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健康のツボRadio — 131 episodes
【第131回】:思っていた優しさの別なところに答えが出る part2 〜なぜ杉の本数を減らしたら花粉の飛散量が増えたのか?〜
【第130回】:思っていた優しさの別なところに答えが出る part1 〜人や社会が過剰に配慮すると人々の経験を奪う?〜
【第129回】:実体験を通じた例外について 〜頂いたコメントからの考察回〜
【第128回】:「間」について 〜誰もが間抜けになる時代とは?子育てや人間関係で「間」を知ることの大切さ〜
【第127回】:エビデンスに囚われることで失うもの part2 〜人体は部分品の集まりではない。なぜ「筋膜」は1枚と言われるようになったのか?〜
【第126回】:エビデンスに囚われることで失うもの part1 〜不確実性の高いAI時代で「過去」に固執することは「今」と「未来」を見失う〜
【第125回】:勉強って何?あえて言語にする理由 part2 〜言葉選びの大切さと、言葉で正確に伝えることの難しさ〜
【第124回】:勉強って何?あえて言語にする理由 part1 〜AI時代、言葉は伝える手段だけではない?本質を深ぼる気付きのツール〜
【第123回】:健康のツボRadioからのお知らせ (告知回)〜アイコンが変わるかも!?今後のセミナーの予定など〜
【第122回】:花粉症は存在しない?その意味について 〜花粉の飛散量を気にするより、ご自身の免疫力を気にかけよう!〜
【第121回】:この仕事に携わることの尊さについて 〜患者さんから学ぶこと、改めて感じる触診の大切さ〜
【第120回】:サプリメントやプロテインについて改めて考えよう 〜サプリメントを摂っても あなたの体は大谷翔平にはならない〜
【第119回】:足算(あしざん)の健康法 part2〜頭寒 足熱 腹八分とはいったい何なのか?〜
【第118回】:足算(あしざん)の健康法 part1〜寒暖差の負担を和らげる足湯と湯たんぽについて〜
【第117回】:論拠を示したその先へ 〜AI時代こそ仮説や問いが大切だという話〜
【第116回】:「忘れる」について改めて考えよう part2 〜なぜ人は心や体の在り方すら忘れてしまうのか?やはり他者が大切な理由について〜
【第115回】:「忘れる」について改めて考えよう part1 〜意識が分散しがちな現代において対面で話す有り難さ〜
【第114回】:新年から新年の抱負にケチをつける回(雑談回) 〜過剰な「目的意識」は体調不良のもと〜
【第113回】:2025年を振り返って(雑談回) 〜改めてリスナーの皆様に感謝〜
【第112回】:季節の変わり目に潜む心臓の危機 〜若い世代や女性にも増えている心臓の負担、寒冷順化を意識しよう〜
【第111回】:動作の意識を変えるだけで体は変わる 〜使われる筋肉と負担の科学〜
【第110回】:姿勢と食育の科学 〜足裏の感覚器が司る咀嚼と脳の発達について〜
【第109回】:幼少期から見てきた治療の現場も大きく変遷してきた(雑談回) 〜かつて行われていた脊髄反射を利用した治療とは?〜
【第108回】:内臓が体に送るSOSサインと関連痛について part3 〜脳も勘違い?内臓のSOSは意外なところから発信されることがある〜
【第107回】:内臓が体に送るSOSサインと関連痛について part2 〜体性内臓反射とは?我々は反射によって救われていた〜
【第106回】:内臓が体に送るSOSサインと関連痛について part1 〜高齢患者さんの症例から考える、様々な角度から診断することの大切さ〜
【第105回】:最近の子供たちの走り方から感じたこと part2 〜その違和感の正体はいつから起こっていたのか?〜
【第104回】:最近の子供たちの走り方から感じたこと part1 〜体の使い方を観察して見えた環境が与える影響について〜
【第103回】:祝100回記念(雑談回) part2 〜自分で決めるために疑問を持つことが如何に大切か〜
