All Episodes

#239 TJARで総合9位の其阿弥さん本番！

#238 TJAR2026最年少#1其阿弥さん！はこんな人 前編

#237 TJAR10位のキムニーこと木村さんが語る6日の旅路後編と日々の音羽練

#236 TJAR完全踏破！百～三百名山制覇、山のプロ木村さんが挑む夢舞台！前編

#235 TJAR完全踏破ご対談！しいたけ太郎こと岡本さん＆ペヤングこと河内さん

#234 VOLCANO72完走危うし？楽しみ尽くした近藤＆荒川ペアの大冒険後編

#233 テン＆ジュンペアの再挑戦！VOLCANO72完全踏破なるか？前編

#232 VOLCANO72塚田さん石曽根さん後編！完全踏破の瞬間、何を思ったか

#231 VOLCANO72遂に完全完走！元鞘で快挙の塚田さん石曽根さんペア前編

#230 安定の清田さん回後編はONTAKE160結果とUTMB準備の雑談会！

#229 安定の清田さんとの超絶雑談会 前編 カガスパ、中央アルプ

#228 富士登山競争8連覇！世界のズーミンこと吉住さん初登場回！

#227 超重量装備で快適登山なるか！？廣瀬さんまりさんVOLCANO72後編

#226 VOLCANO72で快適ハイキングを目指せ！？廣瀬さんまりさん前編

#225 大シガイチ報告会の報告

#224 世界の舞台で金メダル・4位の快挙！SC丹沢秦野の豊田さん荻野さん後編

#223 マスターズスカイ選手権で4位＆金！SC丹沢秦野の荻野さん豊田さん前編

#222 火山旅＆TJAR選考会振返り＆本番へ！マッキー・ペヤングと超絶雑談会

#221 マスターズスカイ世界選手権の本番振り返り！カンちゃんヨシエさん後編

#220 フランスで世界と戦う古賀志山のお二人！カンちゃんヨシエさん前編

#219超絶雑談回 VOLCANO72準備 リサとの遭遇 板垣渚さんと飲み会

#218 今年もDEEPなJAPANを堪能した番長の、ULTRAな準優勝！

#217 大シガイチ途中進捗 高島トレイルと伊吹山地・余呉山地

#216 市民グランドスラム達成！でも普通のグランドスラムではない？塚田晃二さん

#215 パパランナーが丹波100を駆ける！2年連続準優勝の谷川照樹さん

#214 26年5月は700km45,000mの熱戦烈戦超激戦！竹村直太さん後編

#213 規格外の男…頭のネジを全部落とした彼の名は！竹村直太さん5月連戦前編

#212 失敗を科学する！彩の国2026DNF反省会～！リサさん貫ちゃん芳恵さん

#211 マスターズスカイ選手権でご一緒した、静貫太郎さん黒川芳恵さん！

#210 トップ選手の苦悩とカタルシス！板垣渚氏の2024年～26年奈良ウルトラ

#209 奈良ウルトラ完走祝勝会から板垣渚を深堀する回！まず学生時代～2023年

#208 奈良ウルトラサブ9！新城W完走！比叡山黒CAP！すごいよ荘司さん後編

#207 ロードもトレイルもハヤブサの様に飛び抜ける！シティボーイ荘司さん前編

#206 TAMBA100大記録『36時間切り優勝』の核心公開！間野さん後編

#205 世界一過酷な100マイル『TAMBA100』で大記録優勝！間野さん前編

#204 シークレットレースに特別招待！TGT250に挑戦し唯一完走した漢、番長

#203 TGTレース本番。ライバルは過去の自分！徳本順子さん後編

#202 TGTを前人未踏の4連覇、徳本順子さん！前編は冬の過ごし方とレース準備

#201 初サイラー挑戦の勢い余って…優勝！板橋黎華さんの彩の国100マイル

#200 キリ番のゲストは、安定の清田さん！ICT100優勝とTGT160 4位

#199 シンバの命の恩人？Ms彩の国？奥武蔵ロングのモデル！？澤田由紀子さん！

#198 広島へ帰るまでがTGT！準優勝フェニ造さんの東京回遊 後編

#197 広島の不死鳥、東京へ！準優勝フェニ造さんのTGT！前編

