All into you! Deine Welt entsteht in dir

„Ich dachte, ich muss das alles allein schaffen.“Ein Satz, den viele Frauen oft jahrelang in sich tragen.In dieser Folge nimmt dich Marlies mit auf ihre persönliche Reise:von Überforderung im Alltag, ständiger Anspannung und dem Gefühl, allem gerecht werden zu müssenhin zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität.Wir sprechen darüber, wie schnell man sich selbst verliert,wie sehr kleine Veränderungen den Alltag verändern könnenund warum es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Unterstützung zu holen.Du erfährst, wie sich der Blick auf sich selbst verändern kann,wie Grenzen setzen plötzlich möglich wird und wie aus Chaos Schritt für Schritt wieder Struktur entsteht.Diese Folge zeigt dir:Du musst nicht alles alleine schaffen.Und vielleicht ist genau das der Moment,in dem sich etwas in dir entspannen darf.––––––––––––––––––––🎙️ Mit: Alexandra Stock & MarliesThema: Überforderung, Selbstbestimmung, Hilfe annehmen, innere Stabilität––––––––––––––––––––Wenn dich die Folge berührt hat, teile sie gerne mit jemandem, der sie gerade brauchen könnte.

In dieser Folge schauen wir auf einen Punkt, den viele spüren, aber kaum jemand ehrlich ausspricht: Warum Veränderung für manche Menschen schlicht nicht möglich ist.Wir sprechen darüber, welche inneren Widerstände, Ängste, Traumata und unbewussten Mechanismen dazu führen, dass jemand trotz klarer Chancen, trotz offensichtlicher Vorteile – nicht losgeht.Du erfährst,• wie innere Anteile, kindliche Verletzungen oder familiäre Muster Veränderung blockieren,• warum manche Menschen lieber im Schmerz bleiben, statt ins Unbekannte zu gehen,• weshalb „Nicht-Veränderung“ nichts mit Sturheit zu tun haben muss, sondern oft mit Schutz, Überforderung und tief gespeicherten emotionalen Knoten,• wie du erkennst, wann deine Hilfsbereitschaft zur Selbsttoxizität wird,• und wie du Grenzen setzt, ohne dich schuldig zu fühlen.Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum manche Menschen sich nicht entwickeln können und warum genau das nichts mit dir zu tun hat.Gleichzeitig bekommst du Impulse für deinen eigenen Weg, deinen Mut und deine Selbstführung.Eine ehrliche, ungeschönte Einladung, Veränderung neu zu betrachten und dich selbst dabei nicht zu verlieren.Willkommen zu All Into You – Freiheit ohne Weichspüler.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es sich anfühlt, wenn du im eigenen Leben verloren gehst und warum dieses Gefühl kein Einzelfall ist. Wir zeigen dir, welche Anzeichen dich darauf hinweisen, dass du nicht dein Leben lebst, sondern das eines anderen. Und wir erklären, warum seelischer Schmerz sich oft über körperliche Symptome bemerkbar macht.Du erfährst:warum du keine Lebensfreude spürst, obwohl „eigentlich alles okay“ sein müsstewie Kindheitsprägungen dich unbemerkt in falsche Lebenswege führenwarum Erschöpfung, Leere oder psychosomatische Beschwerden Signale sindwie du erkennst, ob du einen fremden Auftrag lebstund warum es nie zu spät ist, deinen eigenen Weg zu wählenWir geben dir konkrete Beispiele aus unserer Beratungspraxis und zeigen dir, wie du Schritt für Schritt zu dir zurückfindest – ohne Schuld, ohne Scham, ohne Druck.Wenn du merkst, dass du im Leben einer anderen Person gelandet bist, ist das deine Chance. Deine Wahrheit, deine Kraft, dein Neubeginn.

