幸せデリバリー

PODCAST · education

幸せデリバリー

朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気!やる気!トモキ!毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です継続は力なり一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活2000回目配信:2026年5月5日(火) 朝5:303000回目配信:2029年1月29日(月) 朝5:30朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニングそのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ気づけばスタエフ毎日配信4年以上、1600回オーバーテーマは・続ける力・朝活で人生が動き出した話・行動すると景色が変わる話・ちょっと元気になる言葉昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます失敗も遠回りも全部ネタ笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう通勤中・家事中・ランニング中にどうぞあなたの朝と一日が、少し軽くなりますように質問やレターはこちらhttps://lin.ee/bdtA7CJ

  1. 1000

    受け継がれてきた伝統 #2009

    げんさん https://gensan-1129.com/?srsltid=AfmBOorYbXbaP08yJzyIP_F6TtfMVK6SQGeJ22Q-0FfPYHXpIVlB_SkC 🔸コメント御礼📝  ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨ぴんきーさん✨ https://stand.fm/channels/64a4fe69b352effb9dc06369 ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e 1,400年受け継がれてきたものが、今日の「ありがたさ」を教えてくれる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 毎朝LINEで届く「1日を変える気づき」7日間特別配信+ PDF『朝5分で人生が変わる気づき20選』を 登録された方に無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 落ち込んだときのリセット法——「おいしいものを食べる」のは、実は理にかなっている ◆ 1,400年続く葵祭——平安装束の500人が8kmを歩く行列に込められた「感謝の心」とは ◆ 家族にも、会社にも、日常の「当たり前」にも、受け継がれてきた歴史がある 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 今日のテーマに関連して、こんな一冊もご紹介します。 『感謝する習慣』——「当たり前」をありがたいと感じ直すための、静かで力強い一冊です。日々の見方が少しずつ変わってきます。 https://www.amazon.co.jp/s?k=感謝+習慣+自己啓発&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #自己成長 #感謝の習慣 #日本の伝統 #葵祭 #40代の学び #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  2. 999

    教育って難しい

    教育で大切なこと いがけん https://stand.fm/episodes/69e24afa32ad315fb338763f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  3. 998

    病気を診ずして病人を診よ#2008

    元気?やる気?ともき!今朝の気づきを stand.fm でお届けしました📻 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分の気づき」を毎日LINEでお届け中。 登録特典として、7日間の特別音声配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でプレゼントしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ 明治時代の海軍軍医・高木兼寛は「病気ではなく病人を見る」という姿勢で、かっけの原因を栄養不足と突き止めた ◆ 理論より観察。現場の患者の変化を地道に追い続けたことが、食事改善という実証につながった ◆ 体の不調も仕事の壁も、「ちょっと違いますよ」というお知らせ。うまくいかない時こそ、立ち止まって見直すチャンス --- 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger --- 🔖 今日の話に関連するアイテム 観察力と問いを深める一冊として、こちらが気になった方はチェックしてみてください。 『医師が教える 食事術 最強の教科書』 https://www.amazon.co.jp/dp/4478103305?tag=styk369-22 日々の食事と体のつながりを改めて考えたい方に。習慣を見直すきっかけにもなる一冊です。 『ゼロ秒思考』 https://www.amazon.co.jp/dp/4478025193?tag=styk369-22 「まず観察、そして行動」という思考の整理に使いやすい手帳メモ術の定番書です。 --- #朝活 #自己成長 #習慣化 #気づき #ライフスタイル #健康習慣 #standfm #毎朝配信 🔸コメント御礼📝  ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  4. 997

    「AIは現代版の魔法の鏡みたいだ」

    下記をそのままChat GPTに貼り付けてみてください 私の診断を下記の5つの視点でしてください * 協調性(agreeableness) * 誠実性(conscientiousness) * 情緒安定性(emotional stability) * 外向性(extraversion) * 開放性(openness) ✨お礼 ライブ✨ ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指 完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  5. 996

    癒しの気配 #2007

    ペットや植物が、そっと心を前に向けてくれる。🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF +7日間の気づき特別配信を無料でお届けしています。 毎朝5分、小さな気づきが積み重なると 日々の見え方が少しずつ変わってくるんですね。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 自分のやっていることを言葉にすると、必要な人とつながれる ◆ 疲れて帰った日も、命の気配がそっと気持ちをほぐしてくれる ◆ 子どもの頃にかけてもらった一言は、今もずっと心の中で生きている 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 今日の配信に関連して、こんな本もあります。 暮らしに少しゆとりを取り入れたい方に、参考になるかもしれません。 🌱 植物・癒やしのある暮らしに関する書籍 https://www.amazon.co.jp/s?k=植物+癒し+暮らし&tag=styk369-22 📖 感情の整え方・日々の習慣に関する書籍 https://www.amazon.co.jp/s?k=感情+整える+習慣+自己啓発&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #癒し #植物のある暮らし #自己成長 #心の整え方 #小さな習慣 #気づき 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  6. 995

    学び合う姿勢 #2006

    立場を超えて学び合える人は、どんな環境でも成長し続けられるんですね。📚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録で「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF をすぐにお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ リベシティのオフィスに足を運んで見えた「リアルで学び合う」場の熱量とその価値 ◆ 教育哲学者・林竹二氏の言葉「子どもから学べる者だけが子どもを教えられる」が示す、学びの本質 ◆ 先輩・後輩が対等に意見を交わす職場ほど、互いの成長が加速するということ 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 今日の話に関連するおすすめ本をご紹介します。 「教えるということ」林竹二 著 配信の中で引用した一冊です。教えることと学ぶことの本質を深く問いかけてくれる名著で、立場に関わらず人と関わるすべての方に響く内容なんですね。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=教えるということ+林竹二&tag=styk369-22 「問いかける技術」エドガー・H・シャイン 著 相手の話を引き出し、対話を通じて学び合うためのヒントが詰まった一冊です。職場でのコミュニケーションに関心のある方にも参考になりますよ。 https://www.amazon.co.jp/s?k=問いかける技術+シャイン&tag=styk369-22 #学び合い #自己成長 #朝活 #習慣化 #リベシティ #社会人の学び #standfm 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  7. 994

    毎月の貯金を2倍にする方法

    お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指 完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  8. 993

