Soloprenörskan

Denna vecka har vi ett till återbesök! Andrea Gezelius (tidigare i avsnitt 29) är här för att prata om print on demand som affärsmodell: sälja fysiska produkter med egen design utan lager. Andrea är tillbaka med ny energi och bredare riktning för alla som är intresserade eller vill veta mer om Prind on Demand. Vad har hänt sen sist? Hur jobbar man med lanseringar och kurser? Hör oss prata om det och mycket mer i dagens avsnitt och glöm inte att anmäla er till POD-veckan!Veckans highlights:01:14 Print on demand snabbt12:58 POD-veckan i maj23:37 Snäll mot sig själv25:55 Trygghet i lanseringar37:36 Entreprenörskap som trygghet40:05 Självförtroende och Jante50:12 Print on demand för allaDu hittar anmälan och mer här:- Anmälan POD-veckan https://www.podakademin.se/podveckan - Andreas Instagram: https://www.instagram.com/podakademin- Instagram reelen med olika produktidéer som Andrea refererade till: https://www.instagram.com/reel/DPDim0UDCnf/ _____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veronica (Vevve) är inte bara utbildad psykoterapeut, utan hon bär även på en lista med utbildningar, bland annat inom emotionspsykologi och kroppsbaserad traumahantering. När hon var med förra gången (avsnitt 17) var det fokus på hur vi människor fungerar både fysiskt och psykiskt, och hur de påverkar varandra. I dagens avsnitt får vi höra vad som hänt sedan sist och hur hon har anpassat sitt arbete.Hennes passion skiner igenom och hon är, som hon kallar sig själv, en nörd när det kommer till allt inom neurovetenskap och psykofysiologi.Snart drar ett ny medlemskap igång för alla som vill bygga trygghet, närvaro och livslust. (Är du redan yrkesverksam inom branschen och vill jobba med nervsystemsreglering och kroppsbaserade metoder? då ska du istället kika in utbildningen!).Veckans Highlights!12:48 Medlemskapets idé24:13 Vem medlemskapet är för31:16 Förbättra och utveckla hantverk34:51 Att "Kroppa"36:38 Kroppen och komplex PTSD46:37 Kropp i patientarbetetHär hittar du Veronica:Instagram: https://www.instagram.com/veronicalowenbok/Utbildning i nervsystemsreglering för yrkesverksamma: https://veronicalowenbok.se/utbildning-i-nervsystemsreglering-och-kroppsbaserade-metoder/Medlemskapet FÖRKROPPSLIGAD: https://utbildning.veronicalowenbok.se/vantelista-medlemskapOnline SUMMIT Ett Förkroppsligat liv: https://utbildning.veronicalowenbok.se/ett-forkroppsligat-liv________________________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/___________________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vill du resa, uppleva och njuta av naturen samtidigt som du bygger nätverk och sälj? Då ska du ta in Caroline Åkerhjelm Edvardsson, en retreat and experience architect. Caroline hjälper företagare att använda upplevelser strategiskt för att stärka sitt varumärke, sina relationer och försäljning. Hon berättar hur hon jobbar med både större företag (employer branding, gemenskap, lojalitet) och soloprenörer (community, events) och varför hon alltid börjar i målgrupp och önskat resultat snarare än logistik.Veckans Highlights!04:44 Så skapas rätt event23:31 Släppa prestige och trygghet30:12 Livet utan boxar34:00 Kreativitet och frihet40:14 Events för community47:31 Designa pauser och energiHär hittar du Caroline:Hemsida: www.caedva.seFölj Caroline på InstagramConnecta på LinkedIn_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag träffar vi Gwenn Gunilla Werkelin, entreprenör med över 20 års erfarenhet, expert på funnels och grundare av Designverket. Efter en del anpassningar i företagandet på grund av förändringar i omvärlden hittade hon till det hon brinner för just nu, funnels och sälj. Gwenn Gunilla använder till exempel sig av psykologin bakom köpbeteende, vilket hon fått lära sig genom åren som egenföretagare. Idag hjälper hon andra företagare att optimera sin säljstrategi via hemsidan.Men funkar verkligen funnels till alla företag? kort svar - JA, långt svar - lyssna på dagens avsnitt om hur DU kan använda dig av funnels i ditt företag.Veckans Highligts!05:37 Designverket tar form12:00 Butiksdöden och pivot16:10 Vad är en funnel29:32 All in på funnels35:46 Kajabi vs ClickFunnels37:10 Upsell och orderbump58:14 Funnel för alla branscherLänkar och kontakt med Gwenn Gunilla Werkelin:Utförsäljningen: https://designwerket.eu/Funnels (& Guide: Från Besökare till Kund): https://www.designwerket.se/Facebook: https://www.facebook.com/werkelinLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/werkelin/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur gör man för att inte bara "sluta må dåligt" utan faktiskt må bra? Idag möter vi Lena Olsson-Lalor som hjälper personer med både den frågan och andra svårigheter. Lena är leg. psykoterapeut och arbetar med KBT, ACT och traumabehandling, kombinerat med "Thinking into Results" (TIR). Under samtalet får vi höra Lena beskriva sitt arbete i tre nivåer med en havsmetafor: att hjälpa personer “upp till ytan” vid trauma och PTSD, att “simma in mot land” med traditionell KBT, och att gå vidare från strandkanten till ett liv där insida och utsida synkar.Vi får även lära känna BALSAM-metoden (basbehov, acceptans, lustfyllda aktiviteter, self-compassion, avslappning, medveten närvaro), som Lena har skrivit om i sin bok "Slut fred med stressen"Veckans highlights:03:21 Överleva kontra leva07:30 Balsammetoden steg för steg12:49 Programmeringar och autopiloten21:48 Information till implementering26:46 Stanna upp med SOAS34:28 Skifta från gamla mönster47:07 Skrivande och att scanna sigTa del av Lenas resurser och få kontakt här:Kostnadsfri masterclass: http://levsomduvill.se/masterclassKostnadsfri poddkurs: http://levsomduvill.se/vaknaFacebook-grupp: http://levsomduvill.se/gruppBoka klargörande samtal: http://levsomduvill.se/bokasamtal_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi firar 100 avsnitt genom att prata om framtid och pengar!Monica Sjödin gästar podden igen, men denna gång får vi höra hur du med aktiebolag ska tänka kring pension, investeringar och livet efter företagandet.Veckans highlights!17:43 Tjänstepension eller utdelning21:54 Investera överskott i AB27:26 Lönestrategi, trygghet och långsiktig plan36:08 Sprid lönen smart54:13 Planera innan det är sent56:44 Gör passion lönsamBesök Monicas hemsida; pensionsguiden.nuGå med i Facebookgruppen: Pensionsguiden - för ett rikare liv!Häng med på Webinar: Kostnadsfritt webinar_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Melisa gästas idag av vännen My Westerdahl, känsloätningscoach och författare till boken "Matfrihet". My berättar om sin egen resa från strikt kontroll, matregler och känsloätning till att lyssna på kroppens behov och få en starkare mental frihet. Det snackas om allt från hur kroppshat kapitaliseras av skönhets- och