All Episodes

#616 Hoe blijf je verbonden als alles om ziekte, angst, pijn en overleven draait?

#615 Van moeten naar vervulling | Waar is de liefde 7

#614 De puzzel van heling: een herinnering aan de groei die je niet altijd kunt zien

#613 Authentiek jezelf zijn: waarom het soms zo spannend voelt

#612 Het belang van kennis van trauma en waarom een intense ervaring niet altijd helend is

#611 Gezondheid vanuit je ware natuur | Waar is de liefde 6

#610 Rust in de storm | Als je als ouder veel draagt en het even niet meer weet

#609 Soms verlies je mensen als je jezelf terugvindt

#608 Chronische pijn: wat als je lichaam een verhaal vertelt?

#607 We zijn niet gemaakt om het alleen te doen | Waar is de liefde 5

#606 Wat als coping jouw houvast is?

#605 Niet wegkijken: over geloofd worden, aanwezigheid en hoeveel dat betekent

#604 In je licht en zachte kracht gaan staan en wat dat met een ander kan doen

#603 Waarom eerlijkheid vanuit respect zo helend en verbindend is

#602 Wat als het gedrag waar je je zorgen over maakt juist een teken van vertrouwen is?

#601 Terug naar de natuurlijke wijsheid van het kind | Waar is de liefde 4

#600 Van kaak tot heupen: de taal van opgeslagen emoties

# 599 Van aanpassen naar afstemmen | Je innerlijke kompas weer leren voelen

#598 Kan jouw systeem dragen wat er geopend wordt?

#597 Een NEE die dieper ging dan het moment

#596 Heling is leren welke beweging klopt

#595 Je bent niet te gevoelig…. je voelt wat anderen wegdrukken

#594 Voor moeders die hun kinderen willen geven wat ze zelf gemist hebben

#593 Je kind is je grootste leermeester | Waar is de liefde 3

#592 Twijfelen aan jezelf, terwijl je systeem allang iets oppikt: energy doesn’t lie

#591 Woorden die breken: de taal van machtsmisbruik en geweld

#590 Wanneer komt de klap? | Over angst en verbinding

#589 Waarom we hechting nog steeds onderschatten | Waar is de liefde 2

#588 Opvoeden in verbinding | Over blijven, voelen en samen door moeilijke momenten

#587 Waarom loslaten niet lukt… (het is namelijk niet iets wat je doet)

#586 Voorbij het verhaal: de gevoelde waarheid

#585 Tussen controle en overgave… in het (dragen van) leven | Waar is de liefde 1

#584 Misschien is de echte vraag niet wat het kost… maar wat het je oplevert?

#583 Opvoeden vanuit verbinding: van gedrag naar behoefte

#582 Het deel waar je vanaf wilt, neemt pijn op zich… zodat jij kunt overleven

#581 Herinnering aan hoe krachtig jij bent, en wij vrouwen samen zijn

#580 Waar verlaat jij jezelf (zonder dat je het doorhebt)?

#579 keuzevrijheid in een veranderende wereld: waar ligt jouw kracht?

#578 Je zo alleen voelen in contact… en tegelijk zijn er twintig stemmen vanbinnen

#577 Triggers, regulatie en de angst om te voelen

#576 Aanwezig blijven bij jezelf… ook als het schuurt

#575 Waarom blijven we hopen… keer op keer dezelfde pijn

#574 Je lichaam is je huis, ook als je geen keuze lijkt te hebben

#573 Als niemand ooit echt bleef

#572 Het gaat goed… of ben ik gewoon goed in (blijven) functioneren?

#571 Compassie zonder jezelf te verliezen | Van waarnemen naar liefdevol begrenzen

#570 De helende beweging terug naar jezelf | Over het lot en ervaren wat je draagt

#569 Als je samen vastzit in een dynamiek: geen interventie, maar regulatie

#568 Van oordeel naar waarneming: de kracht van onvoorwaardelijke liefde

#567 Je bent niet je angstige gedachten, maar wie is er dan bang?

#566 Niet alles is waar in het nu, maar voor je delen wel

#565 Het is niet met jou begonnen, en toch droeg je het

#564 Wie ben je als je stopt met voldoen en gaat luisteren naar binnen?

#563 Trauma sporen leven in het lichaam en hierdoor is het lichaam vaak niet in het nu

#562 Ik wil aanwezig zijn, maar ineens was ik weer zo ver weg

#561 Het lichaam als kompas | Het leven en het licht volgen in het niet-weten

#560 Om jou niet kwijt te raken, verlies ik mezelf | Relatiedynamieken en voelbare woede

#559 Wanneer huiselijk geweld geen acute crisis is, maar wel chronische nood

#558 Wat werkelijk helend is | Hertraumatisering en heling 13

#557 Je hoeft niet geslagen te zijn om onveilig te zijn geweest

#556 Opnieuw in het trauma | Hertraumatisering en heling 12

#555 De liefdevolle essentie: aanwezigheid, de moed om te voelen en de flow te volgen

#554 (Spirituele) Manipulatie herkennen | Hertraumatisering en heling 11

#553 Wanneer iemand zich terugtrekt: hoe je kunt blijven (verbinden)

#552 Verstrikt in (spirituele) toxische dynamieken | Hertraumatisering en heling 10

#551 Wanneer liefde je kompas is

#550 Tussen terugtrekken en uitspreken | Hertraumatisering en heling 9

#549 Afgewezen worden omdat je je kind niet afwijst | Familie systemen en dynamieken

#548 Heling of ontvluchten? | Hertraumatisering en heling 8

#547 De waarde van projectie en het innerlijke werk van de therapeut

#546 Tussen oeroude wijsheid en westerse onrust | Hertraumatisering en heling 7

#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties

#544 De schaduw van het alternatieve veld | Hertraumatisering en heling 6

#543 Als we niet behandeld moeten worden, maar gezien

#542 Van Hopeloosheid naar Hoop | Hertraumatisering en heling 5

#541 Door meer te durven voelen….

