Pierwsza Randka cover art

All Episodes

Pierwsza Randka — 193 episodes

#
Title
1

Jesteś z partnerem 15 lat bez ślubu? W dniu jego śmierci nie dostaniesz NIC!

2

Miłość w czasach online z Joanną Okuniewską

3

Drugi mózg w brzuchu: jak jelita rządzą twoim nastrojem i libido?

4

Żyła jak my wszystkie. Skończyła na oddziale psychiatrycznym!

5

Ghostują cię... z TROSKI? Szokujące badnia o znikających partnerach!

6

"W horoskopie widać, że macierzyństwo to nie twoja droga!"

7

Polki mówią: łatwiej nam się żyje samym niż w związkach! To zmiana generacyjna!

8

Przestałaś chcieć się z nim kochać? To nie to, co myślisz!

9

Wypalenie zawodowe to nie choroba prezesów. Teraz atakuje kobiety po 30-tce!

10

Prawdziwa twarz Maliki z Love is Blind Polska: powiedziała o wszystkim!

11

Mój mąż wziął drugą żonę. Oto co zrobiłam!

12

Tinder umarł. Dlaczego w 2026 roku wolimy "singlozę" niż toksyczne randki?

13

„Czy jestem normalna, bo chcę mieć dziecko sama?” Szczerze o samodzielnym macierzyństwie z wyboru.

14

Czy to zwykła kłótnia czy już przemoc? Gdzie leży granica?

15

180 seryjnych morderców chodzi wolno po Polsce. Katarzyna Bonda mówi to, czego policja nie powie!

16

Była naczelna Playboya obnaża hipokryzję mediów. Kobiety niszczą kobiety!

17

5 patentów na związek od pary, która razem prowadzi biznes i wychowuje 3 dzieci

18

Czy on naprawdę nie zdradza? Badania mówią coś zaskakującego o związkach na odległość!

19

Pożądanie w długim związku ZAWSZE wygasa. I to jest dobra wiadomość!

20

Prawie każdy nowotwór jest wyleczalny. Pod jednym warunkiem, o którym zapominamy!

21

Terapia, joga i warsztaty... a Ty nadal nie jesteś szczęśliwa?

22

Toksyczny związek zmienia mózg? Psycholożka o objawach demencji i traumie u 30-latek!

23

Czy spanie osobno niszczy związek? Lekarz medycyny snu odpowiada!

24

"Ciągnęło mnie do toksycznych relacji" Kuba Karaś szczerze o miłości!

25

Czego nie powie ci lekarz medycyny estetycznej?

26

Co druga kobieta ma problem z włosami! Trycholożka o stresie, mitach i domowym SOS w pielęgnacji.

27

Przestałyśmy czekać, aż ktoś nam pozwoli!

28

Pikantne randki? Jak dbać o swoje granice od pierwszej wiadomości?

29

Młode pokolenie rezygnuje z intymności!

30

Gdzie mam dzisiaj kogoś poznać? Czy singielki mają jeszcze szansę na miłość?

31

Nie narcyz, nie psychopata. Po prostu ktoś, kto boi się pokochać.

32

Wszystko, o czym powinnaś usłyszeć po trzydziestce!

33

Dlaczego młodym mężczyznom tak trudno powiedzieć "kocham"?

34

Dlaczego coraz częściej wybieramy samotność zamiast relacji?

35

"Moje pokolenie nie żyje dla miłości" Helena Englert bez autocenzury.

36

Sztuka obsługi mężczyzny, czyli czego nie mówi ci twój partner?

37

Kiedy ostatnio współżyliście? To pytanie, które ZAWSZE pada w sądzie podczas rozwodu!

38

Jak mam w końcu coś zmienić?

39

Scrollujemy, żeby nie czuć. O samotności, dopaminie i życiu w pętli powiadomień.

40

Co naprawdę dzieje się w głowie mężczyzn? O zdrowiu, wstydzie i dojrzałości.

41

Co twoje ubrania mówią o tobie, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy?

42

Udajesz? My też! O kobiecym seksie bez ściemy.

43

Prawie złożyłam papiery rozwodowe!

44

On odszedł, ja musiałam zostać. Czy żałoba kiedyś się kończy?

45

Co to znaczy być dobrą kochanką?

46

Co mają wspólnego tampony i zaufanie społeczne?

47

Endometrioza: choroba 1 na 10 kobiet. Dlaczego wciąż nikt nas nie słucha?

48

Randki w Kalifornii? Ghosting, narcyzi i emocjonalny fast food. Mój perfect match czekał w Krakowie

49

Znowu się pokłóciliście? Posłuchaj tego, zanim będzie za późno!

50

Odstawiłam hormony i…? Cała prawda o antykoncepcji

51

Nowy związek nie uleczy cię z poprzedniego

52

Czy mężczyźni muszą się naprawić?

53

Rak, my i wszystko pomiędzy

54

Jak znaleźć przyjaciółkę po trzydziestce?

55

Gamechanger w sypialni

56

Miłość to nie misja. Dlaczego próbujemy naprawiać partnera?

57

Hardkorowe porno, seks party i cuckolding – co to robi z naszym mózgiem?