dietindustrin till hur det leder till diskriminering i arbetsliv och vård. Nu hjälper My kvinnor och ickebinära med liknande problematik som hon haft tidigare, My betonar att vägen går från självhat till självrespekt.Glöm inte att kika in hennes bok och anmäla dig till gratis webinar om du vill veta mer.Higlights från avsnittet!04:23 Intuitivt ätande07:51 Hälsa är inte smalhet09:31 Hat och patriarkat23:17 Inre självprat25:08 Duktiga flickan30:50 Kroppsneutralitet och ensamhet40:43 Rörelseglädje utan bantningKolla in My's hemsida! https://www.matfri.se/Följ My på Instagram: https://www.instagram.com/mywesterdahl.se/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag pratar vi allt om SÄLJ!Evelina Sundstedt är en person med lång erfarenhet av företagande och framförallt coachning/rådgivning inom försäljning. Hon märkte att när företagen stannar upp, så handlar det ofta om rädslan kring försäljning och att känna sig manipulativ. Nu vill hon hjälpa andra företagare genom att avdramatisera sälj.Vi pratar bland annat om olikheter med att sälja produkter vs tjänster, att sälja på olika sätt på olika sätt och vikten av aktiv kundkontakt.Highlights:07:31 Sälj utan skam11:52 Synlighet och imposter20:17 Följ upp och bygg relation39:16 Bygg säljvanor43:54 Anställdmindset fällan01:00:29 Nybörjarrädsla och lärandeEvelinas länkar:Länk till webinar: https://www.ledasmart.se/pl/2148652177Evelinas Instagram: ledasmart.se Hemsida: Ledasmart.se - säljcoaching & stöd för företag av alla storlekar_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Funderar du på varför de nya språken du lärt dig inte riktigt fastnar? Skulle du vilja lära dig franska som du faktiskt kommer att använda?Vera, ”Franska fröken”, berättar om hur hur lär ut användbar, muntlig franska online med 80/20-fokus, korta lektioner, tydliga övningar med variation, live-träffar, breakout rooms och individuell feedback via inspelningar. Vi får även konkreta tips på hur du kan göra för att lättare ta till dig språkinlärning och hur du får det att hålla i längden. I dagens avsnitt får du en hint av vad det innebär och hur du kan göra det enklare för dig oavsett vilket språk du vill lära dig. Avsnittets Highlights!06:08 Onlinekurser i franska16:26 Vuxna lär sig annorlunda22:45 Motivation och hjärnspöken29:02 Sätt konkreta språkmål40:18 Måste man bo där?48:51 Våga utan mobilen01:01:29 Prata med dig självSå här får du kontakt med Vera:Instagram: https://www.instagram.com/franskafroken/YouTube: Konkreta tips för att komma igång och börja prata franska.: https://www.youtube.com/@FranskafrokenLär dig praktisk franska du har nytta av:- Resefranska:https://franskafroken.systeme.io/resefranska- Vardagsfranska 1 (A1/A2), Vardagsfranska 2 (B1): https://www.franskafroken.se/kurser/En fråga? Maila till [email protected]_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ika Djuric berättar om hur hennes företagsresa gick från drömmen om ett litet hälsokafé till en ohållbar vardag med många roller och utebliven lönsamhet. Ika och Melissa pratar om svårigheterna med att lyssna på kroppen, prata med någon och framförallt att inse när det är dags att sluta. Att avsluta, lägga ner eller sälja sitt företag är inte något man ofta pratar om, men idag går vi in på hur viktigt det kan vara ibland och att det är okej att göra sin egna resa. Ika berättar hur meditation och små steg i vardagen har hjälpt henne, och nu vill hon hjälpa andra.Idag mår Ika mycket bättre och driver företag online där hon, genom live-eventet “Sköna söndag” , ger guidade meditationer. Deltagarna får enkla förberedelse inför eventet och kan därför lägga fokus på att bara vara med.Highlights:00:51 Drömmen om eget17:47 Vägen tillbaka med rutiner27:32 Self care och Sköna söndag35:00 Små steg i återhämtning41:20 Prata och skriv dig fri44:03 Ta varningssignaler på allvar50:17 ExitplanTa del av Sköna Söndag: https://greenqueen.se/skona-sondagSkriv svip i meddelanderutan vid anmälan för att få rabatt.Kolla in Ika's hemsida: https://greenqueen.se/home_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag får vi träffa Jadranka Lanfjord, en PT (mest online) och kostrådgivare som fokuserar på vardagsträning som blir av. Jadranka berättar hur det hjälpte henne ur en svår tid, och hur mycket det påverkade hennes mentala hälsa, så pass att hon valde att sluta med antidepressiva. Idag hjälper hon främst kvinnor att prioritera sig själva genom månatliga “boost”-utmaningar, korta hemmapass, recept, gemenskap och rörelseglädje.Highlights från avsnittet:02:22 Träning som räddning06:21 Vården mediciner och drivkraft12:06 Månadsutmaningen Boost16:55 Vardagsrörelse och vanor27:18 Vinterbadets kick32:31 Rörelseglädje och varför42:51 Löpkurser och cykelglädjeDu hittar Jadrankas länkar här:Följ Jadranka på Instagram: https://www.instagram.com/jadranka_lanfjordnstagramHemsida: https://jadrankalanfjord.se/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag välkomnar vi tillbaka Linda Falkenstrand till podden! Förra gången pratade vi om kost och livsstil för ett hållbart företagande (avsnitt 51), idag fortsätter vi på temat men riktar oss in på personer över 40. Vad som händer i kroppen efter 35–40 när östrogenet börjar dala? Vi behöver sluta vara rädda för fett och protein för att kunna hjälpa kroppen långsiktigt, och vi behöver framförallt sluta göra det så svårt för oss att äta bra.Linda berättar om hur hon arbetar med detta, hur hon hjälper andra att hitta rätt med sina individuella guidningar och delar med sig av sin gratisguide om morgonrutiner. Highlights!03:52 Vad händer i kroppen efter 40? Östrogenets roll och varför allt känns tyngre11:55 Tarmen, fibrer och blodsocker.14:05 Evolutionskroppen vs. dagens liv: varför vi kraschar i övergångsåldern18:31 Självledarskap för 40+ företagare: schemalägg sömn, mat och rörelse38:53 Digitalt samhälle, AI och ensamhet.Du hittar till Linda här:Freebie Empower morning https://linda-falkenstrand-kostcoach.newzenler.com/f/lead-magnet-empower-morningHemsida www.lindafalkenstrand.seInstagram: https://www.instagram.com/lindafalkenstrandkost/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vill du skydda din inkomst vid t ex sjukfall, Vabb, eller föräldraledighet? Har du koll på vad SGI (sjukpenninggrundande inkomst) är och varför det är så viktigt? Caroline Forslind arbetar som redovisningskonsult och har fördjupat sig i detta, hon berättar i stora drag om hur SGI fungerar men framförallt om varför kunskapen om det är viktigt. Caroline ger exempel på vanliga misstag, som att fatta beslut utifrån generella råd (t.ex. att alltid minimera skatt) eller att inte ta ut lön i aktiebolag. Vi får även höra hur bokföringsval kan påverka resultat och därmed SGI, exempelvis avskrivning av inköp under uppstarten. Highlights:05:53 Så börjar