【第102回】:祝100回記念(雑談回) part1 〜改めて考える健康のツボRadioについて〜
【第101回】:何度も言います。食べ過ぎには注意を! part2 〜やっぱり免疫力を高めていきましょう!(大人編)〜
【第100回】:何度も言います。食べ過ぎには注意を! part1 〜食べ過ぎは体調不良の前兆か?(子供編)〜
【第99回】:天心についての後日談(あとがきシリーズ) 〜みんなの中にも天心はあった〜
【第98回】:「天心」について改めて考えてみよう part3 〜天心は「天」とつながり「人」とつながる〜
【第97回】:「天心」について改めて考えてみよう part2 〜何気ない言葉が齎す影響と天心を意識することの大切さ〜
【第96回】:「天心」について改めて考えてみよう part1 〜野口晴哉の一節をもとに考える、天心に生きるとは一体何なのか?〜
【第95回】:この夏増えている「掌蹠膿疱症」の原因と対策について考える part2 〜家の余ってるステロイド薬を何となく塗ってしまう危険性とは?〜
【第94回】:この夏増えている「掌蹠膿疱症」の原因と対策について考える part1 〜クーラーと発汗、体の毒素が出せなくなっている不調のサイン〜
【第93回】:俯瞰と不感の「ふかん症」 part2 〜間違ったメタ認知に気をつけよう、心の内側から湧き出る「やりたい」という気持ちの大切さ〜
【第92回】:俯瞰と不感の「ふかん症」 part1 〜自分の感覚値が分からなくなる。感性を失う怖さについて〜
【第91回】:力任せは怪我のもと(雑談回)〜酷暑が続きますが改めて自分の体との「体話」を大切にしましょう〜
【第90回】:順番が入れ替わることで得られる面白さ(コメント返し回) part2 〜旺を探求する禅問答「結論を急がないことの大切さ」という結論〜
【第89回】:順番が入れ替わることで得られる面白さ(コメント返し回) part1 〜古畑任三郎から考える生旺墓と健康について〜
【第88回】:合理化されるAI時代に無駄を大事にしてみよう〜振り返ると無駄が肥やしになっていた?行き過ぎた最短主義の脆さとは〜
【第87回】:不定愁訴を引き起こす梅雨の暑さと足のむくみにご注意を!〜腎を休め、お風呂に入って温まろう〜
【第86回】:生旺墓について考えようpart3 〜問題定義の仕方とレッテル貼りに潜む本質を見失う危険性とマルハラについて〜
【第85回】:生旺墓について考えようpart2 〜現代は「旺」をすっ飛ばしがち?リアルなコミュニケーションは倍速再生できない〜
【第84回】:生旺墓について考えようpart1 〜意外と知られていない東洋思想の一つの概念、生旺墓とは?〜
【第83回】:晴哉先生からの近況報告とセミナーのお知らせなど 〜次回は生旺墓について取り上げますのでお楽しみに!〜
【第82回】:足元から健康を!正しい靴の履き方講座 part6 〜草履と便所サンダルの違いとは?足の指先まで使うことの大切さについて〜
【第81回】:足元から健康を!正しい靴の履き方講座 part5 〜靴紐の結び方で足の状態が変わるとは?子供の靴選びはケチらないほうが良い理由〜
【第80回】:足元から健康を!正しい靴の履き方講座 part4 〜合わない靴を履くと気血が悪くなる。エジプト・ギリシャ・ローマの3つの足の形とは?〜
【第79回】:足元から健康を!正しい靴の履き方講座 part3 〜足の大切な3つ機能を最大限に活かす為、自分にあった靴選びを考えよう〜
【第78回】:足元から健康を!正しい靴の履き方講座 part2 〜衝撃を吸収しているアーチが如何に大切か!足の構造を学んで靴について考えよう〜
【第77回】:足元から健康を!正しい靴の履き方講座 part1 〜靴が健康に与える影響がどれだけ大きいか。意外と靴について意識していない人が多いことについて〜
【第76回】:名も無き偉人に思いを馳せよう(番外編) 〜歴史に名を残した人とその礎を作った人について〜
【第75回】:指先に秘められた魔法は健康長寿の鍵なのか? part2 〜年齢は関係ない?遊びの中から育まれる固有受容器の大切さについて〜
