All Episodes
SUND-FORSKNING — 482 episodes
Udvalgte artikler: dec/jan 2023-24
Udvalgte artikler: okt/nov 2023
Udvalgte artikler: aug/sep 2023
Udvalgte artikler: jun/jul 2023
Om at sætte grænser - egoisme eller egenomsorg?
Udvalgte artikler: apr/maj 2023
Tak
Udvalgte artikler: feb/mar 2023
D-vitamin til alle danskere
En sund tarm passer godt på din hjerne og dit hjerte
Tag kontrol over dit liv, når du rammes af en krise
Når nervesystemet larmer med uro og tankemylder
Acid Balance – skaber orden i syreregnskabet inde i kroppen
Vinteren kalder på urteterapi
Omplaceringshund eller gadehund?
Nyt fastfood-koncept er supersundt for dig og godt for miljøet
Det Homøopatiske Hjørne: Influenza
Nærmere foryngelsens kilde med Ayurveda
Stor meta-analyse: Tilskud af D-vitamin synes at hjælpe mod depression
Måske kan du forebygge tyk- og endetarmskræft
Godt nyt til dig med urolige ben
Fra asken over i ilden...
Hop ind i det nye år med nye muligheder til et sundere liv
Syre-basebalancen og urinsyre
Det homøopatiske hjørne: Hjerte, blodkar og det flydende organ, blodet
Optimale doseringer, terapeutiske doseringer eller bare en flad vitaminpille
Sig goddag til alle dine slimhinder
Kan vi gøre os selv epigenetisk yngre?
Den grønne pote: Hvad skal min hund og kat spise?
Er kosttilskud spild af penge?
Nyt dansk produkt til immunforsvaret
Stærke studier på den røde solhat
Et langt liv med lange telomerer
Ayurveda
Forskere kæder lavt D-vitamin i blodet sammen med øget demensrisiko
B1 til hjerne og tarme i bevægelse
Fedtsyrer fra fisk beskytter mod Alzheimers syge
Optimal kost skal helst ikke være raketvidenskab
Livets hormoner kan også drille før overgangsalderen
Kvinde - kend dit D-vitaminniveau
Sammenhæng mellem bækkenproblemer og det kvindelige hormonniveau
Det homøopatiske hjørne - en dag i klinikken - og livet
De gode gamle e-vitaminer
Vores livsstil og miljø påvirker næste generation
Hvorfor spise grønlæbet musling?
Når de tynde tarme skal tage stilling til mælk, gluten og kulhydrater
Hop lille Hans op og gå i skole
Kan dette stof hjælpe os til et længere liv?
Hjertesvigt: Behøver vi nye medikamenter, eller har vi dem allerede?
Lad de gyldne dråber flyde gennem dit svælg og din hals
Selen er med til at sikre en sund graviditet
Forskere giver magnesium tommelfingeren opad
Top to til god kemi
C-vitamin kan beskytte børn mod mors røg
Q10 som lægemiddel kan hjælpe kronisk nyresygdom
Surt med en sårbar blære
Flere bliver syge af dufte og kemikalier
Er dit blodsukker i balance?
Hvordan du bedst hjælper, når en du holder af, er i krise
Forstyrrelser i udviklingen af hjerne og nervesystem
En hår-hud-og neglekur der kommer hele vejen rundt
Allergi - en folkesygdom i eksplosiv vækst
Tomaten - dejlig spise og alsidig tilførsel af mikronæring
Next generation flammehæmmere
Mave-tarm-systemet og giardia – den smitsomme parasit
Tre droger tre virkemåder
En mælkesyrebakteriestamme og Parkinson
Kun glucosamin af lægemiddelkvalitet er i stand til at bremse tab af ledbrusk
Immunforsvarets dræberceller kan kun fungere med dette stof
Ny forskning forklarer måske tab af hjernens “datakræft” hos ældre
Alger og tang i Danmark
Tykkere hår og bedre livskvalitet med kisel
Overset vitamin gør underværker for din hud
Berøring som metode
Tarmens nervesystem
Et puslespil at lægge
Stress i øjnene
Der findes præ- pro og nu også postbiotika
De store læremestre fra inden og forskere fra det meste af verden
Den grønne pote: Hvilken hunderace skal jeg vælge?