du: lär dig reglerna (inte kompisens råd) + var du hittar info09:07 Enskild firma vs aktiebolag: så beräknas SGI och varför det kan bli fel33:07 Sjukfrånvaro, karens och varför dokumentation kan löna sig35:49 Sluta jaga lägsta skatt: när skatten faktiskt ger dig trygghet (SGI, FP, VAB)48:43 Passiva intäkter + sjukpenning: skattefällan i enskild firma50:24 Enskild firma vs aktiebolag: när det lönar sig (och när det inte gör det)Du hittar till Caroline här:Hemsida https://diginomi.se/Instagram https://www.instagram.com/diginomi.ab/Kursen https://diginomiutbildning.se/page/675160Mini-podden https://diginomiutbildning.se/mini-podd-sgi_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Molly Kummel, en mångsidig person med fokus på hälsa som bytte karriär från att vara en anställd ekonom till att driva eget som massör innan hon nu övergår till att jobba helt online. Molly berättar om sin kärlek till att hjälpa människor och hur hon nu vill nå en bredare publik genom att erbjuda tjänster online. Vi behöver våga säga nej och prioritera oss själva för den personliga hälsan och utvecklingen, det kan Molly hjälpa dig med! Highlights:01:34 Att starta ett massageföretag under pandemin07:37 Övergången från fysiska till digitala tjänster10:56 Utmaningar och belöningar med coaching25:08 Personlig utveckling och att ta sig ur depression36:31 Marknadsföring och framtidsplanerDu hittar Molly här:Hemsida (här anmäler du dig till utmaningen) https://www.mollykummel.comInstagram: https://www.instagram.com/mollykummelcom Facebook: https://www.facebook.com/mollykummelcomLinkedin: https://www.linkedin.com/in/mollykummel/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sandra Lindsten startade sin karriär som företagare genom att starta och driva ett hunddagis och hundpensionat. Idag är Sandra en webbdesigner som vill hjälpa andra företagare att förstå vikten av en användarvänlig och informativ hemsida, för att underlätta får både företaget och kunden.Vi får ta del av tips från uppstarten av ett företag, kring att ta in extern hjälp och göra viktiga investeringar.Highlights:01:02 Att starta ett hundföretag – resan börjar10:06 Marknadsföring och kundanskaffning19:29 Ekonomiska realiteter och branschinsikter27:46 Övergång och framtidsplaner34:00 Webbdesign och digitalt varumärkesbyggande36:13 Utmaningar inom webbdesign45:12 KarriärbyteDu hittar Sandra här:Hemsidan: https://webbhjalpen.se/Instagram: https://www.instagram.com/webbhjalpen/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet träffar vi träningsentusiasten Dace Ernsone, en ny medlem i Soloprenörskan VIP (SVIP). Dace insåg att det var dags att ta tag i hälsan när hon kämpade med att ta sig upp från trappan, nu är hon PT och hjälper andra med att få träningen att gå ihop med vardagen. Dace vet att livet kan vara hektiskt, inte minst för en förälder, därför har hon en app med anpassade övningar med allt från att träna med sin egna vikt till att använda verktyg. Med det breda och anpassade utbudet kan nästan vem som helst få träningen att bli en naturlig del av vardagen. Vi får även höra vilka utmaningar som finns när man lämnar en anställning för att satsa på eget, rädslan kring ekonomin och vart man bör lägga fokus och sitt mindset som soloprenör.Lyssna på dagens avsnitt för att få inspiration i hur du kan komma igång med ditt företag, eller hur du kan få hjälp med mer och flexibel träning i din vardag.Några highlights från avsnittet:02:45 Daces resa in i fitnessvärlden14:29 Utmaningar och belöningar med att starta företag26:26 Att hantera ekonomi och planera framåt33:24 Att skapa och använda en träningsappDu hittar Dace och hennes utbud här:Daces Hemsida: www.borntobept.comTräna med Dace i Appen: https://dace.mvt.so/Följ Dace på Instagram: https://www.instagram.com/borntobept/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag träffar vi Maria Lindberg Howard och pratar om hennes entreprenörsresa genom reklambranschen från 80-talet till idag. Maria är en nyfiken person som har omvandlat sin passion och nyfikenhet till karriär. Hon har även en passion för hållbarhet i företagande och diskuterar påverkan på småföretag. Vi får en inblick i hennes arbete som copywriter och hållbarhetskonsult, och en liten glimt av livet som guide där hon leder stadsvandringar i Stockholm.Några highlights från dagens samtal:03:50 Marias professionella resa14:25 Vikten av kundberättelser31:48 Tillbakablick på reklambranschens utveckling39:08 Vikten av riskanalys56:34 Småföretagens kraftDu hittar Maria här:Connecta med Maria på Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marialindberghoward/Marias hemsida https://beep.se/Gratisresurs + erbjudande: https://coach.beep.se/seastar-hallbart-foretagande-som-konkurrensfordel-svip_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt får du inspiration till en hälsosam relation till mat, att hitta balans och känna självacceptans. Johanna Aldentorp, som specialiserar sig på psykologin bakom sötsug och matvanor är nämligen dagens gäst! Johanna delar sin personliga berättelse om ätstörningar, hur hon utvecklade en hälsosam relation till mat, och hur hon nu hjälper andra att hantera överätning och sötsug. Johanna förklarar sin arbetsmetodik och tillvägagångssätt för att förbättra sina klienters välmående.Några highlights från dagens avsnitt:07:49 Ursprung till Johannas intresse för psykologi och ätbeteenden18:19 Att söka hjälp och tillfrisknande23:43 Att förstå rädslan för att lyssna på sin kropp29:47 Samhällsnormers påverkan på kroppsuppfattning41:55 Utmaningarna med att marknadsföra självacceptans51:39 Kroppsneutralitet och strategier för självacceptans01:04:01 Coachingens och mentorskapets roll01:16:18 Kulturella influenser på ätvanorDu hittar Johanna och hennes erbjudanden här:Följ Johanna på Instagram: https://www.instagram.com/johannacoachar/Johannas hemsida: https://www.aldentorp.se Gratis föreläsning: Hjälp, jag kan inte sluta äta! https://johannacoachar.kit.com/reset_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du samlade modet och startad eget, men går det lika bra som du hoppats och önskar?Har du tydlig vision, mål och plan? Har du all kunskap du behöver och klar struktur i företaget, så att du vet exakt vad som behöver göras när för att uppnå allt du drömmer om?Att driva eget är inte en anställning där du blir tillsagt vad du ska göra, du är hela organisationen nu, som du först måste styra upp - driva företag på riktigt.När du blir Bossen, tar kontrollen och börjar styra, kan allt bli precis som du vill ha det. För det är du som bestämmer!I det här avsnittet få du veta hur du gör. Vi pratar om vikten av kunskap, planering och struktur för att lyckas som företagare. Dorotea, som är struktur- och planeringsexpert och har lång erfarenhet av att stötta verksamheter