Sahi, Kim Bu "Sen" ? cover art

All Episodes

Sahi, Kim Bu "Sen" ? — 53 episodes

#
Title
1

Bölüm 53: 6 Yıl Yataktan Çıkamadı: Linda’nın Hayatını Değiştiren Şey Neydi?

2

Bölüm 52: Bırak Yapsınlar: Başkalarını Kontrol Etmeyi Bırak, Hayatını Geri Al!

3

Bölüm 51: Sen Böyle Biri Misin, Yoksa Böyle Olmayı mı Öğrendin?

4

Bölüm 50: Geçmişini Bırakamıyorsan Bunu Dinle | Hayatının Rotasını Yeniden Çiz!

5

Bölüm 49: Pişmanlığı Bitiren "80 Yaş Kuralı"!

6

Bölüm 48: Dopamin Detoksu ile Hayatının Kontrolünü Geri Al!

7

Bölüm 47: Ruh Eşi Diye Bir Şey Var Mı?

8

Bölüm 46: Derin Yüzleşme - Para Sorun Olmasaydı Ne Yapardın?

9

Bölüm 45: Sıfatların Olmadan Sen Kimsin?

10

Bölüm 44: Öfkenin Sebebi Karakterin Değil, İçindeki Travma Konuşuyor ! Gabor Maté

11

Bölüm 43: Nefret Ettiğin Kişi Aslında Senin Görmediğin Yanın!

12

Bölüm 42: Jung’un Kırmızı Kitabı: İçindeki Gizli Gölge ile Yüzleşmek

13

Bölüm 41: Sorun Disiplin Değil… Kendinle Fazla Pazarlık Yapıyorsun

14

Bölüm 40: Rüyaların Amacı ve Uykuda Zihin Kontrolü Mümkün Mü?

15

Bölüm 39: Meşgul Olmak: Başarı mı Yoksa Kendinden Kaçış mı?

16

Bölüm 38: İçindeki Yazılımı Yılmazlığa Ayarla!

17

Bölüm 37: Derin Uyku: Kayıp Zaman mı, Yoksa En Saf Farkındalık mı?

18

Bölüm 36: Yorgun Değilsin… Yanlış Sinyali Dinliyorsun | Yorgunluk Aslında Ne Anlatıyor?

19

Bölüm 35: Beklentiler Mutluluğunuzu Nasıl Çalıyor?

20

Bölüm 34: Sınır Koymak Mı,Kavga Etmek Mi? İşte Gerçek Güç!

21

Bölüm 33: Müslümanım Ama İnandığım Kitabı Neden Okumuyorum? Bu Mesafe Neden?

22

Bölüm 32: Kariyerinde Boşluk Hissediyorsan Bunun Bir Sebebi Var

23

Bölüm 31: Hayatını Değiştiren 5 Saniye: Mel Robbins’in Basit Ama Güçlü Kuralı

24

Bölüm 30: Bilinçaltına Nasıl Komut Verilir? Zihnini Programlama ve Gerçek Dönüşüm

25

Bölüm 29: Değerler Pusula, Kurallar Kafestir!

26

Bölüm 28: Ellerini Yakan O Halatı Neden Hâlâ Bırakmıyorsun? Kontrol İllüzyonundan Özgürlüğe

27

Bölüm 27: Neden Her Şey Yolundayken Bile Mutsuzuz? Algımızın Görünmez Filtreleri

28

Bölüm 26: Yarım Bırakma Döngüsünü 90/91 Kuralıyla Kır!

29

Bölüm 25: Annelik Neden Bir Tasarım Hatası Gibi Hissettiriyor?

30

Bölüm 24: Milyoner Zihniyeti! Kıtlık Bilincinden Bolluk Algısına Geçiş

31

Bölüm 23: Yalnızlık Bir Eksiklik Değil! Rilke’den Sabır ve Yaratıcılık Üzerine Bir Mektup

32

Bölüm 22: Mutluluk Yerine Neden Tanıdık Acıyı Seçiyoruz?

33

Bölüm 21: Sessiz Hapishanemiz ve Fark Etmeden Kaybettiğimiz Özgünlüğümüz

34

Bölüm 20: Zaman Sandığın Şey Değil: Algın Değişirse Hayatın Değişir

35

Bölüm 19: Korkunu Davet Et! Korkudan Kurtulmanın Şaşırtıcı Yolu

36

Bölüm 18: Ya Geliştirilecek Bir ‘Sen’ Yoksa!

37

Bölüm 17: Kozmik Şakaya Gül ve Hayatı Fazla Ciddiye Alma

38

Bölüm 16: İç Sesle Konuşmak Zayıflık mı, Bilişsel Zekâ mı?

39

Bölüm 15: Mutlu Olmaya mı Çalışıyorsun, Huzurlu Olmaya mı?

40

Bölüm 14: Duygusal İlişkilerinde Neden Mutlu Olamıyorsun?

41

Bölüm 13: Utanç Sandığın Şey Gücün Olabilir mi? Kırılganlık ve Ait Olma Gerçeği

42

Bölüm 12: Kimse Sana Hayatın Anlamını Böyle Anlatmadı!

43

Bölüm 11: Sürekli Bir Şey Yapma Zorunluluğu Nereden Geliyor?

44

Bölüm 10: Bu 4 Soruyu Sormadan Sakın Karar Verme, Zihnin Sana Yalan Söylüyor Olabilir!

45

Bölüm 9: Bir Şey Oldu… Ama Gerçek O Muydu? (Piraye-Seyir)

46

Bölüm 8: Tetiklendiğinde Gerçekte Ne Oluyor? Zihnin ve Çocukluk Anıların Gizli Oyunu

47

Bölüm 7: Eckhart Tolle’nin Reçetesi: Yeni Bir Dünya Nasıl Başlar?

48

Bölüm 6: Zihnin Sana Yıllardır Yaptığı Büyük Hata (Ve Sen Fark Etmedin)

49

Bölüm 5: Kendi Hayatının Koçu Olmak: Mağduriyet Tuzağı

50

Bölüm 4: Hayatını Değiştirecek 3 Dakikalık Hikâye

51

Bölüm 3: Dur ve Bak: Tepkin mi Konuşuyor, Bilgeliğin mi?

52

Bölüm 2: Egonun Çay Daveti

53

Bölüm 1: Ego ve Özbenlik