#540 Suïcide en de laag die daarin te vaak gemist word | Hertraumatisering en heling 4

#539 Diepgevoeld contact vanuit Zijn, niet Doen

#538 De onzichtbare schade van methodes en medicatie | Hertraumatisering en heling 3

#537 Over grenzen, nabijheid en menselijkheid in therapie

#536 Diagnose boven verbinding | Hertraumatisering en heling 2

#535 Hoe kan ik, in de strijd (met eten), verbinden met liefde?

#534 Opgeleid, maar niet voorbereid | Hertraumatisering en heling 1

#533 Hoe je soms niet de ander ziet, maar het verleden dat zich via die ander laat zien

#532 Van aanpassen naar vrij zijn

#531 Angst voor nabijheid & verlating, terwijl je lichaam in stilte schreeuwt vastgehouden te worden

#530 Als ze geen erkenning krijgen gaan ze net zo hard bonken tot je ze hoort

#529 Hou me los: helen onveilige hechting | Spanje retreat

#528 Over grenzen: wanneer je ja zegt, maar je lijf nee voelt

#527 De liefde achter het harnas: helen door rouw en (zelf)liefde | Spanje retreat

#526 Als kind te vroeg volwassen.. en nu als therapeut werken met de delen

#525 Wat dromen je vertellen: hoe je innerlijke wereld met je communiceert

#524 Vastgehouden in pijn: het zenuwstelsel vindt de weg terug naar leven

#523 De veiligheid en kracht van een eerlijke nee

#522 Het zenuwstelsel liegt niet: twijfel je aan je jezelf en je intuïtie? Dat heeft een reden..

#521 Bali met jonge kinderen | 4. Het leven niet bedenken, maar laten ontvouwen in vertrouwen

#520 Bali reis | 3. Gesteund, geleid: tekens, gidsen en spirituele hulpbronnen op lastige momenten

#519 Bali met jonge kinderen | 2. Van doen naar echt beleven. Leven in het NU met al je zintuigen

#518 Bali rondreizen | 1. Oké zijn met hoe het is: reizen zonder verwachtingen, leven zonder moeten

#517 Als de therapeut je niet ziet en jij aan jezelf gaat twijfelen

#516 Niet oplossen, maar ontmoeten: hoe ‘oude’ pijn zich toont om gezien te worden

#515 Eten vanuit verbinding: wanneer afvallen niet meer over discipline gaat

#514 Niemand die stop zei: liefde zonder bescherming laat je nog steeds alleen

#513 Van Gaslighting naar eigen kracht: je waarheid vinden en spreken

#512 Terug naar binnen: bij jezelf blijven in het contact met de ander

#511 Een kritische blik op spirituele heling die oude wonden herhaalt

#510 Geen isoleercel maar aanwezigheid. Blijf… en zie de pijn achter de paniek

#509 Her-inneren van je natuurlijke staat van heel zijn | Deschooling als Portaal tot Heling

#508 Als je systeem ‘nee’ zegt en er toch word ingezet op het forceren van verandering

#507 Zij die ik ben - en niet herken | Over zelfhaat, dwang en zelfverwonding

#506 Gedrag als taal | Zien wat nog geen woorden heeft en spelenderwijs verbinden

#505 De valkuil van kracht: als cliënten overschat worden

#504 Terug naar wie je bent | De kracht van herinneren en ontmoeten

#503 Maak de beweging naar wat je wel wilt

#502 De moed om jouw pad te volgen. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het klopt

#501 Ontdek de kracht van je familie geschiedenis: hoe oude patronen zich herhalen in het nu

#500 De kracht van puurheid: leven, geven en ontvangen vanuit je hart

#499 Opvoeden met compassie: meebewegen, zien en zijn

#498 Wat als ‘moeilijk gedrag’ een roep om verbinding is? Een spiegel ipv sabotage

#497 In verbinding met angst en vertrouwen | Jezelf ontmoeten op een diepere laag

#496 Wat je hebt gemist als kind en hoe je jezelf nu wel kunt geven wat je nodig hebt

#495 Van vechten naar voelen: hoe beschermdelen veiligheid nodig hebben

#494 Eenheidservaring | Een geboortedag vol magie en verwondering

#493 Verlang je naar verbinding? De enige en juiste beweging is eerst na de kwetsbaarheid in jezelf

#492 Wat als je het aan je hart vraagt? Van innerlijke chaos naar helder weten

#491 Huidhonger: als je nooit echt liefdevolle aanraking hebt gehad en nu nog steeds verlangt

#490 Is het wel echt? Wanneer het ene waar is, lijkt het andere verdwenen

#489 retreat NL deel 2 | Stille tranen en verbinding

#488 Retreat NL deel 1 | Realiseren wat je gemist hebt, onderweg terug naar jezelf

#487 Destructieve relaties en situaties: je voelt een nee en toch kies je ervoor

#486 Zelfverwonding | Om niet meer te hoeven voelen wat ooit zo ondraaglijk was

#485 Acht cruciale momenten van hechting

#484 De kracht van stoppen – Overgave aan zachtheid in strijd

#483 Wat als dat steeds terugkerende patroon al ontstond vóór je eerste ademhaling?

#482 In de pijn van afwijzing ligt een kans tot heling

#481 Kwetsbaarheid als kracht | Ontmoetingen die heling brengen

#480 Struggle je in je relatie of struggle je met wat je ooit gemist hebt?

#479 Onder je strijd met eten en verslaving schuilt een honger naar nabijheid

#478 Bij veel, structurele, dissociatie en (autonome) delen switcht je fysiologie mee

#477 De helende kracht van durven vragen om bevestiging

#476 Is het angst of intuïtie? Over triggers, afstemmen en toelaten wat er is

#475 Het zenuwstelsel als kompas | en waarom dit de sleutel is in opvoeding en therapie

#474 Van aanpassing naar innerlijk weten: de weg van het hoofd, naar de wijsheid van je hart

#473 Zwijgen of overstemmen - het verloren recht om te spreken

#472 Een moeder die haar passie leeft, voedt een kind dat zijn dromen durft te volgen

#471 Van moeten naar moeiteloos | Meer rust, meer zijn, meer leven in het hier en nu

#470 De situatie accepteren en ermee omgaan

#469 Wakker worden met angst | Hoe lichaamsherinneringen je leven beïnvloeden

#468 Trauma therapie voor je kinderen? Je kunt het ook (voor je)zelf doen, dat werkt door op hun

#467 Het leven word leuker en zinvoller als je loslaat dat het leuk moet zijn

#466 Hoe blijf je in rust overeind, als er zoveel in je leven onrustig en onzeker is?