i sitt strukturella arbete, kommer numera att tillsammans med Melisa driva medlemskapet "Bossen", där du får dedikerat stöd och vägledning för att nå dina mål och ta kontroll över ditt företag och vardag.Kom ihåg att delta i planeringsdagen den 11 januari, där kommer du även få tillgång till exklusiva bonusar och rabatter om du blir medlem i Bossen. Vi ses där!Några highlights från avsnittet:09:27 Vikten av struktur och planering17:18 Ekonomiska mål och stabilitet26:19 Verktyg och resurser för entreprenörer41:52 Att sätta realistiska affärsmål52:30 Planera och organisera ditt årMer information och länkar hittar du här:Anmäl dig till Planeringsdagen den 11/11 kl11 och planera hela ditt år på 2h!https://melisa-milak.mykajabi.com/arsplanering-reg-page-0126Gå med i Bossen och få kunskap, hjälp och gemenskap genom hela företagsåret.https://envisare.se/bossenMelisas hemsida: https://envisare.seDoroteas hemsida: https://dorro.seGå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Blir du också överväldigad av mycket prylar, har svårt att få ordning eller behöver en extra hand med att sortera hemma? Då ska du lyssna på dagens avsnitt där vi får möte Anna Lundberg, en ordningskreatör och organisatör som hjälper privatpersoner att rensa och strukturera upp sina hem. Eftersom inget hushåll är likt det andra så anpassar Anna metoderna efter individens behov och vanor. Anna berättar om hur man kan skapa en miljö som främjar välmåendet genom att skapa ordning i sitt hem och ger konkreta tips för småbarnsfamiljer och andra som vill rensa och organisera hemma.01:46 Annas roll som organisatör08:34 Känslomässig anknytning till föremål12:55 Organiseringsstrategier18:01 Effekterna av att rensa ut19:48 Barn och organiseringDu hittar Anna här:Gratis inspirationföreläsnig: https://ordningskreatoren.myflodesk.com/inspirationOrdningskreatörens hemsida: https://www.ordningskreatoren.se/Ordningskreatören på Instagram: https://www.instagram.com/ordningskreatoren/Annas LinkedIn profil: www.linkedin.com/in/anna-lundberg-a4816331_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt träffar pratar vi livsstil och hälsa med Katarina Krüger som driver företaget Optiwellness. Katarina berättar om sin resa från bantningsvärlden till att hitta balasen och den hälsosamma livsstilen som också håller på sikt. Katarina älskar att stärka kvinnors självförtroende och självkänsla, vilket hon gör genom att hålla kurser om ämnet men framförallt coacha kvinnorna en och en. Med fokus på att vara snäll mot sig själv, göra enkla lyxiga ändringar och njuta av livet, hjälper hon kvinnor att bygga upp sin självkänsla och nå målet mot ett välmående liv.Några highligts från avsnittet03:14 Begreppet livsstil, lyx och lycka09:38 Personliga berättelser och erfarenheter20:38 Fördjupning i coachingfilosofin33:38 Att omfamna obehag för att skapa förändring37:17 Bryta sig fri från dietkulturen39:28 Kraften i självacceptansSåhär kan du nå Katarina:Katarinas Hemsida:  https://optiwellness.seFölj Katarina på Instagram https://www.instagram.com/optiwellness.seLyssna på Livvstil, lyx och lycka - Podden https://poddtoppen.se/podcast/1689359893/livsstil-lyx-och-lycka-med-katarina-krugerSe hennes nya YouTube-kanal https://youtube.com/@katarinakruger-optiwellness?si=sii1U3HBhBLmAu5y_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt bjuder vi in Anita Majic, som guidar oss i hur man gör för att lyckas med sin marknadsföring inför en lansering. Några av de viktigaste punkterna är att bygga sitt personliga varumärke, vara autentisk och våga synas på sociala medier. Att göra en lyckad marknadsföring inför en lansering är inget som görs på några dagar, med Anitas hjälp får du en struktur och marknadsföringsplan som är anpassad till ditt företag. Mer om hur det funkar kan du höra i dagens avsnitt. Några höjdpunkter från avsnittet:07:38 Lansering av en ny tjänst eller produkt27:02 Bygga ett personligt varumärke31:09 Omfamna din ideala kund35:07 Vikten av synlighet i sociala medier46:16 Anpassning till din föränderliga målgrupp50:43 Entreprenörskapets frihetHär hittar du länkar till Anitas tjänster och plattformar:Checklista Lanseringskollen: https://mediacreative.se/checklista-lanseringsklar/Programmet Lanseringsklar VIP : https://mediacreative.se/lanseringsklar-vip/Mediacreative Instagram: https://www.instagram.com/mediacreative.se/Mediacreative.se Hemsida: https://mediacreative.se/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av träffar vi Emilia Lindberg som berättar om hur viktigt det är att vila i tid för att undvika utmattning. Emilia delar med sig om sina kunskaper om 'strategisk vila' och om hur naturligt ljus och pauser i naturen kan förbättra vår hälsa och välmående. Vi går även in på hur eld kan bidra till välmåendet, praktiska tips för att skapa eld, och om Emilias kurs om eldning.Vi pratar om följande:07:37 Naturliga rytmer och kvalitativ vila16:27 Praktiska tips för bättre sömn28:48 Förstå hormoner och naturliga rytmer30:53 Vikten av stöd från gemenskapen35:54 Eldens läkande kraft39:56 Praktiska tips för att göra upp eldDu hittar Emilia här:Kursen Din plats vid elden: https://emlindberg.se/eldaVägledd avslappning (mot epostadress): https://emlindberg.se/skogsglantanFilmen 7 minuter om naturligt melatonin: https://emlindberg.se/nytt/melatonin_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt möter vi Jessica Hjerpe. Jessica berättar om sitt företag Fnitter där hon hjälper småföretagare att effektivisera sina verksamheter genom AI och automatisering. Med hjälp av automatiseringar kan du få mer tid till att arbeta med kärnan i ditt företag, det du skulle arbeta med från början, när du startade ditt företag.Vi pratar om följande:02:10 Automatiseringens kraft för småföretag07:28 Utmaningar och lösningar inom företagsautomatisering16:25 Jessicas resa med AI och automatisering19:34 Melissas erfarenhet av automatisering45:08 Reflektioner kring entreprenörskapDu hittar Jessica här:Gratisresusr för soloprenörskor:  🚀 Hur SVIPare sparar 10 timmar genom att använda AI smartInbjudan till Lunch&Learn:  FriTid AI: Så lösgör du tid med smart AIFölj Jessica på Facebook och Instagram_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag får vi ett återbesök av entreprenören Jennie Jonsson. Denna gång diskuterar vi hur man kan skala upp sitt digitala företag genom att fokusera på effektiv marknadsföring, försäljning och att nyttja skalbara produkter som t ex. online-kurser. Jennie delar med sig av sina erfarenheter och insikter från att ha gått från noll till flera miljoner i omsättning genom att bygga en stark erbjudande-trappa, ha rätt mindset och våga investera pengar i sitt företag. Vi pratar om följande:02:12 Så skalar du upp ditt digitala företag15:06 Att bygga en framgångsrik säljtratt26:25 