    夢は、あなたが思っているほどランダムではないかもしれない

    お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指 完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac かよサンありがとうございます✨ 今日も最高! https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  9. 992

    独創的な発想 #2005

    答えはすぐ調べられる時代だからこそ、「自分で考える力」が差になる。📖 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で「今日の自分」が少しだけ変わる気づきを、LINEでお届けしています。 登録するだけで、7日間の気づき特別配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF が無料でもらえます。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ 幸せには4つの柱がある ドーパミン(達成)、エンドルフィン(享楽)、セロトニン(健康)、オキシトシン(愛・絆)。 どれかに偏ると、大切なものがこぼれ落ちていくんですね。 ◆ ファインマンが語った「もう一度、自分で考える」習慣 答えが分かっている問題でも、自分の頭で考え直してみる。 その積み重ねが、深い理解と独創的な発想を育てていくということです。 ◆ AI・ネット全盛の今こそ、「考える時間」を意識的に守る 調べればすぐ出てくるからこそ、あえて少し立ち止まって 「自分ならどうするか」を問いかける習慣が、判断力を養っていくんですね。 ───────────────── 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger ───────────────── 📚 今日の話に関連する本 今日ご紹介した一冊。 小説形式でスルスル読めるのに、人の悩みの本質とその解き方がじんわり伝わってきます。 気になった方はチェックしてみてください。 ▶ もしブッダが潰れそうな会社の社長だったら(清水克衛) https://www.amazon.co.jp/s?k=もしブッダが潰れそうな会社の社長だったら&tag=styk369-22 ファインマンの思考法に興味が出た方には、こちらもおすすめです。 https://www.amazon.co.jp/s?k=ご冗談でしょうファインマンさん&tag=styk369-22 ───────────────── #standfm #朝活 #自己成長 #独創的な発想 #考える力 #習慣化 #40代の学び #朝のルーティン 🔸コメント御礼📝  ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨まみさん✨ https://stand.fm/channels/66bc22a2dc616cb3f40d592c ✨のんちゃん https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  10. 991

    母にしてもらって嬉しかったことは何ですか?

    母にしてもらって嬉しかったことは何ですか? とことこ 母の日それはあなたの日 https://stand.fm/episodes/69ff5398453e3abd089b34eb わだゆりさん 母の日にもらったカーネーション https://stand.fm/episodes/69feaa717ef83d59f333985a --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  11. 990

    若草色の想い #2004

    若草色が教えてくれた、今日できる優しさ 🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝のひとことを毎日LINEでお届けしています。 ご登録いただいた方には、7日間の気づき特別配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を 無料でプレゼントしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 同じ話を繰り返すことには、ちゃんと意味があるんですね 『プラダを着た悪魔2』を1週間に2度観て感じたのですが、同じ作品でも観るタイミングや気持ちによって受け取り方がまったく変わるということです。配信も同じで、大切なことは何度でも届けていく価値があるんですね。 ◆「若草色のカーディガン」に込めた母への思い 3年前、体調を崩していた母に若草色のカーディガンを贈った話をご紹介しました。その場で袖を通してもらったとき、「小さくなった背中」に気づいた瞬間の胸の締め付けられる感覚。母と過ごせる時間は、いつも有限なんですよね。 ◆ 母の日だけでなく、「今日できる優しさ」を届けましょう 感謝は特別な日に限らず、普段から少しずつ伝えていけるものということです。大切な人への優しさは、「今日できる分」を今日届けていきましょう。 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 今日の話に合わせて、こんな本をご紹介します。 ▶ 感謝の気持ちを習慣にしたい方へ 『感謝の習慣』西沢泰生 著 日常の小さなことに「ありがとう」を見つけていく一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=感謝の習慣+西沢泰生&tag=styk369-22 ▶ 仕事への向き合い方を見つめ直したい方へ 『プラダを着た悪魔』ローレン・ワイズバーガー 著(原作小説) 映画の原点となった作品です。仕事愛と人間愛が丁寧に描かれています。 https://www.amazon.co.jp/s?k=プラダを着た悪魔+小説&tag=styk369-22 #standfm #母の日 #感謝 #自己成長 #朝活 #習慣 #気づき #40代 🔸コメント御礼📝  ✨ポンツ✨ https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  12. 989

    片目と引き換えにできますか?

    片目と引き換えにできますか? ないものばっかりにフォーカスしてない ささかなさん https://stand.fm/episodes/69fbc5f1b633f76ba80f71ef --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  13. 988

    小さな冒険 #2003

    同じ道でも、歩けばこんなに違う——小さな冒険が教えてくれたこと ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「何かを変えてみたい」と感じた今が、 一番動き出しやすいタイミングです。 LINE登録の方に、朝に届く7日間の気づき特別配信と、 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を 無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信の3ポイント ◆「誰を切るか」ではなく「誰と続けるか」 定年後に人間関係が変わるのは自然なことです。大切なのは、仕事を離れても「個人として付き合い続けたい人は誰か」という視点で考えることなんですね。 ◆ 定年後に突然やってくる「空白の時間」への備え 社会とのつながりが急に断たれると、「もう自分は必要とされていない」という感覚に陥りやすくなります。肩書き以外で自分らしさを見つけておくことが、大きな支えになるということです。 ◆ 1ミリの冒険が、景色を変える 10キロを父子で歩いてたどり着いた先には、車では気づけなかった川風と青空がありました。失敗しても命は取られません。今日、いつもと少しだけ違うことをやってみましょう。 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の紹介本 『60歳で離れる人、60歳から付き合う人』和田秀樹 著 人間関係の整理の仕方と、定年後に毎日を楽しくするヒントが丁寧に書かれた一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=60%E6%AD%B3%E3%81%A7%E9%9B%A2%E3%82%8C%E3%82%8B%E4%BA%BA+%E5%92%8C%E7%94%B0%E7%A7%80%E6%A8%B9&tag=styk369-22 #standfm #朝活 #小さな習慣 #自己成長 #チャレンジ精神 #朝のルーティン #40代の挑戦 #習慣化 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨スンさん✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  14. 987