【第74回】:指先に秘められた魔法は健康長寿の鍵なのか? 〜折り紙と固有受容器の密接な関係〜
【第73回】:出来れば出し尽くした方が良い?本質的な花粉症対策について 〜焚き火の例から考える 体の反応に逆らわないことが最善である理由について〜
【第72回】:意思を尊重することの大切さ 〜意思は活力の源泉なのか?身近な事象から考える意思と活力の関係について〜
【第71回】:パキポキ注意!最近の膝関節の問題について part2 〜悪習得やすく善習得がたい、習慣化された体の癖を今一度点検しよう〜
【第70回】:パキポキ注意!最近の膝関節の問題について part1 〜骨が鳴ってる?実は関節液中の気泡が破裂した音だった〜
【第69回】:96歳「人生死ぬまで勉強だね」探究心の大切さや自分の言葉について 〜レターへの返信からあれこれと脱線した雑談回〜
【第68回】:子供の寝相から読み解く精神状態と体の表現について〜兄妹が増えたことによる上の子の変化とサインから気付くこと〜
【第67回】:言葉の受け取り方と健康について part2〜精神と肉体は何故ひとり歩きしてしまうのか?常に人という一本の樹であることを意識しよう〜
【第66回】:言葉の受け取り方と健康について part1〜言葉は言葉であって言葉にあらず?受け方によっては身体にも影響が出てしまうことについて〜
【第65回】:(続編)身体に負担をかけないお風呂の入り方 part2〜体調不良の前兆があったら湯船に全身浸からない方が良い?体の一部だけを温める方法〜
【第64回】:三日月から連想した自分では気付けない本当の姿part1 〜見えないけれど確実に存在する本来の形〜
【第63回】:ゴルファーの患者さんの優勝から考える、表面的な痛みと意外な原因とは?part2 〜他人がいないと気が付けない、その人の体の使い方がある〜
【第62回】:ゴルファーの患者さんの優勝から考える、表面的な痛みと意外な原因とは? 〜体は100%使っているが、故障して使えなくなった箇所を常に他で補っている〜
【第61回】:お正月は食べ過ぎ飲み過ぎに注意! 〜仕事や学校の始まりに向けて、適度な準備運動を意識しましょう〜
【第60回】:2024年の総括回 この一年を振り返って 〜触診を続けた四半世紀、独自の観点で届けるラジオ〜
【第59回】:身体に負担をかけないお風呂の入り方 part1〜底冷えする冬、自分の身体と「体話」してそれぞれの入り方を考えよう〜
【第58回】:口内炎の奥に潜む本当の原因を考えよう part3〜太陽に改めて感謝!ビタミンや鉄分など足らない栄養素ついて〜
【第57回】:口内炎の奥に潜む本当の原因を考えよう part2〜東洋医学から考える口内炎と独自の見解、その治療法や効果的なツボについて〜
【第56回】:口内炎の奥に潜む本当の原因を考えよう part1〜口内炎の種類とそれぞれの特徴を知ろう〜
【第55回】:いよいよ冬の本番、ギックリ腰にはご注意を! 〜「魔女の一撃」と言われるほどの耐え難い痛みに襲われる前の予防策〜
【第54回】:子育てを通じて感じた大きな学び 〜思っている事と実際に起こっている事の違いに気付く、他者からの視点とありがたみ〜
【第53回】:この時期は「腎」の負担にご注意を! 〜最近の患者さんの傾向や、気の流れから考える注意喚起の回〜
【第52回】:意図して流れを変える動作や仕草について 〜頂いたコメントから考える、身体の動きから精神に働きかける方法とは〜
【第51回】:健康のツボラジオ1周年とお知らせ 〜確かお蔵入りになるはずだった番外編とラジオのバージョンアップについて〜
【第50回】:寝相という体からのメッセージPart-2 〜危険な寝方や歯軋りなどの根本的な原因について考えよう〜
【第49回】:寝相という体からのメッセージPart-1 〜なぜその寝相をとらなければいけなかったのか?寝相は日中の負担を和らげる為の無意識な回復行動〜
【第48回】:あまり知られていない「秋バテ」とは?Part-2 〜お風呂はしっかり湯船に入ることが大切。寒暖差の激しい季節の対処法について〜