Overspringshandlinger, de smås tandfrembrud og hoste
Din tarm kommunikerer med din hjerne
Sund mor sundt barn
Bruce Lipton interview del 2: Om programmering
Bruce Lipton interview del 1: Om kærlighed til planeten
Hver fjerde arbejder døjer med plagsom øresusen
Grøn i haven uden kemi
Avivir virker i solen
Omega-3-fedtsyrer trækker i håndebremsen, når du har inflammation
Folk med herpes mangler muligvis selen
Magnesium har en indvirkning i forbindelse med forhøjet blodtryk
Dette stof vinder indpas ved alvorlig hjertesygdom
Vigtig viden før du køber D-vitamin
Udvalgte artikler - februar/marts 2022
Tarmflora, nervesystem og søvn
Skil dig af med dit skidt
Flere fibre til danskerne
Smerter og muskelspændinger handler om blodgennemstrømning
Nyheder fra det indiske husapotek
Det er positivt at tænke negativt
Infektioner del 2
Er du ramt af tandkødsbetændelse?
Et naturligt værn mod dit forkølelsessår
Safran til den triste teenager
Mangel på selen er måske skyld i demens
Den bedste urtedrik til skøre kvinder
En forårssmoothie med veganske rødder
Når hjernens funktioner gerne vil have støtte
Insulin og magnesium har brug for hinanden
Minipubertet - en mulig nøgle til at forstå barnløshed?
Det bedste våben mod hyperinflammation?
Sunde små røde kerner
Pas på din hunds bisser
Oxidativ stress i leveren kan forebygges naturligt
Kan for lidt C-vitamin være årsag til metabolisk syndrom?
At vokse gennem smerte
Din indre sabotør
Sæt gang i hjernens eget medicinskab med kognitiv tænkning
Jeg ved hvordan du har det
Find ind til dine følelser
En håndsrækning til dine vægtproblemer
Kalorietælling? Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på
Er du klar til et funktionelt måltid?
Gå på opdagelse i din vrede og lær dig selv at kende på en ny måde
Når tarmens bakterier hjælper vores hjerner
Styrke og støtte fra to guldbårne urter udi immunregulerende egenskaber
K2 for knoglestyrke
En elskelig leverurt, fyldt med god energi
Smertefri gennem træning og kyllingebrusk
Få energi til at bygge muskler
Det homøopatiske hjørne Infektioner del 1
Anbefalingerne for c-vitamin bygger på uetiske forsøg
Så let kan du chiptune hjernen til at klare mere
Vi skal være bedre til at forebygge hjertesygdom
Hurtig hjælp mod halsbrand
Jern i den rette balance
Antiinflammatorisk vitamin hjælper i behandlingen af Crohns sygdom
Infrarødt lys og varme til huden
Stoffer i fiskeolie kan beskytte hjernen mod stød og slag
Endnu en afsløring viser, hvorfor du bør vælge dokumenterede kosttilskud
Skal man amme selvom der er miljøgifte i modermælken?
Vinter og kulde - skal hunden have tøj på?
Udvalgte artikler - oktober/november 2021
Åndedrætøvelser og kropsterapi ser ud til at hjælpe udsatte unge kvinder
Methylering - Hvad er det?
En samlet løsning for alle gravide
Bamse Bomstærk og en af hans urtevenner fra Jylland
Bisserne fortjener bedre
SIBO kan være en uønsket gæst i dine tyndtarme
"Nej". Sådan siger du nej - uden at føle dig skyldig
Det homøopatiske hjørne - slut med daglige gener
Lettere læring og hukommelse
Skal massage eller behandling gøre ondt?
