Píldoras de ciencia en abierto

En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Mar Martínez Vázquez, médica de familia y coordinadora del Grupo de Trabajo de Respiratorio de la semFYC, ofrece una actualización sobre el abordaje de la tos crónica en Atención Primaria.El capítulo repasa las principales causas de este síntoma cuando persiste más de ocho semanas —como asma, EPOC, rinitis crónica, reflujo gastroesofágico, tabaquismo o efectos adversos de fármacos— y destaca la importancia de una evaluación clínica sistemática basada en la anamnesis, la exploración física y el tratamiento dirigido a la etiología.El episodio también aborda el concepto de tos crónica refractaria, que aparece cuando la tos persiste pese a haber tratado las causas más frecuentes o cuando no se identifica una etiología clara. En estos casos, la evidencia apunta a un trastorno de hipersensibilidad del reflejo de la tos, con un importante impacto en la calidad de vida de los y las pacientes. Desde la perspectiva de la medicina de familia, Martínez subraya el papel clave de la Atención Primaria en el diagnóstico, el seguimiento y la coordinación asistencial, así como en la incorporación de nuevas estrategias terapéuticas —como la reeducación del reflejo de la tos o el uso de neuromoduladores— que están ampliando las opciones de tratamiento para estos pacientes. 

En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Miguel Mora, médico de familia y coordinador del programa de Comunicación y Salud de la semFYC, analiza algunos de los cambios más relevantes en la relación clínica desde el punto de vista de la comunicación durante el último año. El capítulo aborda el aumento de la demanda de una atención más humanizada por parte de los y las pacientes, en un contexto marcado por la fatiga pospandemia y una mayor sensibilidad social hacia los problemas de salud mental.El episodio también explora cómo la irrupción de la inteligencia artificial y la creciente exposición a información sanitaria en internet, redes sociales o foros están transformando el encuentro clínico. Cada vez es más frecuente que los pacientes acudan a la consulta con información previa —a menudo generada por herramientas digitales o contenidos poco basados en la evidencia—, lo que plantea nuevos retos de diálogo, interpretación y negociación. Mora subraya la importancia de reforzar las habilidades comunicativas de los y las profesionales de medicina de familia —escucha activa, empatía, validación y negociación clínica— para construir una relación terapéutica efectiva. Estas competencias, además de mejorar la calidad de la atención, pueden contribuir a reducir la presión asistencial y prevenir el desgaste profesional. 

En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Marisa Valiente Millán, médica de familia y coordinadora del Grupo de Trabajo de Emociones y Salud de la semFYC, analiza el papel de la salud emocional en el mantenimiento de una mente funcional a lo largo de la vida adulta.El capítulo explora cómo el estrés psicológico sostenido, la ansiedad o la depresión se asocian con un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia, a través de mecanismos neurobiológicos como la hiperactivación del eje del estrés, el aumento del cortisol, el estrés oxidativo o la inflamación de bajo grado.A partir de estudios poblacionales y evidencia reciente, Valiente explica cómo el estrés crónico también afecta al sueño y al funcionamiento del sistema glinfático del cerebro, dificultando la eliminación de proteínas vinculadas al deterioro cognitivo. En la práctica clínica, estos procesos suelen manifestarse como quejas cognitivas subjetivas —fatiga mental, dificultad de concentración o sensación de “mente saturada”— más relacionadas con la sobrecarga emocional que con un daño estructural.El episodio subraya la importancia de incorporar la salud emocional al núcleo de la prevención en Atención Primaria. Estrategias como la regulación del estrés, la mejora del sueño, la actividad física regular y hábitos de vida saludables pueden contribuir a reducir la inflamación de bajo grado y preservar la función cognitiva a largo plazo. 

