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康栗米聊書 — 12 episodes
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【 5分鐘聊書 】011《飄移的起跑線》起跑線是飄移的,你可以決定終點
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【 5分鐘聊書 】010《神經可塑性》30 歲後,大腦還能進化嗎?重塑習慣與抗壓力的科學配方
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【 5分鐘聊書 】009《變成自己想望的大人》在變動時代中,重新定義你的成功靶心
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【 5分鐘聊書 】008《首爾精神科醫師的想不停自救指南》別讓大腦「想不停」精神科醫師的焦慮自救指南
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【 5分鐘聊書 】007《生命中最大的寶藏就是你自己》歲月不是喪失,而是顯影——找回生命中最重要的寶藏
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【 5分鐘聊書 】006《哈佛媽媽的聰明3C教養法》別讓多巴胺綁架孩子!哈佛名醫教你打造孩子的數位免疫力
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【 5分鐘聊書 】005 你的人生導覽:蔡康永的情商課《你願意,人生就會值得》
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【 5分鐘聊書 】004《腦科學權威的最高休息法》你的「腦疲勞」修復指南
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【 5分鐘聊書 】003《人生給的答案》迷惘時,聽聽大師怎麼說
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【 5分鐘聊書 】002《刻意練習》教你如何有效學習
11
【 5分鐘聊書 】001 別再用意志力!《原子習慣》教你用系統化培養習慣
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