All episodes
UNA ENORME NOTICIA.
ACTUALIZACIÓN Y REFLEXIÓN SOBRE EL USO DE LA IA
ENCONTRAR TU IDENTIDAD COMO COACH EN UN MERCADO SATURADO.
NAVEGANDO LA INCERTIDUMBRE DURANTE LA PREP.
BARRERAS QUE IMPIDEN CON LA ADHERENCIA
RECOMPOSICIÓN CORPORAL.
ENTRENAMIENTO CON RESTRICCIÓN DEL FLUJO SANGUINEO CON JUAN SANCHEZ Y PEDRO JESUS
DESAFÍOS Y OPORTUNIDAD EN LA EDUCACIÓN
ENTRENAMIENTO BASADO EN LA VELOCIDAD CON PEDRO CORNEJO
¿ADICCIÓN A LA COMIDA?
UN NUEVO PARADIGMA DEL ENTRETENIMIENTO DE FUERZA: LA POSICIÓN DEL ACSM 2026
ESTRATEGIAS CLAVES PARA MEJORAR EN HYROX
CÓMO LA FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO PUEDE TRANSFORMAR LA SALUD Y EL RENDIMIENTO CON HENRY LEÓN
¿POR QUÉ RESPONDEMOS DISTINTO A LA CAFEÍNA? CON ALBERTO PÉREZ
HUMILDAD INTELECTUAL
LO QUE SI IMPORTA DURANTE LA ETAPA DE MEJORA CON MATIAS ELIAS.
EL VIAJE DEL CULTURISMO MÁS ALLÁ DE LA ESTÉTICA.
CARGA ALOSTÁTICA Y EL MARCO DE LAS 4R CON DIEGO BONILLA
DESAFIOS DEL CORTE DE PESO EN DEPORTES DE COMBATE.
LA PRESIÓN EN EL MUNDO DEL CULTURISMO CON ARTURO AGUILAR
CORTITO Y AL PIE | MEDICAMENTOS EN EL TRATAMIENTO DE OBESIDAD CON WALTER SUAREZ
CORTITO Y AL PIE | LA VIEJA ESCUELA VS LA NUEVA ESCUELA DEL CULTURISMO CON CÉSAR GUTIERREZ
CORTITO Y AL PIE | POR ESTO ES QUE NO BAJAS DE PESO
CORTITO Y AL PIE | LA DATA NO LO ES TODO
CORTITO Y AL PIE | YO SI ENTRENO COMO NIÑA CON LUZ RODRIGUEZ
CORTITO Y AL PIE | CONSEJOS PARA EL MUNDIAL Y CONGRESO
CORTITO Y AL PIE | LO QUE NADIE DICE DE LA ETAPA DE RECUPERACIÓN POST SHOW
CORTITO Y AL PIE | LAS EXPECTATIVAS DEL CULTURISMO
CORTITO Y AL PIE | DANI GANO SU CARNET PROFESIONAL
CORTITO Y AL PIE | ¿COMÓ GESTIONAR EL HAMBRE?
CORTITO Y AL PIE | ¿TENEMOS UN CORAZÓN SANO?
CORTITO Y AL PIE | ¿QUÉ ES UN ATLETA HÍBRIDO?