#196 西の比叡山・東の彩の国 連戦を準優勝制覇！クーミンさん無双の神回

#195 彩の国100マイル年代別2位3位！マイラーズ東京の奥田さん上島さん後編

#194 奥田さん上島さんサイラーへの道！マイラーズ東京のバディ結成秘話 前編

#193 ノブヲさんの2年連続サイラー物語後編、粘りのSouth1＆2！

#192 彩の国総合4位、年代別1位！ノブヲさんの2年連続サイラー物語、前編

#191 比叡山ITR50mile3位🥉加藤さんの比叡山振り返り

#190 比叡山ITR50マイル3年連続完走！今年は己の限界に挑んだジュンさん

#189 彩の国2026お疲れ様でした！楽しかったですね！な雑談回

#188 シンバの冒険、インスタのアカウント作りました。

#187 彩の国100マイルの思い出 2025 サウナー網ちゃんのペーサー！

#186 彩の国100マイルの思い出 2024 チーム猪鹿熊蝶の駅伝！

#185 彩の国100マイルの思い出 2023年、シンバが3度棄権を決めた日

#184 Mt.Fuji100を総合6位！長谷怜信さん、シガウマラの新星！

#183 フェニ造さん後編は、彩の国2025優勝と広島トレイル2026振返り！

#182 フェニックス正造…フェニ造さんこと木村さん登場！まずは自己紹介の前編

#181 比叡山IT50mileリベンジの結果発表〜！

#180 マッキーのMt.Fuji100！トルデジアンへ向けた積み上げAレース！

#179 阿部さんのMF100！79位⇒34位⇒24位と過去一を更新し続ける秘訣

#178 安定の清田さん！Mt.Fuji 100 2026を前年越え14位ゴール

#177 鈴鹿一撃！大シガイチ

#176 第2の故郷・広島凱旋レース！谷川さん後編はヒロシマトレイルの振返り

#175 笑顔の爆速トレイルランナー！24年LB100王者、谷川さん前編

#174 大シガイチと鈴鹿一撃

#173 丹沢組が広島で大健闘！清田さん番長シンバの広島トレイル

#172 天ヶ瀬100優勝、KOUMI100優勝の加藤さん！

#172 ノブヲさんと振り返るHIROSHIMA TRAIL！後編

#171 那岐ピークス・ナタショウ優勝、新城ダブル完走と絶好調！岡本順央さん前編

#170 大和盆地周遊100マイルのルート詳細と挑戦結果！板垣渚さんゴリさん後編

#169 満を持して！板垣渚さんゴリさん初登場回！大和盆地YTT100参る前編

#168 TrailFestカメラ部ヒアリング！フォトブック裏話

#167 お待ちかね清田さん回ですよ！Xtrailと新城ダブル

#166 ランが好きすぎるドイツレディ🇩🇪セーニャさんの4連続マラソン＋200k

#165 小江戸大江戸230k5位入賞！前週に茨城100k！タフガイ番長限界突破

#164 総合4位！網ちゃんに訊く小江戸大江戸200k激走の裏側後編大江戸ループ

#163 小江戸大江戸200k総合4位！網田さん初ウルトラで快挙の秘訣！

#162 女川100マイルで3位！東北のニュースター誠人さんに突撃インタビュー

#161 大文字100優勝の奥田さんに、比叡山から下山中にお話を聴きました笑

#160 丹波篠山2:53でマラソンは完了。いよいよトレイルシーズンイン！

#159 京都マラソン2:54でした。次は丹波篠山ABC！

#158「３歩で捻挫」から世界へ！プロトレイルランナー中谷亮太さん登場！

#157 明日は京都マラソン！暑いけど頑張ろう〜暑さとパフォーマンス低下について

#156 石舞台100風物詩！？廣瀬さんvs清田さん真冬の熱戦！ライバル激突！

#155 1年分のレターに返事致しました！今更笑！

#154 1周年のシンバラジオと水曜音羽練と6ポケットタイツ

#153 KGR2025マーシャル・スイーパー座談会 トラブル対応『虎の巻』後編