#465 Als angst je tegenhoud en de kern hiervan

#464 Wat kan helpen om je minder onveilig te voelen | Zenuwstelsel regulatie

#463 Pijn verminderd niet door verzet, wel door te zien en horen wat je lichaam ermee wil vertellen

#462 Het bagatelliseren van de realiteit bij complex trauma en je delen beter leren kennen

#461 Enerzijds niet kunnen verbinden door triggers hechting en er tegelijk wel vanuit je essentie zijn

#460 Veel meer verbinding en heling als je niet meer zo hard werkt en je best doet

#459 Als het je niet goed mag gaan, maar niet goed gaan ook niet mag

#458 Door te gaan staan voor jezelf, durven anderen dit ook. Dus blijf maar staan lief

#457 Wat is het in mij, dat ik de ander veroordeel, wil redden of veranderen?

#456 Verlatingsangst en destructieve relaties | Jezelf verlaten zodat dat de ander je niet verlaat

#455 Je bent niet verantwoordelijk voor iedereen en je hoeft niet alles alleen te doen | Patronen doorbreken

#454 Waaraan merk je en hoe zie je dat je iets geheeld hebt?

#453 Iets in jou ook nog steeds loyaal aan je ouders? Ik spreek mijn waarheid, ook al trilt mijn stem

#452 Je in gezelschap eenzaam voelen en vervolgens alleen zijn en je niet eenzaam voelen

#451 Als je bij een trigger voelt dat je eigen kindsdelen het meteen overnemen

#450 Om te vergeven dienen we eerst te rouwen | Waar rouw is, is ook liefde

#449 Tijd voor jezelf nemen en naar je lichaam luisteren is ook helpend voor je geliefden

#448 De kracht van reflectie en het manifesteren van verlangens

#447 Liefdevol omgaan met triggers in 5 stappen

#446 Lichaamsgerichte trauma therapie en ons wijze lichaam hier en nu met alle opgeslagen herinneringen

#445 Als de beschermdelen een hoge muur optrekken en je weer alleen bent met je pijn

#444 Dissociatie, zelfhaat en de functies van zelfbeschadiging

#443 Zelfverwonding | Aan de symptomen zie je hoe erg het was, anders zou je dit niet hebben gedaan om te overleven

#442 Er is altijd een weg | Mijn gesprek bij radio omroep Land Van Cuijk

#441 Hoe harder je delen van jezelf wegduwt, hoe meer ze aan je gaan ‘trekken’

#440 De verlangens van je hart volgen, is het altijd de bedoeling? Of zegt de ‘flow’ iets anders?

#439 Hoe stiller, liefdevoller en veiliger het word, hoe meer je van jezelf kunt ontmoeten

#438 Hoe zou jij uit de matrix willen breken?

#437 Transgenerationeel trauma | Juist door de ander niet te willen belasten, belasten we de ander

#436 De ander hoeft niet hetzelfde te leven, denken en doen om toch in liefde te verbinden

#435 Destructieve, verwonde en eenzame delen, helen in echt gevoeld contact

#434 Hoe meer je naar je hart luistert, hoe krachtiger je zelfhelendvermogen is

#433 Moeite met ontvangen door jeugdtrauma

#432 We zijn niet alleen | Zelfs in het diepste donker word je gedragen

#431 Wat er nog echt toedoet, bij de laatste adem | Rouw en verbinding

#430 Hoe weten wat nog waar is, nu er collectief steeds meer zichtbaar wordt

#429 Verwarring en twijfels aan herinneringen is een normale reactie bij complex trauma

#428 Hoe huidige patronen onbewust voortkomen uit geboorte trauma | adhv mijn geboorte ervaring

#427 Verlating en bindingsangst vanuit een onvervulde behoefde uit je kindertijd

#426 Patronen doorbreken - van overleven na trauma naar leven met trauma

#425 Hoe word je niet je Trauma?

#424 Omgaan met emoties van de ander en jezelf

#423 Niet bewust herinneren, maar wel onbewust worden ‘geleefd’

#422 Bang om trauma’s door te geven aan je kinderen?

#421 We hebben geen invloed op het gedrag van de ander, maar wel hoe we hiermee omgaan

#420 Liefde, voor als je het even nodig hebt

#419 Zien zonder kijken en plezier is leven

#418 Controle of connectie?

#417 Angst voor controleverlies na moeizame jeugd en overgave aan

#416 Ik dacht dat mijn jeugd goed was, maar nu blijkt dat ik toch veel heb gemist

#415 Van onbewust trauma’s aan je kinderen doorgeven naar het bewust anders doen

#414 Ook als je alles ontkent blijf je slachtoffer van je jeugdtrauma

#413 Sociale angst in groepen | Bij jezelf blijven of schuilen achter een beschermdeel?

#412 Sociale angst is een trauma reactie en dit helpt je helen

#411 Herstel en je zenuwstelsel | 2 stapjes vooruit - 1 stapje terug

#410 Klopt dat wat je dagelijks doet met dat wat je echt belangrijk vind?

#409 In 4 dagen meer bereikt dan 20 jaar ggz! | Deel 2

#408 In 4 dagen meer bereikt dan 20 jaar ggz! | Deel 1

#407 Trigger met als gevolg: freeze-reactie en dissociatie

#406 Retreats… veel te heftig?

#405 Na zoveel hulpverleners, nog steeds alleen met je pijn

#404 Gaslighting | Je weet dat diegene liegt, maar toch ga je twijfelen aan jezelf

#403 Je hart volgen: ons vertrek naar Spanje! 1e stap emigreren

#402 Deel 2 | Nooit meer diëten

#401 Deel 1 | Nooit meer diëten

#400 Wat (zou je doen) als vandaag je laatste dag is?

