All Episodes

#83 H. Prazak & Ch.Ristl: Altersbilder - dein inneres Drehbuch

#82 mit Sonja Schiff: Radikal Positiv: Ein neuer Blick auf das Älterwerden

#81 Marco Moosbrugger und Lukas Wagner: Mit KI gut alt werden?

#80 mit Sophie Rosentreter: Was Menschen mit Demenz wirklich brauchen

#79 mit Raphael Schönborn: Demenz - Aus Sicht der Betroffenen

#78 mit Maria Eibel: Über das Sterben

#77 mit Markus Müller: vom CEO zum Hospizbegleiter, oder wie eine App für Pflegende Angehörige entsteht

#76 mit Barbara Füreder: Gesunder Stress im Alltag

#75 mit Bischof Benno Elbs: Über Weihnachten, Sehnsüchte und Erwartungen

#74 mit Marie Ringler: Mut zur Veränderung: Warum jeder von uns ein Changemaker ist

#73 mit Andreas Gruber: Herausforderungen und Perspektive des Pflegebereichs

#72 mit Peter Lennartz: Ziemlich bester Ruhestand

#71 mit Leopold Ginner: Über das Beratungstelefon für Gewalt und Alter

#70 Mit Katrin Weber: Wege aus der Einsamkeit

#69 mit Kerstin Erlacher: Ausstellung über Gewalt im Alter

#68 mit Helga Pražak: Partnerschaften im Ruhestand

#67 mit Melanie Pesendorfer: Schlaf gut! Aber wie?

#66 mit Doris Kaiser: Sexualität in den Wechseljahren

#65 mit Martina Wanke: Richtige Ernährung im Alter

#64 mit Robert Fritz: Bewegung im Alter

#63 mit Petra Pellini: Ein besonderes Buch über die Demenz

#62 mit Gernot Jochum-Müller: Gratis Onlinekurse fürs clevere Älterwerden und Helfen

#61 mit Ortun Köhler: Gemeinschaftliches Wohnen im Alter, Teil 5: Wohnen ohne Alterslimit

#60 mit Werner Dorsch: Positiv trotz Gehirntumor

#59 mit Eva Grabherr: Migration und Alter

#58 mit Anna Lattorff: Gespräche mit Menschen, die Unterstützung brauchen

#57 mit Eva Schuh: Projekte gegen Gewalt im Alter

#56 mit Eva Schuh: Ausweglos? Wenn Gewalt die Situation beherrscht.

#55 mit Christine Seelmann: Über die geistige Fitness in der Pension

#54 mit Helmut Gaisbauer: Wenn das Geld im Alter knapp wird

#0 Zeitpolster: Worum geht´s beim Podcast?

#53 mit Marianne Beyer: Über Freuden der Unabhängigkeit einer Pensionistin

#52 mit Brigitte Hein: Das Leben einer jungen Pensionistin voller Tatendrang

#51 mit Shurga Schrammel: Wie Engagement als Weg gegen Einsamkeit hilft

#50 mit Claudia Gföller: Wie komme ich gut durch die Wechseljahre?

#49 mit Claudia Köppen: Tipps für eine gelungene Partnerschaft

#48 mit Helga Pražak: Warum Memoiren schreiben gut tut

#47 mit Helga Pražak: Ausmisten für ein geordnetes (Innen-) Leben

#46 mit Fr Welzl, Höllrigl, Falkner: Gemeinschaftliches Wohnen im Alter TEIL 4: WG durch Wohnbuddy

#45 mit Heinz Feldmann: Gemeinschaftliches Wohnen im Alter. TEIL 3: Generationsübergreifendes Wohnen

#44 mit Izolda Sabanovic: Gemeinschaftliches Wohnen im Alter. TEIL 2: Wohnkonzept 60+

#43 mit Michaela Moser: Gemeinschaftliches Wohnen im Alter. TEIL 1: Selbstverwaltung

#42 mit Anita Fürlauf: Reisen mit Sehbehinderung

#41 mit Karin Maier: Torschlusspanik im Alter

#40 mit Karin Maier: Dein Glück liegt in deinen Händen

#39 mit Karin Maier: Über das Verfassen der eigenen Grabrede

#38 mit Gernot Jochum-Müller: Wie Pflegefachkräfte und Freiwillige gut zusammenarbeiten können

#37 Gut zu wissen: Wie sicher ist unsere Pension?

