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Yogafeels like Sunday — 85 episodes
Wie plane ich eigentlich ein Yoga Retreat?
Yoga Anatomie mit Lisa Monn - Darf der Fuß im Baum aufs Knie?
Das Problem mit dem Nach vorne Steigen im Yoga
Die Top 5 Gründe, warum dich die Planung deiner Yogastunden so stresst
Ahimsa auf Instagram - über Reaction Videos und Bewertung anderer Yogalehrerinnen
Wann ist man als Yogalehrerin gut genug? - Die Imposter Folge
Yoga Anatomie mit Lisa Monn - Ist ein Hohlkreuz wirklich gefährlich?
10.000 Follower als Yogalehrerin. Meine 5 größten Learnings
Wofür bist du als Yogalehrerin wirklich verantwortlich?
Hands on - ja oder nein? Warum ich in meinen Yogastunden selten berühre
Chaturanga Dandasana sicher üben & anleiten
Sequencing Dos & Don'ts für deine ersten Yogastunden
Yoga & TCM bei Angststörungen & Panikattacken - mit Yogalehrerin & Akupressur Therapeutin Daniela
Alternativen für Yoga Anfänger, gemischte Yogaklassen, Nische finden, Sinnvolle Stundenplanung - Eure Fragen
Meine Top 5 Asana-Fehler in Yogastunden und wie du sie korrigierst
Bist du eine langweilige Yogalehrerin?
8 Yoga Asanas, die (angeblich) einfach sind
Ein Satz, der deine Yogaklasse zum Safe Space macht
8 Yoga Übungen, die absolut überschätzt sind
Jahresrückblick 2025 - Yoga Business, Vision, Verdauung & Veränderungen
Toxisches Body Image unter Yogalehrerinnen
8 Teaching Tricks, die ich heimlich in meinen Yogakursen anwende
5 Dinge, die ich als Yogalehrerin nicht auf Instagram teilen würde
Yogafeels Adventkalender
Was du als introvertierte Yogalehrerin vor deinen ersten Stunden wissen solltest
7 Dinge, die dir Niemand über Nervensystem-Regulation erzählt
Geburtstagsfolge: Meine größten Struggels, Routinen und Learnings in diesem Jahr
Yoga Tiktoks, die mehr als gruselig sind - Halloween Special
Feminismus, Female Rage & Yoga - passt das zusammen?
3 Mini Veränderungen, die deine Yogastunde sofort Nervensystem-freundlicher machen
Spiritual bypassing und toxisch positiv - Die Yoga Welt ist manchmal merkwürdig
Ist das wirklich noch Yoga oder nur Hype?
Warum es Zeit ist deine Matte als Yogalehrer*in zu verlassen
Warum ich als Yogalehrerin nicht mehr meditiere
7 Tipps für deine erste Yogastunde als introvertierte Yogalehrerin
Meine "Instagramable" Yoga-Selbstständigkeit & Social Battery von 0
5 Sätze, die ich in meinen Yogakursen nicht mehr sage
Asana Breakdown - Das Kamel (und wie dus gesund ausführst)
Meditation um dein Nervensystem zu beruhigen - bei Stress und Überforderung
Was dich im Yogakurs triggert - Unser Nervensystem einfach erklärt
Warum ich keine kostenlosen Yogastunden anbiete und du es nach dieser Folge vielleicht auch nicht mehr tust
Asana Breakdown - Herabschauender Hund
Toxische Positivität, schlechte Manifestation & Namaste - Was mich im Yoga nervt
3 Dinge, die Menschen in Yogakursen unter Stress setzen [ohne, dass du es möchtest]
Durch Klangyoga von Burnout zu Verbindung & authentischer Sichtbarkeit | mit Karina @klangmassage.rostock
4 (peinliche) Stories aus meinen Yogastunden, von denen ich lernen durfte
Die Yogaklasse, die mich total überfordert hat - Veränderungen & Yoga Wege
Yogafeels like sunday - Trailer
Was wurde aus Instaflow?
Warum ich mein Yogastudio geschlossen habe - Von Youtube-Yoga und gescheiterten Träumen
Mein erster online Yogakurs Fail & was du als Yogalehrerin daraus lernen kannst
Meine kreative Krise - Content Creation mit PMS
Eure Fragen zur Instaflow Content Challenge - Q&A
"Ich ghoste Instagram alle 2 Wochen" - warum Instagram Content dich überfordert
Wie dein Instagram Karussell endlich viral geht | Instaflow Challenge inside
Meine Top 7 der Instagram Hacks, die deine Zeit verschwenden
Wenn ich auf Instagram nochmal neu starten würde - 4 konkrete Schritte
Hate Kommentare auf Instagram & die wahre Bedeutung von Views und Follower mit @fitmitbenita
Und dann wird Instagram gelöscht..
Wie virale Reels dein Yoga Business ausbremsen
Die perfekte Yoga-Website mit Anna @webbloomstudio | Tipps für authentische Inhalte & strategischen Aufbau
Instagram Guide für introvertierte Yogalehrerinnen | Meine Story von Angst zu Mut
Fast einen 3000€ Kurs gekauft | Vergleiche unter Yogalehrerinnen
Über Authentizität als Yogalehrerin, Misserfolge, Ego & Selbstständigkeit | mit Michi Wildmind
Erfolgreich Yogakurse verkaufen trotz nur 200 Follower?
Wie baue ich eine Instagram Community auf ohne Jemanden zu nerven? | Q&A Teil 3
Wenn du auf Instagram einfach nicht wächst..
Instagram Update Feber 2025 - Neues 4:5 Grid, Instagram Edits, Faktencheck uvm.
Der böse Instagram Algorithmus | Q&A Teil 1
Deshalb folgen dir nur andere Yogalehrerinnen auf Instagram
Reels schneiden, Instagram Content Strategie & Keywords | Q&A Teil 2
Von merkwürdigen DMs und beigen Wohnungen | Was mich an Instagram nervt
Bye Bye Highlights? - So verändert sich Instagram 2025
Jahresrückblick 2024 - Meine größten Learnings, Fails, Prioritäten & Erwartungen als Yogalehrerin & Mentorin
Was dein Instagram-Profil über dich als Yogalehrerin aussagt + Quick Tipps
6 Instagram No Gos, die deine erfolgreiche Sichtbarkeit 2025 verhindern
Was es bedeutet dich mutig und authentisch zu zeigen +meine persönliche Erfahrung
Instagram und der Druck perfekt sein zu müssen - Ehrlicher Talk mit Inner Circle Mentee Martina
Warum deine Follower deine Yogakurse (noch) nicht buchen
Technik-Guide für YogalehrerInnen - Von Licht & Kamera bis Mikro – alles, was du wissen musst!
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Von schlechtem Gewissen als Yogalehrerin, Visionen & Hustle Culture
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