#399 Deel 2 | Hoe ermee omgaan als je partner die niet mee groeit in hetzelfde tempo?

#398 Deel 1 | Hoe ermee omgaan als je partner die niet mee groeit in hetzelfde tempo?

#397 Niet meer kunnen voelen, omdat er vroeger teveel pijn was om te verdragen…

#396 Moederschap | 4. De impact van liefdevolle aanwezigheid en de kraamtijd

#395 Moederschap | 3. Helen seksueel trauma door bevalling

#394 Moederschap | 2. Bevallingservaring van mijn 2de voldragen zwangerschap

#393 Moederschap | 1. Eigen regie en bij jezelf blijven, ondanks wat artsen zeggen

#392 Wat als het zou omdraaien? Van: willen zij mij erbij? Naar: wil ik daar nog wel bij zijn?

#391 Het anders doen vergt moed en durven voelen

#390 Triggers als ingang naar heling, vooral in contact met partner en kinderen

#389 Zo bevrijd je jeZELF van angst, zodat het niet meer je levensvreugde belemmert

#388 Kun je als je zelf in proces bent een therapeut of coach voor de ander zijn?

#387 Innerlijk kind processen: van controle, in overgave, naar de magie van het leven

#386 Liefde en geluk ervaren in het aanwezig zijn met aandacht, in het voelen

#385 De kracht van contrast: als ik dat toen aankon (en heb overleefd) kan ik dit al helemaal

#384 Depressie, suïcidale gedachten en dissociatie omdat er vanbinnen zoveel angst onderdrukt word

#383 Als er iets zweverig is, dan zijn het gedachten

#382 Weinig concrete herinneringen aan ‘vroeger’? Een gevolg van (structureel) dissociëren

#381 Echt contact met de ander: doodeng! En toch, is dat niet juist wat er echt toe doet?

#380 Je eigen transformatie doorzien en voelen in terugkerende (nieuwe) ervaringen

#379 Wat er ook gebeurd, ik ben erbij en heb een stem!

#378 Helende reis van ego (mind) naar ziel (authentieke - hogere zelf)

#377 Freebirthing en waarom kiezen om medische indicatie niet op te volgen

#376 Hoe weet je nu of het ego (mind) of ziel (hogere zelf) gestuurd is?

#375 Lekker laten gaan! Hier heb je wel/geen invloed op

#374 Het is niet helend om diep te graven in trauma herinneringen

#373 Helen van afwijzing door helemaal welkom te zijn. In liefde, ook voor weerstand en angst

#372 Van bewustzijn en door eenzaamheid te voelen naar verbinding en vervulling

#371 In je hart, daar zit je wijsheid | Van angst naar weten en vertrouwen

#370 De verbinding met jezelf, gaat voor op de verbinding met de ander

#369 Trigger, dissociatie en omgaan met innerlijke terugslag en onveilige hechting

#368 Wat als de keuze niet 100% ‘goed’ hoeft te voelen?

#367 Omgaan met situaties waarin je erbuiten (buiten de groep) valt | Je bent niet de enige

#366 Het gaat om de ervaring. Mag het anders zijn dan je had bedacht? | Overgave en vertrouwen

#365 Een eetstoornisverleden en triggers hier-en-nu bij zwangerschap

#364 Zo kom je erachter of je in het vroege hechtingsproces met je moeder een breuk hebt ervaren

#363 Hoe jouw buitenwereld een manifestatie is van je binnenwereld

#362 Als je hier trouw aan bent, gaat werken je energie geven ipv dat het energie kost

#361 Als je bijna niet meer voor kunt stellen dat het hiervoor anders was: ook dat is heling

#360 Wanneer weet je dat iets is geheeld?

#359 Wat er ook (is) gebeurd, je hebt altijd jouw ZELF

#358 Is deze persoon destructief voor mij? Of ligt het aan mijn eigen trauma-delen?

#357 Uit je hoofd, in je lijf | We kunnen alleen maar hier-en nu voelen wat klopt in dat moment

#356 Wat nou als ons goud juist zit in het niet-‘normaal’ zijn?

#355 Ik ben en ik blijf, ook al duwt iets in jou mij weg

#354 Vroegkinderlijk trauma | tijd baarmoeder, geboorte en hechting

#353 Hoe anders het soms is, dan je tot nu toe dacht dat het was

#352 Niet meer bang voor, maar nieuwsgierig naar | Retreat NL

#351 Mag ik dan niet reageren vanuit gekwetste kindsdelen?

#350 Met jouw nee blijft het veilig en in verbinding

#349 Je eigen oerkracht inzetten, waardoor pijn alleen nog maar een sensatie is

#348 Helen dankzij de aangeboren eigenschappen van ons ZELF

#347 Van zelfafwijzing jezelf weer veilig voelen door een innerlijke gehechtheid

#346 Als je je even meer gedragen wilt voelen

#345 Diepe heling stroomt wanneer jouw lichaam, je beschermdelen, jou vertrouwen

#344 Het niet-weten

#343 Doen vanuit je mind kost energie | Zijn in alignement geeft energie

#342 Van binden uit angst naar verbinden in liefde

#341 Wat nou als het wel lukt en je precies datgene ontvangt waar je zo naar verlangt?

#340 Door te stoppen met wat je wilde doen een diepere verbinding in jezelf ervaren

#339 Veiliger bij jezelf zijn door grenzen aan te geven

#338 Vanuit een onschuldige handeling werd ik geraakt in eigen kindtrauma’s

#337 De waarde van rituelen en symbolen in je helingsproces

#336 Het is nooit te laat EN er is ZOVEEL aan te ‘doen’!

#335 Jezelf onbewust verliezen om jezelf bewust weer terug te vinden

#334 Het ervaren van een innerlijke terugslag, wanneer je jezelf kwetsbaar opstelt

#333 Een dieptegesprek over onveilig thuis, waar je als kind middenin zit en geen kant opkan

#332 Waar worstel en ‘zwem’ je nog tegen de natuurlijke stroming in?

