The Mind Project cover art

All Episodes

The Mind Project — 100 episodes

#
Title
1

ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น - จริงหรือไม่? | The Mind Project 123

2

เราควบคุมอะไรไม่ได้ แต่มีอิทธิพลกับทุกอย่าง | The Mind Project 122

3

5 ระดับอิสรภาพทางการเงิน | จาก "ต้องรอด" สู่ "โบยบิน" | The Mind Project 121

4

โรมถูกสร้างในวันเดียว | Better, Not Done - พลังของการทำทุกวัน | The Mind Project 120

5

คนรอบตัวกำลังดึงคุณไปข้างหน้า หรือฉุดคุณไว้? | พลังของเครือข่าย

6

88% ล้มเหลว | ทำไมเป้าหมายปีใหม่ไม่สำเร็จ และจะแก้ยังไง? | The Mind Project 118

7

คุณอยากให้คนพูดถึงคุณยังไงในงานศพ? | คุณค่าที่แท้จริงของชีวิต | The Mind Project 117

8

อย่าขายให้ถูกกว่า แค่ขายให้เหมาะสมกว่า | The Mind Project 116

9

จงกลัวเมื่อคนอื่นโลภ และจงโลภเมื่อคนอื่นกลัว | The Mind Project 115

10

คุณชนะได้เสมอ ถ้าเลือกสนามที่ใช่ | หยุดแข่งกับโลก แข่งกับตัวเอง | The Mind Project 114

11

5 คำถามที่จะเปลี่ยนชีวิต | ค้นพบ "ตัวตนที่แท้จริง" ของคุณ | The Mind Project 113

12

สมาธิหายไปไหน? | ทำไมเทคนิคไม่ช่วย แต่การเปลี่ยนวิถีชีวิตช่วย | The Mind Project 112

13

18 วิธีใช้เงินให้ชีวิตพัง | คู่มือสำหรับคนที่ไม่อยากมีความสุข | The Mind Project 111

14

บางคนไม่ต้องการ "ความเข้มแข็ง" มากกว่านี้ แค่ต้องการ "พื้นที่ที่เหมาะสม" มากกว่าเดิม | The Mind Project 110

15

รู้ว่าไม่ดี แต่ทำไมยังทำ? | เคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยแย่ได้ | The Mind Project 109

16

ถ้าวันนี้เราไม่ต้องแข่งกับใคร... ชีวิตจะเป็นยังไง? | หลุดจากกับดักการเปรียบเทียบ | The Mind Project 108

17

สิ่งที่น่ากลัวที่สุด คือการยอมรับตัวเองอย่างสมบูรณ์ | The Mind Project 107

18

เลือกชีวิตที่น่าเบื่อ... และมันคือการตัดสินใจที่ดีที่สุด | The Mind Project 106

19

เราเปลี่ยนใครไม่ได้ ถ้าเขาไม่อยากเปลี่ยน | บทเรียน 2,000 ปีที่ยังใช้ได้ | The Mind Project 105

20

ทำไมเราชอบใช้วิธีเดิมแก้ทุกปัญหา? | The Mind Project 104

21

ทำงานเก่งขึ้น แต่ทำไมความสุขกลับลดลง? | เข้าใจ Productivity Paradox | The Mind Project 103

22

ทำไมบางทีชีวิตดีขึ้นเอง แต่บางทีพังลงเอง? | เข้าใจ "วงจรชีวิต" ที่เปลี่ยนทุกอย่าง | The Mind Project 102

23

ทำไมเรารู้ว่าไม่ดี แต่ยังผัดวันประกันพรุ่งอยู่? | วิธีเอาชนะนิสัยดินพอกหางหมู | The Mind Project 101

24

วิทยาศาสตร์ของความสุขจากงานวิจัย 85 ปี | The Mind Project 100

25

บทเรียนจาก 1 ปีไร้สมาร์ตโฟน | The Mind Project 99

26

เมื่อตระหนักว่าเรามี 'พอ' แล้ว | บทเรียนที่เปลี่ยนชีวิต | The Mind Project 98

27

6 หลักการบริหารคนจากผู้ปฏิบัติจริง | The Mind Project 97

28

ความยุ่ง ≠ ความจริงจัง | บทเรียนจากคนที่เคยทำงานหนักที่สุด | The Mind Project 96

29

6 เทคนิคเรียนรู้อะไรก็ได้ | มากกว่าพรสวรรค์ บูสต์พลังพรแสวง | The Mind Project 95

30

ทำไมเราถึงจริงจังกับเรื่องเล็ก ๆ จนใช้มันตัดสินคุณค่าคนอื่น? | The Mind Project 94

31

18 กฎธรรมชาติมนุษย์ที่ทุกคนควรรู้ | The Mind Project 93

32

ไม่รู้ว่าไม่รู้ อันตรายกว่าไม่รู้เฉย ๆ | Dunning-Kruger Effect | The Mind Project 92