58

Niepłodność: cichy dramat. O czym nie mówisz nawet najbliższym?

59

Autyzm nie boli. Boli świat, który go nie rozumie.

60

Dlaczego nikt nie mówi kobietom, co się dzieje z ich ciałem po 35. roku życia?

61

Twoje ciało już wie, że to nie miłość. O somatycznych wzorcach bliskości.

62

ADHD niszczy przyjaźnie i związki? Tylko jeśli nie wiesz, że je masz.

63

Miłość w XXI wieku: dużo wymagań, mało obecności.

64

Joanna Flis: czy naprawdę musisz kochać swoich rodziców?

65

To nie Ty randkujesz źle. To świat Cię tego źle nauczył!

66

Skrajna niezależność kobiet. Ukryta pułapka, o której nikt nie mówi!

67

Uzależnienie od miłości

68

Gdzie mam dzisiaj kogoś poznać?

69

Rozwód to najbardziej stresujące doświadczenie Twojego życia!

70

Ciało to miejsce zbrodni

71

Czy każdy powinien chodzić na terapię?

72

Ile jesteś warta na rynku matrymonialnym?

73

Jak czują mężczyźni?

74

Samotna z lojalności wobec mamy?

75

Czy w życiu możemy mieć wszystko?

76

Jak zarabiać więcej pieniędzy?

77

Marta Niedźwiecka: tylko seks z miłością!

78

Jak poradzić sobie z niechęcią do współżycia?

79

Dlaczego kobiety wyglądają tak samo?

80

Ignacy Liss: łatwa miłość to żadna miłość

81

Jak zostałam stripteaserką

82

Czego oczekujemy od mężczyzn?

83

Filip Cembala: tak poczujesz ulgę

84

Marta Niedźwiecka: konflikt to walka o władzę

85

Rafał Gębura: kulisy polskiej branży porno

86

Agnieszka Kołodziejska: nie każdy potrzebuje drugiej osoby do szczęścia

87

Jak dobrze czuć się nago?

88

Kasia Wolska: to nie o motywację w życiu chodzi!

89

Olga Kozierowska: zacznij krzyczeć!

90

Angela Dańczak: wyciągnęłam implanty z piersi

91

Ogi Ugonoh: ludzie wytykali mnie palcem!

92

Mirosław Brejwo: samotność nas zabija?

93

Melka Kowal: dajcie babom czytać o seksie!

94

Rafał Rutkowski: istnieje seks po 50-tce!

95

Ewa Woydyłło: o wstydzie bez wstydu

96

Co ma wspólnego ghosting i kompetencje językowe?

97

Agnieszka Więdłocha: ucieczka od upływającego czasu nie ma sensu

98

Kasia Nast: tantra to nie orgie!

99

Za kilka lat odważę się być szczęśliwa

100

Andrzej Gryżewski: 60% mężczyzn czeka aż kobieta zainicjuje zbliżenie

101

Jak wygląda życie z HIV?

102

Ewa Woydyłło: jak żyć?

103

Magic Mars: rozstawaliśmy się tysiąc razy

104

W hijabie czułam się naga!

105

Piotr Białasiewicz: jak randkują introwertycy?

106

Czym wcześniej zamrozisz komórki jajowe, tym lepiej.

107

Mężczyźni nie wiedzą, czy mogą odmówić seksu.

108

Basia Strójwąs: dlaczego Tinder nie działa?

109

Marta Majchrzak: przyjaźń między kobietami jest trudna

110

Jak unikać toksycznych facetów?

111

Mojego chłopaka poznałam w szpitalu psychiatrycznym

112

Sylwia Butor: jedna, mała decyzja zmieniła całe moje życie

113

Jowita Michalska: już dziś mój AI i twój AI mogą iść ze sobą na randkę!

114

Maciek Musiał: uczę się rozmawiać o seksie

115

Ania Skura: teraz chcę zarabiać w kobiecej energii

116

Marta Szarejko: nigdy nie jest za późno, żeby uratować związek

117

Karolina Kosyna: ile można dowiedzieć się z naszego profilu na Tinderze?

118

Sylwia Antoszkiewicz: jak nauczyć się kochać siebie?

119

Eliza Wydrych: uczę się siebie od nowa

120

Kaja Buczkowska: weź życie w swoje ręce!

121

Agnieszka Nalewczyńska: tak, antykoncepcja obniża nasze libido

122

Agata Loewe - Kurilla: czy powinniśmy się bać kinku?

123

Alex Limanówka: czy związek z obcokrajowcem ma szanse na przetrwanie?

124

Kornelia Mulak: relacje bez zobowiązań - czy to ma szansę się udać?

125

Dorota Sierakowska: dlaczego powinnyśmy dokładnie wiedzieć, ile zarabia nasz partner?

126

Sylwia Antoszkiewicz: jak poprawić poczucie własnej wartości?

127

Magdalena Kopenhagen: relacje w świecie wysoko wrażliwych

128

Martyna Kondratowicz: singielka z wyboru

129

Martyna Pobuta: czego wstydzą się kobiety?