#331 Je grenzen aangeven en de consequentie aanvaarden, opent diepe heling in hechting-trauma

#330 Zo krachtig en heftig als de gedachten kunnen voelen, zo jong de delen vaak zijn

#329 Omgaan met rouw, zoals het verliezen van je ongeboren kindje | Miskraam

#328 Door de ander afgewezen en veroordeeld worden zodat ze hun eigen pijn niet aan hoeven kijken | Spiritualiteit

#327 Wil je jezelf bevrijden van innerlijke onrust? Dat doe je zo…

#326 Van chaos en depressie naar je kracht | Impact Retreat Spanje

#325 De kracht van rouw en leegte toelaten | Zonder omhulsel kan iets niet leeg zijn

#324 De uitdagingen in verbinding vanuit een onveilige hechting

#323 Rouw | In het hier en nu aanwezig kunnen blijven bij alles wat is, opent een veld van pure liefde

#322 Angst versus Liefde | In relatie tot manifesteren

#321 Manifesteren: een diep vertrouwen hebben in het universum en in jezelf

#320 Ode aan de (spirituele) vrouw!

#319 Het lijden door verdoven en vermijden is zoveel heftiger dan het voelen van de pijn zelf

#318 Wat is de diepere laag onder je verlangen?

#317 Diepere lagen onder angst, controle en de medische invloed (bij zwangerschap en bevallen)

#316 Van overleven naar overgave

#315 Magie zit in je hart, niet in je hoofd

#314 Ik heb moeite om te voelen | Om uit te spreken wat ik voel | Angst om te voelen

#313 De reis naar zwanger worden en zwanger zijn | In gesprek met Dineke Mulder

#312 Dit wil ik ook voor jou!

#311 Ben je een waarheidskind of een liefdeskind?

#310 Vanuit volwassen ogen, eerdere ervaringen helen, in het hier en nu

#309 De gedachte om uit het leven te stappen

#308 Als deze alle 4 in balans zijn, voel je je ultiem gelukkig

#307 Alles in jou doet ertoe

#306 Je ‘moet’ ‘gewoon’ helemaal jezelf zijn!

#305 Meer heling ontvangen door het (nog) niet aangaan…

#304 Een soortgelijke situatie, maar compleet andere ervaring | In alignement zijn

#303 Als je in verbinding komt met je verwonding, zit je middenIN je heling

#302 De fysieke terugslag na een, voor mijn zenuwstelsel, onveilige situatie

#301 De liefdevolle ouder in jezelf, die je kindsdelen zo nodig hebben

#300 Hoeveel het ook raakt, ik (ver)zwijg niet meer. En ik nodig jou uit hetzelfde te doen

#299 De trekkracht van ons verwonde innerlijke kind en de draagkracht van de volwassene

#298 Wanneer zijn we nu echt eerlijk?

#297 Moederlijk begin: reis door de pre-en perinatale tijd | Wonder of the Womb 5

#296 Of je snel in een vecht-vlucht reactie schiet word al bepaald in de baarmoeder

#295 Ik wilde ‘mijn’ ongelukken opstellen

#294 Onszelf helen in de ontmoeting met de ander

#293 Moeilijke situaties | Wat is nou echt belangrijk? Wie of wat maak jij prioriteit?

#292 Bewustzijn op je beschermmechanisme en het vanuit verzachting toestaan

#291 Wat zou je liever willen? Een ongelukkige ouder of een ouder die haar mooiste leven leeft?

#290 Oncomfortabel, maar zo bevrijdend!

#289 Triggers zijn fysiek zichtbaar | Wonder of the Womb 4

#288 Als iemand z’n eigen lot niet aanneemt, nemen kinderen dit onbewust over

#287 Bijzondere onthulling! Het bestaat dus echt dat het zo makkelijk naar je toe kan komen

#286 Helen van de moederwond

#285 Het voelde als doodgaan | Wonder of the Womb 3

#284 Mag het ook EN EN zijn? Je eigen processen doorvoelen EN steun ontvangen

#283 Herkennen van dissociatie

#282 Te laat of te vroeg? diepere oorzaken achter gedragspatronen

#281 Hoe geboorte-thema’s zich herhalen in ons leven | Wonder of the Womb 2

#280 Tips om (meer) in verbinding te zijn met je gevoel

#279 Hoe je je voelt bepaald of je manifesteert wat je wilt

#278 Hoop doet leven

#277 Je verlangen manifesteert zich direct in je realiteit als je ECHT vertrouwt en loslaat

#276 Wat nou als het wel mogelijk is? Welke stap zou je dan NU zetten?

#275 ADHD | Mijn visie

#274 Je leven indelen zoals past bij jou | Hoog sensitief zijn

#273 Overprikkeld | Hoe ga je hiermee om?

#272 Mag je vandaag andere keuzes maken dan waar iets in jou aan wil vasthouden?

#271 Seksueel misbruik | Hoe uit zich dit in hulpverleningsland?

#270 LIFE Changing!

#269 Wat is ‘beter’? Iets kapot gooien of het geweld dat naar binnen slaat?

#268 Moet ik al het (dieren)leed van de wereld blijven voelen? Of er afstand van nemen?

#267 De connectie tussen je ademhaling en je emoties | Ademen is voelen

#266 Is je vrouwelijke en mannelijke energie in balans?

#265 Vastlopen – ziektes zijn de vangrail die bijsturen om niet van de weg af te raken

#264 Hoe fysieke klachten een ingang zijn tot heling

#263 Hoe bewust dissociëren helpend kan zijn in situaties waar je niet van weg kan

#262 Rise Up | Je hart weet de weg

#261 Zonder het donker zullen we nooit de sterren zien

#260 Stap voor stap word het onmogelijke mogelijk

#259 Uit de overleefstand terug naar jezelf | Er is hoop!

#258 Impact baarmoedertijd | Wonder of the Womb 1

#257 Van dagelijkse (onverklaarbare) fysieke klachten naar klachtenvrij

#256 The loss of your guiding star | de verwonding bij trauma

#255 De schuldgevoelens die je voelt als je nee zegt en voor jezelf kiest zijn helend!