    20年前の自分が、今の自分を見たら驚く。 そして20年後 プラダを着た悪魔👿②

    --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  15. 986

    初ガツオ #2002

    身近なものの「由来」を知ると、今日への感謝が深まる。📖 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 初鰹は江戸時代の「超高級品」だった 冷蔵技術のなかった時代、旬の初鰹が食卓に届くまでには、想像を超える工夫と労力がありました。今、スーパーで気軽に買えることの背景には、先人たちの積み重ねがあるんですね。 ◆ 身近なものの「由来」を調べてみると感謝が生まれる 手帳、ボールペン、毎朝のコーヒー。使い慣れたものの成り立ちを少し調べるだけで、日常の景色がじんわりと変わります。今日の仕事で使う道具から、試してみてはいかがでしょうか。 ◆ 続かないのは「根性がない」からではなく「仕組みがない」だけ 早起きも、運動も、SNS断ちも。昔の自分も全部できていませんでした。気合ではなく、環境を整えることで行動は自然と変わっていく。それが今日のもう一つの気づきということです。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger ━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 今日の話に合わせてチェックしてみてください ▷「小さな習慣」スティーヴン・ガイズ 続けることが苦手な方に、仕組みで習慣をつくる考え方を丁寧に教えてくれる一冊です。 https://www.amazon.co.jp/s?k=小さな習慣+スティーヴン・ガイズ&tag=styk369-22 ▷ ちょっといいボールペン(オロビアンコ) 毎日使う道具を見直すと、書く時間そのものが豊かになります。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=オロビアンコ+ボールペン&tag=styk369-22 ━━━━━━━━━━━━━━━ #standfm #朝活 #自己成長 #小さな習慣 #習慣化 #朝のルーティン #感謝 #気づき 🔸コメント御礼📝  ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  16. 985

    無邪気に生きると、世界はこんなにやさしい

    無邪気に生きると、世界はこんなにやさしい ももちん https://stand.fm/episodes/694144408689710bdb804ff8 #無邪気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  17. 984

    理想像に近づくために #2001

    掲げた目標が、あなたの中でまだ息づいているなら、今からでも遅くないんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 7日間の気づき特別配信+ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 【今日の配信のポイント】 ◆ 2026年も4ヶ月が経過。年頭に決めた目標を「今」振り返るのは、ちょうどいい時期です ◆ 「達成できていない」ではなく、現実に合わせた軌道修正こそが前進の証 ◆ 理想の自分に近づく鍵は「環境」。一緒に歩んでくれる誰かがいると、続け方が変わってきます --- 昨日は配信2000回目の節目でした。 コメント・いいねをくださった皆さん、本当にありがとうございます。 --- 🆕 新しい挑戦のご案内 朝活習慣30日サポートを、1名限定で募集します。 継続してきた朝活・ランニングの経験をもとに、一緒に「続く仕組み」をつくっていきます。 本気で変わりたい方は、DMでご連絡ください。 --- 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger --- 📚 今日の話に関連するおすすめ 「小さな習慣」スティーヴン・ガイズ著 「続けられない」と感じる人にこそ読んでほしい一冊。小さすぎるくらいの一歩が、習慣の土台になるということです。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=小さな習慣+スティーヴン・ガイズ&tag=styk369-22 「やり抜く人の9つの習慣」ハイディ・グラント・ハルバーソン著 目標を持ち続ける人が無意識にやっている思考のしくみを、わかりやすく解説してくれています。 https://www.amazon.co.jp/s?k=やり抜く人の9つの習慣&tag=styk369-22 --- #standfm #朝活 #習慣化 #目標達成 #自己成長 #気づき #理想の自分 #毎朝配信 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨yumingさん✨ https://stand.fm/channels/66e4ffa206dbc95aee2164aa ✨ぴんきーさん✨ https://stand.fm/channels/64a4fe69b352effb9dc06369 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨ほんわかさん✨ https://stand.fm/channels/60aa62ecb82bc5e1f313a4d5 ✨フルートさん✨ https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  18. 983

    幸せって、もう持ってた

    幸せって、もう持ってた 感謝できない自分がいたらどうしたらいい? ATSUNA https://stand.fm/episodes/69f72b1f5f43578e7d9ffc40 感謝されるって嬉しいな みーまさん https://stand.fm/episodes/69f62b62bea58cef7d79a1fe 感謝を返すことはお名前を出すこと なおこ https://stand.fm/episodes/69e7314163b0715f4ff6e6fa お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指 完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac タラクさんありがとうございます✨ チャレンジを応援する https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f yumingさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/66e4ffa206dbc95aee2164aa ハットリさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/65edbce33e0b28cf81ddc4a3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  19. 982

    思いやりの一言 #2000

    思いやりの一言が、人も職場もお金も、いい方向へ動かしていく。💡 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF+ 毎朝届く7日間の気づき特別配信を、LINE登録者に無料でお届けしています。 朝の習慣を整えたい方は、ぜひ受け取ってみてください。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ お金は「貯める」より「回す」。イオンの株主優待で得たキャッシュバックを家族に還元したら、想像以上の笑顔が返ってきました。入ってきたものを人が喜ぶことに使う、その循環が自然と豊かさにつながっていくんですね。 ◆ 思いやりの一言は、落ち込んだ人の背中をそっと押す力を持っています。ゴールデンウィーク明けにミスをした後輩への「今日からの仕事ぶりでしっかり挽回できるよ」という声かけ——その一言が失敗を成長の入り口に変えていきます。 ◆ プラスの言葉は、自分にも戻ってくる。相手が喜ぶ言葉を選ぶ習慣は、職場の空気を変え、自分の心も整えていきます。思いやりが乗った言葉は、人間関係の土台になっていくということです。 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 🛒 今日の話に関連するアイテム お金の循環・言葉の力についてもっと深めたい方に、こちらを参考にしてみてください。 ▼ お金と感謝の循環について考えたい方に https://www.amazon.co.jp/s?k=お金+循環+感謝+自己啓発&tag=styk369-22 ▼ 職場での言葉かけ・コミュニケーションを見直したい方に https://www.amazon.co.jp/s?k=思いやり+言葉+職場+習慣&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #自己成長 #お金の循環 #思いやり #言葉の力 #職場の人間関係 #40代の気づき 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨ひみつのあっこちゃん✨ https://stand.fm/channels/62ae70c00984f586c21614c7 ✨まみさん✨ https://stand.fm/channels/66bc22a2dc616cb3f40d592c ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨しーりんさん✨ https://stand.fm/channels/606d6c6abe8d4428b92bac1f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  20. 981

