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Ein bisschen die Jungs ins Training fahren ist doch nicht so anstrengend, habe ich gedacht.

Wir reden jeden Abend miteinander. Nur nicht wirklich.

Als Mama willst du die Enttäuschung deines Kindes wegmachen. Was passiert, wenn du es einfach nicht kannst.

Jemand sagt mir, du machst das so super. Und ich glaube es nicht so richtig.

Ich habe nur kurz Instagram geöffnet und plötzlich zweifle ich an meinem ganzen Mama-Sein

27 Tabs offen und ständig kommt ein neuer dazu. Und das alles in meinem Kopf.

„Wo ist mein Turnzeug?!“ – Wenn der Morgen dich schon vor 8 Uhr an deine Grenzen bringt

Was bedeutet Erfolg als Mama eigentlich und was Worte wie „viel Erfolg“ in mir ausgelöst haben

Die Wut der Mamas und warum sie nichts mit „schlecht sein“ zu tun hat

Stressmuster, die uns Mamas heimlich ausbremsen – Perfektionismus, To-Do-Druck & die Selbstfürsorge-Blockade

Wenn du nur noch funktionierst und wie du langsam wieder bei dir ankommst

Haushalt… ja, ähm. Nein.

Warum ich «Emotionsstark» gestartet habe

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