【第47回】:あまり知られていない「秋バテ」とは?Part-1 〜暦の上では秋だけど猛暑日もあれば急に冷える日も、急激な寒暖差による身体への負担について〜
【第46回】:「おふくろの味」に秘められた力についてPart-1 〜胃袋を掴む事と食育の関係性とは?色々あっても帰りたくなる家がある〜
【第45回】:ストレートとオブラート「コミュニケーション」についてPart-3 〜相手にしっかり伝えるための「自分づくり」とは?相手と自分を知ることの大切さ〜
【第44回】:ストレートとオブラート「コミュニケーション」についてPart-2 〜コミュニケーションの失敗談から考えるストレートに言うことの大切さ〜
【第43回】:ストレートとオブラート「コミュニケーション」についてPart-1 〜リスナーさんから頂いたコメントをもとに良いコミュニケーションについて考える〜
【第42回】:疲れ目に効くツボ「晴明」について(ツボ回)Part-1 〜この時期つかれ目の患者さんが多いことから、目の血行を促進させる効果が期待できます〜
【第41回】:熱中症と日射病について(雑談回)Part-1 〜子供からの不意の質問に対する答え合わせ〜
【第40回】:「常識とコミュニケーションと健康について」講演会を終えてのアフタートーク 〜保健委員会むけの講演会から学んだ考えることの大切さ〜
【第39回】:夏に意外と多い「こむらがえり」について考えようPart-2 〜その対処方法は逆効果?「こむらがえり」が起こってしまった時の対処法と根本的な原因について〜
【第38回】:夏に意外と多い「こむらがえり」について考えようPart-1 〜そもそも「こむらがえり」とは?その語源と起こってしまう要因について〜
【第37回】:「塩分はしっかり摂ろう!」減塩に潜む問題についてPart-4 〜人間にとって如何に塩が大切か。塩にまつわる言葉の数々から塩と人の関係性について考える〜
【第36回】:「塩分はしっかり摂ろう!」減塩に潜む問題についてPart-3 〜自然塩と化学塩の違いとは?ありがたいミネラルの効能について知ろう〜
【第35回】:「塩分はしっかり摂ろう!」減塩に潜む問題についてPart-2 〜問題は欧米食に変化したことだった。実験結果から分かることや鵜呑みにしてはならないデータとは?〜
【第34回】:「塩分はしっかり摂ろう!」減塩に潜む問題についてPart-1 〜本当は塩分が必要な人まで減塩してしまっている?日常に溢れる「減塩」という言葉の刷り込みについて〜
【第33回】:「汗をかこう!」汗の効能を知り暑熱順化を意識しようPart-3 〜汗をかき難くなってしまう原因と対策について。汗の臭いにも種類がある。そこから分かる健康の指標とは?〜
【第32回】:「汗をかこう!」汗の効能を知り暑熱順化を意識しようPart-2 〜意外と気が付いていない「汗のかき方」の種類とは?汗は素晴らしい効能を持つが、そのかき方には良し悪しがある〜
【第31回】:「汗をかこう!」汗の効能を知り暑熱順化を意識しようPart-1 〜前回の振り返りと番外編のお知らせ、今回のタイトルを選んだ理由について〜
【第30回】:「一つは全てと繋がっている」改めて自身の常識に変化と認識を!Part-5 〜疑問があるから確信に変わる、確信があるから発見がある、発見があっても慢心しない。学び続ける大切さについて〜
【第29回】:「一つは全てと繋がっている」改めて自身の常識に変化と認識を!Part-4 〜解剖学的な視点からみる教科書が指標でしかない理由。必要のない筋肉は人によっては無くなることもある?変化し続ける人体について〜
【第28回】:「一つは全てと繋がっている」改めて自身の常識に変化と認識を!Part-3 〜近年、人体の新しい器官が発見された。各器官のざっくり解説と人体の謎について〜
【第27回】:「一つは全てと繋がっている」改めて自身の常識に変化と認識を!Part-2 〜体育座りや兎跳びを学校でやらなくなった理由とは?常識の変化を妨げるのは自己承認欲求も関わっている〜
