All Episodes
Satasen Sprintti — 34 episodes
Vitutus tappaa – optimismi pidentää elämää jopa 10 vuotta. Duodecimin Pekka Mustonen
Sauna pidentää elämää: hypeä vai tiedettä?
Alzheimer: viimeisin tutkimus, ehkäisy ja hoidot - erikoislääkäri Laura Ekblad
Immunologinen reservi: infektiotautien ylilääkäri Leif Lakoma
Flimmeri-epidemia? HUSin ylilääkäri Pekka Raatikainen: Miten joka kolmas suomalainen voi välttää eteisvärinän
Paastoaminen ja pitkä elämä – mitä tiede oikeasti sanoo?
Paljonko proteiinia oikeasti tarvitset?
Hiljainen tappaja: miksi verenpaine määrittää healthspanisi
Näkö, silmät ja ikä – miten pitää katse kirkkaana loppuun asti - Silmätautien erikoislääkäri Jussi Paterno.
Liikkuva johtaja, vireä työyhteisö – Timo Ritakallion resepti hyvinvointiin
Miksi aivosi rapistuvat–ja miten voit hidastaa sitä? Neurologian professori Kaisa Hartikainen
Miesten lyhyempi elämä – voiko sen muuttaa? Lääkintäneuvos Jarmo Karpakka
Vanhenemisen biologia – miten pysyt terveenä pidempään? Akatemiatutkija Sira Karvinen
Mistä motivaatio syntyy? Psyykkinen valmentaja Heikki Huovinen
Keramidit: Unohtunut avain sydänterveyteen ja pitkäikäisyyteen? Feat. Zoran Reijo Laaksonen
Suorituskyky huipussa: maailmanmestari ja lääkäri Joel Naukkarinen
Miten huippu-urheilijat palautuvat? Olympiakomitean ylilääkäri Maarit Valtonen
Pulssiaalto: tarkempi mittari ikääntymiselle kuin syke? Erikoislääkäri Heikki Aatola
Vältä hauraus – toimi nyt! Geriatrian ja sisätautien erikoislääkäri Laura Pikkarainen
Näin pidät muistisairaudet loitolla: HUSin Neurokeskuksen Nina Forss
NAD+: Kehon salainen virta-avain? Feat. Jari Närhi
Jenni Hyysalo: naisen terveys
Nuku paremmin: unilääkäri Henri Tuomilehto
Laihdutuslääkkeet – ihmeratkaisu vai uusi sudenkuoppa?
Nuorekas iho: Ihosairaalan ylilääkäri Carl Kyrklund
Bryan Johnsonin Blueprint: Pitkäikäisyyden tiedettä vai huuhaata?
Lihastohtori Juha Hulmi: Näin saat 30 vuotta lisää toimintakykyä!
Syö tiesi satavuotiaaksi: prof. Mikael Fogelholm
Markus Perola: Geenitesti – avain terveyteen vai turhaa hypetystä?
Äkkikuolema – voiko sitä ennustaa ja miten sen voi välttää?
Petri Bono: Tulevaisuus ilman syöpää? Immunoterapian ja seulonnan uudet mahdollisuudet
Syöpää ennaltaehkäisemässä – Tom Wiklund: Näin elät satavuotiaaksi ilman syöpää
Näin luet terveytesi tulevaisuutta – verikoe ja eliniän ennusmerkit
100-vuotiaana sprinttiin: Miten elää pitkään ja pysyä toimintakykyisenä?