Spirituelles Gaslighting – wenn Licht und Liebe zur Manipulation werden.In dieser Folge sprechen Alexandra und Sabine über die Schattenseiten der spirituellen Szene, wie du Manipulation hinter scheinbarer Achtsamkeit erkennst und warum echter Wachstum immer Bewusstsein – nicht Blindvertrauen – braucht.

Wenn du im Außen ständig „Du hast…“ sagst, steckt dahinter oft ein „Ich fühle…“.In dieser Folge sprechen Alexandra und Sabine darüber, wie Vorwürfe, Trigger und Konflikte in Wahrheit Spiegel unserer inneren Themen sind – und wie du sie nutzen kannst, um dich selbst besser zu verstehen.

In dieser Folge sprechen Alexandra Stock und Sabine van Kann über ein Thema, das tief in uns verankert ist: die Loyalität zu unseren Eltern und wie sie unser Leben bis heute prägt.Oft verwechseln wir Liebe mit Verpflichtung und Loyalität mit Angst, jemanden zu enttäuschen.Wir funktionieren, passen uns an, halten fest; auch dann, wenn es uns innerlich lähmt.Alexandra erklärt, warum diese unbewussten Muster aus der Kindheit entstehen und wie sie sich im Alltag zeigen. Sabine beschreibt, was das energetisch mit uns macht und wie sich solche Loyalitätskonflikte sogar körperlich ausdrücken können.Die beiden sprechen darüber, wie du erkennst, wann Loyalität dich begrenzt, und wie du wieder loyal zu dir selbst wirst mit Klarheit, Selbstvergebung und einem neuen Bewusstsein für dich und deine eigenen Grenzen.Ein Gespräch, das rüttelt, bewegt und dir zeigt, dass du dein Leben zurückerobern darfst; Schritt für Schritt, in Liebe zu dir selbst.

Du sitzt abends auf der Couch, scrollst durch Instagram undsiehst all diese “perfekten” Leben. Diese Frauen, die scheinbar alles im Griff haben – Karriere, Familie, Fitness, Selfcare…Und dann schaust du auf deinen eigenen Alltag. Dieungebügelte Wäsche. Die liegengebliebenen To-Dos. Das verschobene Workout.Sabine und ich sagen dir was: Du bist nicht allein. Und eswird Zeit, dass wir aufhören, uns selbst zu belügen.In unserer neuesten Podcast-Folge sprechen wir genaudarüber: Die große Selbstoptimierungs-Lüge, die uns einredet, wir müssten permanent an uns arbeiten, besser werden, mehr schaffen.Wir zeigen dir, warum dieser ständige Druck uns krank macht– und wie du einen ehrlicheren, gesünderen Umgang mit dir selbst findest. Ohne schlechtes Gewissen. Ohne diese ewige “Ich müsste eigentlich…”-Stimme im Kopf.Kennst du andere Frauen, die sich in diesem ewigenOptimierungswahn verlieren? Leite ihnen gerne diese Folge weiter.

Kennst du das? Du bist erfolgreich im Job, verwaltest Haushalt und Familie mit Links, und von außen sieht alles perfekt aus. Aber innerlich? Da fühlst du dich wie gefangen in einem goldenen Käfig.In unserer neuen Podcast-Folge sprechen Sabine und ich überetwas, das vielen Frauen den Atem raubt: Warum gerade die Stärksten unter uns oft in toxischen Beziehungsmustern gefangen sind.Es ist diese paradoxe Situation: Je mehr Kraft wir nachaußen zeigen, desto schwerer fällt es uns manchmal, unsere wahren Gefühle zuzulassen. Wir funktionieren, wir leisten, wir tragen – aber zu welchem ​​Preis?In dieser Folge teilen wir mit dir:Warum "stark sein" manchmal unsere größte Falle istWie du erkennst, ob du in diesem Muster gefangen bistDer erste Schritt in Richtung echte innere FreiheitWir wissen, es braucht Mut, sich diese Themen zu stellen.Aber du bist nicht allein auf diesem Weg.Herzlich,Alexandra & SabinePS: Wenn dich diese Folge berührt, leite sie gerne eineFreundin weiter, die vielleicht gerade in einer ähnlichen Situation ist.