    失敗を笑える人が勝つ

    ミニマリスト https://stand.fm/episodes/663f5485cd252872f79b7ce3 断捨離岐阜まゆみ https://stand.fm/channels/609547b0b82bc5e1f3a927d7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  21. 980

    鯉のぼりのごとく #1999

    こいのぼりのように、風を受けながら前へ進む5月。🎏 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「7日間の朝の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF、 LINE登録だけで無料でお受け取りいただけます。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ゴールデンウィーク最終日、福岡・西公園でデジタルデトックス。携帯をカバンの奥に閉まって、自然の中で読書とお弁当のゆっくりした時間を過ごしました。 ◆ こいのぼりには「挑戦を温かく支える」という願いが込められているんですね。子育てだけでなく、職場でも同じ関わり方が人と組織の成長につながっていきます。 ◆ 今日の一言は「一日一回、これが上達の秘訣」。失敗を恐れずに、まず小さくトライしてみることが上達への近道です。 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 自然の中で読んだ一冊。未来の社会を見通すことで、今の行動が変わってきます。気になった方はチェックしてみてください。 『2040』 https://www.amazon.co.jp/s?k=2040+未来+ビジネス&tag=styk369-22 #こいのぼり #子どもの日 #朝活 #自己成長 #習慣化 #デジタルデトックス #朝の気づき #読書好きな人と繋がりたい 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨ポンツさん✨ https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  22. 979

    ゴールデンウィークどうお過ごしですか?

    ライブお礼 ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指 完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac タラクさんありがとうございます✨ チャレンジを応援する https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f クマ談ラジオさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/69dd161d828ab6b195a44f0e #毎日ライブ #ライブ #ライブ配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  23. 978

    デジタルと距離を置く #1998

    スマホを置いて5時間。脳と心がスッキリした理由とは? ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF+ 7日間の朝の気づき特別配信を無料でお届けしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 思い込みがブレーキになっている 「しつこいと思われるかも」と自分が決めつけていただけ。 商品の価値も、必要かどうかも、しつこいかどうかも——全部決めるのはお客様。思い込みに気づくだけで行動が変わるんですね。 ◆ 「結果目標」ではなく「行動目標」を管理する 目標を達成できるのは全体の5%。大谷選手でさえ打率3割。コントロールできるのは結果ではなく、自分の行動だけ。そこに集中することが達成への近道ということです。 ◆ デジタルデトックスで心に余白をつくる ゴールデンウィークは、スマホと距離を置く絶好の機会です。半日でも画面を手放すだけで、脳の負荷が軽くなり、大切な人の声がちゃんと届くようになります。 --- 今日ご紹介した本はこちらです。 気になった方はチェックしてみてください。 📚 目標を達成できる人とできない人の習慣 https://www.amazon.co.jp/s?k=目標を達成できる人とできない人の習慣&tag=styk369-22 --- 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger #standfm #朝活 #自己成長 #習慣化 #デジタルデトックス #読書習慣 #目標達成 #ゴールデンウィーク 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  24. 977

    お金はありがとうの循環

    お金/エネルギーの循環を止めない あいこさん https://stand.fm/channels/65c75abf0a4a74f98f175749 馬場ゆき お金に満足したい人は○○に満足する必要がある https://stand.fm/episodes/69f3ea21f90790398f40470d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  25. 976

    変化を見逃さない #1997

    朝の変化に気づけるか。それが、人を救う一歩になる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF+ 7日間の朝の気づき特別配信を、LINE登録の方に無料でお届けしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 70代の父が写経を始めた。数年ぶりに見た「嬉しそうな顔」 ◆ ゴールデンウィーク明けは、新入社員の心のサインを見逃しやすい時期 ◆ 挨拶と感謝の一言が、場の空気をやわらかくする --- 病気や療養を経て、しばらく気力をなくしていた父が、妹と一緒にお寺へ行き、写経を始めたんですね。字がとても上手な父らしく、生き生きした姿の写真が届いて、本当に嬉しかった、という出来事がありました。 「変化を見逃さない」というのは、人の変化に気づくということです。 ゴールデンウィーク明けは、4月に張り詰めていた緊張がほぐれる時期。新入社員の方がモチベーションの低下や口数が少なくなるといったサインを出しやすくなります。「少し疲れているだけかな」と流してしまわず、まず声をかけてみる。それだけで、かなり変わるんですね。 変化は、気づいてもらえるだけで救いになることがあります。 --- 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger --- 🔖 今日の話に合わせて 【写経 入門セット】 父のように、何かを「丁寧に書く」習慣は、心を落ち着かせる効果があるといわれています。写経は道具が手軽に揃えられるのもいいところです。 → https://www.amazon.co.jp/s?k=写経+入門セット&tag=styk369-22 【『職場のメンタルヘルス入門』関連書籍】 周囲の変化に気づく視点を養いたい方に。部下・後輩・家族を支えるヒントが詰まっています。 → https://www.amazon.co.jp/s?k=職場+メンタルヘルス+声かけ&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 --- #朝活 #自己成長 #変化を見逃さない #五月病 #新入社員サポート #写経 #ゴールデンウィーク #毎朝配信 🔸コメント御礼📝  ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  26. 975

    知らないと損する1分体操

    ■ 1分でできる座りながら体操(どこでもOK) ① 姿勢リセット(10秒) 背筋をスッと伸ばし、肩の力を抜く。 → 骨盤を立てるイメージ ② 肩回し(10秒) 両肩を大きく後ろに回す(5回)→ 前にも回す(5回) → 血流アップ ③ 背中ひねり(10秒) 右にゆっくりひねる → 戻す → 左へ → 呼吸しながら左右2回ずつ ④ 足上げ(15秒) 片足ずつ軽く持ち上げる(左右交互) → 太ももと体幹に効く ⑤ 前屈ストレッチ(10秒) 息を吐きながら前に倒れる → 腰・ハムストリングスを伸ばす ⑥ 深呼吸(5秒) 鼻から吸って口からゆっくり吐く ■ ポイント ・イスに浅く座ると効きやすい ・呼吸を止めない ・「気持ちいい」範囲でOK お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac タラクさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f 水野カエルさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc けいこさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/678ba0140f71bf7aab5a1f94 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  27. 974