#254 Hoe een dader vaak zelf ook slachtoffer is

#253 Je gaat zoveel sneller als je vertraagt

#252 Hoeveel me-time jij neemt is een weerspiegeling van de hoeveelheid zelfliefde

#251 Trauma gaat niet over de gebeurtenis

#250 Hoe weet je of het je intuïtie is of angst vanuit je mind?

#249 Wil je loskomen van je verslaving? Dit is de sleutel!

#248 PTSS | Ik dacht levenslang te hebben, maar nee: Ik Bevrijd Mij!

#247 De diepere oorzaak onder een burn-out, depressie, gezondheidsklachten, verlatings/bindingsangst enz.

#246 Dit veranderd ALLES op IEDER gebied in je leven

#245 Manifesteren van liefde, doe je vanuit liefde

#244 Gaan uit angst dat je iets mist? Of ‘wachten’ tot je voelt dat je niet anders kan dan springen!

#243 Deel 2 | Angstig en hyperalert systeem, overal is gevaar | onveilige hechting

#242 Deel 1 | Angstig en hyperalert systeem, overal is gevaar | onveilige hechting

#241 Je bent nodig in jouw volle kracht

#240 Hoe trauma doorwerkt in je liefdesrelatie

#239 Zet een intentie en dat wat je nodig hebt stroomt naar je toe | Hulpbron

#238 Je kunt zoveel mediteren als je wilt, maar zonder het diepere traumawerk, blijf je waar je bent.

#237 Je verdient de erkenning en waardering!

#236 Kritiek van de ander zegt niets over jou, behalve als het je raakt

#235 She was just 5 years old | dissociatie en zelfliefde

#234 Je kunt niet waar je naartoe wilt, vanuit denken en voelen dat je bent waar je niet wilt zijn

#233 Het is NIET jouw schuld als het nog niet gelukt is

#232 Het omarmen van angsten en andere ‘lage’ frequenties emoties, IS High Vibe

#231 Van wie moet dat dan?

#230 Deel 2 | Eigenaarschap nemen over je eigen leven | In gesprek met Dineke Mulder

#229 Deel 1 | Eigenaarschap nemen over je eigen leven | In gesprek met Dineke Mulder

#228 Je pijn delen: wat als je nou niet te veel bent, maar juist inspirerend?

#227 Deel 2 | Innerlijke bevrijding

#226 Deel 1| Innerlijke strijd

#225 Verander de ander door jezelf te veranderen

#224 Juist door niets te doen, beteken je alles!

#223 In gesprek met Kim Munnecom | LOA expert & Business Coach

#222 Hoe je echt kan denken dat het allemaal wel meevalt | Dissociatie

#221 Hier zit de echte rijkdom

#220 Je hebt iedere dag de vrijheid om opnieuw te kiezen

#219 Ze zitten op je te wachten!

#218 Trouw aan jezelf of loyaal aan de ander? Vanuit welke intentie doe jij iets?

#217 Van 'moeten' en leeglopen naar meer fun en energie

#216 Manifesteren vanuit de verlangens van je hart

#215 Je eigen plek innemen | bestaansrecht

#214 Het alwetende veld | Manifesteren met Miša 3

#213 Vergeven doet bevrijden

#212 Ik wil erdoorheen breken, wat kan ik doen?

#211 Lieve jij, ik zie hoeveel het soms is en ik gun je dit

#210 Jouw bestelling is onderweg | Manifesteren met Miša 2

#209 Grenzen en de angst voor afwijzing

#208 Als je de triggers niet meer gereguleerd krijgt | (structurele) dissociatie

#207 Een trigger als ingang naar verbinding met jezelf

#206 Zeg het met je handjes | Manifesteren met Miša 1

#205 Vrij komen van je belemmering

#204 Zie jij jezelf voor wie je werkelijk bent?

#203 Je bent het zo waard om jezelf dit toe te staan

#202 Ik bevrijd mij

#201 Hoe de angst alle regie overneemt

#200 Zo snel gaat het dus echt! | Op naar jezelf 24

#199 Loslaten van de controle | Vertrouwen op het proces

#198 Een kickstart voor je hersenen | hersenschudding - letsel

#197 Kinderen nodigen je uit tot diepere verbinding

#196 Narcisme, hoe herken je het | Op naar jezelf 23

#195 Hoe doe jij het toch allemaal?

#194 Back to the roots met Ayahuasca in de jungle

#193 Klaar om next level te gaan? Op naar Vrij Zijn!

#192 Je hebt gedaan wat je kon

#191 De tijd in de baarmoeder werkt door in je hele leven

#190 Er valt iets weg in je leven, en dan?

#189 Waar verlang je nu echt naar?

#188 Durf jij al je kleuren te laten zien? | Op naar jezelf 22

#187 De essentie herinneren | Eenheidservaring

#186 Bewust-Zijn | Transformatie 3 met Brian van Leeuwen

#185 Ermee zijn en erbij blijven

#184 Ik bagatelliseer, jij ook? | Op naar jezelf 21

#183 Verbinding IN jezelf

#182 Manifesteren en trauma | Transformatie 2 met Brian van Leeuwen

#181 Zelfhaat | het geweld dat naar binnen slaat

#180 En maar doorgaan, doorgaan, doorgaan | Op naar jezelf 20

#179 Had ik maar gezegd dat…

#178 Van verslaafd naar ontwaakt | Transformatie 1 met Brian van Leeuwen

#177 Hoe benader je je meest onveilige deel?

#176 Pas als je eruit stapt kun je zien waar je inzat | Op naar jezelf 19

#175 It takes a village to raise a child

#174 Met zelfliefde verdwijnt verlatings-bindingsangst

#173 De antwoorden zitten in jouw kindsdelen

#172 Leven met angst vanuit liefde en vertrouwen

#171 Er is geen weg naar geluk, geluk is de weg

#170 Schuldgevoel uithouden is een genezingsreactie

#169 Liefde heelt. Helen van verslaving, eetstoornis, zelfverwonding enz

#168 Als je vakantie nodig hebt om op te laden vraagt jouw lichaam om verandering in het nu

#167 Herken jij de redder in jou?