Live-lanseringar vs. automatiserade funnels29:51 Förstå säljtrattar och konverteringsgrader34:49 Prioritera uppgifter för tillväxt50:07 Synlighetens och marknadsföringens betydelse58:38 Förstå pengamindsetDu hittar Jennie här:Jennies Hemsida https://www.digitalentreprenher.se/Lyssan på Entreprenher podden https://www.digitalentreprenher.se/podcasts/digital-entreprenher-podden-4Miljonlabbet https://www.digitalentreprenher.se/miljonlabbetFölj Jennie på Instagram https://www.instagram.com/digitalentreprenher/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möt Frida Hallberg, en copywriter och specialist på varumärkesbyggande inlägg på Instagram. Frida berättar om sin väg till att nischa sig inom varumärkesstrategi och om hur hon hjälper sina kunder att använda storytelling för att bygga starka personliga varumärken. Vi får höra detaljerat kring hur storytelling funkar på instagram, hur du kan använda det för ditt varumärkesbyggande och hur viktigt det är med autentiska inlägg. Vi pratar om följande:10:41 Bakom kulisserna: Att bygga ett personligt varumärke16:24 Kamp och insikter39:05 Vikten av nätverkande och tålamod44:52 Att utveckla en storyline för ditt varumärke52:16 Autenticitetens roll i sociala medier58:46 Att arbeta med en innehållsspecialistDu hittar Frida här:Fridas hemsida https://studiohana.se/Så rebrandade Frida sitt varumärke och utvecklade sin storyline för att justera sin positionering på markanden.https://studiohana.se/storylineFölj Frida på Instagram https://www.instagram.com/studiohana.se/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Behöver du komma ur ditt ekorrhjul, hitta meningen med ditt liv och det du gör, eller bara behöver få nya perspektiv för att nå din rätta plats? Då ska du lyssna på dagens avsnitt där Melissa och Camilla tar upp vikten av att lyssna på sig själv, sätta gränser, och hur mycket det betyder att bidra med något meningsfullt, både för sig själv och för världen.Det diskuteras om Dharma, konsten att hitta meningen med livet, och att arbeta med det man verkligen är menad att göra. Det pratas om hur viktigt personlig utveckling är och hur vi kan leva ett mer autentiskt och rikt liv genom att våga möta våra rädslor. I detta avsnitt välkomnar Melissa tillbaka Camilla Lebert Hirvi. Vi pratar om följande:02:30 Utforskning av dharma och livsuppgift06:47 Vikten av personlig utveckling13:48 Camillas coachingmetod23:34 Att övervinna rädsla och omfamna misslyckandenDu hittar Camilla här:Camillas hemsida: www.camillaleberthirvi.se Dharma Queens medlemskap: www.dharmaqueens.se_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Soloprenörskan pratar vi med Malin Hägg, strateg och coach för soloprenörer. Vi diskuterar vanliga utmaningar för soloprenörer, som prokrastinering och att fastna i kundleverans, och hur man kan hitta sitt 'zone of genius'. Vi pratar om följande:06:09 Att definiera framgång och frihet26:50 Att övervinna prokrastinering och rädsla35:09 Fantasins kraft och riskhantering37:57 Utmaningar och personlig utveckling i entreprenörskapet42:32 Att sätta realistiska och personliga mål47:33 Pengars och värderingars roll i företagandeDu hittar malin här:Instagram: @malin.hgg https://www.instagram.com/malin.hggLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/malinhagg/Hemsida: https://www.mh-consulting.se/Programlänk: https://www.mh-consulting.se/fokus360/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt träffar vi Jessica Karlsson, tidigare lärare som nu driver sitt eget företag Wool Valley Studio. Jessica berättar om hur hon bestämde sig för att ta kontroll över sitt arbete och sin tid genom att gå från läraryrket till att bli egenföretagare, hur hon hanterade övergången och fann sin nisch inom översättning och stödtjänster för författare.Vi pratar om följande:03:08 Att dra nytta av tidigare erfarenheter i nya satsningar07:09 Hitta sin nisch och bygga ett företagsinriktat tankesätt30:20 Helhetstjänster och budgetöverväganden31:49 Att stötta författare i olika skeden och navigera genom publiceringsprocessen35:30 Att stärka kvinnor inom företagande49:55 Tips till blivande författareDu hittar Jessica här:Jessicas Instagram: https://www.instagram.se/woolvalley_studio.se/Jessicas hemsida: woolvalleystudio.se_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt får vi träffa Ulrica Kylin, en coach och konsult som trotsade sina rädslor och motståndet från omgivningen när hon startade sitt företag 2024. Idag coachar hon andra högpresterande föräldrar att hitta system för inre ledarskap med en hållbar prestationsnivå. Ulricas fokus ligger starkt på att hjälpa föräldrar att utvecklas, hon har stora visioner för framtiden som inkluderar att skriva barnbok och skapa ett spel för tonåringar och föräldrar.Vi pratar om följande:04:20 Att övervinna tvivel och andras åsikter07:22 Vikten av personlig utveckling10:29 Att balansera familj och karriär20:32 Att investera i personlig tillväxt41:43 Framtidsplaner och projektDu hittar Ulrica här:Connecta med Ulrica på LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ulricakylin/Ulrica på Instagram https://www.instagram.com/ulrica_kylin/En kostnadsfri guide för dig som vill hålla riktningen även när livet kommer emellan: https://qaid.se/kostnadsfri-pdf_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt intervjuas Anna Baard-Blixt, en SVIP och expert inom hälsa och välmående. Anna berättar om hennes hälsovårdsmottagning och hur hon använder kinesiologi för att hjälpa kroppen att läka. Dessutom berättar hon om sina personliga erfarenheter av skador, utmaningar och motgångar, naturläkemedel och hur behandlingar på distans kan fungera. Vi pratar om följande:02:46 Utmaningarna med att marknadsföra ett hälsoföretag10:20 Att förstå kinesiologi och dess fördelar21:47 Vikten av att lyssna på sin kropp32:18 Annas personliga hälsoutmaningar34:53 Upptäckten, skepsis och acceptans av alternativ medicin40:41 Vikten av att ha roligt01:00:02 Utforskning av alternativa läkande metoderHär kan du nå Anna och läsa mer om kinesiologi:Bra info om kinesiologi: https://www.kinesiology.com/kinesiologi/kinesiologi.phpHälsokoncept online: www.helify.orgAnnas mottagning i Karlskrona eller på distan: https://helify.org/oliven/Nyhetsprogram på Youtube: HälsonyttOm mina böcker: https://annabaardblixt.se/Instagram: @poetry.and.a.better.life_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi med Sara Ånstrand om styrkan och vikten av styrelsearbete för soloprenörer och småföretagare. Sara har lång erfarenhet av styrelsearbete och delar med sig av sina insikter om hur man kan strukturera sitt företag för framgång. Hon förklarar hur styrelsearbete kan hjälpa företag att sätta och nå sina mål, hantera risker och organisera verksamheten på ett effektivt sätt.Vi pratar om följande:04:00 Att