All Episodes

#531 Angst voor nabijheid & verlating, terwijl je lichaam in stilte schreeuwt vastgehouden te worden

#530 Als ze geen erkenning krijgen gaan ze net zo hard bonken tot je ze hoort

#529 Hou me los: helen onveilige hechting | Spanje retreat

#528 Over grenzen: wanneer je ja zegt, maar je lijf nee voelt

#527 De liefde achter het harnas: helen door rouw en (zelf)liefde | Spanje retreat

#526 Als kind te vroeg volwassen.. en nu als therapeut werken met de delen

#525 Wat dromen je vertellen: hoe je innerlijke wereld met je communiceert

#524 Vastgehouden in pijn: het zenuwstelsel vindt de weg terug naar leven

#523 De veiligheid en kracht van een eerlijke nee

#522 Het zenuwstelsel liegt niet: twijfel je aan je jezelf en je intuïtie? Dat heeft een reden..

#521 Bali met jonge kinderen | 4. Het leven niet bedenken, maar laten ontvouwen in vertrouwen

#520 Bali reis | 3. Gesteund, geleid: tekens, gidsen en spirituele hulpbronnen op lastige momenten

#519 Bali met jonge kinderen | 2. Van doen naar echt beleven. Leven in het NU met al je zintuigen

#518 Bali rondreizen | 1. Oké zijn met hoe het is: reizen zonder verwachtingen, leven zonder moeten

#517 Als de therapeut je niet ziet en jij aan jezelf gaat twijfelen

#516 Niet oplossen, maar ontmoeten: hoe ‘oude’ pijn zich toont om gezien te worden

#515 Eten vanuit verbinding: wanneer afvallen niet meer over discipline gaat

#514 Niemand die stop zei: liefde zonder bescherming laat je nog steeds alleen

#513 Van Gaslighting naar eigen kracht: je waarheid vinden en spreken

#512 Terug naar binnen: bij jezelf blijven in het contact met de ander

#511 Een kritische blik op spirituele heling die oude wonden herhaalt

#510 Geen isoleercel maar aanwezigheid. Blijf… en zie de pijn achter de paniek

#509 Her-inneren van je natuurlijke staat van heel zijn | Deschooling als Portaal tot Heling

#508 Als je systeem ‘nee’ zegt en er toch word ingezet op het forceren van verandering

#507 Zij die ik ben - en niet herken | Over zelfhaat, dwang en zelfverwonding

#506 Gedrag als taal | Zien wat nog geen woorden heeft en spelenderwijs verbinden

#505 De valkuil van kracht: als cliënten overschat worden

#504 Terug naar wie je bent | De kracht van herinneren en ontmoeten

#503 Maak de beweging naar wat je wel wilt

#502 De moed om jouw pad te volgen. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het klopt

#501 Ontdek de kracht van je familie geschiedenis: hoe oude patronen zich herhalen in het nu

#500 De kracht van puurheid: leven, geven en ontvangen vanuit je hart

#499 Opvoeden met compassie: meebewegen, zien en zijn

#498 Wat als ‘moeilijk gedrag’ een roep om verbinding is? Een spiegel ipv sabotage

#497 In verbinding met angst en vertrouwen | Jezelf ontmoeten op een diepere laag

#496 Wat je hebt gemist als kind en hoe je jezelf nu wel kunt geven wat je nodig hebt

#495 Van vechten naar voelen: hoe beschermdelen veiligheid nodig hebben

#494 Eenheidservaring | Een geboortedag vol magie en verwondering

#493 Verlang je naar verbinding? De enige en juiste beweging is eerst na de kwetsbaarheid in jezelf

#492 Wat als je het aan je hart vraagt? Van innerlijke chaos naar helder weten

#491 Huidhonger: als je nooit echt liefdevolle aanraking hebt gehad en nu nog steeds verlangt

#490 Is het wel echt? Wanneer het ene waar is, lijkt het andere verdwenen

#489 retreat NL deel 2 | Stille tranen en verbinding

#488 Retreat NL deel 1 | Realiseren wat je gemist hebt, onderweg terug naar jezelf

#487 Destructieve relaties en situaties: je voelt een nee en toch kies je ervoor

#486 Zelfverwonding | Om niet meer te hoeven voelen wat ooit zo ondraaglijk was

#485 Acht cruciale momenten van hechting

#484 De kracht van stoppen – Overgave aan zachtheid in strijd

#483 Wat als dat steeds terugkerende patroon al ontstond vóór je eerste ademhaling?

#482 In de pijn van afwijzing ligt een kans tot heling

#481 Kwetsbaarheid als kracht | Ontmoetingen die heling brengen

#480 Struggle je in je relatie of struggle je met wat je ooit gemist hebt?