130

Ameera Ibrahim: jak nauczyć się orgazmu?

131

Kasia Sawczuk (Effy) i Mattia Rosinski - ważne są te małe, codzienne gesty

132

Franek Georgiew i Mira Budenczuk - ustalamy swoje zasady

133

Po co nam dzisiaj biura matrymonialne? Małgosia Bambrowicz

134

Czy rozmiar ma znaczenie? Dr Michał Janiszewski, urolog

135

Marcin Malec - świadome ojcostwo

136

Marcin Wąsik: syndrom miłego faceta

137

Stefania Kumor: przemoc w związku to nie tylko siniaki

138

Małgosia Włodarczyk: po co nam mięśnie dna miednicy?

139

Dominika: nie każdy może zostać dominą

140

Ania Pięta: jeżeli kochasz, oddaj głos!

141

Basia Strójwąs: dlaczego jesteśmy bardziej samotni niż kiedykolwiek wcześniej?

142

Ania Kęska: związek z osobą w spektrum autyzmu

143

Andrzej Gryżewski: dlaczego mamy niskie libido?

144

Jacek Jelonek, Oliwer Kubiak i Magdalena Niewelt: Love Story called love

145

Magic Mars: co dla mnie znaczy bycie dorosłym?

146

Jak chcemy wyglądać "tam na dole"? - Magdalena Kuszewska, "Gładko"

147

Związek z osobą z ADHD, dr Wenesa Gajos

148

SuperStyler - Marta Lech Maciejewska i Jan Lech

149

Łukasz Wala: jak randkują osoby z niepełnosprawnością?

150

Zosia i Dawid Rzepeccy - tantra: miłość i seks na lata

151

Maria Moonset: czy astrologia nauczy nas kochać?

152

Agata i Piotr Rubikowie: byliśmy sobie przeznaczeni

153

Karolina Cwalina - babcia mówiła, że przed mężczyznami powinnam udawać głupszą niż jestem

154

Wspólna praca i wspólne życie - Marzena i Andrzej Kołodziej

155

Magic Mars: czy miłość i zazdrość zawsze idą ze sobą w parze?

156

Katarzyna Ambrozik: związek w kryzysie - czy terapia wystarczy?

157

Piotr Borwin: czego kobiety nie wiedzą o mężczyznach?

158

Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska: łatwiej jest pokazywać, czy ukrywać związek?

159

Tomasz Kammel: jak kłócić się mądrzej?

160

Bartosz Kamiński: randkowanie z chłopakiem z IT

161

Kamil Pilarski: dlaczego rozstania są zawsze takie trudne?

162

Michał Rejent vel. Pan Kruger: relacja z mężczyzną dojrzałym

163

Franek Georgiew: jak znalazłem miłość na Tinderze?

164

Joanna Jezierska i Tymek Bryndal: wiek już dawno przestał mieć znaczenie.

165

Tomek Wiński: gdzie leżą granice miłości?

166

Marcin Cecko: o czym jest ta cała poliamoria?

167

Mandzio: role płciowe przestały dla mnie mieć znaczenie.

168

Grabari: slut-shaming i przygody na jedną noc - co w tym złego?

169

Franek Sterczewski: co możemy zmienić w Polsce, aby nie rzucać miłości kłód pod nogi?

170

Omar Tayara x SEXED.PL: jak to, co wiemy o seksie wpływa na relacje?

171

Matteo Brunetti: jak randkują Włosi?

172

Kacper Potępski: czy w związkach opłaca się od początku grać w otwarte karty?

173

Robert Cirocki: jak randkuje polska wieś?

174

Maks: czy otwarte związki to coś dla każdego?

175

Magic Mars: jak zawodowe rozbieranie kobiet wpływa na relacje?

176

Marcin Malec: czy prawdziwa miłość przezwycięży wszystko?

177

Wujaszek Liestyle: od króla imprez do narzeczonego.

178

Holak: czy artyści mogą tworzyć tylko wtedy, kiedy są nieszczęśliwi?

179

Maks Behr: jak randkują modele?

180

David Gaboriaud: związki międzynarodowe, czyli jak randkują Francuzi?

181

Franek Georgiew: dlaczego tak trudno znaleźć miłość na Tinderze?

182

Jaś Kapela: związki poliamoryczne poety i freak fightera.

183

Jackob Buczyński: czego heteroseksualne związki mogą nauczyć się od relacji homoseksualnych?

184

Marcin Cieślak: jak randkuje się ze sportowcem?

185

Piotr Czaykowski: czy mężczyźni patrzą na seks inaczej niż kobiety?

186

Wojtek Friedmann: instrukcja obsługi randkowania z osobą niedojrzałą

187

Marcin Łukasik: podryw online

188

Vienio: randkowe jedzenie

189

Sebastian Dela: po co nam wakacyjna miłość?

190

Michał Marszał: jak istotne jest poczucie humoru?

191

Dawid Czupryński: jak zmieniło się randkowanie w czasach pandemii?

192

Grzegorz Sobieszek: jak randkuje się z chłopakiem, który ma dziecko?

193

Janusz Walczuk: jak randkuje pokolenie Z?