All Episodes

#70: Personālvadības tendences, kas noderēs nākotnes līderiem un darbiniekiem - ILZE MEDNE

#69 Kā atmaskot muļķības un dezinformācijas stratēģijas - JURIS BALTAČS

#68 Piedzīvojumi kalnos, lai atjēgtos no ikdienas - alpīnisti KRISTĪNE un KRISTAPS LIEPIŅI

#67 Par vīriešiem, kuriem ir svarīgi būt labiem tēviem - Tēvu radio vadītājs GATIS SMIDROVSKIS

#66 Kur ņemt motivāciju sportot un veidot veselīgas attiecības ar savu ķermeni - Funkcionālā fitnesa un veselības trenere NIKA LINDE

#65 PAR SIEVIETĒM UN SEKSU ILGSTOŠĀS ATTIECĪBĀS - 8 vīriešu atbildes uz 14 jautājumiem

#64 Par cilvēka ēnas spēku un prasmi ar to sadzīvot - INDULIS PAIČS

#63 Būtiskais par stresu, kas vajadzīgs pilnvērtīgai dzīvei - Dr.Sandra Vestermane

#62 Kā sev un ģimenei sagādāt laicīgu, veselīgu un garšīgu ēdienu arī tad, kad trūkst laika, spēka vai ir ierobežots budžets - ANNA PANNA

#61 Par stresu, uzturvielām un atjaunošanās procesiem - dr.ANTRA BRIEDE

#60 Par pašdisciplīnu un nepieciešamību atpūsties: Dr. ARTŪRS MIKSONS

#59 Kā prasmīgāk lietot savu balsi un uzrunāt auditoriju - ZANE DAUDZIŅA

#58 Atbildes uz jautājumiem par aicinājuma atrašanu - INDULIS PAIČS

#57 Kur ņemt aizraujošus mērķus un drosmi tos sasniegt - LAURA DENNLER

#56 Kas jāzina par narcisiem un toksiskiem cilvēkiem, lai sev palīdzētu, nonākot saskarē ar viņiem: PĒTERIS SIČEVS

#55 Kas jāzina par pašvērtējumu, lai dzīvē vairāk iespēju un izdošanās: KBT speciāliste AGNESE ORUPE

#54 Lai iekšējam motoram vieglāk pievarēt ikdienas lielo slodzi: dr. ROBERTS FEDERS

#53 Kā izvairīties no loģikas kļūdām un komunicēt ar manipulējošu pretinieku: JURIS BALTAČS

#52 Kā iedarbīgi koncentrēties un uzlabot spējas mentālam darbam - uzmanības treneris OSKARS GRĪSLIS

#51 Kā ķermenim palīdzēt izturēt slodzi, kas rodas ikdienā vai slimības laikā: ergoterapeits RŪDOLFS CEŠEIKO

#50 Psihoterapeits ARTŪRS MIKSONS par viltus optimismu un prasmi novērtēt savus sasniegumus

#49 Jauda, kas iet caur vēderu - iekšķīgo slimību ārste, gastroenteroloģe VITA SKUJA

#47 Kā atrast savu aicinājumu un ceļu: teologs, psihologs, mācītājs un lektors: INDULIS PAIČS

#48 KASPARS VENDELIS: Idejas ikdienas enerģijai un dzīves kvalitātes uzlabošanai - ieskats biohakera zināšanās, kas pārbaudītas personīgajā pieredzē

#46 Kā izveidot veselīgas attiecības ar saldumiem: ANNA ROZĪTE

#45 KĀRLIS BARDELIS: par spēju dzīvot, kā gribi, un airēšanu vienatnē pāri Klusajam okeānam

#44: Par veselīgu pašapziņu un spēju iestāties par sevi - psihoterapeits ARTŪRS MIKSONS

#43: Ko darīt, kad ar tevi meistarīgi manipulē - mediatore ILZE DZENOVSKA

#42: Smadzeņu atšķirības sievietēm un vīriešiem - ārste neiroloģe SANDRA VESTERMANE

#41: KBT risinājumi dusmu uzliesmojumiem - AGNESE ORUPE

#40: Kā iestāties par sevi ar "NĒ" un nebaidīties būt neērtiem - Dr.ARTŪRS MIKSONS

#39: Kā pārtraukt neiecietīgu attieksmi pret sevi, lai sasniegtu mērķus - mediatore ILZE DZENOVSKA

#38: Krāpnieku un šarlatānu atmaskošana ar iluzionistu ģimeni - DACE UN ENRIKO PECOLLI

#37: Prasmīgāka sadarbība ar sevi un citiem: Eneagramma ar ELĪNU SPĒLMANI

#36: Ārsts-psihoterapeits, kurš izraksta gribēšanu: Dr. ARTŪRS MIKSONS

#35: Pārspēt pasaules gigantus pasasākumu producēšanā - INESE LUKAŠEVSKA

#34: Ko ievērot, lai būtu labā formā - KASPARS OZOLIŅŠ, TV raidījuma vadītājs un fitnesa treneris.

