All Episodes

[030]薬膳は、特別な人のものじゃない。毎日の食事で体を整える知恵

[029]ゴールデンウィーク、どう休む？ 情報に振り回されない“自分らしい整え方”

[028]チェロとクラシックカー、そして神戸。ランナさんの“好き”がつなぐ音楽の景色

[027]チェロがひらく、世界との対話。音楽でつながる物語

[026]新しいシロダーラが動き出す。心と体を整える“NEO”という発想

[025]アレルギーと腸活、そしてストレス。春のゆらぎに負けない整え方

[024]春といえばその3 「ストレスは万病のもと」

[023]眠りは、脳のリブート。いい睡眠が人生を整える理由

[022]春と言えば…

[021]前回に引き続き、ゲストはフルーティこと高城克枝さん

[020]ゲスト は、美人だけど超オモロイ。　フルーティスト フルーティこと高城克枝さん

[019]脳と心を整える体験の広がり

[018]引き続きインド伝承医学アーユルヴェーダ由来モダーンシロダーラの秘密に迫ります

[017]耳から幸せを受け取る

[016]「新年を祝うフランス伝統のおみくじ菓子　ガレット・デ・ロアを 深堀る」

[015]承認欲求・ウェルビーイング・AI時代の表現を語る

[014]新年最初のポッドキャスト回-健康ウェルビーイング

[013]王妃たちが語るクリスマスの記憶｜神戸ルミナリエと心に残る体験

[012]音・色・周波数と人の心身の関係

[011]音楽朗読劇「ショパンとリスト」誕生の背景

[010]2025年ビタコミ・トーク総決算その1 「ビタコミパワーで世の中を素敵に変えよう！」

[009]最近お手紙書いてますか？

[008]「神のお告げ」退団後のタカラジェンヌあるある その2 介護士、美容師、宅建士　and more！？ ゲスト風莉じんさんの国家資格取得エピソードに、中学受験で全て使い果たした笑KC Sistersもビックリ‼️

[007]モテ期到来なるか！ (元宝塚歌劇団男役/俳優)風莉じんさん直伝！ 執事なごみが、イケてる執事voiceにチャレンジ！の巻

[006]ウェルビーイングな秋の紅茶談義。 世界初！お紅茶のお点前を披露するティーレディって？

[005]シャンソン歌手カイエ文乃が語るシャンソンの深淵その(2) 「本当の自分に戻れる場所、それがステージ」

[004]シャンソン歌手カイエ文乃が語るシャンソンの深淵その(1) 「シャンソンは果たしてオタカの王妃スイッチとなるか!?」

[003]初ゲスト登場!北野フローラ代表・絵本作家CHI☆co (チーコ)さんを迎えて

[002]王妃のティーバッグ論争!?と和紅茶の魅力「王妃のたしなみ」─タカラジェンヌに学ぶ"内なるスイッチ"とWell-Being【神戸・北野】

[001]「伝えること」と「伝わること」の違い──世代をつなぐビタコミとWell-Beingの力

【予告編】10月から新番組始まります✨