La inteligencia artificial (IA) está empezando a integrarse en la práctica clínica y puede transformar la forma en que trabajamos en atención primaria. En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Jorge Pérez González, miembro del Grupo de Trabajo de Inteligencia Artificial y Salud Digital de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), analiza algunas de las herramientas que ya están empezando a utilizarse en las consultas.Entre ellas destacan los escribas digitales basados en procesamiento de lenguaje natural, capaces de transcribir automáticamente la conversación clínica y generar informes, lo que puede ayudar a reducir la carga administrativa. También se revisan los sistemas de inteligencia artificial aplicados a radiología, que permiten detectar hallazgos clínicos en pruebas de imagen, y los sistemas de apoyo a la decisión clínica, diseñados para ayudar en el diagnóstico, por ejemplo en enfermedades raras.Sin embargo, el uso de estas tecnologías plantea importantes retos. El episodio aborda cuestiones clave como los sesgos en los modelos de IA, la seguridad de los datos clínicos, la necesidad de supervisión médica y los riesgos asociados a la ciberseguridad en sistemas sanitarios digitalizados.Además, se exploran algunas de las perspectivas futuras de la inteligencia artificial en salud, como la automatización de procesos administrativos, la reducción de la burocracia clínica o el desarrollo de herramientas dirigidas a pacientes.🎙️ En este episodio descubrirás:Cómo funcionan los escribas digitales en la consulta médicaQué papel tiene la IA en radiología y diagnóstico clínicoQué son los sistemas de apoyo a la decisión clínicaLos principales riesgos de sesgo y privacidad en inteligencia artificial sanitariaEl futuro de la salud digital en atención primariaPíldoras de Ciencia en Abierto es un podcast impulsado por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) que difunde conocimiento científico y recomendaciones basadas en evidencia para profesionales de medicina familiar y comunitaria.

La actividad física es uno de los pilares fundamentales de la salud pública, pero el sedentarismo sigue aumentando en todo el mundo. En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Montserrat Romaguera, coordinadora del Grupo de Actividad Física y Salud de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), repasa algunos de los avances, retos y evidencias más relevantes en este ámbito.El grupo, que celebra 25 años de trabajo, ha contribuido a generar evidencia científica y herramientas útiles para la práctica clínica en medicina de familia, con el objetivo de promover estilos de vida activos y combatir los efectos del sedentarismo.En el episodio se analizan las tendencias globales de inactividad física, los objetivos de la World Health Organization (OMS) para reducir el sedentarismo y el papel clave de la atención primaria en la promoción de la actividad física. También se abordan datos preocupantes sobre obesidad infantil en España, como los resultados del Estudio ALADINO, que muestran una alta prevalencia de sobrepeso y obesidad en niños.Además, se comentan herramientas clínicas útiles para detectar comportamientos sedentarios, como el cuestionario breve validado en atención primaria, y se revisan algunos temas de actualidad relacionados con la práctica deportiva y la salud, como el uso de crioterapia tras el ejercicio o los riesgos asociados al consumo de bebidas energéticas.🎙️ En este episodio descubrirás:Los principales datos globales sobre sedentarismo y actividad físicaQué revela el Estudio ALADINO sobre obesidad infantil en EspañaCómo detectar el comportamiento sedentario en la consulta de atención primariaQué dice la evidencia sobre crioterapia y recuperación deportivaLos riesgos de las bebidas energéticas y por qué no deben confundirse con bebidas isotónicasPíldoras de Ciencia en Abierto es un podcast impulsado por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) que difunde conocimiento científico y recomendaciones basadas en evidencia para la medicina familiar y comunitaria.

