All Episodes

Nidra na mętlik w głowie

Medytacja Świadka

Zachwyć się z vismayą | Odcinek 21

Nidra na pogłębianie zaufania

Medytacja Spełnienia

Jak w siebie wierzyć? | Odcinek 20

Nidra na Święty Spokój

Medytacja (Otwartego) Serca

W pustce odnajduję pełnie | Odcinek 19

Nidra na zmartwienia i lęki

Medytacja Vipassany

Wdzięczność bez lukru | Odcinek 18

Medytacja wewnętrznego kompasu

Nidra na rozplątanie bodźców

KAMA - o jogicznej miłości w czuciu | Odcinek 17

Medytacja Przyjmowania

Akcja Regeneracja | Joga Nidra

Co ma TRIGGER do Jogi? | Odcinek 16

Medytacja Odpuszczenia

Kontrola to płachta na byka? | Odcinek 15

Nidra na miękkie spanie

Czy Joga to modlitwa? | Odcinek 14

Medytacja Niepodległej myśli

Indie mi (nie)straszne! | Odcinek 13

Nidra na Ból D* :) gdy masz dość wszystkiego

Medytacja Cierpliwości

Śraddhā to więcej niż "zaufanie do procesu" | Odcinek 12

Nidra na Nerwy

Ashram - przestrzeń, której każdy potrzebuje? | Odcinek 11

Joga Nidra "Bardzo znośna lekkość bytu" (:

Medytacja Wsparcia: Jakie Mam Zasoby?

Słownik (nie)potrzebny czyli o związkach międzykulturowych | Odcinek 10

Uśmiechnij się (z) oddechem | pranajama i medytacja

Nie Sięgam, słucham - czyli półtora roku w trzeźwości | Odcinek 9

Medytacja, na chwile Do Dupy :)

Co robić, gdy "nie idzie po naszej myśli"? | Odcinek 8

Joga Nidra "Światło Serca"

Jogiczne CEBULE - czy Wszyscy nimi jesteśmy? | Odcinek 7.

Medytacja "Do Środka" - przywitaj się ze sobą.

Co robić, gdy jest "za dużo"? - Odcinek 6

Medytacja to konfrontacja. | Odcinek 5

DOM - Droga (d)o miłości. | Odcinek 4

Curry, syf i krowy - to dlatego kocham Indie? | Odcinek 3

Głośna cisza - co mówi? | Odcinek 2

Kambodża, ryż i joga. | Odcinek 1