【第26回】:「一つは全てと繋がっている」改めて自身の常識に変化と認識を!Part-1 〜現代の医学は100%理解されているわけではない!? 教科書も参考書も全てが真実ではなく、あくまでも資料である〜
【第25回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-4 〜つらい夜間痛を引き起こす原因とは?あまり意識されていない手の使い方、肩関節と母指球の関係性について〜
【第24回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-3 〜肩の痛み、代表的な4つの症状と肩の構造についてザックリ解説〜
【第23回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-2 〜肩を痛めやすい理由は可動域の広さ?過剰な不安になりがちな夜間痛について〜
【第22回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-1 〜急性の腰痛を引き起こしたのは酷使した腕だった。偶然居合わせた腰痛の男性が動けるようになるまでの話〜
【第21回】: 「安物買いの銭失い」が健康にも通ずることPart-4 〜失敗を通じて出会えた!次元を変えたメガネが脳や体の負担を軽くした〜
【第20回】: 「安物買いの銭失い」が健康にも通ずることPart-3 〜眼の機能を向上させるメガネとは?単に視力を調整するだけではない完全オーダーメイドの世界〜
【第19回】: 「安物買いの銭失い」が健康にも通ずることPart-2 〜医師や施術者への質問が変わる、患者さん自らが全体像を掴むことの大切さ〜
【第18回】: 「安物買いの銭失い」が健康にも通ずることPart-1 〜進む分業化、なぜ素人が自己診断をすると高くつくのか?工務店の患者さんから学んだこと〜
【第17回】: 意識と無意識、負担の違いPart-3 〜家族の言葉が一番聞かない?言い続ける大切さ〜
【第16回】: 意識と無意識、負担の違いPart-2 〜意識の向こう側、自己と他者の存在意義〜
【第15回】: 意識と無意識、負担の違いPart-1 〜気付かぬ習慣、意外な原因。我が身を助ける利尿作用〜
【第14回】: 食と健康、お正月の過ごし方Part-4 〜改めて感じる消化器への負担。平均化された健康数値に惑わされてはいけない理由とは?旬の食べ物を意識しよう〜
【第13回】: 食と健康、お正月の過ごし方Part-3 〜そもそも食育って何?満腹に食べてはいけない理由。日本でも江戸時代から食の大切さを説いている人がいた〜
【第12回】: 食と健康、お正月の過ごし方Part-2 〜現代の食変化と七草粥の効能を改めて知ろう!〜
【第11回】: 食と健康、お正月の過ごし方Part-1 〜実は正月に急患が多い理由〜
【第10回】: 先生は何してるの?Part-4 〜社会の変化は激しいが、体の根本は変わらない。痛みや不調は体からの知らせ、治るという言葉の意味〜
【第9回】: 先生は何してるの?Part-3 〜かつて17歳で道場を開いた偉人がいた!「愉気(ゆき)」とは?、手当は誰もがやっている〜
【第8回】: 先生は何してるの?Part-2 〜指圧、オステオパシー、カイロプラクティックを超簡単に話してみた!〜
【第7回】: 先生は何してるの?Part-1 〜手技とは?治療とは?〜
【第6回】: 季節の変わり目についてPart-4 〜足湯のススメ!改めて知る足湯の効果とは?〜
【第5回】: 季節の変わり目についてPart-3 〜不調の原因は体の冷え。効果的な対策として「ある部分」に着目しました〜
【第4回】: 季節の変わり目についてPart-2 〜秋の3Kって?意外な予防策とは何か〜
【第3回】: 季節の変わり目についてPart-1 〜季節を知ろう〜
【第2回】:「肘内障」についてPart-2 肘内障から読み取る、本当の訴え!
【第1回】:「肘内障」についてPart-1