PODCAST · society
拈花惹草
by Jenia小苑老師
「拈花惹草」是芳香精油照顧品牌” A.D.Extrace綠的故事”的創辦人林錚苑 Jenia 所開設的節目。蘿亞迪生技化妝品有限公司品牌總監 Jenia 小苑老師，將在節目中跟大家聊芳療師的生活日常與甘苦談、分享精油在生活日常中的應用，以及老師十多年來將芳香療法施行在長期照護的保健與應用技巧。同時也是香氛設計與開發專家的 Jenia 老師也將在節目中與大家分享如何運用香氣與時尚穿搭，調配專屬個人的時尚香氛。期待每集節目都能帶領來賓進行香氣抓周，透過抓周為您解析當日的心情及問題。 拈花惹草，就想和您聊香、談心、療生活。 雙週更新。 每個月第二週及第四週星期二早上九點。歡迎訂閱 收聽合作邀約 請來信[email protected]企劃: 林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊視覺設計: 詹汶萱、羅逸琇--Hosting provided by SoundOn
Episodes
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EP80_ 類風濕性關節炎的自我照顧！Jenia 老師親身分享「控制慢性發炎」的 5 個關鍵
過敏、鼻塞、長期疲倦，其實都可能是同一件事：身體正在慢性發炎。 這一集，Jenia 老師用自己的親身經驗來聊。她是類風濕性關節炎患者，發病初期的第一個症狀不是關節痛，而是膀胱痛到走不了路，一開始一直看醫師都沒能確診，最後是靠完整的生化檢驗才找到答案。 老師也分享了自己花了一年，是如何把身體調整回比較穩定的狀態？總共有五個面向的方法：藥物、飲食、睡眠、運動，還有芳療的日常照顧。 特別提醒，關節炎是不可逆的，精油能做的是緩解與陪伴，身體有狀況請一定先看醫生喔！ 本集大綱 過敏、疲倦、鼻塞，其實是身體在慢性發炎 釐清迷思：類風濕關節炎不是「做太累」造成的 Jenia...
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EP79_ 經前暴躁、經期低潮怎麼辦？女生的「生理週期」全方位照顧法！順應 4 大生理週期的精力安排＆精油指南
妳是不是也常覺得生理期一來，所有的計畫都被打亂了？每個月都要經歷一次經前暴躁與經期低潮嗎？ 其實，如果我們可以順應著生理期去照顧好自己，女生會在不同週期下發揮不同的超能力唷！ 這集我們將帶妳順應著「女性生理四大週期」的 自我照顧方法，用精油好好照顧自己，找回生活的掌控權。 Sherry 也將分享如何將工作排程與身體週期結合（在黃體期專注處理細節，在月經期沉澱反思，並在濾泡期迎接靈感爆發與全新開創），同時搭配 Jenia 老師針對痛經、水腫、情緒低落量身打造的精油處方，教妳在對的時間做對的事，把生理週期變成妳專屬的超能力！ 本集大綱 黃體期（生理期前）：水腫、易怒怎麼辦？...
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EP78_ Jenia 老師的 5 個「時間管理方法」：6 門課老師、精油品牌、演講、錄製 Podcast，究竟是怎麼安排時間的？
攤開 Jenia 老師的行事曆：兩所大學固定兼任（共 6 門課），光學校課程每週就有 18 到 20 小時，還有其他幾所學校會去開短期課程，一週大約 4 個整天都在教學。加上演講、產品開發、SPA 固定諮詢、Podcast 節目錄制作，回家還要照顧媽媽。 身兼多職的 Jenia 老師，常常被問說：「Jenia 老師妳到底是怎麼把這些事都做完的？到底是怎麼樣安排時間的？」 在這一集中，老師把自己的時間管理方法分享給大家！ 本集大綱 老師到底有多忙？工作＆生活事項大盤點 方法一：面對壓力的本能是「打或逃」！請強化能力 or 卸載事項 方法二：善用工具、做筆記妙招...