    藤の花 #1996

    🌿 藤の花が教えてくれた、見えない「根」の育て方 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 7日間の朝の気づき特別配信+ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF 受け取った方から、朝の景色が変わり始めています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 今日の配信のポイント ◆ 誰かを応援するとき、実は一番嬉しいのは「応援する側」 ◆ 万葉集にも詠まれた藤の花。その美しさは見えない根に支えられている ◆ 見える成果を伸ばす前に、足元・根を下へ下へ深く張ること 🎙 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する書籍 「足元を固める」生き方を考える1冊として、稲盛和夫さんの『生き方』はいつ読み返しても根の深い気づきをくれます。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/dp/4763195417/?tag=styk369-22 #朝活 #自己成長 #小さな習慣 #stand_fm #毎朝配信 #40代の学び #心の整え方 🔸コメント御礼📝  ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  28. 973

    今日、誰かを応援しよう

    お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac タラクさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f 水野カエルさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc クマ談ライブさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/69dd161d828ab6b195a44f0e 応援するから応援される のびしろさん https://stand.fm/episodes/69d6f884621a8773fedc392e 応援がうれしいのです cocoさん https://stand.fm/episodes/69caedcd40e045ee4a14bbf8 ハットリさん ボタンを押すときにドキドキ 応援しよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  29. 972

    心通う働き方 #1995

    相手を理解しようとする姿勢が、職場を温かく変えていく。🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 6年間、毎朝配信を続けてきたともきが、 朝5分で使える「気づき」をLINEでお届けしています。 特典① 7日間の気づき特別配信 特典② 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ 5月1日はメーデー。もともと夏の訪れを祝う祭典だったものが、1886年のアメリカのストライキをきっかけに、働く人々の権利を考える象徴的な日として世界に広まっていったんですね。 ◆ 職場で改善を求める場合も、ただ要求するだけでなく「どうすれば相手の期待に応えられるか」を考える姿勢が大切です。この小さな気遣いが、温かみのある職場づくりにつながっていきます。 ◆ 自分の視点・相手の視点・第三者の視点と、複数の角度から物事を見てみること。「視点の数」が増えると、一方的にならない心の通った関わり方が自然とできるようになります。 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に合わせて読みたい一冊 相手の言葉に丁寧に耳を傾けることの大切さを感じた方に。 「聴く力」阿川佐和子 著 https://www.amazon.co.jp/s?k=聴く力+阿川佐和子&tag=styk369-22 職場の人間関係を根本から見直したい方には、こちらもおすすめです。 「嫌われる勇気」岸見一郎・古賀史健 著 https://www.amazon.co.jp/s?k=嫌われる勇気+岸見一郎&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #メーデー #働き方 #職場 #自己成長 #視点 #ともき 🔸コメント御礼📝  ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨はりサン✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨マイラさん✨ https://stand.fm/channels/6015804285b142d0d8f1a33c ✨フルートさん✨ https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  30. 971

    美味しいものは人を幸せにする

    美味しいものは人を幸せにする あなたの町のおいしいものはなんですか? 抹茶使った美味しい食べ物 ミスドの抹茶 せんこ https://stand.fm/episodes/69da51cb0a75721d7fffea61 美味しいものを食べ続けるために ばたち https://stand.fm/episodes/696ded8865376c8c676f4a69 人の喜んでくれるお店 三根さん リストランテオロビアンコ https://stand.fm/episodes/694bc30c9d64fd0de06ea080 https://share.google/9fkIdlzlupNucKtQZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  31. 970

    優しさは巡る #1994

    今日の気づき💡 誰かの優しさを受け取った瞬間、自分も変わる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 6年間の朝の気づきをギュッと凝縮した 「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を LINE登録でまとめてお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※ご登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ ChatGPTで手相を占う、という新しい遊び方。写真をアップするだけで金運・仕事運・恋愛運を読み解いてくれます。無料でできるのでぜひ試してみてください。 ◆ 新幹線の車内で起きた小さな出来事。冷たい対応に傷ついた旅人Tさんが、別の乗客の一言で救われた。その経験が「今度は自分が」という誓いに変わっていく話です。 ◆ 優しさは巡る。自分がされて嬉しいことを、ただ一度やってみる。それだけで、相手の表情が変わる瞬間があります。 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に合わせて読んでみたい一冊 『GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代』アダム・グラント 「与える」ことが長期的にどう返ってくるかを丁寧に解説した一冊。今日のテーマとぴったり重なります。 https://amzn.to/4w0TrjY 『人を動かす』デール・カーネギー 思いやりと人間関係の本質を語る古典。何度読んでも気づきがある一冊です。 https://amzn.to/4tCIymR 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #優しさ #思いやり #朝活 #自己成長 #小さな習慣 #40代の学び #朝の気づき 🔸コメント御礼📝  ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨かよサン✨ https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  32. 969

    耳で旅する10分間|早起きの人だけが知っている”日常の音”の魅力 #1993

    耳を澄ませると、時間も心も整ってくる 🎧 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF と 7日間の特別気づき配信を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信の3つのポイント ◆ まず「自分の時間の使い方」を書き出してみる  何もかも引き受けながら「時間がない」と感じているなら、実際に何にどれだけ使っているかを見える化することが第一歩です。 ◆ 大抵の決断は、1週間後には忘れている  レストランのメニューで迷うように、私たちは重要でない選択に時間をかけすぎています。そう気づくだけで、決断までの時間が自然と短くなってきます。 ◆ 早朝の音に耳を澄ませると、心が整う  雑音の少ない朝、外を歩いてみると小鳥のさえずりや静かな空気に出会えます。普段は聞き流している音の中に、ふと癒される瞬間があるかもしれません。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 詳しい記事はnoteで https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube) https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram @tomoki_challenger ━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 今日ご紹介した本 『逆算時間術』マナブ 著 「時間がない」と感じている方にとって、気づきの多い一冊です。未来の自分から逆算して今日を設計する考え方が、やさしい言葉で書かれています。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=逆算時間術+マナブ&tag=styk369-22 ━━━━━━━━━━━━━━━ #standfm #朝活 #時間術 #自己成長 #読書記録 #習慣化 #朝のルーティン #気づき 🔸コメント御礼📝  ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  33. 968