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele kennen, aber kaum jemand ausspricht: spirituelle Überforderung. Was passiert, wenn Botschaften, Zeichen und Wahrnehmungen nicht mehr aufhören – und man das Gefühl hat, in einem Strudel aus Energien, Impulsen und Stimmen zu versinken?Sabine erzählt offen von ihren eigenen Erfahrungen, wie sie den Kontakt zu Engeln, Verstorbenen und Lichtwesen erlebt hat – und wie schnell daraus eine Überforderung entstehen kann. Gemeinsam beleuchten wir, warum gerade hochsensible und medial begabte Menschen oft an ihre Grenzen stoßen, wie man diese Erfahrungen einordnen kann und welche Schritte helfen, wieder in die Balance zu kommen.Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, Aha-Momente und Impulse für alle, die ihre spirituelle Seite besser verstehen wollen – egal, ob du dich selbst als spirituell bezeichnest oder nicht.

Was passiert, wenn wir Gefühle nicht annehmen, sondern wegschieben?In dieser Episode sprechen Alexandra und Sabine darüber, warum Annahme so viel mehr ist als bloße Akzeptanz – und wie sie der Schlüssel zu innerer Ruhe und echter Selbstliebe werden kann.Ob unterdrückte Wut, Enttäuschung oder Lebensfreude, die keinen Platz findet: Wir zeigen dir, wie du deine Emotionen willkommen heißt, ohne dich von ihnen überwältigen zu lassen. Du erfährst,warum verdrängte Gefühle immer wieder zu uns zurückkommenwie du den „heiße-Kartoffel-Effekt“ in deinem Leben vermeidestwie Eltern Kindern helfen können, ihre Emotionen gesund auszulebenund warum Selbstannahme der Anfang jeder Veränderung ist.Lass dich inspirieren, dein inneres Licht anzuschalten – und erlebe, wie viel leichter das Leben wird, wenn du dich dir selbst zuwendest.

In dieser Folge von All Into You tauchenwir tief in das Thema Lebensfreude ein – ein Gefühl, nach dem sich viele sehnen, das aber oft schwer greifbar ist.Gemeinsam beleuchten Alexandra Stock (Bewusstseins-Trainerin) und Sabine van Kann (mediales & parapsychologisches Medium), warum Lebensfreude nichteinfach durch äußere Reize entsteht, sondern im Inneren beginnt – oft verbunden mit dem Leberchakra und alten,unbewussten Prägungen.🌸 Du erfährst:• Warum Farben wie Pfirsich deiner Seele helfen können• Welche körperlichen Hinweise auf unterdrückte Emotionen hinweisen• Wie du mit kleinen Veränderungen wieder mehr Lebensfreude spüren kannst• Welche Rolle deine Kindheit und familiären Glaubenssätze dabei spielen✨ Special-Angebot zur Folge:Sabine und Alexandra laden dich zu einem Übungsabendein, bei dem ihr gemeinsam mit dem Buch AllInto You vertiefend an den Themen arbeitet. Live, vertraulich und voller Aha-Momente.👉 Hier kannst du dein Buch erwerben: https://alexandrastock.tentary.com/p/GpQ68f💬 Schreib uns deineFragen und Gedanken zur Folge in die Kommentare – wir freuen uns über dein Feedback!