Belast dine led og boost dem med næring
Når en virus stikker sit fjæs frem på læberne
Sure kirsebær til sviende slimhinder
Får du for meget arsen fra ris?
Naturlige godbidder og tyggesnacks
Kosttilskuds optagelighed var værd at kæmpe for
Forskere tester pille, der beskytter huden mod vind og vejr
Et antivoldeligt mineral
Indholdet af omega-3 i røde blodlegemer er et barometer for forventet levetid
Selen beskytter ufødte børn mod forhøjet blodtryk
Stærk med strath
Udvalgte artikler - august/september 2021
Hvem er mest i risiko for immununderskud?
Kroppen kompenserer - den proprioceptive sans
En tilstand der handler om os alle
Gør din lever aktiv og befri dine tarme
7 fejl kvinder laver når de træner
Forskning på skøre knogler
Fra uro til ro
Genopbyg dit syn
Halsbrand og sure opstød
Hvad du spiser og hvad du optager er to forskellige ting
Forarbejdet mad
Lad ikke dine sædceller gå ned med stress
Sov godt med safran
Danmarks farligste dyr
Skånsom rengøring
Danske forskere tester energipiller mod senfølge af covid-19
Gode udsigter for kvinder med autoimmune stofskiftelidelser
Disse gener bestemmer mere end du tror
Har du brug for jod?
D mod depression?
Ned med blodtrykket på en noget uventet måde
Udvalgte artikler - juni/juli 2021
Det homøopatiske hjørne - livsstilssygdomme
Branket hud i sommervarmen
Soltips for blege nordboere
Hvad sker der i kroppen når vi faster?
Lecithin til sportsfolk og andre, der bruger deres muskler - og nervesystem
Mental sundhed - afhænger af, om du oplever livet udefra og ind eller omvendt
Bo ved kysten på New Zealand
Lær at bekymre dig på den gode måde
Sådan støtter du din krop under et p-pillestop
Befri dine trængte tarme med gode enzymer
INTERVIEW: André Larsen om faste og at lytte til sin krop
Skrøbelighed - et nødvendigt onde eller?
Uden kisel ville vi alle være meget rynkede
Pas på din hunds urinveje
To stærke komponenter til kognitive funktioner
Velkendt stof kan måske hjælpe patienter med ulcerøs colitis
Magnesium kan beskytte din lever
Metanalyse: Ny forskning slår fast at D-vitamin beskytter mod luftvejsinfektioner
Tyske forskere afslører simpel opskrift på at redde menneskeliv
Det rene vand
Blæresundhed
S(kønnere) med spirulina
Udvalgte artikler - april/maj 2021
Fra gammel kinesisk rod til moderne urteterapi
Fokus på omega-3 fedtsyrer
EHS - hvad er det?
Mit åndedræt virker åbenbart fint, eftersom jeg ikke er død. Men gør det nu også det?
Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?
Kunsten at tilgive sig selv
Fedtsyrer, menstruationssmerter og overgangsalder
Prostatasupport
Hjernen er menneskets bedste ven
Tør hud med udfordringer
Det homøopatiske hjørne
Blødende tandkød kan skyldes vitaminmangel
Nerver, hormoner og kredsløb – støtte fra det fantastiske B6 vitamin
Fiskeolie og LDL-kolesterol – godt nyt fra videnskaben
Kan bedre regulering af immunforsvaret hjælpe i kampen mod parodontose
Forår og førstehjælp
Huden og dens forsvar
Får vi flourid på hjernen?
Diabetes “slider” på kroppen, men det kan man forebygge
Naturligt stof kan måske beskytte mod leverskader
Urterhjælp til hjernen
Visse dele af den britiske befolkning har skræmmende D-vitaminmangel
Hvilken rødkløver skal du vælge?
