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La Salute spiegata semplice by Roberto Gindro — 69 episodes
Basta un'aspirina al giorno e nelle tue arterie...
Cibi con vitamina D (sono quelli che pensi?) e come assumerla
Stai comprando la vitamina D sbagliata?
Non il solito integratore: lo studio italiano che fa discutere
Sei seduto tutto il giorno? Almeno non fare questo errore
Pinoli, da 20 anni succede qualcosa di strano (e pochi sanno)
Tumore al pancreas: i 3 sintomi che devi saper riconoscere
Vitamina D e demenza di Alzheimer: nuovo studio!
Glicemia a 200... e se fosse giusto così?
Ecco chi NON dovrebbe bere caffè (e sono ben 12 casi!) ☕☕☕
Morte improvvisa e vaccino COVID: abbiamo i dati
Timo: ti spiego perché importante l'organo che non sai di avere
Si può sospendere la statina e passare a un integratore?
Pensi di mangiare bene... E se invece stessi sbagliando tutto? Altri 7 paradossi
Non mangerai più come prima: 7 assurdità su cibo e salute
La verdura più ingiustamente ignorata di tutte!
Le vitamine che ti ringiovaniscono di 2 anni (se prese ogni giorno)
Cavolo nero: benefici, cottura ideale e chi NON deve mangiarlo
Colesterolo e arterie intasate: questo cambia tutto!
Se dormi 6 ore (o 9) ore per notte... si alza la glicemia?
Proteine: 3 errori e 3 trucchi (semplici) per non sbagliare più
Gli uomini di solito muoiono prima, ma le donne invece...
Carne o fagioli? Lo studio che ha cambiato tutto (⚠️ click-bait)
La dieta con digiuno intermittente funziona? Abbiamo la risposta (forse)
Colesterolo e arterie intasate: questo cambia tutto!
21 volte al mese riduce il rischio di tumore alla prostata?
Tiroide lenta? Hashimoto? Ti spiego i sintomi e come si cura
Ecco chi NON dovrebbe bere caffè (e sono ben 12 casi!) ☕☕☕
Vuoi sapere quanto rischi il diabete? Guardati il posteriore!
Infiammazione cronica silente: ecco cosa fare subito!
I 7 errori comuni che danneggiano i tuoi reni (e il secondo...)
Sai cosa minaccia davvero i tuoi occhi? Non solo gli schermi...
Non ti ricordi più le cose? Non è demenza, ma...
Brioche e cappuccino a colazione? Ecco come rimediare "dopo"
Non è magia, è nutrizione: ecco cosa succede con 2 kiwi al giorno
Riso, pane o pasta? Cos'è più e meno sano?
Germogli: ti basta un barattolo di vetro per un cibo speciale
Il cancro è in vendita? La lista proibita dei prodotti che nessuno vieta
Un mese senza alcol: il tuo corpo ne trae davvero beneficio?
Gli errori comuni che possono scatenare un infarto col freddo
Glicemia alta? 10 cause poco conosciute (e non sono cibo)
Influenza K 2026: sintomi, quanto dura, cosa prendere e quando preoccuparsi
Paura dei tumori? Smetti di credere a questi 7 falsi miti
Ma tu sai cosa succede alla glicemia quando arriva il freddo?
La zucca fa davvero così bene? Sì (se sai come prepararla)
Vitamina D: 8 cose che non sai di non sapere (ma che dovresti)
Arterie ostruite? Te lo dicono le gambe (malattia arteriosa periferica)
Effetti collaterali delle statine (quelli comuni e quelli gravi)
Mal di testa? 5 cibi sospettati ma 1 solo colpevole certo
Come misurare la pressione? Ecco gli errori che fanno tutti
Statine: ecco perché i medici continuano a prescriverle
Acqua calda e limone: i 7 benefici spiegati dagli esperti di...
Se leggi QUESTO sull'etichetta di un cibo... pensaci bene prima di mangiarlo
Un valore di colesterolo LDL "normale" è pericoloso!
1000 persone, 1 avocado al giorno, 6 mesi: sai cos'è successo?
Gli effetti del caffè sul cuore: questo studio cambia tutto!
Pressione alta e alimentazione: guida (facile) per abbassarla a tavola
Farmaci in Italia: abbiamo TUTTI un grosso problema!
La trappola dei picchi glicemici svelata
Colazione e glicemia: le 4 regole per non sbagliare più
Ceci: gli effetti sul tuo corpo. Troppo EFFICACI per essere veri?
Vaccino COVID e tumori: conseguenze inaspettate dopo 5 anni?
I dimostrati benefici del vino rosso (che ci nascondono!)
Esiste un cereale che abbassi il COLESTEROLO? (e magari pure la glicemia...)
Prostata ingrossata: sintomi, pericoli, dieta e altri rimedi
Attenzione alla CREATINA! Ecco cosa fa al TUO CERVELLO
L'ora perfetta per la cena (ma solo se vuoi vivere a lungo)
Abbassare la pressione sanguigna senza farmaci si può? Sì, ma...
Statine: ecco perché i medici continuano a prescriverle