¿Cómo mejorar la seguridad del paciente en atención primaria y reducir los riesgos asociados a la polifarmacia y la prescripción inapropiada?En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Lourdes Luzón, médica de familia en Murcia y coordinadora del grupo de trabajo en seguridad del paciente de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), presenta el blog Sano y Salvo, una referencia internacional sobre seguridad del paciente en atención primaria.Creado en 2008, este blog pionero en español reúne reseñas de artículos científicos, guías clínicas, herramientas prácticas y análisis sobre temas clave como polifarmacia, prácticas de bajo valor, sobrediagnóstico y desprescripción. Tras más de 17 años de actividad y más de 1.500 publicaciones, se ha consolidado como un recurso imprescindible para profesionales sanitarios interesados en mejorar la calidad asistencial.En este episodio también se analiza una de las entradas más consultadas de 2025: la actualización de los criterios STOP-START, una herramienta clínica basada en evidencia que ayuda a identificar prescripciones potencialmente inapropiadas y tratamientos que deberían iniciarse en personas mayores, especialmente en contextos de polifarmacia.🎙️ En este episodio descubrirás:Qué es el blog Sano y Salvo y por qué es una referencia internacional en seguridad del pacienteCómo aplicar los criterios STOP-START en la revisión de medicaciónLos riesgos de la polifarmacia en personas mayoresEl papel clave de la medicina de familia en la coordinación del tratamientoRecursos y herramientas prácticas para mejorar la prescripción segura en atención primariaPíldoras de Ciencia en Abierto es un podcast impulsado por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) que difunde conocimiento científico y recomendaciones basadas en evidencia para la medicina familiar y comunitaria.🔗 Recursos mencionados en el episodioBlog Sano y Salvo: https://sanoysalvo.esCuenta @sanoysalvoblog en X: https://x.com/sanoysalvoblogCuenta @sanoysalvo en BlueSky: https://bsky.app/profile/sanoysalvo.bsky.socialSlideshare: https://es.slideshare.net/sanoysalvoCanal de YouTube: https://www.youtube.com/user/sanoysalvoes

¿Puede la medicina preventiva causar daño cuando se aplica en exceso? En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Cruz de Bartolomé, coordinadora del Grupo de Cáncer del PAPPS, aborda un concepto clave para la práctica clínica actual: la prevención cuaternaria.Desde la perspectiva de la medicina de familia y comunitaria, analizamos cómo el sobrediagnóstico y el sobretratamiento en el cribado de cáncer pueden desencadenar cascadas diagnósticas innecesarias, tratamientos con efectos adversos y ansiedad en pacientes sanos.A través de ejemplos como el cáncer de tiroides, próstata, mama y ovario, se revisa la evidencia científica que muestra cómo algunas pruebas de detección precoz pueden aumentar la incidencia diagnóstica sin reducir la mortalidad, generando riesgos físicos, psicológicos y sociales.Además, el Grupo de Cáncer del PAPPS propone una serie de recomendaciones prácticas para la consulta de medicina familiar, orientadas a evitar intervenciones innecesarias y reforzar la seguridad del paciente mediante decisiones compartidas basadas en la evidencia.🎙️ En este episodio aprenderás:Qué es la prevención cuaternaria y por qué está cambiando la práctica clínicaQué significa el sobrediagnóstico en cáncerCuáles son los riesgos del cribado excesivoRecomendaciones clave para evitar pruebas innecesarias en atención primariaEl papel de la toma de decisiones compartida médico-pacientePíldoras de Ciencia en Abierto es un podcast de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) que difunde conocimiento científico actualizado para profesionales de la salud y promueve la práctica clínica basada en la evidencia.

¿Cómo afecta el turismo masivo y la proliferación de pisos turísticos a la salud de los barrios? En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, la médica de familia Virginia Fuentes reflexiona sobre el impacto que la turistificación tiene en la salud comunitaria, la cohesión social y la calidad de vida de los vecinos.Desde la perspectiva de la medicina familiar y comunitaria, exploramos cómo el barrio funciona como una red de apoyo social y un determinante clave de salud, y cómo fenómenos como las llamadas “colmenas turísticas” o la masificación del turismo pueden romper los vínculos vecinales, generar estrés y deteriorar el entorno comunitario.En esta píldora científica se analizan conceptos como el consumo en contexto social, la diferencia entre el uso responsable y el consumo asociado al ocio turístico, y el papel que tienen las políticas públicas y la planificación urbana para proteger la salud de las comunidades.Un episodio que conecta salud pública, urbanismo, turismo y bienestar comunitario.🎙️ En este episodio descubrirás:Qué relación existe entre turismo masivo y salud comunitariaPor qué el barrio es un determinante social clave de saludCómo los pisos turísticos masificados afectan a la convivenciaEl papel de las políticas públicas en la protección del tejido socialPíldoras de Ciencia en Abierto es un podcast de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (SEMFYC) que acerca la evidencia científica y las reflexiones de profesionales de la salud sobre temas clave para la medicina familiar y la salud pública.