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EP77_ 為什麼中藥厲害，但精油「好像不厲害」？4 個常見迷思破解＆三秒啟動大腦的神經科學真相
精油不是不厲害，而是你還沒搞懂「什麼情況下用精油」才是最佳解！ 本集 Jenia 老師將從神經科學＆實驗證明的角度，和大家聊聊：為什麼中藥透過消化吸收進入血液循環，需要 1～2 小時才能發揮作用；而精油透過嗅吸刺激神經系統，最快只要 3 秒就能啟動大腦腺體分泌？關鍵就在於：你究竟有沒有「對症給對油」！ 此外，許多人對芳療其實抱持著不少疑問與偏見。 這集我們特別整理了 Jenia 老師的先生，隨口提出的犀利疑問，帶大家一口氣破解大眾對精油最常見的 4 大迷思！ 本集大綱 誤解1：「精油只是聞香，沒有效果？」 誤解2：「芳療師都不夠專業！只會推薦薰衣草＆茶樹？」…
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EP76_ 孕期嗜睡、口苦、頭暈、頻尿怎麼辦？資深芳療師推薦：孕期自我照顧的 3 支精油法寶！feat. 何芷儀老師
懷孕期間到底能不能用精油？能不能按摩？ 這一集，Jenia 老師邀請剛生完小孩、正在新手媽媽階段的何芷儀老師（蘿亞迪教育學院的教育主任），用親身經驗，聊聊孕期的各種不舒服：嘴巴苦、嗜睡、頭暈、頻尿、睡眠中斷⋯⋯還有精油可以怎麼溫柔地幫上忙。 其中有一個很特別的觀點：多數文獻說低血壓的人不適合依蘭，但面對孕期常見的「換位型低血壓」，Jenia 老師反而會建議使用依蘭精油喔！本集也會完整介紹孕期補氣、暖子宮的岩蘭草，可以陪伴媽媽度過懷孕 10 個月喔～ 本集大綱 孕婦按摩、孕婦用精油，爭議在哪裡？ 芷儀老師的孕期真實分享 孕期為什麼特別累？黃體素與基礎代謝的變化...
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EP75_ PIF 新規上路！芳療師如何因應 PIF 法規呢？3 大分類解析＋2 個有效轉型方向
化妝品法規 7/1 全面上路，PIF（產品資訊檔案）讓不少美容師、芳療師都緊張了起來。 不能調油給客人用？不能分裝？不能宣稱療效？網路上眾說紛紜，到底哪些是真的？ 這一集 Jenia 老師完整拆解 PIF 是什麼、政府在查什麼、精油的 3 大法規分類，還有芳療師、小品牌該怎麼因應，提早佈局就不用擔心轉型陣痛期。 本集大綱： PIF（Product Information File）到底是什麼？政府在把關什麼？ 謠言大破解：分裝、調油、宣稱療效，哪些是真的？ 精油 3 大分類：空間擴香、接觸肌膚（化妝品）、宣稱療效（藥品） 政府怎麼查？自主管理、預約檢核制度說明…
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EP74_ 【夏日瘦身特輯】精油界的撒隆巴斯是哪支？運動前中後的精油推薦！7 支精油幫助你突破停滯、加速脂肪代謝！
進入夏天，你有沒有這種感覺：夏天到了，有點想動起來，但身體就是沉甸甸的，提不起勁？ 這一集，Jenia 老師與 Sherry 一起聊「運動前中後的精油應用」，從突破停滯感開始，一路到運動後的神清氣爽，打造一套完整的夏日香氛配方！ 本集大綱： 運動前｜葡萄柚、大西洋雪松（幫助脂肪流動與淋巴代謝、對峙對肥胖妥協的僵固情緒） 運動中預防傷害｜白珠樹、檸檬香茅（水楊酸甲酯 + 乳酸代謝） 運動後｜檸檬、薄荷、山雞椒（降肝火、清爽消暑、快速轉換身心狀態） 如果你想要夏日瘦身、正準備開始運動，或是運動後總是又熱又累又盜汗，這集一定要聽！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ...
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EP73_ 【 分齡調香 】升主管了、當爸媽了，30 幾歲該噴什麼香水呢？紮根、忙碌中保有內斂優雅，帶來充滿層次的 30 歲職場香氛！
步入 30 歲，人生彷彿進入了一個加速轉向的隧道。 可能是剛升上主管、新婚，或是初為人父人母，我們不再追求 20 歲時那種想引人注目的閃耀，反而更像是在尋找一種「紮根」的穩定感。 這一集節目中 Jenia 老師將延續「分齡調學」，帶你探索 30 歲的香水？給你一種穩定又充滿層次＆質感的味道。 從微酸微苦的苦橙、能降火氣的突尼西亞迷迭香，到優雅而不內斂的天竺葵，用香氣給自己帶來「定心感」。 本集大綱： 30 歲代表香：突尼西亞迷迭香、佛手柑、檸檬、快樂鼠尾草、玫瑰、天竺葵、紫羅蘭、苦橙葉、乳香、花梨木。 老師推薦的 DIY 技巧與配方…
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EP72_ 【 分齡調香 】20 幾歲的「靈魂調香」！是什麼味道呢？自由不拘束感，撫平情緒毛躁、透亮輕盈的支持、也帶來從容感！
外在環境瞬息萬變，對於正要探索世界的大學生與 20 世代來說，除了對未來的美好嚮往以外，也有一些對自我的懷疑與不安。 這一集，Jenia 老師要開啟全新系列「分齡調香」，首集就為 20 幾歲的你推薦香氛，帶來一種「光」的味道！ 本集大綱： 為什麼要分齡調香？ 不同年齡層的大腦壓力與靈魂味道有何不同？ 分齡調香邏輯： 為什麼 20 幾歲適合「清新花香」與「草本氣味」？ 【 前調 】注入陽光、水潤感與防護 葡萄柚： 戀愛般的酸甜水感，象徵不受拘束的自由 佛手柑： 你的「隱形防護」，平衡中樞神經，擋掉同儕壓力＆外界眼光 【 中調 】穩定焦慮的陪伴 檸檬香茅： 99.9%...