#152 KGR2025マーシャル・スイーパー座談会 トラブル対応『虎の巻』前編

#151 信越五岳準優勝の大槻先生 無双した2022年シーズンは何があった！？

#150『ランニングの処方箋』の大槻文悟先生ご登場！ロードからトレランへ…前編

#149 徳本順子さん冒険譚#2トルデジアン94時間の偉業！

#148 徳本順子さんの半端ない冒険譚#1トルデジアン、タイの国、OMM全部聴く

#147 国内最難関100マイルのKGRを初マイル下平さん一撃走破！

#146 おやまでかけっこの荒川純さんの、2025年と2026年

#145 ポッドキャスト始めた荒川純さんがKGR2025で面白いことしてたよ！

#144 ITJ9位！マッキーが2025年に積み上げたミドルレース対策！

#143 練習内容・補給・ギアetc…探求家マッキーの2025年振り返り！

#142 2026年明けましておめでとうございます。

#141 ペヤングこと河内さん2025年は色々ありましたね〜の回

#140 華麗なるトレラン一族！板橋美紀さん黎華さんの2025年振り返り！後編

#139 親子でレース大活躍！トレランシーンをときめく板橋美紀さん＆黎華さん

#138 清田さんの2025年！ブレない成績の秘訣は出場レース年間◯◯？

#137 トレランラボ#4 足裏ふやけ…いわゆる「塹壕足」対策

#136 2本目の100マイルで難関FTR160を攻略！「徹底力」奥田さん本番編

#135 覚悟とは！！国内最難関FTR100マイルを一撃で仕留めた奥田さん準備編

#134 チェンマイ by UTMB ゴール後おまけの観光話 ゾノ＆芦谷さん

#133 観光ついでに石集め！シンバ＆ゾノ＆芦谷さんのChangDao160本番

#132 タイの国100マイルにチャレンジ！ゾノこと宮園さんと、芦谷さんをご紹介

#131 軍ちゃん準優勝！の甲州アルプスクレーシャ2025などなど

#130 onigunso練の軍曹が満を持して初登場！自己紹介と2025年振返り

#129 ロング大好き3人の2025年振り返り後半＋ヤスさんセルフ100マイル

#128 ロングジャーニージャンキーズ 2025年トレイルシーンを振り返り！前編

#127 OMM本番！蔵野さん＆西さんペアのストレートEliteへの挑戦！本番編

#126 OMM ストレートEliteを完走！蔵野さん＆西さんの準備編

#125 宿題を完全履修！FTR100マイルを2時間更新し6位完走した番長

#124 ごっつええトレイル 仙台近くのトレイルスポット紹介

#123 魚沼スカイレース2025！世界選手権選考レースのレベルの高さを実感

#122 煩悩よ消えろ―ッ！甲州アルプス『クレーシャ』年代別1位完走のペヤング氏

#121 UTNP準優勝マッキーの、順調に見えてやっぱり山あり谷ありレース展開！

#120 トルデジアンへの切符を賭けたレース！韓国UTNP準優勝のマッキー！

#119 新しい夢へ！トランスピレネー完走の廣瀬さん Ep.LB2～ゴール

#118 夢の舞台へ！トランスピレネー完走の廣瀬さん　Ep.スタート～LB2

#117 夢を果たしに―ピレネーに魅入られた廣瀬さんのトランスピレネー準備編！

#116 信越五岳でかけっこ！2025 後編

#115 信越五岳でかけっこ！2025前編

#114 スカイランニング世界選手権 レース振り返り

#113 STS2025 完全完走！中島さん

#112 連走やめねぇノマケンさんの秋レース！上州武尊スカイ＋小海100

#111 ロングジャーニージャンキーズ例会！ヤスさんイノさん番長の近況報告

#110 LakeBiwa100 2025完走の3人！清田さんとペヤングと私

#109 生存報告

#108 緊急収録！スカイランニング世界選手権　日本代表の岩瀬さん！