En este episodio de Píldoras de ciencia en abierto, el Grupo de Trabajo de Salud Mental de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria analiza el crecimiento de las incapacidades temporales por salud mental, ya segunda causa de baja en España. Víctor Expósito Duque contextualiza el aumento —más del 80% desde 2017— en el marco del estrés psicosocial, la precariedad laboral y la vulnerabilidad social. El episodio defiende entender la incapacidad temporal como una herramienta terapéutica, no como un conflicto laboral, y apuesta por mejorar el diagnóstico precoz y la coordinación para abordar las causas estructurales del malestar.El capítulo profundiza en los determinantes sociales del malestar psíquico —jornadas extensas, inestabilidad contractual, exigencia emocional, dificultades de acceso a la vivienda o sobrecarga de cuidados— y propone entender el trabajo en sentido amplio, incluyendo el no remunerado. Además, se aborda la incapacidad temporal como una indicación clínica con función terapéutica, cuya utilidad depende del diagnóstico, la duración y su integración en un plan de tratamiento coordinado.

¿Por qué aumenta la incidencia si la vacuna sigue siendo altamente eficaz? ¿Qué papel juegan las “bolsas” de población no vacunada? ¿Cómo influye el contexto epidemiológico europeo en el riesgo de reemergencia? A partir de los últimos datos nacionales y europeos, el episodio aborda la elevada transmisibilidad del virus, la importancia crítica de alcanzar coberturas superiores al 95% con dos dosis de triple vírica y las estrategias prioritarias para cortar las cadenas de transmisión.Dirigido principalmente a médicos y médicas de familia y otros profesionales sanitarios, este capítulo ofrece una actualización rigurosa y práctica sobre vigilancia epidemiológica, revisión sistemática del estado vacunal —especialmente en personas nacidas a partir de 1978— y comunicación efectiva con la población. El objetivo es claro: recuperar la eliminación del sarampión como problema de salud pública en España.Con Ana Pilar Javierre, médica de familia y coordinadora del Grupo de Vacunas del PAPPS de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria.

Rodrigo Córdoba y el grupo de Educación Sanitaria del PAPPS analizan el equilibrio entre prevención y atención clínica en la consulta de Atención Primaria. En este sentido, y a raíz de un artículo reciente en British Medical Journal, reflexionan sobre cómo la expansión de las actividades preventivas puede afectar el cuidado de pacientes enfermos y la carga de trabajo de los profesionales, y resaltan la importancia de priorizar intervenciones basadas en evidencia, el consejo sobre hábitos de vida y la colaboración con salud pública.

Sonia Moreno, médica de familia y coordinadora del Grupo de Urgencias de la semFYC, explica qué son los fármacos biológicos y biosimilares y cómo pueden afectar a los pacientes en Atención Primaria y urgencias. Asimismo, analiza sus usos en enfermedades autoinmunes, cáncer, asma y más, así como sus posibles efectos adversos, desde reacciones locales hasta alteraciones inmunitarias o cardiovasculares; y señala la importancia de revisar la medicación hospitalaria y conocer interacciones y riesgos.

Gemma Torrell Vallespín, coordinadora del Grupo de Trabajo de Bioética de la semFYC, ahonda en la ética del generalismo en Medicina Familiar, clave para abordar pacientes con síntomas persistentes o crónicos. Reflexiona sobre la inteligencia artificial en medicina y la necesidad de anticipar dilemas éticos antes de su implementación. Describe cómo se elaboran documentos y estrategias de formación para fomentar la reflexión ética en la práctica clínica. 

En este episodio de Píldoras de ciencia en abierto, Mar Noguerol, del Grupo de Trabajo de Patología Digestiva de la semFYC, aborda el SIBO, un síndrome intestinal cada vez más popular en redes sociales. Noguerol explica por qué el sobrediagnóstico y sobretratamiento son frecuentes, cómo se realizan correctamente los test del aliento y qué factores predisponen a esta patología. Además, aclara qué tratamientos cuentan con evidencia científica y destaca la importancia de una valoración profesional adecuada para un manejo seguro y efectivo.