33

พลังของ 1% ต่อวัน ดีขึ้นเล็กน้อยทุกวัน เปลี่ยนทั้งชีวิต | The Mind Project 91

34

เติมถัง 5 ใบให้เต็ม ก่อนจะเปลี่ยนโลก | The Mind Project 90

35

ในยุคของ AI คุณเป็นคนที่เข้าใจจริง หรือแค่ก๊อปคำตอบมาโชว์? | The Mind Project 89

36

ทำไมเลยจุดพอใจแล้ว ชีวิตกลับหนักขึ้น? | The Mind Project 88

37

ไม่มีใครหาเงินได้เกินความสามารถของตัวเอง - จริงหรือไม่? | The Mind Project 87

38

ความหมายของชีวิต คำถามที่เงินก็ตอบไม่ได้ | The Mind Project 86

39

หยุดหาเงินได้ แต่หยุดมีประโยชน์ไม่ได้ | The Mind Project 85

40

เขาไม่ได้หยิ่ง เขาแค่โต | The Mind Project 84

41

ทำไมเราซื้อของด้วยความรู้สึก ไม่ใช่เหตุผล? | The Mind Project 83

42

ออกซิโทซิน | เราไม่ได้อยู่คนเดียว | The Mind Project 82

43

คอร์ติซอล | วาทยกรแห่งความสุข | The Mind Project 81

44

ทำไมบางวันเราเหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรเลย? | The Mind Project 80

45

เงินซื้อความสุขได้ ถ้าใช้มัน 'ซื้อเวลา' | The Mind Project 79

46

อย่าอ้างว่าเป็น Introvert จนไม่รู้ตัวว่ากำลัง Toxic | The Mind Project 78

47

ทำไมเราถึงหนีสิ่งที่ยาก? เข้าใจสมองเพื่อเริ่มได้ง่ายขึ้น | The Mind Project 77

48

น้ำใจนักกีฬา ทักษะที่สำคัญที่สุดที่เด็กควรเรียนรู้ | The Mind Project 76

49

เมื่อไฟยังมี แต่ความหมายหายไป เข้าใจและรับมือ Burnout | The Mind Project 75

50

สมาธิ | สิ่งที่แพงที่สุดในยุคที่ทุกอย่างฟรี | The Mind Project 74

51

เมื่อโกรธ รู้ทันก่อนสายเกินไป | The Mind Project 73

52

ทำไมเราถึงปากดีหลังจอ? เข้าใจจิตวิทยาโลกออนไลน์ | The Mind Project 72

53

การตั้งใจฟัง = ของขวัญที่ทรงพลังที่สุดที่เราให้ใครก็ได้ | The Mind Project 71

54

งานง่ายให้เงินเร็ว งานยากให้อนาคต หาจังหวะที่ลงตัว | The Mind Project 70

55

ฉลาด vs มีวินัย อะไรทำให้เราไปได้ไกลกว่ากัน? | The Mind Project 69

56

คนเก่งที่ทำลายทีม | เข้าใจ Dark Triad ในที่ทำงาน | The Mind Project 68

57

หมดไฟ? 5 วิธีชาร์จพลังชีวิตให้กลับมาเต็ม 100% | ใช้ได้จริงทุกครั้ง | The Mind Project 67

58

30 นิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิต | ทำได้แค่ไหนก็ได้ผลแล้ว ไม่ต้องครบทั้งหมด | The Mind Project 66

59

20 บทเรียนชีวิตราคาแพง ที่หลายคนเข้าใจสายเกินไป | รู้ไว้ดีกว่าเสียใจทีหลัง | The Mind Project 65

60

ทำไมยิ่งจัดการเวลา เรายิ่งไม่มีเวลา? | ปรัชญาที่เปลี่ยนมุมมองชีวิต | The Mind Project 64

61

เราไล่ตามความสำเร็จ หรือกำลังหนีตัวเอง? | เรื่องจริงที่ทำให้หยุดคิด | The Mind Project 63

62

หยุดแชร์ชีวิต เริ่มเขียนไดอารี่ | ทำไมการเก็บความลับถึงกลายเป็นเรื่องแปลก? | The Mind Project 62

63

อัลกอริธึมชีวิตที่คุณต้องเขียนเอง | เวลาคือเงินที่แท้จริง | The Mind Project 61

64

4 กฎทองสร้างความมั่งคั่ง: จากศูนย์สู่ความสำเร็จทางการเงิน | The Mind Project 60

65

วางแผนเงินแบบ 1%: สูตร 25-15-50-10 ทำให้เงินทำงานแทนคุณ | The Mind Project 59

66

ชีวิตหนักเกินไป? เข้าใจความต่าง Stress vs Overwhelm และ 4 ขั้นตอนฟื้นตัวทันที | The Mind Project 58

67

เปลี่ยนชีวิตตัวเอง เริ่มจากวันนี้ | The Mind Project Podcast 57

68

จิตใจของคุณคือเพื่อนหรือศัตรู? วิธีใช้ชีวิตให้เต็มที่และมีความสุข | เรียนรู้วิธีฝึกใจให้เข้มแข็งกับ The Mind Project 56