#33: Lieto savas smadzenes prasmīgāk: Dr.SANDRA VESTERMANE

#32: KBT pieeja domāšanas kļūdu izķeršanā, lai neieslīgtu prokrastinēšanā un trauksmē - AGNESE ORUPE

#31: No bailīga tirliņa par čempionu. SANDIS INZELBERGS - LV, RU un Eiropas Sporta jogas čempions.

#30: Pelnīt un iet līdzi pārmaiņu laikam - saruna par naudas iespējām dažādās nozarēs: ELĪNA PELČERE

#29: Tavs svarīgākais muskulis ķermenī ir sirds. Meistars-treneris un horeogrāfs RALFS UPMANIS

#28: Ja problēma ir emocionālā ēšana - DACE TARZIERA, fitnesa trenere

#27: Komandas vadība pārmaiņu un reorganizācijas laikā - NMPD direktore LIENE CIPULE.

#26: Lai stresa monstrs tevi neapēd - KRISTĪNE BRICE

#25: Kad krīzes laikā mieru neliek uztraukumi par naudu - ELĪNA PELČERE

#24: Kā tikt galā ar bērnu uzvedību vīrusa krīzes laikā - LĪGA BĒRZIŅA

#23: Kā nedarīt pāri sev un partnerim vīrusa krīzes laikā - NANSIJA LĪBIETE

#22: EDMUNDS APSALONS par to kā konstruktīvi komunicēt un domāt, kā prasmīgāk pieņemt lēmumus

#21: Komanda un transformējoši piedzīvojumi - VALDIS VANAGS

#20: Endokrinoloģijas profesore, daktere ILZE KONRĀDE par to, kā nenovecot pirms laika.

#19: NANSIJA LĪBIETE par šķiršanos, kas neiznīcina.

#18: Superbingo vadītājs ARMANDS SIMSONS par dzīvi ar aizrautību un dzīvē svarīgo.

#16: Ultramaratoniste SIGITA VĀCE par dzīvi pirms un pēc Spartatlona 246 km.

#17: LĪGA BĒRZIŅA: Kā pasargāt sevi un citus no toksiskas rīcības kolektīvā.

#15: EVIJA VAN DER BEEK par stresu un izdegšanu

#14: IRINA PĒTERSONE par metodi patiesai brīvībai, jo ticēt savām domām mēdz būt bīstami.

#13: KRISTĪNE BALODE par seksu, tā nozīmi un iespējām mainīt situācijas, kas sen vairs neder.

#12: Mediatore un komunikācijas trenere ILZE DZENOVSKA par prasmi risināt konfliktus.

#11: Gleznotāja KRISTĪNE LUĪZE AVOTIŅA par disciplīnu un prasmīgu komunikāciju.

#10: Daktere SANDRA VESTERMANE par to, kas jāsaprot par savām smadzenēm.

#9: Režisors un lektors VIESTURS MEIKŠĀNS par uzstāšanos un stāstu veidošanu.

#8: Alpīniste, uzņēmēja OLGA KOTOVA. Par Everestu un dzīvi.

#7: Profesore ANDRA BLUMBERGA par sistēmisko domāšanu.

#6: Lai jebkura krīze tevi attīsta un neizārda to, kas tev dzīvē svarīgs. Pretterorisma vienības OMEGA ilggadējais komandieris (laikā 1995.-2011.) JURIS GRABOVSKIS.

#5: Lektori un iedvesmotāji LAURA UN ANDIS ARNICĀNI no Seek The Simple.

#4: ANNA PANNA: kā sasniegt panākumus ar to, ko citi neuzskata par nopietnu nodarbošanos.

#3: Koučs un Training Lab vadītāja ELĪNA PELČERE. Par finanšu un darba procesu sakārtošanu.

#2: TV žurnāliste, influencere KRISTĪNE VIRSNĪTE: par bailēm zaudēt sasniegto un "zvaigžņu slimību".

#1: Profesore ILZE KONRĀDE: kā ceļā uz panākumiem nelaupīt sev radošumu, drosmi, veselību un laimi.