Asensio López Santiago, coordinador del Programa de Promoción y Prevención de la Salud (PAPPS) de la semFYC, nos acerca a las novedades sobre la fiebre. Basándose en un reciente estudio de Stanford, explica que no existe una temperatura corporal fija, y cómo factores como la edad, el sexo o las enfermedades influyen en ella. López desvela también los mecanismos fisiológicos del frío y la subida de temperatura y ofrece claves para que los y las profesionales de Atención Primaria eduquen a los y las pacientes sobre la gestión de la fiebre y su significado en la salud.

Jorge Navarro Pérez, coordinador del Grupo de Trabajo de la semFYC, explica el nuevo paradigma en el abordaje de la diabetes tipo 2. En esta línea, la enfermedad se observa ahora en un contexto cardiometabólico y renal, donde corazón, riñón y hígado interactúan en el riesgo y la progresión de complicaciones. Asimismo, Navarro analiza la importancia del cribado temprano, la prevención cardiovascular y el uso de nuevos fármacos como los inhibidores de SGLT2 y agonistas de GLP1, que protegen órganos más allá del control glucémico.

Adrián Carrasco Munera, del Programa de Actividades Comunitarias en Atención Primaria (PACAP) de la semFYC, nos pone al día sobre las últimas novedades en participación y acción comunitaria en salud. Habla de la importancia de evaluar los proyectos comunitarios y de la prescripción social como herramienta de bienestar. Además, presenta nuevos cursos y la integración de la Red de Actividades Comunitarias con el programa Localiza Salud del Ministerio de Sanidad. 

A partir de dos informes recientes —uno nacional y otro europeo— la nueva presidenta de la WONCA World, Pilar Astier-Peña, analiza la evolución de la cultura de seguridad entre los profesionales sanitarios, los retos asociados a la carga asistencial y la importancia de contar con estructuras de apoyo y digitalización. Un episodio imprescindible para comprender por qué invertir en calidad y seguridad es clave para una Atención Primaria más segura y eficaz.

Julio Basulto, dietista-nutricionista y miembro del Grupo de Trabajo Nutrición y Alimentación de la semFYC, desgrana en este episodio los pilares para abordar la obesidad desde la Atención Primaria y la educación en salud. A través de la guía Petits canvis y con un enfoque basado en la evidencia, desmonta mitos sobre la fruta, el pan o los frutos secos, critica las dietas milagro y reflexiona sobre el papel real de los fármacos y la cirugía bariátrica. Un episodio directo, práctico y sin filtros sobre cómo prevenir y tratar la obesidad con rigor y sentido común.

En este episodio de Píldoras de ciencia en abierto, José Antonio Tarrazo Suárez, miembro del Grupo de Trabajo de Ecografía de la semFYC, analiza la inclusión de la ecografía clínica en el nuevo programa oficial de la especialidad de Medicina Familiar y Comunitaria. Recorremos las competencias básicas establecidas —desde la ecografía pulmonar hasta la musculoesquelética y la de urgencias— y las carencias formativas que aún persisten, como la ecocardioscopia o el cribado de aneurisma de aorta abdominal. Una píldora esencial sobre el presente y el futuro de la ecografía en Atención Primaria.

Un episodio que profundiza en el papel clave de la Medicina Familiar y Comunitaria en el abordaje de patologías musculoesqueléticas y reumatológicas, más allá de la artrosis y la osteoporosis. Desde la detección precoz de enfermedades autoinmunes hasta el tratamiento individualizado del dolor y las novedades terapéuticas, esta píldora, de la mano de David de la Rosa Ruiz, coordinador del Grupo de Trabajo de Enfermedades Reumatológicas de la semFYC, invita a reflexionar sobre cómo acompañar mejor a los y las pacientes, integrar el autocuidado y tomar decisiones compartidas basadas en evidencia.

Ana Pujol Flores, coordinadora del Grupo de Trabajo de Salud Integral de las Mujeres de la semFYC, ahonda en cómo desde la Atención Primaria se puede acompañar a las mujeres en la transición menopáusica de forma informada y sin medicalización innecesaria. A partir de la serie de artículos publicada por The Lancet en 2024, se abordan mitos, evidencia actualizada y herramientas útiles para el abordaje clínico de esta etapa vital de las mujeres.

