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翻转芒果 — 23 episodes
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Title
1
E22 放过自己:我如何成长为了一个不完美主义者?
2
E21 答案全都有的时代,我却提不出真正的问题
3
E20 我们如何度过今天,便如何度过每一天
4
E19 新年愿景板:如何真的实现新年愿望?
5
回信01:人生中所有的“我不知道”,其实都很重要
6
E18 如何倾听:相互倾听时,我们才真正对话
7
E17 莫生气:怎么做到少生气?
8
E16 Mango:一个普通Z时代女孩的成长实验
9
E15 工作迷思:26岁的我决定开启自由职业
10
E14 25+身心自救:下班就累瘫,如何面对身体和情绪的双重衰老
11
E13 冒名顶替综合症:啊,我们那无处可寻的配得感
12
E12 知足常乐:拥有野心的人,怎样让自己容易满足?
13
E11 爱情心理学:我们该做短暂的恋人,还是长久的朋友?
14
E10 当友情渐行渐远:如何面对那些离开的、留下的?
15
E9 春日充电:在春天放下手机,去做这20件小事
16
E8 20代焦虑:事到如今,「成功学」对年轻人还有用吗?
17
E7 表达力:不太会说话,灵魂就不有趣了吗?
18
E6 行动力指南:如果你也想做很多事,却从未开始
19
E5 情绪粒度:人有27种大情绪,你却只会说我不爽
20
E4 写日记:能开发潜意识、改变命运?
21
E3 淡人的自白:心平气和很好,虽然有时也想成为高能量人类
22
E2 绝望的直女:当我们想爱却不再敢
23
E1 奥德赛计划:如何3步找到人生方向?