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Psychohacks - Leichter durchs Leben — 180 episodes
Mama will mich ständig retten!
Hilfe, ich will nach Island und mein Partner aufs Sofa!
Glimmer statt Trigger
Wenn die alte Wut nicht geht
Bist du Katze oder Labrador?
Macher machen machtlos
Mein Kopf ist voller Nebel!
Hilfe, meine Kollegin räumt die Spülmaschine um!
Die zwei Seiten der Medaille
Gefangen in der Co-Abhängigkeit
Haben wir es wieder schlecht heute?
Die nackte Wahrheit
Rituale in der Liebe: Kitsch oder Beziehungskleber?
Raus aus dem Drama!
Das hast du super gemacht!
Blick in die Zukunft! Was Hellsehen mit Psychologie zu tun hat
Hilfe, morgen ist Montag!
Hilfe, ich funktioniere nur noch!
Große Vorsätze, kleine Schritte
Darf man Weihnachten einfach mal wegfahren?
Ich bin nicht für deine Laune zuständig!
Finde deine Berufung – auch wenn du sie längst verloren glaubst
Hilfe, ich muss noch alle treffen!
Bist du ein Problem-Magnet?
Wenn alte Fehler wieder auftauchen
So bringst du Licht in deinen Kopf, wenn die Tage grauer werden
Dein innerer Kritiker und wie du ihn endlich leiser machst
Was ist Liebe und wann ist sie echt?
Wenn alles zu viel wird
Vertrauen verloren – und wie du wieder Nähe zulassen kannst
Papa, bist du da?
Weniger Zeug, mehr du
Gleich gehe ich an die Decke!
War's das schon?
Der depressive Saboteur im Kopf
Ihr habt gemalt – wir analysieren!
Ein Spiel, das eure Herzen öffnet
Ein Bild, das zeigt, was in Deinem Kopf vorgeht
Hilfe, mein Kopf platzt!
Die Wahrheit über Familiengeheimnisse
Ich will dir doch nur helfen!
Klick, Kauf, Reue!
„Stell dich nicht so an!“ – Warum dieser Satz so viel kaputt macht
Nähe, Sehnsucht – und dann nichts?
Wie du erkennst, dass ihr euch noch liebt – aber nicht mehr lebt
Flirten ab 40 – Wie du Begegnungen wieder neu entdeckst
„So bin ich halt“ – Warum das keine Ausrede mehr sein sollte
Dankbarkeit – mehr als nur ein gutes Gefühl
Zeig mir, welche Emojis du nutzt – und ich sag dir, wer du bist
Meine Verwandtschaft macht mich fertig
Smalltalk? Nein, danke!
Wenn du keinen Rat willst – sag's einfach!
Bruchstellen vergolden – Was dich in Krisen wirklich stärkt
Warum Selbstverwirklichung oft länger dauert als gedacht
Wenn Freundschaft still wird
Mitgehangen, mitgefangen? Wenn dein Partner zu sehr in der Ex-Beziehung festhängt
Auf Standby gesetzt: Was tun, wenn Nähe plötzlich fehlt?
Reden wir übers Sterben – bevor es zu spät ist
Wenn das Herz bricht
Spieltrieb verloren? So holst Du Dir Deine Kreativität zurück
Hypnose: Mehr als nur Show?
Wann schweige ich lieber und wann ist es gut zu reden?
Wenn Deine Mutter Dich nicht versteht – und Du sie nicht
Du bist mir auf einmal so fremd!
Zeig mir dein Bad – und ich sag dir, wer du bist?
Ein Würfel, der zeigt, was in Deinem Kopf vorgeht
Deine Kritik verletzt mich!
Warum will mir keine Beziehung gelingen?
Ich will jetzt aber über mich reden!
Zufriedener sein durch mehr Selbstwahrnehmung
Wünsch Dir die Wirklichkeit herbei!
Die Welt da draußen wird mir zu verrückt!
Selbstwert und Gleichgültigkeit: Der Weg zu mehr innerer Ruhe
Advent, Advent - die Beziehung brennt!
Ich will mein Leben zurück
Auf nach Hawaii!
Du bringst hier alles durcheinander!
Die Ungewissheit macht mich fertig
Ich hab kein Bock mehr mich unterzuordnen
Dunkle Tage - trübe Stimmung
Was Du willst, will ich aber nicht!
Ein Rendezvous mit dir selbst!
Ich kenn’ Dich nicht, aber ich mag Dich nicht!
Warum hintergehst Du mich?
Ich will mich endlich von Dir lösen!
Mein Job ist Gift für meine Seele!
