莉莎老師 芳療元宇宙 cover art

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莉莎老師 芳療元宇宙 — 108 episodes

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Title
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EP107 睡眠調油大賽(4):在失衡的火與水之間,學會安住自己

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EP106 睡眠調油大賽(3):明明很累,為什麼還是睡不好

3

EP105 睡眠調油大賽(2):在氣鬱與心脾兩虛之間,找回安眠的香氣

4

EP104 睡眠調油大賽(1):當身體開始提醒,你聽見了嗎

5

EP103 雪山與香氣之間:走進林則徐的新疆歲月

6

EP102 當薰衣草遇見中醫:一場從土地開始的芳療整合

7

EP101 馬年迎春香:與家人共度的春節儀式

8

EP100 當香氣成為守護:陪孩子走過流感季的芳療智慧

9

EP99 深冬安睡練習:讓香氣引導氣血回家

10

EP98 冬藏不是虛弱:為什麼手腳會冰冷

11

EP97 在瘦與養之間:一場從腸道通往靈魂的覺察之旅

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EP96 光影流芳:五行共生

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EP95 小指的熱,靈魂的溫度:身體在說話

14

EP94 小指的熱,靈魂的溫度:身體在說話

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EP93 從肌膚開始的靈魂護理:精油與時間的對話

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EP92 整合芳療:在生活裡找到平衡與力量(下集)

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EP91 整合芳療:在生活裡找到平衡與力量(上集)

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EP90 在生命的秋序裡,更年期成為回歸自我的開始 (下集)

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EP89 在生命的秋序裡,更年期成為回歸自我的開始 (上集)

20

EP88 立秋的香氣,安靜收心的開始

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EP87 陰陽失衡的身心信號,芳香裡的回應之道

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EP86 中醫入香氣,一場為身心同頻的療癒對話

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EP85 在經絡的流動裡,與氣相守,與身心重逢

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EP84 氣味如燈,身心相隨:找回情緒的原點

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EP83 傾聽感覺的聲音:岩蘭草與身心對話的開始(下集)

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EP82傾聽感覺的聲音:岩蘭草與身心對話的開始(中集)

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EP81 傾聽感覺的聲音:岩蘭草與身心對話的開始(上集)

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EP80 讓花香為引,走進溫柔承接的內在旅程

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專注與重生:黑雲杉的芳療力量

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EP78 人生突破關鍵時刻!用暖陽香氣的檸檬喚醒勇氣與行動力!

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EP77 芳療在長照中的溫暖力量

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EP76精油激活大腦,腦神經科學的突破發現!

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EP75從零到IFA認證!芳療師的勇敢蛻變

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EP74 與芳療的生命對話:從家庭健康到職業熱情

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EP73 玫瑰精油的奧秘:不同玫瑰的極致療癒力量(3)

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EP72 玫瑰精油的奧秘:不同玫瑰的極致療癒力量(2)

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EP71高山杜鵑:逆境中的綻放與療癒

38

EP70種子知道什麼時候破土發芽:從氣味探尋台灣

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EP69 玫瑰精油的奧秘:不同玫瑰的極致療癒力量(1)

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EP68 心在哪裡,寶藏就在哪裡:調香師的最大利器?解密嗅覺訓練的最佳方程式!

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EP67 心在哪裡,寶藏就在哪裡:從滑鐵盧到考取最高殿堂IFA證照的心路歷程

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EP66 心在哪裡,寶藏就在哪裡:用按摩療癒身體,讓健康與美麗同時綻放

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EP65 心在哪裡,寶藏就在哪裡:探索藥物動力學,揭開芳香分子在人體的旅程

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EP64 心在哪裡,寶藏就在哪裡:從藥用學理角度,了解精油分子的運作

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EP63 心在哪裡,寶藏就在哪裡:用問題開啟對話,讓香氣替你說話

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EP62 心在哪裡,寶藏就在哪裡:我是芳療陪跑員,在兩坪櫃位陪你走一段

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EP61 心在哪裡,寶藏就在哪裡:從記者到芳療師,在迷失中找到心靈的歸宿

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EP60 早餐陷阱!精心準備的營養早餐,竟然是孩子脾胃的負擔?

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EP59 Attar精油為什麼這麼貴?印度傳統萃取法不能說的秘密!

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EP58 香氣控必看!揭秘印度千年香氣奢侈品,泥土精油竟然這麼貴!

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EP57 在多重角色中尋找平衡的秘訣,照顧家人路上的芳療智慧

52

EP56 春夏交替容易情緒躁動?改掉3個習慣不讓情緒上頭!

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EP55 芳療元宇宙滿周歲!這一年的芳香旅程,因你們而更美好

54

EP54 肉豆蔻過量讓人麻痹?別怕,適當使用溫和促消化改善胃寒腹瀉!