Udvalgte artikler - februar/marts 2021
Gly-ko-sa-mi-no-gly-ka-ner
Ret dig op! Sid, stå og gå med en stolt kropsholdning
En støtte til ordblindes færdigheder
Verdens farligste tungmetal er...
Det kriblende forår
Gode gamle urterecepter blandet med ny viden og nye produkter
Comeback til boghvede
Støtteterapi til det metaboliske syndrom
Studie til dig der lider af tarmkatar
Vinteren er hård for læberne
For lidt, for meget mavesyre eller lige tilpas?
Duften af de rene olier til krop, sind og ånd
Kender du earthing?
En god all-round-oplevelse til rollinger
Køber du kosttilskud uden at vide, om de bliver optaget i kroppen?
Amerikanske forskere kalder vitaminers effekt for “indbildning"
Mangel på D-vitamin øger risikoen for bakteriel lungebetændelse
Lille detalje under graviditeten kan sikre dit barn højere IQ
Byg dine knogler stærke og smidige hele livet
Kan senildemens skyldes mangel på vitaminet B12?
Sådan beskytter du dig mod aldersbetinget tab af muskelmasse
Træt af at kigge på vinduer?
Udvalgte artikler - december-januar 2020/21
PSMF: Den hurtigste slankekur - men er den sikker og holdbar?
Hop tilbage til 80’erne og ind i det nye år
Viden er nøglen
Har du en fedtet lever?
Vitaminboost til træt hud
Forkølelser
Sunde skoleelever får brugt deres evner og talenter bedre
Kolik er smertefuldt for hele familien
Når en simpel forkølelse bliver til bihulebetændelse
Når verdens stærkeste rod skal give immunsystemet et skub
To produkter og masser af forskning til en hjerne i stress
Hvis du lider af migræne er hjælpen måske lige her
Opbyg fæstningen
Kisel til mavens førstehjælpskasse
Vigtigt mineral beskytter dig mod oxidativ stress
Støtte til trætte tarme og et tungt kredsløb
Folk med prædiabetes har lavere blodindhold af chrom
Gurkemeje har fået et boost
Aloe vera og de slidte tyndtarme
Der forskes intensivt i Hashimotos og det fører til gode resultater
Varme indefra i en kold tid
Kend kemien i dit kreaværksted
Kæledyr og jul
En hjertelig jul
Udvalgte artikler - oktober-november 2020
Forstå immunsystemet
Er du erfaren veganer eller nybegynder?
Det homøopatiske hjørne om belastninger
Fordøjelsessymptomer- og besvær hos børn
Flyv højt, sikker og sundt
Er du under fysisk udvikling eller afvikling
Når der skal mere luft til luftvejene
Fisk gør underværker for vores hjerne
Problemet med palmeolie
En kaskade gennem kroppen
Det er så himla svært at vælge sig selv
Er du stresset på jobbet?
Akne skal også behandles udefra
En ny fødevare til at forebygge knogleskørhed
Går du i seng med problemkemi?
Stoffet med det sjove navn og de mange egenskaber
Huden er dyrenes største organ
Vegetar- og veganerkost snyder dig for en række vigtige næringsstoffer
C-vitamin beskytter dig mod oxidativ stress og inflammation
Kronisk hjertesvigt kan hænge sammen med lav energiomsætning
Udvalgte artikler - august/september 20
Udvalgte artikler - juni/juli 20
Udvalgte artikler - april/maj 20
Bliv klog på din bækkenbund
Ernæring og træning til kvinder i overgangsalderen
Kolik hos babyer
En stabil fiskeolie
God kemi i dåsen
Glucosaminsulfat er en effektiv behandlingved slidgigt i knæet
Problemer med hunden og kattens bevægeapparat
Jod i salt skaber færre syge
Svensk forskning afslører ny hjertebeskyttende mekanisme
Træt af træning?
Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus
Placebo - og derfor virker det
Det homøopatiske hjørne: 100.000 svampe
Har svenske forskere fundet formlen for et stærkt hjerte i alderdommen?