förstå styrelsearbete05:50 Utmaningar och lösningar i styrelsearbete18:15 Riskhantering för soloföretagare23:20 Planering och strategi för affärsframgång29:03 Identifiera ditt företags behov32:21 Professionell vägledning och strategisk planering44:31 Kom igång med styrelsearbeteDu hittar Sara här:Läs mer på Saras blogg: https://www.ahnly-sara.se/blogg/Följ Sara på Instagram: https://www.instagram.com/ahnlysara/Connecta med Sara på LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/%C3%A5hnly-sara/Hemsida https://www.ahnly-sara.se/Facebook-sida: https://www.facebook.com/ahnlysara/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt träffar vi Malin Hammar-Blomwall och pratar hur vi bygger ett high ticket brand med hjälp av ditt personliga varumärke. Vi pratar närmare kring marknadsföring, att hitta det som funkar för dig, vara synlig framför kameran men framförallt att bygga en grund med tydligt erbjudande - att börja med ett tydlig nisch, ett erbjudande eller tjänst och bygga upp verksamheten och publiken för att senare kunna bredda sin verksamhet om man önskar. Vi går igenom några konkreta tips på hur man kan börja och vad man ska tänka på för att attrahera rätt klienter. Malin berättar även om sitt program,The High Ticket Concept, och om sitt event, The Backstage Pass, som startar idag. Mer om dessa hittar du i länkarna nedan.Vi pratar om följande:03:38 Resan mot entreprenörskap19:32 Vikten av fokus och tydlighet25:14 Att börja utan följare: utmaningar och strategier28:22 Programmet High Ticket Concept34:23 Att sätta gränser med klienter48:02 Att övervinna rädslan för att vara framför kameranDu hittar Malin här:Malins hemsida: https://www.malinhammarblomwall.seFölj Malin på Instagram: https://www.instagram.com/malinhammarblomwall/Ladda ner gratis playbooks: https://malinhammarblomwall.se/playbooks_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt välkomnar vi Antonia Jeuthe, som hjälper kreativa personer och kulturarbetare att vända sin passion till en inkomst. Vi diskuterar vilka utmaningar kreativa entreprenörer står inför och hur viktigt det är att synas i sociala medier. En inspirerande diskussion om att våga satsa på sin kreativa dröm och göra den lönsam.00:28 Möt Antonija Jojte: En kulturell entreprenör03:52 Utmaningar och verkligheter inom kreativt entreprenörskap07:20 Vikten av digital marknadsföring för kreativa15:45 Antonijas sätt att hjälpa kreativa34:01 Att balansera kreativitet och affärerDu hittar Antonia på Instagram: @antonia_jeutheEller maila på [email protected] Kreativ Alkemi – för dig som vill leva mer autentiskt och låta din kreativitet ta plats.🔗 Läs mer om Kreativ Alkemi här  https://www.antoniajeuthe.se/KreativAlkemiLadda ner gratisguiden “Från Kreativ Passion till Digital Inkomst” här:🔗 https://www.antoniajeuthe.se/Frankreativpassiontilldigitalinkomst_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt har vi med oss Kajsa Hedqvist, en coach och föreläsare inom vanor och beteendeförändring. Kajsa berättar om hennes start som ingenjör där hon studerat beteende till att driva företag som coach. Hon berättar om hur hon använder vanor för att hjälpa entreprenörer att alignera sina beteenden med sina framtida jag. Vi diskuterar vikten av att fira små framgångar och hur man kan bryta dåliga vanor för att uppnå sina mål. Kajsa ger även tips på hur man kan skapa nya positiva vanor med hjälp av Tiny Habits-metoden.Vi pratar om följande:08:28 Att definiera framgång och personlig frihet19:09 Att fira små framsteg för varaktig förändring24:37 Att tillämpa små vanor i företagande30:58 Att omdefiniera framgång och strategier för sociala medier38:13 Vikten av att ta pauser52:15 Kraften i positiv förstärkningDu hittar Kajsa här:Instagram: https://www.instagram.com/habitsbykajsa/Linkedin: Kajsa Hedqvist – Tiny Habits Certified CoachHemsida: https://www.theglitterrevolution.se/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi med Maria Svensson, som har arbetat som psykolog i ungefär 25 år och tog steget till eget företag under 2021. Maria berättar om friheten med att starta eget och hur hon idag arbetar med olika konsultuppdrag som psykolog. Att hantera stress och utmana sig själv att vara mer närvarande är inte alltid lätt men Maria berättar om hur både hennes program och kurs kan hjälpa med det. Ett första steg kan vara att ta del av Marias freebie som du hittar längre ner i beskrivningen. Vi pratar om följande:02:08 Att omfamna frihet och flexibilitet08:08 Att arbeta som konsultpsykolog11:52 Att skapa och lansera en onlinekurs17:00 Att hantera stress och dess påverkan27:13 Marknadsföringsstrategier för onlinekurser31:15 Reflektioner över att bli psykologDu hittar Maria här:Direktlänk till Marias freebie/mejlkurshttps://www.psykologmariasvensson.se/7dagarMin hemsidahttps://www.psykologmariasvensson.seInstagramhttps://www.instagram.com/psykologmariasvensson/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag pratar vi med med Elin Bäck. Elin arbetar som virtuell assistent och har drivit företaget ESB Design i över 9 år. För ungefär 5 år sen ville hon hjälpa andra att förstå och starta eget som virtuella assistenter och grundade då ESB Academy. Vi pratar om Elins resa inom VA-branschen, varför hon startade sina företag, och hennes passion för att stötta kvinnligt entreprenörskap. Vi går in på hur man strukturerar sitt företag för framgång och vikten av att hitta rätt kunder och tjänster. Vi pratar om följande:09:34 Vad är en virtuell assistent?14:40 Elins kurser och mentorsprogram21:56 Värdet av att outsourca34:08 Fördelarna med onlineföretag41:04 Vikten av nätverk och stöd53:25 Att bygga ett hållbart företagDu hittar Elin här:Hemsida: https://esbacademy.se/Insta: https://www.instagram.com/esb.academy/Freebie: Tjänster att erbjuda som virtuell assistent: https://esbacademy.se/freebie-tjanster113168Boken: https://esbacademy.se/vntelista-boken_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi med hälsoexperten Lena Nylander, som delar insikter om hur man upprätthåller en hållbar hälsa även som företagare. Lena beskriver hur hon hjälper kvinnor att hitta balansen mellan karriär, familj och egenvård. Vi går in på hur viktig balansen är och hur man ska orka leda sig själv på ett sätt som håller i längden, genom att stanna upp och lyssna inåt.Lena presenterar även sitt 12-veckors program som syftar till att skapa långsiktiga och hållbara hälsovanor.Vi pratar om följande:13:35 Personlig resa och professionell utveckling28:41 Att hitta tid för egenvård32:30 Utmaningen med hållbar hälsa37:30 Självledarskapets roll för hälsan51:21 12-veckors program - Hälsa till framgångDu hittar Lena här:Lenas Hemsida: https://www.wellness4life.se/Här hittar du Lenas tjänster: https://www.wellness4life.se/tjansterInstagram: https://www.instagram.com/wellness4life.se/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi med Maria Ekblad, en erfaren fotograf och videograf. Vi pratar om Marias utveckling och om möjligheterna inom produktfotografering, vikten av professionella bilder för företag och hur viktiga välplanerade marknadsföringsbilder är för en framgångsrik lansering. Maria delar med sig av tips för nybörjare som kanske inte har råd att ta in en extern fotograf men trycker även på hur viktig investering det är när man börjar få rullning på ekonomin. Vi pratar om följande:02:08 Marias väg in i fotografi05:24 Så hittar man balansen mellan kreativitet och företagande10:46 Därför är professionella produktbilder viktiga25:23 Så tar du egna produktbilder – tips och tricks33:53 Bilders betydelse i marknadsföring36:34 Instagram och sociala medier – varför de spelar roll37:48 Influencer marketing – strategier som fungerarDu hittar Maria här:Marias hemsida för produktfotografering & video www.ekbbladmedia.comMarias youtubekanal med fototips & behind the scenes, där också hennes podcast Fotopodden finnshttps://www.youtube.com/@FotografMariaEkbladMaria på Instagram https://www.instagram.com/ekbladmedia/_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt träffar vi vän och kollega Malin Söderberg. Det blir fokus på självledarskap och personlig utveckling, både i föräldraskap och yrkesliv. Malin berättar om sitt signaturprogram Föräldraakademin, som hjälper föräldrar att hantera vardagsutmaningar och utvecklas som individer, men även om hennes andra program, Reclaiming You, som fokuserar på att hjälpa personer att ta tillbaka kontrollen över sina liv.Vi pratar om följande:05:55 Att förstå självledarskap11:06 Utmaningar i föräldraskap16:33 Malins resa till entreprenörskap27:19 Vikten av självreflektion37:08 Företagscoaching och stresshanteringDu hittar Malin här:www.soderbergcoaching.seFör föräldrar:IG: https://www.instagram.com/familjefamn/FöräldraAkademin: https://www.soderbergcoaching.se/bokaGratisresurser och erbjudanden: https://www.soderbergcoaching.se/famnmojligheterPersonlig utveckling: IG: https://www.instagram.com/soderberg_coaching_ab/Reclaiming You: https://www.soderbergcoaching.se/ReclamingYouGratisresurser och erbjudanden: https://www.soderbergcoaching.se/personlig-utvecklingKlimakteriet:Läs mer: https://www.soderbergcoaching.se/klimakterie_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt gästas vi av Liza Glassjö som driver företag där hon hjälper företagare, som har sin verksamhet vid sidan av en anställning, att paketera sin tjänster och bygga sitt varumärke. I samtalet diskuterar vi hur man kan balansera företagande och anställning, strategier för att paketera och prissätta sina tjänster, samt vikten av att nätverka och bygga långsiktiga relationer. Vi pratar om följande:12:05 Att balansera jobb och företag31:19 Att övervinna ekonomiska rädslor34:49 Marknadsföringsstrategier för entreprenörer37:06 Att behålla fokus och konsekvens43:08 Att sätta tydliga mål för företagets framgång44:06 Effektiv hantering av tid och resurser52:15 Att navigera kritik och hålla fast vid sin visionDu hittar Liza här:Läs mer om medlemskapet Bold Moves Club: https://tinybold.se/medlemskapSå kan du få hjälp av Liza: https://tinybold.se/coachingLadda ner freebie om olika sätt att paketera sin kompetens på ett skalbart sätt:https://tinybold.se/skalbara-intakterLiza hänger mest på Instagram: https://instagram.com/tinybold.se_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt får vi träffa Ulrika Liard Wedin.Ulrika delar med sig av sin resa genom yoga och personlig utveckling, och hur den hjälpt henne att både hitta sig själv och bygga ett företag som känns meningsfullt. Vi får även höra hur Ulrika steg för steg har omformat sitt företagande för att skapa en mer hållbar och glädjefylld vardag. Idag har Ulrika en stor men framförallt meningsfull verksamhet där hon erbjuder olika tjänster som t ex yogautbildning, ett onlinecommunity, retreat och mycket mer.Vi pratar om följande:05:28 Att starta ett företag med passion13:03 Att bygga ett hållbart företag16:28 Verkligheten bakom entreprenörskap24:05 Ulrikas yogastudio och erbjudanden44:54 Outsourcing, automatisering och att investera i personlig utveckling52:30 Att övervinna finansiella tankemönsterDu hittar Ulrika här:HoliBeCommunity (medlemskap) holisticbeing.se/hbcLäs mer om Yogautbildningen: holisticbeing.se/yogautbildning Se bla tidigare meditationer på Ulrikas Instagram: instagram.com/ulrikaliardwedin Ulrikas Hemsida: holisticbeing.se _____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Soloprenörskan får vi prata med Ida Rundberg Asuen.Ida är beteendevetare och sexolog och delar sina erfarenheter av att jobba med både socialt arbete och sexuell hälsa, samt vikten av att förstå kulturella skillnader i relationer.Samtalet dyker ner i hur kulturella skillnader kan påverkan relationen och hur man kan skapa bättre förståelse genom kommunikation.Ida berättar också om sin minikurs som fokuserar på att sluta bråka och hjälpa personer att stärka sina nära relationerVi pratar om följande:17:24 Interkulturella relationer och utmaningar33:48 Att hantera relationsutmaningar36:56 Vikten av terapi och coaching39:53 Kulturella skillnader och relationsdynamik43:19 Att förstå och acceptera partners olikheter50:48 Säsongsrelaterad påfrestning i relationerHär hittar du Ida:Hemsida: www.paxcultura.seInstagram: www.instagram.com/paxculturarelationerFacebook: www.facebook.com/iidasophia_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet får vi möta Zeldik Kvalvik som gör allt från smycken och energiarbete till dykning, konstgalleri och bokförlag. Vi pratar om hur allt började, hur hon har hittat sitt eget sätt att kombinera sina intressen, och varför struktur och bra människor runt omkring är så himla viktigt.Zeldik delar med sig om hur det är att driva flera kreativa projekt samtidigt, och hur betydande hennes bakgrund och rötter varit till det hon gör.Vi pratar om följande:03:52 Kulturella rötter och personlig utveckling08:17 Årscykelns betydelse18:42 Att dyka in i dykningens värld27:14 Det intuitiva konstgalleriet och hur det kom till31:41 Utmaningar som konstnärer möter - att värdera din konst och dig själv36:04 Att balansera flera verksamheter49:51 Att starta och driva ett bokförlagHär hittar du Zeldi:www.novassmycken.com www.wedive.se www.kvalviksvalbefinnande.se Zeldi finns även på Facebook, Instagram, TikTok under de tre namnen ovan._____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi entreprenören Paulina Holmgren. Paulina berättar om sin resa som började redan på gymnasiet när hon startade sitt första UF-företag. Därefter har hon hunnit med bland annat att jobba som företagsmäklare, investerat i fastigheter tillsammans med