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EP71_ 世界動盪、心慌意亂、慢性疲倦⋯怎麼辦？Jenia 老師真心推薦：全球唯一有商標的「芳枸葉精油」
世界還在動盪，你的內心還好嗎？ 烏俄戰爭、中東衝突、傳產訂單消失、股市與金價劇烈波動……2026 年，外在的不安定感彷彿無所不在。 這一集，Jenia 老師要跟你推薦一支非常特別、也非常「適合此刻」的精油——芳枸葉（Fangonia）。 芳枸葉是西澳特有種植物，1996 年才首次出現在澳洲政府的研究報告中，目前是全球唯一擁有註冊商標的精油名稱。它的成分是精油化學中罕見的「完美金三角」——氧化物、單萜烯、單萜醇三者兼具，帶來清涼甘橘、淡花香與木質香的複合氣味，聞起來溫柔舒爽，完全不嗆鼻。 本集大綱： 芳枸葉精油的背景：發現歷程＆為何被申請商標的故事？ 如何溫和疏通我們長期積壓的深層情緒？...
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EP70_ 【 新春特輯 】2026 年居家財位的「用香攻略」：從尤加利到岩蘭草，教你芳療開運的具體作法！
2026 年開春，你是否也感覺到無比的忙碌？Jenia 老師在這一集要教大家如何打破 SOP 的慣性，運用上一集聽到的 2026 年強大財位——東方與北方，搭配專業芳療中精選的幾支精油，讓家中磁場煥然一新，為自己打造招財進寶的好運能量。 本集大綱： 拒絕生活慣性：為什麼「儀式感」是對抗懷疑人生的解藥？ 2026 年好運方位與精油應用 財位佈局（一）東方：綠色能量＆呼吸道養護。推薦精油：澳洲尤加利、茶樹、綠花白千層、羅文莎葉、百里香、迷迭香。 財位佈局（二）北方：黑色能量、水元素與利水補腎。推薦精油：杜松、岩蘭草、黑雲杉。...
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EP69_ 【 新春特輯 】2026 開運色解析＆必備化煞小物！根據「生日月」幫自己補好運 feat. 台中命理大師 李文聰老師
2026 年為「丙午馬年」，在五行中火氣極旺，容易出現火災與燥熱現象，個人的健康與情緒也面臨嚴峻挑戰。 本集《拈花惹草》再次邀請 李文聰老師，針對 2026 年進行深度解析。 不只教你如何透過出生年份計算自己是否屬於高風險群，老師更分享了實用的化煞小物（銅鈴、葫蘆竹、蓑衣）以及根據「出生季節」挑選的開運色建議。 無論你是想祈求平安、給自己開運祝福，這集都有滿滿的乾貨喔！ 本集大綱： 什麼是「五黃到命」？ 男生＆女生，如何從出生年次判斷 2026 年的運勢壓力？ 化煞指南：居住小物＆具體隨身小物 羊刃年的健康小提醒 四季開運： 根據你的「出生月」挑選衣服顏色，幫自己補好運唷！...
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EP68_ 【 新春特輯 】2026 赤馬年大解密！正東方放「這個」讓你財源滾滾來 feat. 台中命理大師 李文聰老師
2026 年正是火氣最旺的「丙午赤馬年」。在這樣極端的磁場下，情緒、健康甚至公共安全都面臨巨大的變動。 農曆新年即將到來！這一次我們特別邀請資深命理大師 李文聰老師，來為大家解析 2026 年的流年運勢與風水佈局唷！ 本集大綱： 赤馬年的由來：為什麼「丙午」是火上加火？這對我們的生活有什麼影響？ 風險預警：有哪些「意外」可以提前避開呢？ 生肖大盤點：哪些生肖要注意？哪些月份出生的人要低調？哪些運勢佳？ 招財風水陣：保平安、正財、偏財位又該如何佈置？ 開工大吉：2026 年最強開工時辰＆分享祭拜土地公小撇步！ 無論你是想求財、求平安，還是想在變動的一年更安心，都歡迎你收聽這一集。...