Was hat dein Halschakra mit Heiserkeit zu tun? Warum wählst du unbewusst bestimmte Farben beim Anziehen? Und was steckt hinter dem Begriff „Lichtarbeit“ – jenseits von Räucherstäbchen und Om-Gesängen?In dieser Folge tauchen Alexandra Stock und Sabine van Kann tief ein in die Welt der energetischen Heilung. Sabine – morphogenetisches und parapsychologisches Medium – erklärt, was echte Lichtarbeit bedeutet, wie Fernbehandlungen funktionieren und warum Chakren weit über die bekannten sieben hinausgehen können.✨ Erfahre, wie Farbstrahlen deine Energiezentren harmonisieren, wie du deinen energetischen Selbstschutz stärkst und warum dein Hund vielleicht auch mal eine Fernbehandlung braucht. Neugierig? Dann leg dich hin, entspann dich und hör rein.🔮 Ein Muss für alle, die sich für Spiritualität, Bewusstseinsarbeit und Seelenentwicklung interessieren.

In diesem Podcast geht’s nicht nur ums Reden – sondern ums Spüren, Verstehen und echte Veränderung. Erfahre, warum Kopfkontrolle allein nicht reicht, wie du dein inneres Kind wiederfindest, und warum loslassen manchmal der mutigste Schritt ist.💫 Es erwarten dich:Tiefgehende Gespräche über Emotionen, Trauma & HeilungSpirituelle Impulse für dein tägliches LebenPersönliche Erfahrungen und echte TransformationInspiration aus dem Buch „All Into You“ und unseren Impulskarten (https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1076405101)✨ Gönn dir ein Date mit dir selbst. All Into You – das ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Zuhause für deine Seele.

In dieser Folge von All Into You sprechen Sabine und Alexandra über das leise, aber kraftvolle Gefühl der Intuition. Was ist sie wirklich – und wie kannst du wieder lernen, ihr zu vertrauen? Mit persönlichen Geschichten, alltagstauglichen Beispielen und viel Herz zeigen die beiden, wie du deine innere Stimme erkennst und ihr Raum gibst.Ob Gänsehaut, plötzliche Eingebung oder einfach ein klares „Nein“ im Bauch – Intuition hat viele Gesichter. Und sie ist dein Wegweiser zu mehr Selbstbestimmung und innerer Balance. 🌿📘 Du willst tiefer eintauchen?Dann schnapp dir das All Into You-Buch oder zieh dir eine Impulskarte für deinen Tag. Es warten außerdem Übungsabende und vielleicht sogar ein Workshop zum Thema Intuition auf dich! Hier geht's zum Buch📲 Folge uns auf Instagram, Facebook oder Telegram, um nichts zu verpassen

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Blockaden ein – emotional, körperlich und spirituell. Warum sie manchmal genau richtig sind, was sie dir sagen möchten und wie du erkennst, ob sie dich wirklich einschränken. Wir sprechen darüber, wie Blockaden dich schützen, was Selbstannahme bedeutet und warum ein Tag im Schlafanzug auch ein Akt der Selbstliebe sein kann. 💫Außerdem teilen wir persönliche Erfahrungen und überraschende Erkenntnisse aus unserer Arbeit als Bewusstseinstrainerin und Medium.📚 Unser Herzensprojekt ist da!Das Buch All Into You ist frisch erschienen und bald überall erhältlich – mit einzigartigen Impulskarten aus der 8. Dimension, medial empfangen und liebevoll gestaltet. Ein ganzheitlicher Begleiter für deine spirituelle Reise.🔗 Zum Buch✨ Sei gespannt auf weitere Übungsabende, Impulse und Lives – folge uns auf Instagram, TikTok oder schreibe uns direkt.Diese Folge inspiriert, rüttelt wach und erinnert dich daran: Du bist gut, genau so wie du bist.

In dieser Folge sprechen Alexandra und Sabine über das kraftvolle Werkzeug der Meditation – und warum es nicht immer nur entspannend, sondern auch herausfordernd sein kann.✨ Du erfährst:·      Warum geführte Meditationen nicht für jeden geeignet sind·      Was im Unterbewusstsein wirklich passiert, wenn der Verstand mal „pinkeln geht“ 😉·      Wie Frequenzen, ASMR und Alpha-Wellen auf Körper und Geist wirken·      Und warum du deine Intuition ernst nehmen solltest, wenn sich etwas nicht gut anfühlt💡 Diese Folge ist eine Einladung zur bewussten Auseinandersetzung mit spirituellen Praktiken – achtsam, ehrlich und empowernd.🎧 Jetzt reinhören, staunen und mitfühlen – wir freuen uns auf dich!