#166 Vervulling en geluk in het hier en nu

#165 Van overleven naar leven

#164 (relatie)struggels. Je hebt altijd jezelf | Op naar jezelf 18

#163 Van alleen naar samen | Retreat | 'Over'leven na ongeluk 8.

#162 Waarom blijf je, als die relatie of situatie niet meer goed voor je is?

#161 Bij wie kan jij echt eerlijk zijn? | Op naar jezelf 17

#160 Jezelf opofferen, toen kon je niet anders. Nu wel!

#159 Jezelf reguleren i.p.v. (de ander ver)oordelen

#158 Omarm jij je Yoni? | Op naar jezelf 16

#157 Jezelf bevrijden van belemmeringen om je verlangens te realiseren

#156 Ik heb het nodig dat jij blijft, als ik stop zeg

#155 Over de streep, durf jij? | Op naar jezelf 15

#154 Negeer haar maar even, want dan is er niets meer aan de hand!

#153 Zo maak je de weg vrij naar al je verlangens!

#152 Straffen, wel of niet doen? | Op naar jezelf 14

#151 Als kind was dit niet jouw verantwoordelijkheid!

#150 De trauma's van je kinderen helen door jezelf te helen

#149 Na regen komt zonneschijn | Op naar jezelf 13

#148 Rouw | Verbonden zieltjes en onvervulde kinderwens

#147 Je intuïtie, wat betekend dat nu eigenlijk?

#146 Abortus? | Op naar jezelf 12

#145 Gedwongen opname en hertraumatisering

#144 Zoveel meer energie als je hiermee stopt | lichter leven

#143 Geloof jij het nog? | Op naar jezelf 11

#142 De beloning van je eigen pijn/ trauma's aankijken

#141 Ontmoet je innerlijke delen en ontdek je innerlijke wereld

#140 Je lichaam eren | Op naar jezelf 10

#139 TRIGGER/ dissociatie na (schok)trauma? Dit zijn hulpbronnen

#138 PTSS en Ontwikkelingstrauma | Verwonde kindsdelen

#137 Dealen met jezelf | Op naar jezelf 9.

#136 F*ck de meningen van anderen | vanuit liefde!

#135 Voelen dat je goed genoeg bent | Jezelf 100% accepteren!

#134 Als ik kon doen wat ik wilde, zou ik....

#133 Je mind is the limit | Op naar jezelf 8.

#132 De deur openen naar je gevoel en weggestopte emoties

#131 Van eenzaam, alleen en bevroren, naar (samen in) verbinding.

#130 Krachtige methode bij trauma | Op naar jezelf 7.

#129 Uit je hoofd, in je lijf. Om (je) beter te voelen!

#128 Hoe het ongeluk ons dichterbij onszelf bracht | 'Over'leven na ongeluk 7.

#127 Deel 2 | Hoe wij voelen dat er meer tussen hemel en aarde is | Op naar jezelf 6.

#126 Leven vanuit je hart. Alles wat je nodig hebt komt op het juiste moment

#125 Een helende week | 'Over'leven na ongeluk 6.

#124 Hoe wij voelen dat er meer tussen hemel en aarde is | Op naar jezelf 5.

#123 Heb je een relatie met jezelf vanuit de stem van je hart of je ego?

#122 Vallen en opstaan tijdens ons revalidatie proces | 'Over'leven na ongeluk 5.

#121 Je hoeft het niet alleen te doen | Op naar jezelf 4.

#120 Je bent echt je eigen placebo! Deze wil je luisteren...

#119 Onze reis naar Cognitive FX in Utah Amerika | 'Over'leven na ongeluk 4.

#118 Je bent niet de enige met paniekaanvallen | Op naar jezelf 3.

#117 En toen stond de wereld letterlijk op z'n kop! | 'Over'leven na ongeluk 3.

#116 Wat nu? Tips bij fysieke ongemakken | Op naar jezelf 2.

#115 De enige weg eruit, is erin! | 'Over'leven na ongeluk 2.

#114 Omgaan met anderen wanneer je bewuster wordt | Op naar jezelf 1.

#113 In één klap was niets ooit nog hetzelfde | 'Over'leven na ongeluk 1.

#112 helen van seksueel trauma en geboorte trauma | mijn reis

#111 Levenslessen | 5. Volg je hart en durf links te gaan waar anderen rechts gaan!

#110 Levenslessen | 4. Zet jezelf open voor de mogelijkheid dat alles mogelijk is

#109 Levenslessen | 3. As you think so shall you be

#108 Levenslessen | 2. Het is niet de bijt die je 'vernietigt', maar het gif wat door jou heen gaat.

#107 Levenslessen | 1. De oplossing zit ALTIJD in jou.

#106 Interne crisis | Eenzaamheid en tegelijkertijd het contact niet aankunnen

#105 Laat je door de waarheid van anderen niet meer belemmeren!

#104 Eer je overleefdelen

#103 Vastlopen is een zegening

#102 Omgaan met angst en onrust. Waardevolle tips

#101 Beheerst jouw gewonde innerlijke kind jouw leven?

#100 NOOIT meer jezelf wegcijferen

#99 Vang me op, zodat ik kan groeien!

#98 Stop met wachten tot alles perfect is om gelukkig te zijn

#97 Mijn innerlijke kind beloofde aan zichzelf om nooit meer een volwassene te vertrouwen

#96 De gedachte dat je uit het leven kunt stappen is een hulpbron

#95 'zie je wel, weer niet goed genoeg!' Hoe ga je om met deze kritische stem?

#94 Innerlijke kind pijn | Niet meer durven vertrouwen op je gevoel, op je intuïtie

#93 Innerlijk kind | Hoe heftiger het gedrag, hoe groter de pijn daarachter

#92 Help mijn kind heeft pijn

#91 In de energie een overleden dierbare nog voelen

#90 Je was nog zo klein, maar moest het wel al alleen kunnen

#89 De helende effecten van een sjamanendrum en mijn eigen proces met de drum

#88. Zo kwam je als baby in de overlevingsstand en werd je al getraumatiseerd!