Er du nu sikker på, at det er candida som du har?
Solen er din bedste ven
Kamp om søvnen
Hjælp fordøjelsen på vej, og jag smerterne på flugt
Bål og grill med god kemi
INTERVIEW: Guldkorn eller fuldkorn med Montserrat Hernández
INTERVIEW: Træning på vegansk med Montserrat Hernández.
En gammel urterecept med nye muligheder
Støtteterapi til en forstyrrende overgangsalder
Giv din QI et kick
Popliteus – en overset gigant til knæet
Lavt magnesiumindhold hos folk med højt alkoholforbrug
Sådan kommer ældre hofteopererede hurtigere på benene
Tomater, tomater, tomater
Hvad sker der, når du vælger at tage ekstra collagenpeptider?
Hvis din blærehalskirtel ikke skal "forstørre" dig
Indefra og ud - udefra og ind
Hvorfor oplever vi stivhed, når vi rejser os?
Hvordan påvirker forventninger vores liv?
Lad mig få en is mor
Sund forskning sætter lup på luftvejene
Forskere opdager effektiv behandling for mundtørhed
Alt liv i universet startede med stoffet coenzym Q10
C-vitamin ser ud til at forebygge forkølelser
Fedtfattig kost og kalorietælling passer ikke på alle
Hvad er det med bindevævet?
Alger til stærke knogler
Tankemylder - hvordan bryder jeg den onde cirkel?
Et nyt syn på antioxidanter
Et tomatekstrakt kan gøre en særlig forskel for dit kredsløb
Få styr på kroppens netværk
Forskere afprøver selenpiller på folk med stofskiftelidelser
Fedt til overvægtige børn skaber sunde blodkar og færre inflammationer
Forskning peger på online psykologhjælp som effektivt værktøj
Hvis du er mand har diabetes og rejsningsbesvær...
Ny forskning på Parkinsons sygdom folder sig ud
Fordi du er slank er du ikke nødvendigvis sundere, end hvis du er tyk
Udvalgte artikler - februar/marts 20
Udvalgte artikler - december/januar 19/20
Nu ved vi lidt mere om, hvordan plantestoffer virker på cellerne
Smerte, den usynlige lidelse med det ukendte sprog
Når knæet driller...
Friske løbeture i vinterkulden
ADHD og de velkendte fedtsyrer
Ny forskning hjælper måske danskere med hjertesvigt
Tid til udrensning?
Håb for folk der lider af migræne
Lactobacillus rhamnosus GG/019 er en veldokumenteret probiotisk stamme
Om at få amygdala til at holde mund
Sygdomsopfattelse og irritabel tyktarm
Tid til sygdom
Sundhed til hjerte og kredsløb
INTERVIEW: Lisbeth Tordendahl
Åååh du store verden af multivitaminer
Har forskerne fundet en kur mod gamle "stive" hjerter
Salamander-effekt
INTERVIEW: Lene Hansson
Hjertesyrkende stof kan hjælpe ufrugtbare mænd
Bliv ven med din sårbarhed
INTERVIEW: Lars Mygind
Vitaminer & Mineraler: alle vitaminer og mineraler samlet
Vitaminer & Mineraler: Zink
Vitaminer & Mineraler: Selen
Vitaminer & Mineraler: Niacin
Vitaminer & Mineraler: Mangan
Vitaminer & Mineraler: Magnesium
Vitaminer & Mineraler: Kobber
Vitaminer & Mineraler: KEDA-vitamin
Vitaminer & Mineraler: Kalium
Vitaminer & Mineraler: Jod
Vitaminer & Mineraler: Jern
Vitaminer & Mineraler: Folat
Vitaminer & Mineraler: D-vitamin
Vitaminer & Mineraler: Chrom
Vitaminer & Mineraler: Cholin
Vitaminer & Mineraler: Calcium
Vitaminer & Mineraler: C-vitamin
Vitaminer & Mineraler: B12
Vitaminer & Mineraler: B7 / Biotin
Vitaminer & Mineraler: B6
Vitaminer & Mineraler: B5 / Panthotensyre
Vitaminer & Mineraler: B2
Vitaminer & Mineraler: B1
Vitaminer & Mineraler: A-vitamin
Tarmens bakterier kan hjælpe dig med at holde en sund vægt
Træthed og stress
Bækkenets anatomi
Bækkensmerter
Sund Pause: Tips og tricks året rundt
Sund Pause: Bliv gode venner med din BDNF
Sund Pause: Sådan påvirker hormoner dit parforhold og sexlyst
Den store oliejungle
Forkølelsessår? Forebyg det indefra
Kvinder på Herrens Mark med blæreproblemer
Blodprøve kan afsløre om du risikerer hjertesvigt
Naturligt stof hjælper diabetikere
D-vitamintilskud under graviditeten forebygger svag emalje hos børn
Mangel på mineral er særligt farligt for hjertesvigtspatienter
Selen forbedrer blodets fedtindhold
Kaffe sort og lækker - eller sort samvittighed?
