A dose of Sofi cover art

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A dose of Sofi — 68 episodes

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Title
1

S7E1 - Posparto

2

S6E10 - No es urgente

3

S6E9 - El porqué detrás

4

S6E8 - Así se siente ser mamá

5

S6E7 - Decisiones

6

S6E6 - Soltar

7

S6E5 - Embarazo pt. 3

8

S6E4 - Embarazo pt. 2

9

S6E3 - Embarazo pt.1

10

S6E2 - Migrar

11

S6E1 - Casarme

12

S5E15 - Autocuidado

13

S5E14 - Un mes más

14

S5E13 - Terapia

15

S5E12 - Si te afecta

16

S5E11 - Breakups [amigos]

17

S5E10 - Un mal día

18

S5E9 - Journaling

19

S5E8 - Perfeccionismo

20

S5E7 - Instagram

21

S5E6 - Tengo v. Quiero

22

S5E5 - Sentirse perdido

23

S5E4 - Movimiento

24

S5E3 - Creencias limitantes pt. 2

25

S5E2 - Creencias limitantes pt. 1

26

S5E1 - Zona de confort

27

S4E10 - Envejecer

28

S4E9 - Vidas pasadas

29

S4E8 - Memento Vivere

30

S4E7 - Soledad

31

S4E6 - Mudanzas & Cambios

32

S4E5 - Navegando la Comunicación en Pareja

33

S4E4 - Familias Extendidas

34

S4E3 - Ser adulto

35

S4E2 - Mejores amigos

36

S4E1 - Daniel & Sofi

37

Bonus: Aquí & ahora

38

S3E10 - Planes

39

S3E9 - El amor

40

S3E8 - Procrastinar

41

S3E7 - Relación con papás

42

S3E6 - Fotos

43

S3E5 - Juicio

44

S3E4 - Productividad

45

S3E3 - Comunicación

46

S3E2 - Síndrome del impostor

47

S3E1 - Propósito

48

Bonus: Cumpleaños

49

S2E10 - Breakups

50

S2E9 - Parejas

51

S2E8 - Manejo emocional

52

S2E7 - Amistades

53

S2E6 - Red flags

54

S2E5 - Consejos

55

S2E4 - Asertividad

56

S2E3 - Familia

57

S2E2 - Muerte

58

S2E1 - Ghosting

59

S1E10 - Dinero

60

S1E9 - Relación con mi cuerpo

61

S1E8 - Balance

62

S1E7 - Seguridad

63

S1E6 - Comparación

64

S1E5 - Ansiedad

65

S1E4 - Sueños

66

S1E3 - Expectativas sociales

67

S1E2 - Emociones y pensamientos

68

S1E1 - Autoconocimiento