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忙碌大人的平衡生活｜中年後的狀態管理策略 — 17 episodes
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Title
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50歲後更有活力的秘密！B型企業CEO的蔬食人生 ft. Susu姐
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EP__｜大四開始創業，那些沒人告訴你的事 ft. 愛騎創新 許芯于
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EP__｜這杯讓你瘦得更有感！綠拿鐵備料全攻略，一週只要準備一次 ft. 大又健康 陳伯年
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40 歲後的淨化論：妳的頭皮，正倒映著妳那停不下來的人生。
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血管健康決定壽命｜feat.張家銘醫師
6
小心隱形老化｜feat.張家銘醫師
7
更年期「呼吸也會胖」的真相｜feat.振興醫院婦產科石光興醫師
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【下集】留財還是留愛?/聰明傳承
9
【中集】拒絕窮忙/啟動你的自動賺錢機
10
【上集】你財務防彈衣/別讓意外掏空家底
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上集｜70% 台灣人都吃錯早餐？外食族最常忽略的營養關鍵
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下集｜五分鐘搞定控糖綠拿鐵：忙碌早晨的均衡飲食做法
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徐棟英教官談節拍超慢跑與徒手核心訓練，找到身體的『黃金運動比例』-下集
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徐棟英教官談節拍超慢跑與徒手核心訓練，找到身體的『黃金運動比例』-上集
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從建材與工程，看見真正健康的家 feat. 錡賦設計創辦人 王毅智
16
看見自己本來就有的價值 feat. 自我價值覺醒教練 Sandra
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從設計看見心靈療癒 feat. 錡賦設計創辦人徐筱婷（上）