Mar Domingo, médica de familia y secretaria del Grupo de Trabajo de Enfermedades Cardiovasculares de la semFYC, repasa las últimas actualizaciones en fibrilación auricular, cardiopatía isquémica e insuficiencia cardíaca. Nuevas guías, estudios relevantes y su aplicación práctica en consulta. Un episodio imprescindible para estar al día en salud cardiovascular desde el primer nivel asistencial. 

En este episodio de Píldoras de ciencia en abierto, Luz de Myotanh Vázquez Canales, coordinadora del Grupo de Trabajo de Salud Mental de la semFYC, analiza el uso de los relajantes musculares en el abordaje del dolor lumbar, especialmente en Atención Primaria. A través de una revisión de guías clínicas y estudios recientes, se cuestiona su eficacia real y se destaca la baja calidad de la evidencia disponible. ¿Tienen más riesgos que beneficios? Descúbrelo en esta nueva píldora científica.

En este episodio de Píldoras de ciencia en abierto, Miguel García Ribes, coordinador del grupo de trabajo de la semFYC sobre Genética Clínica y Enfermedades Raras, nos habla del esperado reconocimiento oficial de la especialidad de Genética Clínica en España, un hito para la medicina y el activismo sanitario, y del nuevo enfoque de la estrategia nacional en enfermedades raras, más realista y centrado en la recopilación de datos prioritarios, entre otras novedades y actualizaciones. 

Adrián Carrasco Munera, del Grupo de Trabajo Salud LGTBIQ+ de la semFYC, nos presenta las novedades del curso sobre atención a personas trans, que este año amplía su enfoque para incluir también la atención a personas intersex. Hablamos sobre los errores históricos en la atención sanitaria a pacientes intersex, el cambio de paradigma actual y el papel clave de la medicina de familia en garantizar una atención respetuosa, informada y libre de discriminación, entre otras cuestiones. Una píldora de ciencia basada en evidencia, con perspectiva de derechos y diversidad.

En Píldoras de ciencia en abierto repasamos los datos clave del nuevo Manual de práctica clínica del paciente oncológico en Atención Primaria: incidencia, factores de riesgo, cribados recomendados, avances en tratamientos y manejo de toxicidades. Además, hablamos sobre la importancia del seguimiento conjunto con hospitalaria y el papel esencial de médicos y médicas de familia en el cuidado integral de pacientes con cáncer.

En este episodio de Píldoras de Ciencia en Abierto, Ermengol Sempere Verdú, del Grupo de Uso de Fármacos de la semFYC, analiza los retos clínicos, económicos y de seguridad que plantean los análogos GLP-1 como la semaglutida y la tirzepatida. ¿Qué riesgos existen en mujeres en edad fértil? ¿Y durante la cirugía? ¿Qué implicaciones tiene su uso prolongado o fuera de indicación? Un repaso basado en evidencia sobre una de las terapias más debatidas en medicina de familia.

María Jesús Fernández Lerones, integrante del Grupo de Trabajo de Salud Basada en las Emociones de la semFYC, explora cómo las emociones influyen directamente en la salud física y cómo pueden abordarse desde la consulta de Medicina Familiar y Comunitaria. A partir de la evidencia científica, se abordan temas como el impacto del insomnio en la regulación emocional y el papel del ejercicio físico como herramienta terapéutica.

El Dr. Jesús Ortega Martínez, coordinador del Grupo de Trabajo de Enfermedades Infecciosas de la semFYC, explica cómo la bronquitis aguda, que en un 95% es de origen viral, sigue siendo tratada con antibióticos en entre el 60% y 80% de los casos en España, uno de los países europeos con mayor prescripción. Esta práctica contribuye al aumento de la resistencia antimicrobiana. En este sentido, la PCR capilar se presenta como una herramienta diagnóstica clave para los centros de Atención Primaria, ayudando a reducir la sobreprescripción y mejorar el manejo de esta patología.

Maritxu Muñoa Capron-Manieux, coordinadora del Grupo de Trabajo de Abordaje al Dolor Persistente de la semFYC, presenta las principales recomendaciones actualizadas para el tratamiento del dolor crónico no oncológico desde la Atención Primaria. A partir del documento “No hacer en dolor crónico”, se reflexiona sobre el valor de la educación en ciencia del dolor, la importancia del abordaje multimodal y la necesidad de romper con prácticas ineficaces como el uso prolongado de opioides o el reposo como primera indicación, entre otras cuestiones. 