So rettest Du den Familien-Frieden
Das Schnarchen Deines Partners ist der Einstieg ins Glück
Wenn Dein Job dich krank macht
Ach, lebst du auch noch?!
Über Geld redet man nicht - das hat man
Du hängst ständig am Handy!
Das überfordert mich!
Dein Problem nagt an mir und das will ich nicht!
Mach mal Pause!
Was hab ich in dieser Beziehung bloß falsch gemacht?
Wenn eine alte Liebe wieder aus der Vergangenheit auftaucht
Oje, jetzt holt mich die Vergangenheit ein
Wo bleibt meine Lebensfreude?
Wenn ICH mal was brauche, hat nie einer Zeit!
Wo bleiben meine Bedürfnisse?!
Verflucht, meine Laune ist im Keller!
Schwiegermutter und Du - so werdet ihr ein gutes Team
Das bisschen Haushalt - und der große Streit darum
Alles so ernst hier
Muss ich denn wirklich alles verzeihen?
Wir sprechen nicht mehr miteinander
Alkohol ist Dein Freund - den Du besiegen kannst!
Hilfe, ich bin im Hamsterrad
Wenn Dein Job dich wahnsinnig macht
Warum läuft das nicht so, wie ich mir das vorstelle?
Ist das schon Narzissmus oder bist Du einfach nur ein Egoist?
Ich will mich auch mal selber feiern dürfen
Warum halte ich nie etwas durch?
Bin ich beziehungsunfähig?
Ich will keinen sehen
Eifersucht nervt
Was uns Kraft fürs neue Jahr gibt
Ich komm nicht über Dich hinweg
Sei doch nicht so empfindlich!
Wie lerne ich "nein" zu sagen?
Zu viele Weihnachtsgeschenke stressen
Wie werde ich zufriedener mit dem, was ich habe?
Ich möchte darüber jetzt nicht reden!
Weißt du eigentlich, was du mir antust?
Kann ich mir ein Pokerface antrainieren?
Warum gibt es eigentlich Fremdscham?
Das haben wir schon immer so gemacht - da wird nix geändert
Wie lerne ich andere Menschen kennen?
Wie schütze ich mich vor spontanen Käufen?
Geplatzte Träume
Dir ist nicht zu helfen
Du hast mich belogen!
Sei doch mal ein Mann!
Ist das schon Depression oder nur schlechte Laune?
Deine Ex stresst mich!
Dein Chef nervt? Dann sag es ihm, aber richtig!
Mach Dich locker in Deiner Fernbeziehung
Ich hätte so gerne ein gutes Verhältnis zu meiner Schwiegertochter
Hör auf, Dir so viele Sorgen zu machen
Ich raste aus!
Hab mich bitte lieb
Red nicht so mit mir!
O Gott, wir müssen zusammen in Urlaub
Was tun, wenn die erste Verliebtheit aufhört?
Lass Dich täuschen und sei Dir darüber bewusst
Wie wirke ich auf andere?
Warum ist die Woche vor dem Urlaub produktiver als alle anderen Wochen im Jahr?
Wenn Menschen uns mit ihren Geschichten viel zu nah kommen
Verbotene Gedanken
Wenn Eltern unterschiedliche Vorstellung von Kindererziehung haben
Tappst du in die Beauty-Falle?
Wer oder was hilft mir, mich richtig zu entscheiden?
Was eure Hochzeit über eure Ehe aussagt
Sind denn alle gestört?
Die Ruhe nach dem Sturm
Die Stimmung hier macht mich krank!
Die Psychologie des Schämens
Die Mutter aller Muster ist das Mutter-Muster
Zum Glück spinnen die Finnen
Glaub nicht alles was Du denkst
Ist Deine Bubble die Bremse oder der Booster?
Vollgas ohne Tankstelle
Wenn das Glück dich verlässt, lerne wieder glücklich zu sein
Hilfe, mein Partner müffelt!
Der Zug ist abgefahren
Wer verzeiht - verliert!
Was willst Du zuerst - die gute oder die schlechte Nachricht?
Wer die Spitze des Eisbergs unter den Teppich kehrt, stolpert jeden Tag drüber
Ein Gerücht ist wie ein Furz
Du bist jetzt schon liebenswert ...
Ich kann nicht mehr …
Mach Dir klar, warum Du etwas willst
Was in Vegas passiert, bleibt in Vegas
Monogamie und die fünf Sprachen der Liebe
Hilfe, die Verwandtschaft kommt!
Die eigene Kaputtheit annehmen
Gassi gehen mit dem inneren Schweinehund
Erst ein Krieg, dann die Nebenkostenabrechnung
Trailer