Træn hårdt, også som veganer
Fra fibre i kosten til gavnlige syrer i tarmen
Tudsegammel viden fra en moden redaktør
Førende britisk professor råder alle til at tage ekstra D-vitamin
Sår & kramper
En kold tyrker kan stresse dig
Når halsen sætter i brand
Histaminintolerance
Guide til at få styr på dine tanker og bekymringer
Din solcreme skader havmiljøet
Bly på hjernen
Sund Pause: Sommer og sol - grill og alkohol
Sund Pause: Børneland
Sund Pause: Lykke til far, mor og børn
Sund Pause: Copy & paste
Sund Pause: Træning af din core styrker resten af kroppen
Sund Pause: 4 bud på din hjemmetræning
Sund Pause: 7 måder du kan spotte problemkemi
Sund Pause: Vidste du alt det her om aloe vera?
Sund Pause: PMS
Sund Pause: Vidste du det om mælkesyrebakterier?
Schweiz slår Danmark i dårlig sædkvalitet
Er du på vej ud af sindet?
En enkel selvkærlig vej til naturlig vægt
Kickstart hjernesmart skolestart
Live fra Sund Livsstil messen
Madens indvirkning på vores immunforsvar
Slidgigt-middel beskytter mod hjerte-kar-sygdom
Er aspirin det bedste middel til at forebygge hjerte-kar-sygdomme med?
Når hovedpinen styrer dit liv
INTERVIEW: Bruce Lipton
Sunde kæledyr er lykkeligere
Har du glemt dine mavemuskler?
Hjælp til springerknæ
Når motion gør ondt
Smerter i muskler og led?
Tæller du lidt for mange får?
Dette stof gør dig ædru hurtigere
Alkohol dræner din krop for C-vitamin
Er du en trættræt teenager
Luftvejscocktail
Fantasirejse og afspænding med Marianne Palm
Udvalgte artikler - juni/juli 19
Grundlæggende næringsterapi for cellerne
Nerver eller hormoner?
Allergi - en folkesygdom i eksplosiv vækst
Det rene vand
Høfeber, græspollen og husstøv
Hjælp til trist og glansløst hår
Fedt indefra, fedt på huden
Hjælp til glade hormoner
Det handler ikke kun om hormoner
Bindevæv er ikke bare bindevæv
Er kokosolie sundt eller usundt?
Fra den australske bush til moderne problemstillinger
Kraftig anti-inflammatorisk virkning af selen og coenzym Q10
Folk med mere selen i blodet har lavere risiko for slagtilfælde
Yoyo-vægt er hårdt for kvinders hjerter
Vitamin har overraskende effekt på type 2-diabetikere
Naturligt stof med uventet virkning mod grøn stær
Forskere afslører hidtil ukendt virkning af magnesium
Hvad er et neuron
Smertesensibilisering