La atención sanitaria a las personas que viven con VIH va mucho más allá del diagnóstico y el tratamiento. En este episodio de Píldoras de ciencia en abierto, Juanjo Mascort, coordinador del Grupo de VIH de la semFYC, pone sobre la mesa tres ejes clave en los que la Atención Primaria tiene un papel fundamental: el diagnóstico precoz, la prevención combinada (incluida la PrEP) y el abordaje de la cronicidad y el envejecimiento en personas con VIH. 

La coordinadora del Grupo Cáncer del PAPS, Cruz Bartolomé Moreno, analiza la importancia de los cribados en la prevención secundaria del cáncer y el reto de equilibrar sus beneficios con los posibles riesgos, como el sobre diagnóstico o el tratamiento innecesario.

¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría si un día no pudieras decidir sobre tu salud? En este episodio de Píldoras de ciencia enabierto, María Varela Cerdeira, coordinadora del Grupo de Cuidados Paliativos de la semFYC, nos invita a reflexionar sobre la planificación compartida de la atención: un proceso para expresar, compartir y documentar nuestras preferencias en salud antes de que lleguen momentos difíciles. 

Miguel Mora, coordinador del Programa de Comunicación y Salud de la semFYC, incide en la importancia que tiene mantener una adecuada comunicación con los y las pacientes, no solo en el proceso de enfermedad, sino también en lo que concierne a la prevención y al acompañamiento, ambas labores fundamentales del proceso asistencial en Atención Primaria. 

En este episodio, Idoia Jiménez, médica de familia y coordinadora del Grupo de Atención a la Adolescencia de semFYC, analiza el preocupante aumento del consumo de pornografía entre adolescentes, cuya edad media de primer contacto en España se sitúa entre los 9 y 11 años.A partir de la teoría de la triple A (acceso, asequibilidad y anonimato), Jiménez explica por qué este fenómeno crece y cómo la OMS ya reconoce la conducta sexual compulsiva, incluida la pornografía, como un trastorno de control de impulsos en la CIE-11.Además, detalla los criterios clínicos para identificar un uso problemático y ofrece recomendaciones prácticas desde la Atención Primaria.

El coordinador del Grupo de Neurología de la semFYC, Antoni Plana, aborda de forma práctica y basada en la evidencia las claves para entender y manejar las crisis epilépticas desde la atención primaria: diagnóstico clínico, causas, tratamiento agudo, epilepsia en mujeres, embarazo y conducción. Una guía esencial para mejorar la atención a estos pacientes desde el primer nivel asistencial.

La médica de familia Pilar Astier presenta los resultados de dos informes clave sobre calidad y seguridad del paciente en Atención Primaria, destacando la percepción decreciente de la seguridad entre profesionales y la necesidad urgente de mejorar la gestión de la carga de trabajo, los sistemas de apoyo y la participación de pacientes. Un episodio esencial para entender por qué invertir en estructuras sólidas de calidad no es opcional, sino imprescindible.

Desde el Programa de Salud Planetaria de la semFYC, la médica de familia Míriam Navarro analiza el impacto ambiental de los fármacos, en especial de inhaladores y antimicrobianos. Explica cómo su uso afecta a ecosistemas y qué papel tiene la prescripción sostenible en la salud del planeta. Una reflexión necesaria para incorporar criterios medioambientales sin perder de vista la atención al paciente.

Carmen Saperas, del Grupo de Inequidades en Salud de la semFYC, repasa en este episodio los grandes temas de 2024 en materia de salud internacional: racismo institucional, brecha digital, desigualdades en atención sanitaria y los retos en la atención a personas migrantes. También presenta la nueva guía de la semFYC para el abordaje integral del paciente migrante en consulta. Un resumen claro y directo sobre los desafíos estructurales en salud desde una mirada crítica y comunitaria.

En esta nueva entrega, contamos con la participación del dietista-nutricionista Julio Basulto, quien aborda tres temas clave de actualidad en nutrición: analiza críticamente cuatro dietas populares (ayuno intermitente, cetogénica, macrobiótica e hiperproteica), repasa las recomendaciones de la guía Pequeños cambios para comer mejor de la Generalitat de Cataluña y ofrece cuatro consejos prácticos tanto para la población general como para profesionales de la salud.