#107 UTMB！憧れのシャモニーを駆け抜けたマッキー！

#106 珍しく悔しさ滲む清田さん！信越五岳100マイル11位！

#105 超絶雑談会 たまには役に立たない情報を

#104 せっかくレースに出るのなら！

#103 信越五岳100mileチーム荒川、表彰式までの車中で振り返り！

#102 憧れのシャモニーを堪能した男 雪のUTMB完走者、中ちゃん！

#101 レシャップベル152kmを華麗に脱走！定期恒例の清田さん回

#100 VOLCANO72 CP全箇所走破の旅を荒川さんに聴いた！

#99『おやまでかけっこ』のYouTuber荒川純さん！今年もやるぞ信越五岳！

#98 VOLCANO72 牧野さん＆廣瀬さんのドラマチック山行！後編

#97 TJAR2位マッキー＆トランスピレネー完走広瀬さんに話を聴いてみた！前編

#96 TJAR大会報告書 夏休みの読書感想文のススメ

#95 南アルプス縦走DNF！ペヤング、ニチカと反省会

#94 VOLCANO72完走まであと少し！ロング大好き石曽根さん

#93 DEEP JAPAN ULTRA 9番手ゴール、ノマケンワールド後編

#92 DEEP JAPANでハラケーがペーサーをした、ノマケンという男！

#91 VOLCANO72本編は聴きごたえたっぷり！阿部さん＆ヤノケン

#90 いつか出たい大会VOLCANO72！阿部さん＆ヤノケンに準備編聞いてみた

#89ごっつええイベント No Sack Trail Running

#88 ペーサーハラケーがノマケンさんと見たDEEP JAPAN ULTRA

#87 ONTAKE100mile完走！チームメイトのコモレビマスター石井さん

#86 トレランシューズ洗います

#85 志賀高原55km総合5位入賞！竜太練コーチ小野田さん#2

#84 シンバの兄貴分！志賀高原100 55kmで総合5位入賞の小野田さん#1

#83 ルートツクール

#82 DEEP JANAN ULTRA総合7位！番長ディープ旅#2

#81 DEEP JAPAN ULTRAにディープな漢が挑む！7位入賞の番長#1

#80 たまには故障の話を…

#79 カガスパ100k15位！ペヤングくん後編と、女子完走！みっち

#78 カガスパ100k15位！熱中症対策の王、ペヤングくん前編

#77 カガスパでも安定のSEITA(清田)会#2 年代別3位入賞者のレース展開

#76 灼熱カガスパ100km9位 年代別3位！安定の清田さん会#1

#75 潰れてからが100マイル！H3復活・攻略の大ちゃん編3 H2ヤギ→H3

#74 H3に挑む若武者 大ちゃん編その2 H1→H2ヤギ

#73 難関100マイルイベント「H3」完走！24歳100マイラー大ちゃん

#72 ごっつええイベント【H3】箱根外輪山3周

#71 TGT100マイルで丹沢組がバチバチ！優勝＆準優勝の清田さん＆番長！後編

#70 TGT100マイル1&2フィニッシュ！優勝清田さん＆準優勝番長　前編

#69 絶品グルメ堪能？ASO VOLCANO TRAIL5位入賞なつきさん#2

#68 精神が肉体を凌駕するアスリート女子！ONTAKE100 1位 なつきさん

#67 彩の国100mile参戦記 サイラー達成への圧倒的熱量！網ちゃん後編

#66 彩の国100マイル サウナー♨がサイラー🦏になる物語！網ちゃん前編

#65 レギュラー出演！？彩の国100km年代別1位！の清田さん

#64 参詣道トライアングル振り返り#3 2ndステージ

#63 ごっつええレース 参詣道トライアングル#2 大峯奥駈道編

#62 ごっつええレース参詣道トライアングル#1準備編

#61 リクエストゲスト！Mt.Fuji100は驚愕のSUB24！？清田さん後編

#60 リクエストゲスト！シンバの完全上位互換！？SC丹沢秦野の清田さん！前編