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EP53 香料大探險!香料植物在印尼傳統料理中的脾胃保健

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EP52 平均溫度30度又濕又熱,但印尼人反而身體虛寒?

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EP51 誰能抵抗胡椒的魅力?來了解這些神奇精油

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EP50 大航海時代身份的象徵! 香料之王-黑胡椒

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EP49 跟著胖胖樹用植物連結世界!做熱愛的事,卻是最困難的路?

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EP48 春季防疫必修課!清明節掃墓禁忌的真相揭秘!

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EP47 清明節必備!三個有效配方不只驅蟲,解決濕熱皮膚疹,情緒更舒暢!

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EP46 和植物一樣,選一片土地生根發芽就是一生:專訪胖胖樹堅持20多年的夢想與看見

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EP45 春季順生則養,這些事情堅持做,養出「質」的飛躍!

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EP44 春季如何養生?先搞清楚人跟節氣的關係!

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EP43 有沒有可能你根本沒弄懂「沒藥」精油的差別?!(下)

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EP42 有沒有可能你根本沒弄懂「沒藥」精油的差別?!

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EP41 逆境成才的太行山崖柏,經過歲月洗禮陳化出悠遠氣韻

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EP40 「植物之心」經歷人生四季的高潮迭起後的沉澱與飽滿

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EP39 氣味藝術是體會萬物原本的味道,再把生命力注入作品當中

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EP38 盤點你被嗅覺影響的經驗,一秒立懂「嗅覺行銷」為何簡單粗暴又有效!

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EP37 空間香氛的實用乾貨大集結,你知道幾個?

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EP36 不允許你不知道!全年齡居家中醫辯證指南

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EP35 中醫觀點:搞定脾胃經絡調養,解決孩子70%問題,優雅育兒不是夢!fat.陳百騏醫師

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EP34 中醫觀點:呼吸道問題肆虐!你更應注重後天之本脾胃經保養!feat.陳百騏中醫師

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EP33 產地探訪:從精油源頭到芳療師鼻尖的選擇之旅

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EP32 芳療志工將芳療生活化-身體照護 vs. 情緒溝通,互動交流喚起他的回憶

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EP31 芳療志工實現家家有芳療師的心願-按摩是人我之間溝通接觸、情感流動

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EP30 冬季滋陰補陽,超實用精油配方大公開!

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EP29 依循節氣回歸身體覺知,芳療養生事半功倍!

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EP28 氣鬱人你該正視身體的痛,芳療助你一臂之力!

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EP27 身心因氣鬱而結成了結,讓我們慢慢鬆開他!

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EP26 對付血瘀體質,首要活血化淤!

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EP25 時常掉髮、健忘,我是血瘀體質嗎?

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EP24 打敗拖泥帶水的痰濕體質,芳療讓你輕鬆舒𣈱

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EP23 植物我愛你之精油界的超人媽媽,薰衣草

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EP22 植物我愛你系列 腹有詩書,氣自華-紫蘇精油

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EP21 植物我愛你之植物的醫生,洋甘菊系列

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EP20 植物我愛你之精油界的全能者,迷迭香

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EP19 秋養生中醫芳療好對策(三)

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EP18 秋養生中醫芳療好對策(二)

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EP17 秋養生中醫芳療好對策 (一)

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EP16 油保養有差!!精油日常保養小撇步

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EP15 三伏貼,中醫與精油的療癒奇蹟! 下集

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EP14 三伏貼,中醫與精油的療癒奇蹟! 上集

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EP13 拯救你的濕熱體質: 中醫芳療來囉!

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EP12 拯救你的濕熱體質:身體發炎冒痘膿包,芳療有辦法!

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EP11 中醫芳療八大體質: 無精打采又沈默寡言,原來是氣虛了點?!

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EP10 從中醫芳療八大體質 自我診斷陰虛有多嚴重

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EP9 植物我愛你之 洋甘菊系列 大眾款vs.貴族款

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EP8 簡單用情緒判斷體質,你是陽虛人嗎?

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EP7 植物我爱你之 摩洛哥艾草的特殊超能力

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EP6 情緒怎麼了三大面向致因 之 DNA與情感連結

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EP5 植物氣味與記憶:味道與記憶之間的神奇聯繫

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EP4 情緒怎麼了三大面向致因 之 家庭的關係

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EP3 漢方草本芳香療法 之 失眠的AI 智能調理

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EP2 芳香療法,您好。歡迎來到輔助醫學!(下)

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EP1 芳香療法,您好。歡迎來到輔助醫學!(上)

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EP0 莉莎老師 芳療元宇宙-預告