    忠実忠実しい #1992

    ✨ 丁寧に、誠実に。「まめまめしく」働く姿勢が、毎日を少しずつ変えていく。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 7日間の気づき特別配信+ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 今日は「まめまめしい」という言葉を軸に、 仕事への向き合い方を一緒に考えてみました。 ◆ 沖縄行きの機内で出会った女の子の純粋な喜び。飛行機が飛び立つ瞬間に目を輝かせるその姿から、感じることをまっすぐに表現できる「純粋さ」を改めて思い出させてもらいました。 ◆ 「まめまめしい」とは、誠実で真面目、苦労を厭わず丁寧に働く様子を表す言葉です。似た言葉の「甲斐甲斐しい」には、見返りを求めず物事に打ち込む姿勢も含まれているんですね。 ◆ 4月も後半になり、新しい環境にもようやく慣れてきた今こそ、初心に戻る好機です。一つひとつ丁寧に、まめまめしく取り組む姿勢が、長い目で見て良い結果につながっていくんですね。 📝 詳しい記事はこちら(note) https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube) https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram @tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する一冊 誠実に働くことの意味を、静かに、でも力強く教えてくれる一冊です。忙しい朝でも数ページ読むだけで、仕事への向き合い方がすっと整う感覚があります。気になった方はチェックしてみてください。 ▶「道をひらく」松下幸之助(PHP文庫) https://www.amazon.co.jp/dp/4569534074/?tag=styk369-22 🔸コメント御礼📝  ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨かよサン✨ https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨mahoさん✨ https://stand.fm/channels/60670685be8d4428b91f46f3 #standfm #朝活 #自己成長 #まめまめしい #仕事の心構え #小さな習慣 #40代の学び #朝のルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  34. 967

    美しく生きる #1991

    元気?やる気?ともき🌅 「美しく生きる」=自分のビジョンを持ち、良い人とつながり続けること ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録でお届けしています: ①7日間の気づき特別配信(毎朝届く) ②『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 良い人とつながり、与え続けること。見返りを求めないギブが、やがて想像を超える縁を連れてくる ◆ 人生はロングゲーム。「失敗したらどうしよう」より「また試せる」が強さになる。立ち上がった回数が成否を決める ◆ 「美しく生きる」とは、生涯の理想を胸に、今日も誰かのために誠実に動き続けること 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 今日ご紹介した書籍はこちらです。 📚『自分を取り戻す人生戦略』ドリー・クラーク 著 https://amzn.to/4mRsGdz ネットワーク論とロングゲームの考え方が、じわじわと効いてくる一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #自己成長 #習慣化 #読書記録 #ロングゲーム #美しく生きる #40代の学び 🔸コメント御礼📝  ✨ぴんきーさん✨ https://stand.fm/channels/64a4fe69b352effb9dc06369 ✨かよサン✨ https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  35. 966

    心の余裕 #1990

    心がざわつくとき、原因は相手じゃなく、自分の中にある。✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で読める「気づき」を、毎日LINEでお届けしています。 登録特典として、7日間の気づき特別配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFを無料でプレゼント中です。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3つのポイント ◆「ただほど怖いものはない」——補助金でホームページ制作を依頼したら補助金が下りなかった。身近な実話から学ぶ、"無料・お得"に潜むリスクの話。 ◆ 車の割り込み、電車の中のスマホ、苦手な同僚……日常でイライラするとき、実はその原因は相手ではなく、自分の「心の余裕のなさ」にあることが多いんですね。 ◆ 心に余裕を取り戻すのは意外とシンプル。散歩・深呼吸・いつもと違う小さな体験を取り入れるだけで、見える景色が変わってきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 今日の一言:「好きも嫌いも、その人の心の中にある」 誰かへの感情は、相手がつくるものではなく、自分の心の状態が映し出しているもの。 いつも心を浮き浮きにしておける状態を、少しずつ作っていけるといいですねということです。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger ━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 今日の話に関連する一冊 『反応しない練習』草薙龍瞬 著 心がざわついたとき、反応する前に立ち止まる習慣を教えてくれる一冊です。 気になった方はチェックしてみてください。 https://amzn.to/3Qn8gx7 ━━━━━━━━━━━━━━━ #standfm #心の余裕 #自己成長 #朝活 #マインドセット #習慣化 #40代の自己成長 #気づき --- #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  36. 965

    ペースを乱さない #1989

    🌅 焦らず、自分のペースで。一歩ずつ積み重ねる朝の気づき。 今朝は「ペースを乱さない」ことの大切さを、富士登山のエピソードからお届けしました。早く進むことよりも、一定のリズムを保つこと。人生も同じなんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で、心と1日が整う。 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFと、7日間の気づき特別配信を無料でお届けしています。通勤前や、コーヒーを淹れる間にそっと読める内容です。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 今日の配信の3ポイント ◆ 焦りが生まれると、ゴールにスムーズに辿り着けなくなる ◆ ベテランほど「同じ歩幅・同じ呼吸」で進んでいる ◆ 他人のスピードではなく、自分のペースでコツコツと 💬 今日の一言 「順境を喜びすぎず、逆境を悲観せず」 🌐 他のチャンネルでも発信しています 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する一冊 「自分のペースで続ける」ヒントが詰まった一冊を。 ◆ 『小さな習慣』スティーヴン・ガイズ https://www.amazon.co.jp/dp/4478066116?tag=styk369-22 手帳に一日一歩を書き留めていくのもおすすめです。 ◆ ほぼ日手帳 https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%81%BB%E3%81%BC%E6%97%A5%E6%89%8B%E5%B8%B3&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #朝活 #自己成長 #習慣化 #朝のルーティン #気づき #コツコツ継続 #40代の学び #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  37. 964

