All Episodes
Zdrowa rozmowa — 148 episodes
Większość ludzi nie potrafi naprawdę pływać! Trenerka gwiazd radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy w wodzie
Wakacyjne plagi: kleszcze, wszy, komary i pchły
Jak starzeć się wolniej
Kosztuje fortunę! Czy lifting będzie tak popularny jak botox?
Jak hormony sterują naszym życiem i karierą? Czyli menopauza w pracy, w związku i w głowie
Czy menopauza grozi rozwodem
Podpaski jak papier toaletowy. Powinny być w każdej toalecie
Czy lekarza powinna oceniać salowa
Skąd ten ból? Fizjoterapeuta olimpijczyków o sygnałach, które wysyła ciało
Jak rozpoznać chore hemoroidy?
Dlaczego w sezonie grillowym tak wiele osób ma chore stawy?
Oddychaj albo nurkuj. Jak działają płuca
Jak się zmienia nasze jedzenie
Jak dbać o jelita?
Skąd się biorą dzieci? In vitro i tajemnice zapłodnienia
Ile naprawdę masz lat? PESEL a wiek biologiczny
Jak dbać o wątrobę?
HPV mam od rodziców
Co mogą nowoczesne soczewki kontaktowe?
Sperma łososia, botoks w kremie i mikroigiełki. Które kosmetyki naprawdę działają
Jak zmieniający się klimat wpływa na nasze zdrowie
Czy osoby starsze są szczęśliwsze niż młodsze?
Dlaczego tkanka tłuszczowa nie znika
Jak się nie wypalić w pracy
Atak migreny - tydzień wyjęty z życia
Co bieganie robi z sercem
Mikołaj Grynberg: Na SOR-ze składałem się głównie z nadziei
Jak jeść po czterdziestce
Wakacje i po wakacjach. A ty masz chandrę?
Wdzięczność może wydłużać życie. Jak ją praktykować
Jakie problemy kobiet nie są podejmowane w gabinecie ginekologicznym?
Warto zadbać o zdrowie naszych stóp
Wakacje w cieniu toalety. Jak walczyć z zapaleniem pęcherza?
Atak paniki na wakacjach? Jak go przetrwać
Czy leci z nami lekarz, czyli jak się przygotować do podróży samolotem
Dlaczego puchniemy? Skąd biorą się obrzęki
Perimenopauza. Kto wie, o co chodzi
Pani od jakości: Nie spałam, nie jadłam, nosiłam dziecko, które nienawidziło dotyku
Czy da się wygrać z komarami?
Czy w Polsce istnieje problem ubóstwa menstruacyjnego?
Dom, który uspokaja. Jak przestrzeń wpływa na zdrowie
Paraliż przez kleszcze. Jak rozpoznać kleszczowe zapalenie mózgu
Biofilia, czyli dlaczego lubimy grzebać w ziemi
Kariera bez pauzy. Menopauza w pracy
Przyjaciele i znajomi. Co nam dają dobre relacje
Nowoczesne podejście do endometriozy
Jaskra - choroba, która po cichu kradnie wzrok
Dużo słońca w moim domu. Jak chronić latem mieszkanie przed upałem
Jak szczęśliwie się urządzić
Seks jest zdrowy
Rak pęcherza moczowego. Nowoczesne leczenie i profilaktyka
Co ma wspólnego badanie stężenia cholesterolu z założeniem lokaty?
Jak przejść na weganizm?
Dlaczego nadciśnienie jest groźne
Czy zimą powinniśmy jeść więcej
Jak dbać o skórę naczyniową
Wigilia, czyli dzień wyrzucania jedzenia. Jak mniej marnować?
Czy kawa jest zdrowa?
Jak dbać o skórę zimą
Jak radzić sobie z trądzikiem
Jak leczyć tarczycę?
Przebarwienia. Czy to tylko niechciana pamiątka z wakacji?
Moja medyczna historia: Michał Wrzosek
Jak wyleczyć zatoki
Wskaźnik okrągłości lepszy niż masy ciała
Sekrety dermatolożek. Kosmetyki i zabiegi, które same stosują
Jak odczarować magię pigułki
Odkładasz różne rzeczy na jutro? Jak działa prokrastynacja
Sen dziecka. Dobry dzień zależy od nocy
Adam Mirek: Jak wciągnąłem się w ciało
Czy od myślenia boli głowa?