#87 Je bent niet je diagnose. Niemand weet wat beter voor jou is dan jijzelf

#86 Het herkennen van tekens en vertrouwen op je intuïtie

#85 Waarom overkomt mij dit versus wat is de les?

#84 Het leven is een toneelspel. Welke rol speel jij?

#83 Shift je identiteit en je realiteit veranderd!

#82 Deel 2 | Hoe een heftige bevalling niet traumatisch hoeft te zijn | Nieuw leven 9.

#81 Deel 1 | Hoe een heftige bevalling niet traumatisch hoeft te zijn | Nieuw leven 8.

#80 Als je niet meer kunt kiezen door de chaos in je hoofd

#79 Loskomen van de behoefte om anderen te pleasen!

#78 Een oefening om keuzes te maken vanuit je intuïtie

#77 Omgaan met ongewenst gedrag van de ander

#76 Niet oordelen, maar reguleren

#75 Schaamte en je emoties laten gaan

#74 Het leven werkt voor je, niet tegen je!

#73 Zelfliefde | hoe liefdevol voor jezelf zijn als je je 'niet goed' voelt?

#72 De relatie tussen fysieke klachten en onverwerkte emoties

#71 Liefde is een innerlijke ervaring. Niemand kan jou liefde geven.

#70 Jezelf genezen door hierin te geloven.

#69 Innerlijke kind: 'Ik moet het toch allemaal alleen doen'.

#68 De kracht van taal!

#67 In gesprek met Holistisch Vitaliteitscoach Isabel Voet

#66 Leven in je hoofd met vele gedachten, hoor jij je lichaam nog spreken?

#65 Is je kind jouw bezit? | Nieuw leven 7.

#64 Helen door middel van contact: Lichaamsgerichte Energetische Therapie

#63 Onderdruk NOOIT deze natuurlijke stress/trauma release van je lichaam!

#62 Mag het ook 'gewoon' fun and ease zijn?

#61 Zwangerschap door de ogen van een man | Nieuw leven 6.

#60 Als je in je hart JA voelt, is het JA!

#59 Iemand echt helpen door te stoppen met helpen!

#58 Je kunt zoveel meer dan je denkt

#57 Lotusbevalling & wanneer voelt het goed om kraambezoek te ontvangen? | Nieuw leven 5.

#56 Je kunt ervoor kiezen om vrij te zijn!

#55 Het is oké om niet oké te zijn!

#54 Pure, eerlijke, rauwe verhalen over intimiteit tijdens je zwangerschap en daarna | Nieuw leven 4.

#53 Plantaardig eten, waar begin je? Een aantal tips voor jou.

#52 In gesprek met verslavingsexperts Robert & Wendy van Verslavingspraat

#51 Alles is er al!

#50 Dit is waarom ik voor een doula kies | Nieuw leven 3.

#49 Volg je eigen wijsheid!

#48 Nieuwetijdskinderen, mogen zij echt zijn wie zij zijn?

#47 Maak jij keuzes vanuit angst of vanuit liefde? | Nieuw leven 2.

#46 Aantrekken en Afstoten

#45 In gesprek met Zelfliefde coach Imke Peters

#44 Van jezelf klein voelen, naar mega trots zijn op jezelf!

#43 Stop met zeggen dat je niet weet wat je wil!

#42 Zwanger Zijn in een op angst gerichte maatschappij | Nieuw leven 1.

#41 Helen van je innerlijke kind

#40 De helende reis. Mijn ervaring als reiziger

#39 Dissociatie is de essentie van trauma

#38 Verslavingspraat over verslavingsgedrag. Eén keuze en je hele leven veranderd.

#37 Je verlangens waarmaken met de kracht van intenties en focus!

#36 Angst voelen, voor liefde kiezen. Mijn terugblik op 2021

#35 Druk zijn is een keuze

#34 In gesprek met Milou Gerrits over het helen van kinderen en volwassen.

#33 Loslaten is toelaten

#32 Hoe kan ik uit mijn hoofd, terug bij mijn gevoel komen?

#31 Hierdoor ga je zoveel lichter leven

#30 Ga jij de uitdaging aan?

#29 Eerst geloven dan zien!

#28 Ik ben pas goed genoeg als.....

#27 Als je het even niet meer weet

#26 Trauma in je lijf | 5. Afgewezen durven worden

#25 Trauma in je lijf | 4. Afwijzing is een doodsangst

#24 Trauma in je lijf | 3. De functie van Trauma

#23 Trauma in je lijf | 2. Iedereen heeft trauma

#22 Trauma in je lijf | 1. Vechten, Vluchten of Bevriezen: de stressreactie van de hersenen

#21 Trauma's helen en je toekomst creëren

#20 Het lichaam herinnert Trauma

#19 Tien Tips om je zoveel beter te voelen!

#18 Forceren versus Flow; De Wet van Aantrekking

#17 Mijn reis van Zwanger naar Verlies; De Wet van Aantrekking

#16 Als je loslaat komt het dwars en dubbel bij je terug; De Wet van Aantrekking

#15 Manifesteren in drie stappen; De Wet van Aantrekking

#14 Diepe & intense traumaheling dankzij het plantmedicijn Ayahuasca

#13 Hierdoor wordt het maken van moeilijke keuzes makkelijk!

#12 Hoe onverwerkte emoties jouw huidige relaties beïnvloeden

#11 Blokkades en belemmerende overtuigingen doorbreken met Quantum Hypnose

#10 Durven staan voor waar jij in geloofd! #Spiri-Wiri praat :)

#9 Wat als je nog maar tien maanden te leven hebt?

#8 Wie stuurt jou?

#7 Energetische Trauma Release vanuit contact met het onderbewuste

#6 Zo kun jij jezelf in het NU van je gedachten bevrijden

#5 Door je verhaal te veranderen, verandert je leven

#4 Dit is het meest waardevolle wat jij jezelf kunt geven

#3 Vijf waardevolle tips om jouw zelfliefde te boosten

#2 Fuck die angst! Vrij worden van de angst om NIET-perfect te zijn doe je zo...

#1 Mijn masker af!

Trailer De Liefdevolle strijder