    人とのつながり #1988

    子どもの勉強アプリ https://manabi-ai-stykfukuokas-projects.vercel.app/ 🌅 沖縄の長寿から学ぶ、人とのつながりという静かな健康法 今日のテーマは「人とのつながり」。 沖縄がブルーゾーンと呼ばれる理由を、生活習慣と人間関係の両面から一緒に見てみましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 ・朝5分で人生が変わる気づき20選(PDF) ・7日間の「気づき特別配信」をLINEで毎朝お届け 日々の小さな習慣づくりに、そっと寄り添う内容にまとめました。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 今日の配信3ポイント ◆ ブルーゾーンに共通するのは「運動・腹八分・良好な人間関係」という生活基盤 ◆ 沖縄の「模合(もあい)」に見る、助け合いと語り合いの仕組み ◆ 「ゆいまーる」の精神が、心の安定と長寿につながっていくということ 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📘 Facebook:https://www.facebook.com/tomoki.kobayashi.161 📚 今日の話に関連する一冊 人とのつながりや幸福の研究を、やさしく深く学べる一冊です。 『ハーバード成人発達研究が教える 幸せになるために一番大切なこと』 https://www.amazon.co.jp/dp/4120056120?tag=styk369-22 手元に気づきを書き留めておくと、人間関係もじんわり整っていきますね。 ロルバーン ポケット付メモ(習慣化ノートにおすすめ) https://www.amazon.co.jp/dp/B001E5E0WS?tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #自己成長 #習慣化 #人間関係 #ブルーゾーン #40代の学び #心の整え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  38. 963

    読書の目的 #1987

    📖 本を開くことは、答えではなく「問い」に出会うこと。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で一日の流れが変わる——そんなヒントを集めた『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFを無料でお届けしています。あわせて、7日間の気づき特別配信もLINEにお届け。朝の時間を整えたい方にそっと寄り添う内容です。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 今日の配信の3ポイント ◆ 4月23日は「世界本の日」。読書の意味を見つめ直すきっかけの日なんですね ◆ 良い本は「回答」ではなく「問い」をくれる——大澤真幸さんの言葉から学べること ◆ 読書の目的は人それぞれ。視点を広げるインプット&アウトプットの時間として楽しむのがコツです 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram :@tomoki_challenger 📘 今日の話に関連する書籍 ・大澤真幸『<問い>の読書術』 https://www.amazon.co.jp/dp/4022630779?tag=styk369-22 ・読書時間のお供に、書き込みやすい一冊を。 ロルバーン ポケット付メモ https://www.amazon.co.jp/dp/B001E5E09I?tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #朝活 #読書 #自己成長 #習慣化 #40代の学び #世界本の日 #スタエフ #朝のルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  39. 962

    暮らしのリズム #1986

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「暮らしのリズム」 🔸コメント御礼📝  ✨ポンツさん✨ https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨フルートさん✨ https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅頼まれごと #1985 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  40. 961

    ドラえもんの声どの時が好き?

    ドラえもんの声どの時が好き? ドラえもんの声の歴史 1代目 https://youtu.be/-lenQnJj_jU?si=vzh18Ht3MbgZK-aF ドラえもんのメンバーの声 https://youtu.be/Uh4MpSW4mDg?si=IJM0b1FzXopx4n9J お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac 水野カエルさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  41. 960

    頼まれごと #1985

    ☀️ 頼まれごとは、未来の新商品の種になるんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 ともきから、朝5分で1日が変わる気づきをお届けする特別プログラムをご用意しました。 ・7日間の気づき特別配信(LINE限定) ・『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF 忙しい朝でも、スッと心に届く内容にまとめています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 今日の配信の3ポイント ◆ 時間を奪うものの正体は「他社の利益につながる便利さ」にヒントがあるということ ◆ 45歳からは「足し算」ではなく「引き算」、応用の時間に切り替わっていくんですね ◆ 頼まれごとは、相手の喜びを自分の喜びに変えると、新しい価値が生まれていく 🪟 関連する他の発信もどうぞ 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に登場した一冊 『残された時間の使い方』齋藤優 著 45歳からの引き算の時間を、どう豊かに過ごすかを丁寧に解きほぐしてくれる一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=残された時間の使い方+齋藤&tag=styk369-22 #standfm #朝活 #自己成長 #40代の学び #読書メモ #習慣化 #心を整える #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  42. 959

    リフレッシュ効果 #1984

    🌱 「今ちょうどいい」と思える朝を、あなたに。 旅人が教えてくれた"昨日より少しだけ良い人生"という考え方と、朝の空気でリフレッシュする習慣について、今朝の気づきをお届けしました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 ともきの LINE 公式にご登録いただいた方へ、 ・7日間の「気づき特別配信」 ・『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF この2つを無料でお届けしています。 朝のヒントを、通勤前のスキマ時間にそっと受け取れる内容になっています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※ご登録後、すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 今日の配信の3ポイント ◆ 「サトリ」とは、今ちょうどいいと思えること ◆ 僕の夢は、昨日より少しだけ良い人生 ◆ 自分の人生に他人の人生を重ねても、違う絵にしかならない 小さな気づきを一歩ずつ重ねていく。そんな朝時間のヒントをお話ししています。 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する書籍 今回ご紹介したのは、旅人カド さん著 『世界一周の旅で出会った人たちが教えてくれた 人生で大切なこと』 世界は広いのに、人の悩みはどこも同じ。そんな温かい気づきが詰まった一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=世界一周+旅人カド+人生で大切なこと&tag=styk369-22 朝の時間を整えるお供に、一杯のコーヒーもおすすめです。 https://www.amazon.co.jp/s?k=ドリップコーヒー&tag=styk369-22 #朝活 #朝のルーティン #小さな習慣 #自己成長 #読書記録 #気づき #40代の学び #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  43. 958

    相手を思う姿勢 #1983

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「相手を思う姿勢」 1分で読めるようにまとめ https://note.com/cryptoworld/n/n82ee7b2cddda?sub_rt=share_b 🔸コメント御礼📝  ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅段取り八分仕事二分 #1982 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #相手を思う姿勢 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございますふ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  44. 957

    段取り八分仕事二分 #1982

    おすすめワンタン麺 https://share.google/W0NhGzHD2jCPlRveS 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「段取り八分仕事二分」 🔸コメント御礼📝  ✨ポンツさん✨ https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅心を映す服装 #1981 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ワンタン麺 #tsimchaikee #香港 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  45. 956