#479 Onder je strijd met eten en verslaving schuilt een honger naar nabijheid

#478 Bij veel, structurele, dissociatie en (autonome) delen switcht je fysiologie mee

#477 De helende kracht van durven vragen om bevestiging

#476 Is het angst of intuïtie? Over triggers, afstemmen en toelaten wat er is

#475 Het zenuwstelsel als kompas | en waarom dit de sleutel is in opvoeding en therapie

#474 Van aanpassing naar innerlijk weten: de weg van het hoofd, naar de wijsheid van je hart

#473 Zwijgen of overstemmen - het verloren recht om te spreken

#472 Een moeder die haar passie leeft, voedt een kind dat zijn dromen durft te volgen

#471 Van moeten naar moeiteloos | Meer rust, meer zijn, meer leven in het hier en nu

#470 De situatie accepteren en ermee omgaan

#469 Wakker worden met angst | Hoe lichaamsherinneringen je leven beïnvloeden

#468 Trauma therapie voor je kinderen? Je kunt het ook (voor je)zelf doen, dat werkt door op hun

#467 Het leven word leuker en zinvoller als je loslaat dat het leuk moet zijn

#466 Hoe blijf je in rust overeind, als er zoveel in je leven onrustig en onzeker is?

#465 Als angst je tegenhoud en de kern hiervan

#464 Wat kan helpen om je minder onveilig te voelen | Zenuwstelsel regulatie

#463 Pijn verminderd niet door verzet, wel door te zien en horen wat je lichaam ermee wil vertellen

#462 Het bagatelliseren van de realiteit bij complex trauma en je delen beter leren kennen

#461 Enerzijds niet kunnen verbinden door triggers hechting en er tegelijk wel vanuit je essentie zijn

#460 Veel meer verbinding en heling als je niet meer zo hard werkt en je best doet

#459 Als het je niet goed mag gaan, maar niet goed gaan ook niet mag

#458 Door te gaan staan voor jezelf, durven anderen dit ook. Dus blijf maar staan lief

#457 Wat is het in mij, dat ik de ander veroordeel, wil redden of veranderen?

#456 Verlatingsangst en destructieve relaties | Jezelf verlaten zodat dat de ander je niet verlaat

#455 Je bent niet verantwoordelijk voor iedereen en je hoeft niet alles alleen te doen | Patronen doorbreken

#454 Waaraan merk je en hoe zie je dat je iets geheeld hebt?

#453 Iets in jou ook nog steeds loyaal aan je ouders? Ik spreek mijn waarheid, ook al trilt mijn stem

#452 Je in gezelschap eenzaam voelen en vervolgens alleen zijn en je niet eenzaam voelen

#451 Als je bij een trigger voelt dat je eigen kindsdelen het meteen overnemen

#450 Om te vergeven dienen we eerst te rouwen | Waar rouw is, is ook liefde

#449 Tijd voor jezelf nemen en naar je lichaam luisteren is ook helpend voor je geliefden

#448 De kracht van reflectie en het manifesteren van verlangens

#447 Liefdevol omgaan met triggers in 5 stappen

#446 Lichaamsgerichte trauma therapie en ons wijze lichaam hier en nu met alle opgeslagen herinneringen

#445 Als de beschermdelen een hoge muur optrekken en je weer alleen bent met je pijn

#444 Dissociatie, zelfhaat en de functies van zelfbeschadiging

#443 Zelfverwonding | Aan de symptomen zie je hoe erg het was, anders zou je dit niet hebben gedaan om te overleven

#442 Er is altijd een weg | Mijn gesprek bij radio omroep Land Van Cuijk

#441 Hoe harder je delen van jezelf wegduwt, hoe meer ze aan je gaan ‘trekken’

#440 De verlangens van je hart volgen, is het altijd de bedoeling? Of zegt de ‘flow’ iets anders?

#439 Hoe stiller, liefdevoller en veiliger het word, hoe meer je van jezelf kunt ontmoeten

#438 Hoe zou jij uit de matrix willen breken?

#437 Transgenerationeel trauma | Juist door de ander niet te willen belasten, belasten we de ander

#436 De ander hoeft niet hetzelfde te leven, denken en doen om toch in liefde te verbinden

#435 Destructieve, verwonde en eenzame delen, helen in echt gevoeld contact

#434 Hoe meer je naar je hart luistert, hoe krachtiger je zelfhelendvermogen is

#433 Moeite met ontvangen door jeugdtrauma

#432 We zijn niet alleen | Zelfs in het diepste donker word je gedragen