#36 Gut zu wissen: Wie reise ich nachhaltiger?

#35 mit Luise Maria Sommer: Wie trainiert man sein Gedächtnis?

#34 mit Jutta Heitzer: Eine Community Nurse erzählt aus der Praxis

#33 mit Astrid Bechter-Boss: Über den Umgang mit der Trauer

#32 Gut zu wissen: 3 Apps für einen gesunden Lebensstil

#31 mit Reinhard Brüstle: Vom Pflegeberuf zum Helfer bei Zeitpolster

#30 mit Manuela Schalek: Die Notfallmamas von KiB Children Care

#29 mit Armin Wieser: Hilfswerk Gründer über die Bedeutung von Zeitpolster

#28 mit Alexander Hornegger: Würde und Menschlichkeit im Krankenhaus und Seniorenheim

#27 mit Dr. Albert Lingg: Was ist Demenz?

#26 mit Melanie Hutter: Freiwilligenarbeit in Tirol

#25 mit Helga Pražak: Strahlend alt werden

#24 mit Flora Gall: Das Plaudernetz gegen Einsamkeit

#23 mit Ingrid Steiner: Über ein erfülltes und schönes Leben mit 84

#22 mit Gernot Jochum-Müller: "Was bedeutet es, wenn wir alle 100 werden?" Internationale Perspektiven

#21 mit Ferry Ebert: Über die Pflege seiner an Demenz erkrankten Frau und sein turbulentes Leben

#20 mit Helmut Mödlhammer: Wo den Gemeinden der Schuh drückt

#19 mit Elfriede Biefel: Wenn soziales Engagement Teil des Lebens ist

#18 mit Klaus Morgenstern: Wie klappt Altersvorsorge?

#17 mit Claudia Prudic: Finanzielle Sicherheit im Alter

#16 mit Klaus Schneeberger: Wiener Neustadts Bürgermeister zum Thema Betreuung & Pflege

#15 mit Karoline Riedler: Was ist eine Community Nurse?

#14 mit Doris Spadt: Wie man sein Leben positiver und widerstandsfähiger gestalten kann

#13 mit Theo Wehner: Über die Motive und Bedürfnisse von Freiwilligen

#12 mit Katrin Köhler: Ehrenamtlich aktiv mit 81 Jahren

#11 mit Kris Krenn: "Wollen wir wirklich 100 werden?"

#10 mit Klaus Wegleitner: "Caring Community" Wie stellt man Lebensräume bestmöglich auf eine alternde Gesellschaft ein?

#9 mit Maria Reicht: Erkenntnisse einer Helferin und pflegenden Angehörigen

#8 mit Jutta Bittner: Wie arbeitet eine Vermittlerin bei Zeitpolster?

#7 mit Ulrike Famira-Mühlberger: Wie schaut die Zukunft unserer Pflege & Betreuung aus?

#6 mit Verena Kauer: Wie geht es jemanden, der plötzlich Betreuung braucht?

#5 mit Toni Innauer: Wie man im Alter körperlich und mental fit bleibt

#4 mit Klaus Podirsky: Erfahrungen und Motivation eines Helfers bei Zeitpolster

#3 mit Leopold Stieger: Warum es wichtig ist, im Alter eine Vision zu haben

#2 mit Coco Kammerer: Wie gründet man ein Zeitpolster - Team?

#1 mit Gründer Gernot Jochum-Müller: Was ist Zeitpolster, wie funktioniert´s und warum gibt es uns?