    AVICII THE NIGHTの歌詞

    AVICII THE NIGHTの歌詞 人生は富を作るかではなく思い出を作る旅 https://youtu.be/UtF6Jej8yb4?si=NUNxZVgfZ2qEgbur The Nights / Avicii Once upon a younger year 昔、まだ若かった頃 When all our shadows disappeared 影も形も見えなくなるほど夢中だった頃 The animals inside came out to play 心の中の野性が解き放たれ Went face to face with all our fears あらゆる恐怖と向き合った Learned our lessons through the tears 涙を流しながら教訓を学び Made memories we knew would never fade 決して色褪せることのない思い出を作った One day my father, he told me ある日、父さんは僕に言ったんだ "Son, don't let it slip away" 「息子よ、チャンスを逃すんじゃないぞ」 He took me in his arms, I heard him say 僕を腕に抱き寄せて、父さんはこう言ったんだ [Chorus] "When thunder clouds start pouring down" 「雷雲から雨が激しく降り注ぎ」 "Light a fire they can't put out" 「誰にも消せない火を灯すんだ」 "Carve your name into those shining stars" 「輝く星々にお前の名前を刻み込め」 He said, "Go venture far beyond the shores" 父さんは言った「岸辺を越えて遠くへ冒険に出なさい」 "Don't forsake this life of yours" 「お前自身の人生を見捨ててはいけない」 "I'll guide you home no matter where you are" 「どこにいても、私が家まで導いてやるから」 One day my father, he told me ある日、父さんは僕に言ったんだ "Son, don't let it slip away" 「息子よ、人生を無駄にするな」 When I was just a kid, I heard him say 僕がまだ子供だった頃、父さんはこう言ったんだ "When you get older your wild heart will live for younger days" 「大人になった時、お前の自由な心は若き日のために生きるだろう」 "Think of me if ever you're afraid" 「もし怖くなった時は、私のことを思い出しなさい」 He said, "One day you'll leave this world behind" 父さんは言った「いつかお前はこの世を去る日が来る」 "So live a life you will remember" 「だから、記憶に残るような人生を生きなさい」 My father told me when I was just a child 僕がまだ子供だった頃、父さんは教えてくれた "These are the nights that never die" 「これこそが、永遠に消えない夜なんだ」 My father told me 父さんは僕にそう言ったんだ [Post-Chorus] (Instrumental Break) "These are the nights that never die" 「これこそが、永遠に消えない夜なんだ」 My father told me 父さんは僕にそう言ったん お礼 ライブ ririaさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されてシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac ハットリさんありがとうございます✨ https://stand.fm/channels/65edbce33e0b28cf81ddc4a3 #AVICII #THE NIGHTS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  46. 955

    心を映す服装 # 1981

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「心を映す服装」 朝のLIVE⬇️ https://stand.fm/episodes/69e147d1fab728314be1acf6 🔸コメント御礼📝  ✨ありさん✨ https://stand.fm/channels/62c2f7701459d9dde07f11e2 ✨ふくみつけいこさん✨ https://stand.fm/channels/5fc283aec646546590cd1976 ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅環境の変化に対応する #1980 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  47. 954

    環境の変化に対応する#1980

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「環境の変化に対応する」 🔸コメント御礼📝  ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨すーさん✨ https://stand.fm/channels/68a7deb7f60500ab28a4361a ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨しーりんさん✨ https://stand.fm/channels/606d6c6abe8d4428b92bac1f ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅日常の恵み #1979 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #深圳 #eバイク #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  48. 953

    日常の恵み #1979

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「日常の恵み」 文字と写真でご案内 https://note.com/cryptoworld/n/n0e9867129ead?sub_rt=share_b 🔸コメント御礼📝  ✨カエルさん✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc ✨ポンツさん✨ https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅新旧を活かす働き方 #1978 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 ☀️朝の5分ライブ☀️ https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a/announcements/69dea5e7c5afec3b23797a3f #日々の恵み #香港グルメ #香港 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  49. 952

    新旧を活かす働き方 #1978

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「新旧を活かす働き方」 🔸コメント御礼📝  ✨カエルさん✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc ✨けいこさん✨ https://stand.fm/channels/678ba0140f71bf7aab5a1f94 ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨かよサン✨ https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅言葉のズレを防ぐ心得 #1977 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

  50. 951

    言葉のズレを防ぐ心得 #1977

    🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「言葉のズレを防ぐ心得」 🔸コメント御礼📝  ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨すーさん✨ https://stand.fm/channels/68a7deb7f60500ab28a4361a ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅思いやりの精神 #1976 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 ✨お金の勉強✨ https://lin.ee/yAA4KxV 【宣伝】 📚 『音声だけで自分らしく楽しむ7つの方法』ってこんな本👇 「文字を読む時間がない」「本を聴くのが好き」という人にぴったりの一冊。 ✔️ 聴くというスタイルで学び・楽しむ方法 ✔️ 生き方と心の整え方 ✔️ 自分らしさを大切にする考え方 をやさしく解説しています。耳で学べるから、通勤時間やランニング中にも◎。 聴覚を活用した新しいインプットの形がここにある!👂✨ 📌 忙しいあなたへ “聴く読書”に切り替えるだけで、習慣がぐっと続きやすくなるよ。 時間がない人でも、ながら時間で成長できる読書スタイル。 👇 気になる人はこちらからチェック! https://amzn.asia/d/0bw5iJNL #ディズニーランド #香港 #香港ディズニーランド #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a

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朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気!やる気!トモキ!毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です継続は力なり一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活2000回目配信:2026年5月5日(火) 朝5:303000回目配信:2029年1月29日(月) 朝5:30朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニングそのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ気づけばスタエフ毎日配信4年以上、1600回オーバーテーマは・続ける力・朝活で人生が動き出した話・行動すると景色が変わる話・ちょっと元気になる言葉昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます失敗も遠回りも全部ネタ笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう通勤中・家事中・ランニング中にどうぞあなたの朝と一日が、少し軽くなりますように質問やレターはこちらhttps://lin.ee/bdtA7CJ

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🎙小林知樹🎙 毎朝5:25ライブ🌸

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