All Episodes

AI a dobrostan: Czy naprawdę powinniśmy się bać? | Katarzyna Chodorowska

Mindfulness jako kompetencja przyszłości w cyfrowym świecie | Basia Świderska

W pułapce ekranów. O uzależnieniu od technologii i dobrostanie | Wiktoria Niedzielska-Galant

Ciągle podłączeni? O cyfrowym dobrostanie | Alicja Bartniczuk

Kiedy mózg ma dość. O przebodźcowaniu i dobrostanie | Aleksandra Ciemała-Moudaoui

Nie umiesz odpoczywać? O sztuce odpoczywania i dobrostanie | Paulina Patro

Odporność Psychiczna: Klucz do dobrostanu?

Skąd ten pośpiech? O śpieszeniu się i dobrostanie | Magdalena Korczyk-Waszak

Kiedy urlop to za mało. O wypaleniu zawodowym