#59 Mt.Fuji100インタビュー#6 第2WAVEの追撃者！ハラケー後編

#58 Mt.Fuji100インタビュー#5 第2WAVEの追撃者！ハラケー前編

#57 長引くむくみはロングレースの証！おまけで歩数の話

#56 アイコンイラスト描いてもらいました〜！

#55 Mt.Fuji100インタビュー#4その名はペヤング！2桁ゼッケンの挑戦

#54 Mt.Fuji100インタビュー#3 ベストだぜ！阿部さん後編

#53 Mt.Fuji100インタビュー#2 ベストだぜ！阿部さん前編

#52 Mt.Fuji100インタビュー#1 初マイルで30hr切り！ヤスさん

#51 トレランレースの裏側#2 関門マーシャルとスイーパー

#50 Mt.Fuji100の思い出#3 2024年Mt.Fuji100出走記録

#49 Mt.Fuji100の思い出#2 2023試走と逆走応援

#48 Mt.Fuji100の思い出#1 2022UTMF

#47 矢倉沢往還160km 優勝インタビュー！

#46 西伊豆トレイルジャーニー#3 トレイル珍道中 後編

#45 西伊豆トレイルジャーニー#2 トレイル珍道中 前編

#44 西伊豆トレイルジャーニー#1 メンバー紹介！

#43 千葉から奈良へ 練習内容の変遷

#42 ロードウルトラの難しさ！

#41 関東のロード練、トレイル練、ウルトラジャーニーについて！

#40 ごっつええレース#3 OSJ新城トレイル32K

#39 人生初DNF！比叡山インターナショナルトレイルラン

#38 レース準備 比叡山インターナショナルトレイルラン

#37 トレランシューズを捨てる基準と供養方法を決めました！

#36 トレランラボ#3 燃え尽き症候群について

#35 ゲスト回#2 チーム「トキミンゴ」とレース「N3PUC」ってどんなん？

#34 ゲスト回#1 「ジュンズ」さんって！？

#33 GarminのHRVステータスってなんなん

#32 シンバの勝手にチーム紹介#2 竜太練

#31 レース計画2025年前半(1-6月)＋α

#30 とびだせ！stand.fm

#29 シンバ行きつけのお店

#28 試走のススメ#3 彩の国South1

#27 試走のススメ#2 彩の国North

#26 試走のススメ

#25 レース後のリカバリーの基本

#24 ごっつええレース#2大阪マラソン2025

#23 トレランラボ#2 血糖値コントロール

#22 トレランレースの舞台裏#1 コースマーキングの巻

#21 ごっつええレース#1 大文字100

#20 シンバはなに目指してるん

#19 ごっつええトレイル#3 大国見山トレラン 天理駅からアクセス抜群！

#18 ごっつええトレイル#2 松本盆地里山ぐるり MSG2025

#17 シンバの勝手にトレランチーム紹介#1 onigunso練

#16ごっつええトレイル沖縄編#5 ネグマチヂ岳 イギミハキンゾー登山口発

#15 今週末トレイルどこいくん MSG2025 vs 比叡山IT試走

#14 ごっつええトレイル沖縄編#4 玉辻山(たまぢちやま)

#13 ごっつええトレイル沖縄編#3 与那覇岳

#12 マングローブカヤックってトレランに関係あるん

#11 ごっつええトレイル沖縄編#2 辺戸岬＋アスムイ

#10 ごっつええトレイル沖縄編#1 石川岳

#9 室内でできるトレランに効く筋トレ

#8 なんでポッドキャストはじめたん

#7 トレラン始めたきっかけなんなん

#6 ごっつええトレイル#1 比良山系

#5 トレランラボ#1 30kmの壁の正体 セントラルガバナーモデル

#4 レース報告 第73回別府大分毎日マラソン

#3 レースのウェアリングと補給どないするん 別府大分毎日マラソン編

#2 野良トレランナーってなんなん

#1 シンバってなんなん