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Les Paroles d'Expert d'Energetica Natura — 29 episodes
Episode 29: Optimiser le capital santé de nos enfants: rôle clé de la micronutrition ?
28: Réussir sa longévité en 2026
27: Analogues du GLP-1 : efficacité, effets indésirables et enjeux à long terme
26: Créatine : bien plus qu’un nutriment destiné aux sportifs
25: Inflammaging : ce feu intérieur qui accélère notre vieillissement silencieusement
24: Insulinorésistance & Glycation : le tandem silencieux qui accélère notre vieillissement
23: Impact du polymorphisme ApoE sur le métabolisme
22: Jeûne & Épigénétique : Reprenez le pouvoir sur vos gènes !
21: Importance de la masse musculaire par le Dr Anne Lucas
20: Perte de poids : sortir du mythe des calories avec Dr Anne Lucas
19: La détox hépatique, un levier sous-estimé de notre homéostasie
18: Perturbateurs endocriniens : enjeux, risques et solutions concrètes
16: Oncologie intégrative : quelle place pour la micronutrition et les extraits naturels ? (1)
17: Oncologie intégrative : quelle place pour la micronutrition et les extraits naturels ? (2)
12: Tout savoir sur le collagène : bienfaits, types et supplémentation
15: Endométriose : comprendre, diagnostiquer et mieux vivre avec la maladie
14: Ménopause : mieux la comprendre et mieux la vivre
13: Les mitochondries : la source d’énergie de nos cellules et de notre longévité
11: Intestin grêle & SIBO
10: Ecosystème intestinal et microbiote
09: Comment optimiser son niveau d’énergie ?
08: Stress & anxiété : les grands maux de notre siècle, quelle stratégie micro-nutritionnelle ?
07: Quels micronutriments pour optimiser et ralentir le vieillissement cutané ?
06: Le coenzyme Q10 : un allié essentiel contre les troubles cardiométaboliques
05: Le coenzyme Q10 : un pilier de la santé cellulaire et de la prévention des maladies chroniques
04: Les troubles de la libido : importance de la prise en charge en médecine fonctionnelle
03: Impact du polymorphisme de la DIO2 sur l’équilibre de la fonction thyroïdienne
02: Optimiser l’équilibre du microbiote intestinal : les secrets du biofilm intestinal
01: Les pouvoirs du butyrate pour une santé intégrative optimisée