Cada vez hay más evidencia de que el sexo y el género afectan a la incidencia, la susceptibilidad y la gravedad de diversas enfermedades respiratorias. Por eso, en este nuevo episodio del pódcast de la semFYC se ofrecen recomendaciones prácticas para mejorar el abordaje clínico desde estas patologías, de la mano de Mar Martínez, médica de familia y coordinadora del Grupo de Trabajo de Enfermedades Respiratorias de la semFYC.

Investigar desde lo micro a lo macro, ejercer el liderazgo o trabajar junto a profesionales académicos son algunas de las estrategias que propone la especialista en Medicina Familiar y Comunitaria Helena Legido-Quigley para reforzar el futuro del primer nivel asistencial y garantizar una salud universal.Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia que se escuchó el 14 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

Mordeduras de serpiente, picaduras de garrapatas e intoxicación por setas son tres situaciones urgentes habituales en el medio rural. Sobre esta cuestión, el médico de familia rural Nel·lo Monfort Lázaro aporta herramientas clave para hacer frente a estas casuísticas en las consultas de áreas rurales.Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia que se escuchó el 14 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

La especialista en Medicina Familiar y Comunitaria Marina Bosch, que tiene un cupo de 260 pacientes, comparte en esta píldora reflexiones y experiencias en torno a este modelo de atención domiciliaria en Cataluña.Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia que se escuchó el 14 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

En nombre del Grupo de Trabajo de Cuidados Paliativos de la Sociedad Valenciana de Medicina Familiar i Comunitària (SoVaMFiC), la médica de familia Anabel Jiménez Manso explica, en este episodio, cómo se organizan las consultas domiciliarias en la Comunitat Valenciana y cómo se abordan problemas de salud como patologías crónicas o demencia.Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia que se escuchó el 14 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

El especialista en Medicina Familiar y Comunitaria Jaume Benavent Areu repasa, en este episodio, distintos modelos de atención domiciliaria en diversos territorios a escala europea, así como los diferentes modelos de equipos multidisciplinares que se desplazan al domicilio de los y las pacientes, todo ello para aportar estrategias a médicos y a médicas de familia en este ámbito.  Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia que se escuchó el 14 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

La médica de familia Alba Martínez Satorres afirma que "a las personas intersexuales no se les da el mismo apoyo que a las personas con otras condiciones como diabetes o cáncer, donde se les ofrece la opción de contactar con asociaciones de pacientes y una solución que se les ofrece es la "corrección" de sus genitales" y aporta claves para atender de forma integral a estos y estas pacientes. Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia que se escuchó el 15 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

En Medicina Familiar y Comunitaria, la función del generalismo no es necesariamente llegar a un diagnóstico, porque muchos de los problemas que tratamos en la consulta no tienen un diagnóstico claro. En lugar de eso, el objetivo es ayudar al paciente a manejar sus síntomas y situaciones. Lo explica la médica de familias y comunidades Gemma Torrell Vallespín. Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia “¿Cómo hacemos lo que hacemos? El generalismo y otras proezas” que se escuchó el 16 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.

El enfoque generalista, que se había ido arrinconando por la especialización, empieza a recobrar importancia. Organizaciones y sociedades científicas están promoviendo una medicina centrada en el paciente, reconociendo que hay áreas donde la medicina generalista tiene ventajas, como en la atención a pacientes con enfermedades complejas y crónicas, que no responden bien a tratamientos reduccionistas. Un tema que aborda Abel Novoa, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, y coordinador del Grupo de Ética de la semFYC en este pódcast. Esta píldora que vas a escuchar es un extracto de la ponencia “¿Cómo hacemos lo que hacemos? El generalismo y otras proezas” que se escuchó el 16 de noviembre de 2024 en el Congreso de la semFYC de 2024. Para acceder a la presentación que se empleó durante esta ponencia, visita https://2024.congresodelasemfyc.com/programa/cuadro-horario/ y selecciona la ponencia en cuestión para acceder al PDF.