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康栗米聊書 — 17 episodes
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Title
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【 5分鐘聊書 】016 在喧囂中找回你的曼荼羅地 : 向《森林祕境》學溫柔與共生
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【 5分鐘聊書 】015《東大超人氣的人生思考課》你聽過「腦腐」嗎？東大教授教你用思考力拯救大腦！
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【 5分鐘聊書 】014《逆思維》「堅持到底」真的是好事嗎？培養重新思考的能力
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【 5分鐘聊書 】013《窮查理的普通常識》如何避免過上悲慘人生？用「逆向思維」做對人生的每一次決擇
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【 5分鐘聊書 】012《極地重生：薛克頓的南極遠征》在困境中看見選擇。
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【 5分鐘聊書 】011《飄移的起跑線》起跑線是飄移的，你可以決定終點
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【 5分鐘聊書 】010《神經可塑性》30 歲後，大腦還能進化嗎？重塑習慣與抗壓力的科學配方
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【 5分鐘聊書 】009《變成自己想望的大人》在變動時代中，重新定義你的成功靶心
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【 5分鐘聊書 】008《首爾精神科醫師的想不停自救指南》別讓大腦想不停，精神科醫師的焦慮自救指南
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【 5分鐘聊書 】007《生命中最大的寶藏就是你自己》歲月不是喪失，而是顯影——找回生命中最重要的寶藏
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【 5分鐘聊書 】006《哈佛媽媽的聰明3C教養法》別讓多巴胺綁架孩子！哈佛名醫教你打造孩子的數位免疫力
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【 5分鐘聊書 】005 你的人生導覽：蔡康永的情商課《你願意，人生就會值得》
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【 5分鐘聊書 】004《腦科學權威的最高休息法》你的「腦疲勞」修復指南
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【 5分鐘聊書 】003《人生給的答案》迷惘時，聽聽大師怎麼說
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【 5分鐘聊書 】002《刻意練習》教你如何有效學習
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【 5分鐘聊書 】001 別再用意志力！《原子習慣》教你用系統化培養習慣
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