69

ปล่อยวางแบบฉับพลัน: สอนให้ใจสงบและหัวใจแข็งแรง | The Mind Project 55

70

อยู่กับสมองที่วุ่นวาย แต่หัวใจที่เข้าใจตัวเอง | The Mine Project 54

71

เมื่อความร่ำรวยไม่ใช่คำตอบของชีวิต | The Mind Project 53

72

อย่ารอให้พร้อม ศิลปะแห่งการเลือกและใช้ชีวิตแบบสโตอิก | The Mind Project 52

73

ปล่อยให้เขาเสียเราไป เมื่อคนไม่เห็นค่าในตัวคุณ ถึงเวลาที่คุณต้องเห็นมันเอง | The Mind Project 51

74

ชีวิตที่ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร เมื่อเราหยุดสนใจคนอื่น แล้วเริ่มใส่ใจตัวเอง | The Mind Project 50

75

พื้นที่ในสมองที่ชื่อว่า ‘ความกล้า’ ทำไมการฝืนใจคือสิ่งที่ทำให้เราแข็งแกร่ง | The Mind Project 49

76

เมื่อร่างกายเริ่มส่งสัญญาณ...อย่ามองว่ามันทรยศเรา | The Mind Project 48

77

Dopamine ศิลปะแห่งการโฟกัสโดยไม่ต้องฝืนใจ | The Mind Project 47

78

ความมั่งคั่งที่แท้จริง…เงียบแต่มีพลัง | The Mind Project 46

79

ฝึกสมองให้เชื่อฟัง ทำสิ่งยากให้เป็นธรรมชาติ | The Mind Project 45

80

เด็กเก่งแต่เหงา ทำไมความฉลาดกลับทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยว | The Mind Project 44

81

Small Talk ก็สร้าง Connection ได้ เทคนิคสังเกตคนให้สนุก | The Mind Project 43

82

ปีนี้ต้องเป็นปีของคุณ หยุดรอ เริ่มจัดการตัวเองเลย | The Mind Project 42

83

หยุดผลัดวันประกันพรุ่ง 3 วิธีง่าย ๆ เริ่มทำฝันวันนี้เลย | The Mind Project 41

84

ทำไมบางคนถึงรักอยู่บ้านมากกว่าข้างนอก ความสงบหรือความโดดเดี่ยว | The Mind Project 40

85

ทำไมบางคนไม่สนใจวันเกิดตัวเอง จิตวิทยาที่คุณอาจไม่เคยรู้ | The Mind Project 39

86

10 สัญญาณที่บอกว่าคุณมีพรสวรรค์...แต่ไม่รู้ตัว | The Mind Project 38

87

9 สิ่งที่ควรค่อย ๆ ลบออกจากชีวิต เพื่อให้ใจสงบและชีวิตเบาขึ้น | The Mind Project 37

88

10 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้คุณฉลาดน้อยลงโดยไม่รู้ตัว | The Mind Project 36

89

เมื่อเขาเริ่มไม่เห็นค่าในตัวเรา... สิ่งที่ควรทำคือ ‘ถอยออกมา’ | The Mind Project 35

90

การล้างแค้นที่ดีที่สุด... คือการใช้ชีวิตอย่างเหนือกว่า | The Mind Project 34

91

อย่าให้ใครมาควบคุมอารมณ์คุณได้อีกต่อไป วิธีฝึกใจให้ไม่สั่นไหว | The Mind Project 33

92

หลุดจากวงจรคิดวน เริ่มได้วันนี้ ไม่ต้องรอแรงบันดาลใจ | The Mind Project 32

93

คุณไม่ได้ดูไม่ดี คุณแค่ลืมดูแลตัวเอง | The Mind Project 31

94

จิตใจไม่สั่นไหว วิธีสร้างความแข็งแกร่งในทุกสถานการณ์ | The Mind Project 30

95

5 วิธีคิดเปลี่ยนคุณให้ฉลาดขึ้นและมีพลังแบบเงียบ | The Mind Project 29

96

ไม่มีใครมาช่วยคุณ นอกจากตัวคุณเอง สร้างชีวิตให้ยิ่งใหญ่ด้วยตัวเอง | The Mind Project 28

97

ค้นพลังในเงามืดของตัวเอง เรียนรู้การควบคุมด้านมืดเพื่อชีวิตที่แข็งแกร่ง | The Mind Project 27

98

หายไปเพื่อกลับมาทำให้โลกตกตะลึง .. แรงบันดาลใจให้โฟกัสตัวเอง | The Mind Project 26

99

ชีวิตนี้ต้องทำให้มีค่า แรงบันดาลใจให้สู้ทุกวัน | The Mind Project 25

100

ความมุ่งมั่นที่ไม่ย่อท้อ ทำอย่างไรถึงเป็นที่สุดในสิ่งที่รัก | The Mind Project 24