All Episodes

איך אני מנהלת את הזמן שלי ביומיום? (שידור חוזר)

איך להתמודד עם דחיינות (שידור חוזר)

תכנון, גבולות ושפיות בחופשת הקיץ: 15 טיפים מעשיים | עונה 3 פרק 15

שני מרכיבי חובה לעבודה בחוסר שגרה | עונה 3 פרק 14

איך לארח ואפילו להנות מזה | עונה 3 פרק 13

איך להתמקד בהצלחות ולא לדלג על מה "שכן" | עונה 3 פרק 12

איך לסיים משימות? | עונה 3 פרק 11

איך להתחיל משימות? | עונה 3 פרק 10

איך להצליח ללכת לישון מוקדם? | עונה 3 פרק 9

תכנון יומי: לתכנן משימות או לתכנן זמנים? | עונה 3 פרק 8

לא להתווכח עם המציאות: הסוד לתכנון שעובד באמת | עונה 3 פרק 7

8 דברים שאני עושה כל יום כדי להיות יותר יעילה ואפקטיבית, בלי להרגיש במירוץ | עונה 3 פרק 6

איך לשלב בין גוגל קאלנדר, מערכת ניהול משימות ויומן פיזי כדי לנהל את הזמן נכון | עונה 3 פרק 5

מה הקטע עם השנ"צ? | עונה 3 פרק 4

מה לעשות אם הגעת למצב של שחיקה? | עונה 3 פרק 3

מהו המסלול המהיר לשחיקה, ואיך להימנע ממנו | עונה 3 פרק 2

איך לנהל מגה-פרויקט (ולהישאר שפויה)? | עונה 3 פרק 1

אתן שאלתן ואני עונה על הכל | עונה 2 פרק 23

שינוי מנטלי קטן שהופך אותי להרבה יותר יעילה | עונה 2 פרק 22

איך לעבוד עם חלונות זמן בצורה פרקטית | עונה 2 פרק 21

איך הקשיים שלנו הם דווקא מקור לצמיחה ואיך לנהל את הזמן סביבם, עם טלי דרון | עונה 2 פרק 20

ניהול זמן ביצירת תוכן עם שיר שטיינר | עונה 2 פרק 19

השתלטות על הפודקאסט! עם מור גל | עונה 2 פרק 18

איך לוודא שאנחנו כל הזמן בהתפתחות ובצמיחה מקצועית עם ירדן לוין | עונה 2 פרק 17

עיקרון עוגת השוקולד ואיך לנוח בלי רגשות אשמה | עונה 2 פרק 16

איך לחסוך זמן ולהתייעל באמצעות אוטומציות? עם מיכל יחיאלי קופנהגן | עונה 2 פרק 15

איך להשתמש בכלים של ניהול זמן בחיים האישיים? | עונה 2 פרק 14

איך סופסוף תצליחי להכין את האלבום שרצית? עם עדי נצר | עונה 2 פרק 13

מה ההבדל בין ניהול יומן לניהול משימות? | עונה 2 פרק 12

איך אני מתכננת את השבוע שלי בתור עצמאית | עונה 2 פרק 11

איך להתמודד עם הצפה של רעיונות, חלומות ופרויקטים? | עונה 2 פרק 10

ניהול אנרגיה והפרעת קשב וריכוז עם אדוה צור | עונה 2 פרק 9

פעולות מיידיות כדי לאסוף את עצמנו ולהניע את עצמנו לעשייה | עונה 2 פרק 8

מה עבר על העסק שלי מאז השבעה באוקטובר | עונה 2 פרק 7

למה אנחנו נמנעות מלעבוד עם רשימת משימות, והאם זה מוצדק? | עונה 2 פרק 6

שינוי הרגלים: לבחור הרגל לשנה החדשה – וגם להתמיד בו | עונה 2 פרק 5

מה למדתי על עצמי אחרי שנה כעצמאית | עונה 2 פרק 4

למה לתקתק משימות זה לא יעיל ומה אפשר לעשות במקום | עונה 2 פרק 3

יומן נייר: איך ולמה להשתמש בו? | עונה 2 פרק 2

איך להתמודד עם בלת"מים שמשבשים לנו את התכניות? | עונה 2 פרק 1

המסע שלי להקמת העסק | עונה 1 פרק 23

ניהול זמן ויצירת תוכן: איך ליצור תוכן בלי לעבוד משרה מלאה באינסטגרם? עם דנה גלבוע | עונה 1 פרק 22

ניהול זמן וסדר בבית: כך תכניסו את הסדר לשגרה עם ארבל אורפז | עונה 1 פרק 21

ניהול זמן והפרעת קשב וריכוז עם אדוה צור | עונה 1 פרק 20

איך לא לוותר על עצמנו למרות שעמוס? | עונה 1 פרק 19

למה אנחנו לא מצליחות להתרכז במשימות שלנו? | עונה 1 פרק 18

שיטת פומודורו: השיטה שתעזור לך להיות יותר יעילה ופחות מוסחת | עונה 1 פרק 17

ניהול אנרגיה חלק 2 | עונה 1 פרק 16

ניהול אנרגיה חלק 1 | עונה 1 פרק 15

איך אני מנהלת את הזמן שלי ביומיום? | עונה 1 פרק 14

הכל או כלום? איך להתמודד עם הפרפקציוניזם שתוקע אותנו | עונה 1 פרק 13

איך להפריד בין תכנון לביצוע ולמה זה כל כך חשוב | עונה 1 פרק 12

איך לתעדף משימות (כשהכל חשוב) | עונה 1 פרק 11

מה אנחנו עוד רוצות להספיק בשנת 2022 | פרק 10

איך להתמודד עם דחיינות | עונה 1 פרק 9

איך לנהל יום עבודה אפקטיבי? |עונה 1 פרק 8

שקר המולטיטאסקינג | עונה 1 פרק 7

איך לכתוב משימות ואשכרה לבצע אותן? | עונה 1 פרק 6

איזון בית-עבודה: סיסמה או תכנית ריאלית? | עונה 1 פרק 5

איך להציב מטרות וגם להגשים אותן? | עונה 1 פרק 4

הקשר בין שגרת הערב שלנו לבין ההספקים שלנו | עונה 1 פרק 3

מה עוצר אותנו מלעשות את מה שאנחנו באמת רוצות? | עונה 1 פרק 2

למה דווקא עכשיו בוער בנו לחזור לשגרה ולסדר את החיים | עונה 1 פרק 1