Hochsensible Kinder spüren mehr – und zeigen oft, was im Verborgenen liegt. In dieser Folge sprechen wir mit Linda Leßau darüber, wie sich Hochsensibilität bei Kindern äußert, warum sie oft missverstanden werden und was Eltern tun können, um ihre Kinder liebevoll zu begleiten.💡 Du erfährst:Wie du Hochsensibilität erkennstWarum viele Kinder nur „Symptomträger“ sindUnd wie Heilung im ganzen Familiensystem beginnen kannHochsensibilität ist keine Schwäche – sondern eine besondere Stärke. 💛Jetzt reinhören & inspirieren lassen!

In dieser besonderen Folge von All Into You begrüßen Alexandra Stock und Sabine van Can die wundervolle Linda Leßau – Gründerin der „Reise zum Mut“. Gemeinsam sprechen sie über Lindas Herzensprojekt, das Kinder stärkt, ihre Gefühle ernst nimmt und ihnen auf spielerische Weise Selbstwirksamkeit und innere Stärke vermittelt.Linda erzählt von den vier Stationen ihres Kurskonzepts, in dem Kinder ihre Stärken entdecken, ihre Gefühle verstehen, Ängste überwinden und ihre Herzenswünsche entfalten. Dabei geht es nicht nur um die Kinder selbst, sondern auch um Erwachsene, die bereit sind, neue Wege zu gehen – für sich und die nächste Generation.✨ Für Eltern, Pädagog:innen, Wegbegleiter:innen und alle, die Kinder lieben – eine inspirierende Folge voller Mut, Tiefe und Herz.🔗 Mehr über Linda und die „Reise zum Mut“: www.reise-zum-mut.com

In dieser Folge sprechen Sabine und Alexandra über ein Thema, das viele kennen – aber nur wenige wirklich durchschauen: Manipulation im Online-Verkauf. Wie werden Gefühle wie Vertrauen, Angst oder Begeisterung gezielt genutzt, um Produkte zu verkaufen? Was passiert, wenn ein „kostenloses Erstgespräch“ plötzlich zur Verkaufsfalle wird?Wir teilen persönliche Erfahrungen, durchleuchten psychologische Mechanismen und geben dir konkrete Impulse, wie du bewusster, klarer und selbstbestimmter Entscheidungen treffen kannst – online wie offline.Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die genug haben von undurchsichtigen Verkaufstricks und endlich wieder auf ihr Bauchgefühl hören wollen. 💛🎧 Jetzt reinhören – für mehr Selbstschutz und Klarheit im digitalen Dschungel!

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Eigenverantwortung ein – und zwar nicht theoretisch, sondern ganz alltagsnah und erfahrungsbasiert. Alexandra und Sabine sprechen darüber, wie es sich anfühlt, Verantwortung für die eigenen Bedürfnisse zu übernehmen, warum ein "Nein" manchmal ein Akt der Selbstfürsorge ist – und wie man diesen inneren Kompass entwickelt, der uns sicher durch das Auf und Ab des Lebens navigiert.💡 Was dich erwartet:Was Eigenverantwortung wirklich bedeutet – und was nichtWarum es manchmal schwerfällt, eigenverantwortlich zu handelnAlltagsbeispiele, die jede:r kennt (Spoiler: Einkaufen mit dem Partner!)Wie du Eigenverantwortung wie einen Muskel trainieren kannstWarum gesunder Egoismus nichts mit Rücksichtslosigkeit zu tun hatPraktische Impulse für mehr emotionale UnabhängigkeitDiese Folge ist ein liebevoller, ehrlicher und inspirierender Aufruf, wieder mehr bei dir selbst anzukommen, Grenzen zu setzen und dir zu erlauben, für dich einzustehen – mit Klarheit und Herz.🎧 Jetzt reinhören und entdecken, wie Eigenverantwortung dein Leben verändern kann.

