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AZCARE RADIO — 70 episodes

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Title
1

第61回 Knee Dominant Movement - 過保護は悪手

2

第60回 健康と美容の鍵 - 亜鉛

3

第59回 W杯で多発するハムストリングスの肉離れ

4

第58回 アナトミーからキネシオロジーへ

5

第57回 コーチングに必要な3つの知識

6

第56回 感覚運動科学からみる「自分で自分の限界を決める」デメリット

7

第55回 運動指導者とメンタルトレーニング

8

第54回 マンダロリアン&マグネシウム

9

第53回 プリズムレンズの活用法

10

第52回 コミュニケーション能力の源泉

11

第51回 ストレッチは必要か?

12

第50回 今年もサミットがやってくるぞ

13

第49回 ビジョントレーニングの重要性

14

第48回 パーソナルジムは人材獲得ビジネス

15

第47回 マルチモーダル・インテグレーション(多感覚統合)とは

16

第46回 過敏性腸症候群を改善する栄養戦略

17

第45回 良いポジティブ思考と悪いポジティブ思考

18

第44回 アスリートは上半身と下半身のどちらを先に鍛えるべきか?

19

番外編 陰キャの作り方 - アスレティックトレーニング編

20

第43回 大腰筋の重要性

21

第42回 睡眠を改善する栄養戦略

22

第41回 働く会社の選び方&選ばれ方

23

第40回 キネマティクスからキネティクスへ

24

第39回 肩甲下筋の重要性

25

第38回 トレーナーを長く続けるのは難しいのか?

26

第37回 猫の悪魔的能力を感覚運動科学で紐解く

27

第36回 注目の栄養成分 BHB

28

第35回 運動指導にターゲットが必要な理由

29

第34回 AZCAREの活用法 - 勉強のコツや学びの順序

30

第33回 CSTで学べること-アスリート指導に必要な知識の習得順序

31

番外編 陰キャの作り方 - 人種差別編

32

第32回 メンタルトレーニングの考え方と実施法

33

第31回 筋肥大の科学と現場への応用

34

第30回 僧帽筋下部の真実

35

第29回 不安定な地面上のトレーニングって意味あんの?

36

第28回 知識と知能の違い

37

第27回 "確信”による運動効果

38

番外編 陰キャの作り方 - 大学一年生編

39

第26回 ひょっとして、前鋸筋って一番重要な筋肉なんじゃね

40

第25回 ヒップロックの誤解と実際 - ヒップロックニキを添えて

41

第24回 差別化の罠 - 武器なんて要りません

42

コメントにお答えします_バカの山

43

第23回 Locomotor Movement Skill(LMS)のメリットと注意点_門間昭 x 近藤拓人

44

番外編 K&S(根性と集中)そして 2025年の総括

45

第22回 若手トレーナーに知って欲しい三箇条その③_信用を積む

46

第21回 若手トレーナーに知って欲しい三箇条その②_リスクをとる

47

第20回 ゼロドロップシューズの魅力

48

第19回 若手トレーナーに知って欲しい三箇条その①_質より量

49

第18回 ジム開業時に知っておきたい設備とお金の話その③ 有酸素マシンを導入するべきか? 石田学 x 近藤拓人

50

第17回 運動指導において“足部”へのアプローチが必要不可欠な理由

51

第16回 なぜ、障害物を用いた移動訓練が最高の運動療法になり得るのか?

52

第15回 なぜトレーナーが脳振盪について学ぶべきなのか_中本真也 x 近藤拓人

53

第14回 栄養コンサルティング - ホエイプロテインの理解と活用法 川合智 x 近藤拓人

54

番外編 陰キャの作り方 - バスケ編

55

番外編 陰キャの作り方 - 新卒時代編

56

第13回 トレーナーに必要な三つの力

57

第12回 ネガティブ思考のメリット

58

コメントにお答えします_トレーナー業を”副業”にできるのか

59

第11回 立位のピラティスエクササイズが必要な理由

60

コメントにお答えします_人生の負荷設定

61

第10回 ジム開業時に知っておきたい設備とお金の話その② 床、天井、壁 石田学 x 近藤拓人

62

第9回 批判的思考とネガティブ思考の違い

63

第8回 2035年問題に向けてトレーナーがすべきこと 大里洋志 x 近藤拓人

64

第7回 栄養コンサルティング-腸活の重要性 川合智 x 近藤拓人

65

第6回 トレーナーが機能神経学を学ぶメリット_春光洋介 x 近藤拓人

66

第5回 トレーナーは競技スキルにどこまで介入すべきか? 九鬼靖太 x 近藤拓人

67

第4回 ジム開業時に知っておきたい“設備とお金”の話その① 石田学 x 近藤拓人

68

第3回 低閾値から高閾値に渡る包括的な運動指導が必要な理由その①-動作多様性

69

第2回 海外留学は行ったほうがいいのか?_杉山幹 x 近藤拓人

70

第1回 めまいの理解とトレーナーにできること_松村将司 x 近藤拓人