Jak leczyć krótkowzroczność u dzieci
Mistrzyni Polski w maratonie: Mogę być szybsza, mój cel to start w Igrzyskach w Los Angeles
Kolory i emocje - czy jest między nimi związek?
Jak zjeść lato
Pluskwy, pchły, obrzeżki. Co nas gryzie w hotelu
Moja medyczna historia: Karolina Korwin Piotrowska i dojrzewanie do dobrostanu
Kiedy zalewa nas pot
Jak zachęcić dziecko do sportu
Tarczyca w kryzysie. Jak leczyć Hashimoto i niedoczynność tarczycy
Nie miej tego w nosie. Co wiemy o polipach
Piegi, pieprzyki i inne przebarwienia. Czy mogą być niebezpieczne?
Co lubi mózg, a co mu szkodzi
Epidemia krótkowzroczności. Jak sobie z nią radzić?
Moja medyczna historia: Całe życie z biegunką
Jak mniej bać się raka
Trendy w spaniu, czyli jak spać, żeby się wyspać
Orzechy - na dłuższe i zdrowsze życie
Moja medyczna historia: Mama i stetoskop o depresji
Jak poprawić metabolizm?
Kiedy jeść, a kiedy lepiej nie
Kortyzol psuje sen i metabolizm. Jak nad nim panować
Pokochaj swoje ciało. Innego nie będzie
Czarne myśli. Jak sobie z nimi radzić?
Moja medyczna historia: Angelika Szymańska
Glukoza. Czy naprawdę ma wpływ na nasze samopoczucie
Czy warto robić postanowienia noworoczne i jak w nich wytrwać
Czy alkohol może wydłużać życie?
Ile snu to za dużo?
Piżamy, książki i skarpety. Dlaczego to dobre prezenty?
Po co w brzydką pogodę wychodzić na zewnątrz?
Kolejne uderzenie COVID-19. Wszystko, co chcecie wiedzieć o objawach i leczeniu
Moja medyczna historia: Paulina Ihnatowicz
Ciężki brzuch. Jak poprawić pracę jelit
Perimenopauza istnieje! Powiedz koleżankom
Kiedy oko wysycha, boli i piecze
Leki odchudzające. Jak działają słynne zastrzyki?
Czas przetestować swoją alergię!
Syndrom stresu pourlopowego
Kiszonki. Dlaczego wzmacniają naszą odporność
Wirus HPV. Dlaczego trzeba się szczepić?
Dlaczego lubimy wakacje nad wodą?
Grzyby leczą. Które warto jeść?
Dieta śródziemnomorska po polsku
Dlaczego trzeba myć jagody z leśnego krzaczka
Jak jeść mniej cukru
Jak ruszać się więcej
Co można wyczytać z moczu
Uczulenie na słońce. O pokrzywkach słonecznych
Co nam dają dobre relacje
Chrapanie. Kto bardziej cierpi - chrapacz czy osoba, która z nim śpi?
Łatwo robią ci się siniaki? Sprawdź, dlaczego
Menopauza oznacza tycie?
Co jeść, gdy jest drogo i zimno
Jak mieć więcej energii
Dobry i zły cholesterol. Jak zadbać o ich prawidłowy poziom?
Kręgosłup lubi się ruszać
Niech żyje odporność
Jak rzucić palenie
Czy leki przeciwdepresyjne zmieniają osobowość?
Czy mamy do spłacenia dług immunologiczny?
Uszy. Dlaczego bolą po katarze
Dieta przeciwzapalna. Co wpisać na listę zakupów
Gorączka. Zbijać czy przeczekać?
Suchy czy mokry? Po co nam kaszel
Czy jesień zawsze musi być zasmarkana?
Jak dbać o odporność
Co pomaga na insulinooporność
Jak brać leki cz. 1
Co pasuje do miesiączki
Jak nie stracić wakacyjnej formy
Ostatni tydzień wakacji. Jak przygotować dziecko do szkoły?
Co jutro na obiad, czyli jak planować posiłki
Co nas gryzie w wakacje
Niestrawność, miesiączka, stres. Skąd się biorą bóle brzucha
Jak się dobrze wyspać
Jak mieć świetną skórę
Testowy odcinek 1