CORTITO Y AL PIE | COACHING REAL
¿QUÉ PAPEL CUMPLE UN COACH?- EP. 126
¿QUÉ SIGUE PARA GYMRATS?- EP. 125
DESMITIFICANDO LO FEMENINO- EP. 124
¿QUÉ TAN SEGURO ESTÁS DE LO QUE SABES?- EP. 123
¿POR QUÉ COMEMOS LO QUE COMEMOS?- EP. 122
FITNESS Y EMPRENDIMIENTO CON KAREN ZÁRATE- EP. 121
DIABETES, NUTRICIÓN Y EJERCICIO CON DR. CARLOS DE LA ROSA - EP. 120
GYMRATS | ¿LOS NIÑOS DEBEN ENTRENAR FUERZA?- EP. 119
PREGUNTAS Y RESPUESTAS 2 - EP. 118
PREGUNTAS Y RESPUESTAS- EP. 117
¿EL EJERCICIO ES EFICAZ PERO NO EFECTIVO? CON JUAN JEREZANO - EP. 116
¿MÁS PROTEÍNA ES MEJOR?- EP. 115
¿CÓMO VALORAR ADECUADAMENTE A UN PACIENTE?- EP. 114
EL MANEJO DEL DOLOR CON ALAN RIVAS - EP. 113
¿QUÉ ES EL RENDIMIENTO? CON ARIAN AGUILA - EP. 112
¿CÓMO CREAR NUEVOS HÁBITOS?- EP. 111
NUEVO AÑO, ¿NUEVO YO? - EP. 110
EL EFECTO PLACEBO - EP. 109
CICLOS DE ESPECIALIZACIÓN - EP. 108
NUTRICIÓN DEPORTIVA CON BEATRIZ BOULLOSA - EP. 107
"CONSEGUIR EL ÉXITO ATLÉTICO" CON ARIAN AGUILA - EP. 106
"¿QUÉ HAY DETRÁS DE UN CONGRESO?" CON ALEX RUIZ - EP. 105
POST SHOW "LO QUE DEBES SABER" - EP. 104
GYM RATS | LLEGO EL DÍA, ASÍ FUE LA PREPARACIÓN DE DANY - EP. 103
COMPETENCIA DE DANY / ¿VALE LA PENA USAR EAAS? - EP. 102
¿SON RIESGOSOS LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES? - EP. 101
ESPECIAL PREGUNTAS Y RESPUESTAS - EP. 100
EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - EP. 99
HABLANDO DE OBESIDAD CON WALTER SUÁREZ CARMONA - EP. 98
¿WEEKS OUT? - EP. 97
CONTROVERSIAS EN EL CULTURISMO . EP 96
UN PANORAMA MÁS AMPLIO DE LA NUTRICIÓN - EP. 95
CULTURISMO Y SALUD - EP. 94
EL ARTE DE POSAR CON LAU PLACERES - EP. 92
OFW, TNB "UNA REFLEXIÓN DEL CULTURISMO" - EP. 93
ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN DÉFICIT - EP. 91
EPISODIO ESPECIAL "LA PÉRDIDA DE GRASA" - EP. 90
ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y ADULTOS MAYORES - EP. 89
¿PESADO Y AL FALLO? - EP. 88
MANTENERTE ACTUALIZADO - EP. 87
¿CÓMO NAVEGAR EN EL CAOS? - EP. 86
HB CENTER / AMOR POR EL CULTURISMO - EP. 85
EL DOLOR - EP. 84
REPS PARCIALES ¿FUNCIONAN? CON JUAN JEREZANO - EP. 83
ADAPTACIONES METABÓLICAS EN LA PÉRDIDA DE PESO - EP. 82 CON MARIO GARCÍA
¿CÓMO ENTRENAMOS? - EP. 81
SALUD MENTAL Y FITNESS CON SANDRA SANDOVAL - EP 80.
COACHING ONLINE CON LAU PLACERES - EP. 79
UNA ACTUALIZACIÓN SOBRE LAS DESCARGAS DE ENTRENAMIENTO - EP. 76
¿CÓMO HACERTE MILLONARIO? - EP. 78
¿EXISTE LA TÉCNICA PERFECTA? - EP. 77
TÉCNICAS DE INTENSIFICACIÓN / ACUMULACIÓN - EP. 75
ANALISIS Y TRASFONDO DEL OLYMPIA DEL 2023 - EP. 74
CHARRO LOMELI UNA LEYENDA DEL CULTURISMO - EP. 73
¿QUÉ SI PUEDES MEJORAR EN PEAK WEEK? - EP. 72
PATOLOGÍAS, SALUD Y ENTRENAMIENTO CON JUAN JEREZANO - EP. 71
PROGRAMACIÓN PARA WELLNES Y BIKINI CON JAY EHREINSTEIN - EP. 70
LA COMPOSICIÓN CORPORAL - EP. 69
LA IMPORTANCIA DE LA GENÉTICA - EP 68
VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO PARA OBJETIVOS ESTÉTICOS - EP 67
PREGUNTAS Y RESPUESTAS - EP. 66
CULTURISMO & CIENCIA CON ENEKO BAZ Y CALOS ALIX - EP. 65
HERRAMIENTAS & HÁBITOS - EP 64
CUERPO PARA VERANO - EP. 63
ENTRENAMIENTO BASADO EN EL CICLO MENSTRUAL CON SCIENCE Y FIERROS - EP. 62
EL CALENTAMIENTO CON JAY EHRENSTEIN - EP. 61
POST SHOW & OBJETIVOS DESPUÉS DE COMPETIR - EP. 60