sin man, och nyligen startat en podd.Paulina delar med sig av hur det är att våga ta kliv trots rädsla, varför rätt affärspartner kan göra all skillnad, och hur marknadsföring och digital annonsering kan vara avgörande för framgång i företaget.Vi pratar om följande:05:44 Att övervinna utmaningar och lära sig av misstag09:18 Utvecklingen av Paulinas affärsverksamheter18:34 Vikten av en bra affärspartner26:52 Friheten och utmaningarna med att vara egenföretagare41:33 Vikten av kontinuerligt lärandeDu hittar Paulina här:Här kan du ta del av Modul 2 - Meta Ads Masterclass kostnadsfritt här:https://www.delumo.se/blogg/f-tillgng-till-modul-2-i-meta-ads-masterclassHär kan man ta del av webinar om Meta Ads vs Google Ads - vad ska du välja för att få kunder:https://www.delumo.se/blogg/vlkommen-p-webinar-meta-ads-vs-google-ads-vad-ska-du-vlja-fr-att-f-fler-kunderHär hittar man mer info om Delumo: www.delumo.seHär hittar man mer info om Mandaq: www.mandaq.se_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi med Anna Sundheden, en fotograf och business coach. Anna berättar om hur hon hittade sin egna unika väg och passionen för fotografering. Anna driver företaget Beyond the Brand där hon kombinerar fotografering och coachar andra företagare att hitta sitt unika jag. Vi pratar om vikten av att lyssna på sig själv, ta små steg för att övervinna rädsla och att vara autentisk i sitt företagande.Vi pratar om följande:01:12 Annas väg in i fotografering17:34 Human Design och personlig utveckling26:59 Att leva autentiskt: att omfamna sitt sanna jag29:45 Skapa ett personligt varumärke: från vision till verklighet30:53 Hitta din kärna: vikten av självreflektion39:10 Föräldraskapets balansgång: att kombinera arbete och familj46:01 Framtidsplaner: retreats och nya satsningarDu hittar Anna här:Onlineprogrammet: Nå dina drömkunder utan att jagahttps://beyondthebrand.se/onlineprogrammetAnnas hemsida:https://beyondthebrand.seInstagram: https://instagram.com/anna.beyondthebrand_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi med musikern och coachen Tina Sundbäck. Tina är frilansmusiker inom folkmusik och har dessutom specialiserat sig på att hjälpa människor att hantera scenskräck. Under samtalet delar hon med sig av hur hon balanserar att driva eget företag samtidigt som hon är anställd som kyrkomusiker. Hon berättar hur hon hittade sitt sätt att kombinera musiken med coaching, och hur tekniker som NLP och hypnosterapi kan göra stor skillnad för den som kämpar med scenskräck. Vi blir påminda om att vara snälla mot oss själva och att våga be om hjälp när det behövs.Vi pratar om följande:10:33 Förstå och övervinna scenskräck17:24 Praktiska tips för att övervinna scenskräck21:01 Omprogrammera ditt sinne med NLP25:33 Att kombinera musik och coaching31:18 Effektiv tidshantering för entreprenörer40:43 Att hylla kvinnor inom folkmusikHär hittar du Tina:Hemsida https://tina-e-sundback.mvt.so/Instagram:https://www.instagram.com/sundback.coaching/https://www.instagram.com/musikatina/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61564946392713Lyssna på Tina på Youtube https://www.youtube.com/@sundbackmusik_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi med Emma Christensen, som delar med sig av resan från anställd till att driva två företag – Webbas och Ella Digitalt. Emma berättar också om sin utbildning för blivande webbdesigners, där du får ett helhetsgrepp på att driva företag – inte bara den tekniska kunskapen kring att bygga hemsidor. Vi pratar om olika utmaningar, mindset och hur personlig utveckling spelar stor roll, och varför det är så viktigt att våga outsourca och släppa lite kontroll ibland.Vi pratar om följande:00:52 Att bygga nätverk genom Soloprenörskan06:44 Att balansera privatliv och arbetsliv11:06 Resan till Webbas22:03 Att övervinna tvivel och nå framgång29:38 Diplom och certifikat – behövs det?38:13 Helhetstänk i webbdesign och företagande01:01:21 Vikten av att outsourca och delegeraStarta gratis provperiod i Webbas allt-i-ett-plattform: https://webbas.se/registerLär dig skapa en hemsida som konverterar: https://webbas.se/kurs-hemsidaStarta eget företag som webbdesigner: https://elladigitalt.se/lsw_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet får vi prata med Fabiana Hyle – webbdesigner och entreprenör som lever drömmen om ett platsoberoende liv. Fabiana berättar om sin resa till att starta eget, hur hon tog steget för att kunna resa fritt och skapa en vardag med mer frihet och flexibilitet. Hon berättar också om hur hennes vardag som webbdesigner ser ut – allt från att skapa snygga och funktionella hemsidor men också vikten av att göra dem mer tillgängliga. Vi grottar oss även ner i hur AI kan underlätta arbetet och hur man kan använda det för att optimera sin hemsida.Vi pratar om följande:02:01 – Livet och jobbet från en husbil02:48 – Så startade hon sitt företag inom webbdesign09:34 – Varför tillgänglighet på webben är så viktigt16:31 – Hur man optimerar för fler konverteringar33:58 – Så kan AI hjälpa inom webbdesignTa reda på mer på Fabianas webbplats: https://fabianahyle.se/Instagram: https://www.instagram.com/fabianahyle.se_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet träffar vi Farhia Bile – coach och inkluderingsstrateg – om hur det är att navigera mellan olika kulturer och samtidigt hitta styrka i sitt ursprung. Farhia driver ett företag där hon stöttar kvinnor med flerkulturell bakgrund att hitta tillbaka till sina rötter och känna stolthet i det.Vi pratar om hur svårt det kan vara att passa in i det svenska samhället, att jobba i miljöer där förändring går långsamt och hur det känns att leva i mellan två kulturer. Farhia delar öppet med sig av sin egen resa och hur hon idag hjälper andra kvinnor att stärkas i sin kulturella identitet genom sitt community Empowerment by Heritage.Det här är ett varmt, viktigt och igenkännbart samtal om att få vara hela sig själv.Vi pratar om följande:00:46 Farias bakgrund och karriär03:22 Att omfamna sitt kulturarv05:41 Att navigera i professionella sammanhang07:17 Personliga berättelser och reflektioner12:57 Vikten av gemenskap39:26 Empowerment by HeritageDu hittar Farhia här:Hemsida: https://farhiabile.se/coachningInstagram https://www.instagram.com/farhia_bile?igsh=YXd2M2htOXpocmR1&utm_source=qr_____________________________________Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskanVill du lära dig mer om företagande från Melisa?Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företagwww.envisare.se/nolltillkollBli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossenHemsida: https://envisare.seInstagram: https://www.instagram.com/en.visare/_____________________________________Ljudtekniker och klippningAiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.