In dieser sehr persönlichen und tiefgehenden Folge sprechen Alex und Sabine über ein Thema, das viele betrifft, aber über das oft geschwiegen wird: Trauma.Was ist eigentlich ein Trauma? Welche Formen gibt es – körperlich, emotional, seelisch? Und vor allem: Wie kann man lernen, mit den Folgen zu leben, sie zu verstehen und zu transformieren?Sabine und Alex teilen ihre eigenen Erfahrungen – ehrlich, bewegend und ermutigend. Von hochsensiblen Wahrnehmungen bis hin zu persönlichen Erlebnissen mit Gewalt, retraumatisierenden Momenten und dem langen Weg der Heilung. Es geht um Schuld, Scham und vor allem um eins: Hoffnung. 🕊️👉 Drei kraftvolle Impulse nehmen wir für dich mit:Du trägst keine Schuld.Habe immer einen Plan B.Gestalte deine innere Blumenwiese – dein Leben – neu.Diese Episode ist eine Einladung, sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen, den ersten Schritt aus der Dunkelheit zu wagen und den eigenen Seelengarten zu schützen und zu pflegen. 💚💌 Wir freuen uns auf dein Feedback, deine Gedanken oder deine Geschichte – gemeinsam brechen wir das Schweigen.

In dieser inspirierenden Podcast-Folge tauchen wir tief ein in die Welt der Schutzengel. Gemeinsam mit Expertin Sabine erforschen wir Fragen wie: Gibt es Schutzengel wirklich? Wie kann ich sie wahrnehmen – und sogar mit ihnen kommunizieren?Mit viel Herz, persönlichen Erlebnissen und spirituellen Impulsen laden wir dich ein, dich für neue Möglichkeiten zu öffnen – mit einem Augenzwinkern und ganz viel Wärme.Was wäre, wenn du heute deinen Schutzengel spüren könntest? 💫

In dieser Folge sprechen Alexandra und Sabine ganz offen über das Thema Angst – was sie eigentlich ist, warum sie uns manchmal lähmt und wie wir sie wieder in den Griff bekommen können. Du erhältst konkrete Impulse und Tipps, um…Medienhygiene zu betreiben: Nachrichten bewusst auswählen und bewusst Pausen einlegenGefühle sichtbar zu machen: Gedanken aufschreiben und Ängste „beleuchten“, statt sie unbewusst wachsen zu lassenInnere Stärke aufzubauen: Selbstvertrauen durch kleine Erfolgserlebnisse stärkenÄngste in der Praxis zu meistern: Vom Umgang mit Panikattacken bis zur Zahnarztphobie – wie Du die richtigen Begleiter und Methoden findestBewussten Umgang mit feinen Energien zu pflegen: Gelassen reagieren, wenn Dir „etwas Unbekanntes“ begegnetBegleite uns auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbestimmung und innerer Ruhe. Wenn Du Fragen hast oder eigene Erfahrungen teilen möchtest, schreib uns gerne – wir freuen uns auf Deine Nachricht!„Bleib im Einklang mit Dir selbst.“ – Alexandra & Sabine

n dieser Folge sprechen wir über 5 tief verankerte Glaubenssätze, die dein Denken, Fühlen und Handeln unbewusst steuern – und dir oft mehr schaden als nützen. Vielleicht kennst du Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich darf keine Fehler machen“? Wir laden dich ein, genauer hinzuschauen, was hinter diesen Sätzen steckt – und wie du beginnen kannst, dich davon zu lösen. Lass uns gemeinsam einen Schritt in Richtung innere Freiheit und Selbstannahme gehen. 💫

Vorsätze, Selbstaktivierung und der wahre NeuanfangIn dieser Folge sprechen wir über den Jahresanfang, gute Vorsätze – und warum sie oft nicht das halten, was wir uns davon versprechen.Sabine und ich nehmen euch mit in unsere Gedankenwelt rund um Selbstaktivierung, echte Veränderung und die Fallstricke von klassischen Neujahrsvorsätzen.Warum scheitern Vorsätze so oft? Was hat das mit Selbstwert zu tun? Und wie kannst du echte Veränderung nachhaltig in dein Leben holen?Wir blicken mit der NLP-Lupe auf das Thema, teilen persönliche Erfahrungen und zeigen auf, wie du dir selbst weniger Druck machst und stattdessen echte innere Stärke aufbaust.Eine ehrliche, humorvolle Folge voller Impulse für einen wirklichen Neuanfang – ganz ohne Vorsatzstress!

In dieser Folge nehmen Sabine und ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise rund um die Themen Selbstwahrnehmung und Selbstaufmerksamkeit.Wir sprechen darüber, wie sich unsere Wahrnehmung über die Jahre verändert hat, warum echte Stille heilsam sein kann – und wie schwer es manchmal ist, sich in einer lauten Welt wirklich selbst zu spüren.Ihr erfahrt, warum es so wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich selbst ernst zu nehmen.Wir erzählen von unseren eigenen Erfahrungen mit Ablenkung, Stress, Sport als Flucht und wie wir gelernt haben, auf die feinen Signale des Körpers zu hören – und warum Selbstliebe und Selbstwert so viel tiefer gehen, als viele glauben.Eine ehrliche, inspirierende Folge, die Mut macht, den eigenen Weg in die innere Balance zu finden!

In dieser neuen Folge sind Sabine und ich wieder für euch da und sprechen über ein Thema, das gerade zum Jahreswechsel viele beschäftigt: Ziele setzen – aber richtig!Wir tauchen gemeinsam in die Frage ein, warum viele Vorhaben nach kurzer Zeit scheitern – und woran du erkennst, ob du ein echtes Ziel verfolgst oder doch nur einem Wunsch oder einem fremden Ziel hinterherläufst.Sabine bringt spannende Perspektiven aus der medialen Sicht mit, während ich, Alex, erzähle, wie wichtig es ist, nicht nur kognitiv, sondern auch körperlich zu überprüfen, ob ein Ziel wirklich zu einem passt.Wir teilen Beispiele aus dem echten Leben, erklären, wie Selbstzweifel und Muster dabei eine Rolle spielen können – und warum echtes Körpergefühl der Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist.Freu dich auf eine inspirierende Folge, die dich dabei unterstützt, deine eigenen Ziele bewusster zu wählen und wirklich in Einklang mit dir selbst zu bringen!

Herzlich willkommen zur ersten Folge unseres Podcasts! Heute tauchen wir gemeinsam in das faszinierende Thema Wahrnehmung und Modell der Welt ein.Wir, Sabine und ich, bringen dabei zwei sehr unterschiedliche Perspektiven mit: Während ich eher aus der kognitiven Welt der Sinneskanäle komme, eröffnet Sabine als Medium eine ganz andere Dimension der Wahrnehmung.In unserem Gespräch geht es darum, wie individuell Wahrnehmung wirklich ist – geprägt von Erfahrungen, Werten und Kultur – und wie unser jeweiliges Modell der Welt dadurch geformt wird.Mit einem kurzen Exkurs in das NLP (Neurolinguistisches Programmieren) erkläre ich, wie unbewusste Kompetenzen bewusst gemacht werden können und was für Aha-Momente daraus entstehen.Freut euch auf spannende Einblicke, persönliche Erfahrungen und Inspiration, eure eigene Wahrnehmung vielleicht einmal ganz neu zu entdecken!