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EP67_ 未來教育新亮點！「老幼共學」的神奇魔力，跨越 4 個世代的溫暖共好 feat. 張善斌老師
當少子化與超高齡社會成為現實，台灣的教育可以有什麼樣的新做法呢？ 本集特別邀請到朝陽科技大學教授、同時也是台灣跨世代共好推動協會理事長：張善斌老師。 張老師深耕「老幼共學」，他發現當我們把 6 歲以下的小朋友與 70、80 歲的長輩放在同一個空間學習，產生的化學反應有超過 10 種具體好處，還能讓「老、壯、輕、幼」四個世代重新找回連結。 從一起玩大富翁、唱合唱團，到甚至讓小朋友回去「教」自己的血緣祖父母，老幼共學正在悄悄改變許多家庭的氛圍！ 本集亮點： 10 個老幼共學的好處： 不只對幼兒與長輩，對家庭與社會的意想不到價值。 「老幼配對」的小祕訣： 把親屬拆開配對，反而學習效果更好...
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EP66_ 你的「外泌體」保養品真的有效嗎？醫美診所又該怎麼選？聊聊「再生醫療」feat. 台中 曼齡診所院長 黃致遠醫師
最近醫美界最夯的話題莫過於「外泌體」與「再生醫療」，但你真的知道你塗在臉上、打進身體裡的是什麼嗎？ 本集特別邀請到曼齡診所院長 黃致遠醫師。黃院長不僅是醫美界的資深專家，更在亞洲大學擔任講師，擁有豐富的實務與教學經驗 。隨著台灣正式通過「再生醫療雙法」，醫學美容進入了法規管理的新時代 。 本集亮點： 外泌體到底是什麼？ 市面上標榜外泌體的保養品真的都有數據支持嗎？ 外泌體的來源有哪些？ 自然療法 vs. 再生醫學： 使用自體材料就等於「自然」嗎？聽聽專業醫師分析！ 消費者自我保護：該怎麼挑醫美診所？如何透過辨識原廠正貨？ 醫師推薦！有效且價值實惠的療程是？ 專科醫師的迷思：...
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EP65_ 誤用含有「蘇丹紅」的化妝品怎麼辦？Jenia 老師的芳療修復指南
從食品延燒到化妝品，前陣子「蘇丹紅」的風暴讓愛美的女生們人心惶惶。 當護唇膏、面霜甚至養髮液都可能含有致癌的工業染料，我們該如何應對？ 這一集，Jenia 老師要帶大家了解蘇丹紅對肝腎的潛在傷害，並分享如果不小心誤用了，又有什麼樣的應對方法呢？ 本集亮點： 蘇丹紅風暴的始末： 為什麼護唇膏、養髮液會檢出致癌染料 ？ 皮膚屏障受損時，毒素吸收率竟高達好幾倍 口腔的防護：如何利用「油漱口」帶走嘴唇上的重金屬殘留 排毒精油推薦： 大西洋雪松＆格陵蘭喇叭茶 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜...
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EP64_ 為媽媽設計的一款漱口水配方！排毒、抗發炎、提升精氣神 ── Jenia 老師聊芳療的「口腔保養」
口氣不好、口乾、反覆發炎、莫名嘴腫嘴痛…. 究竟該怎麼辦？ 這一集，Jenia 老師要分享自己為失智母親＆個案量身打造「精油漱口水」與「漱口油」配方。 從媽媽無法吐出牙膏，到病友因口腔疼痛無法進食、睡不好，Jenia 老師都是透過純露、精油與植物油調製的口腔配方，讓照顧變得更溫柔、也更有效。 我們也聊到了印度的「油拔法」，以及口腔健康與整體精氣神之間的連動。 當壓力太大、口腔反覆發炎、總是嘴破、黏膜不適……也許一點點的芳療照顧，就可以給你最溫柔的支持喔！ 本集亮點： 媽媽的照護狀況＆漱口水配方的設計調配 漱口水與漱口油的差異 長期口腔灼痛的個案，如何好轉？ 阿育吠陀的「油拔法」...
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EP63_ 在巴黎街頭，巧遇法國獨立調香師！4 款法國經典熱銷「小眾品牌」香水
去巴黎學調香是什麼樣的體驗？法國當地的調香老師又有介紹哪些熱銷小眾香水呢？ 法國老師精選了 4 款法國經典熱銷的小眾香水，跟我們介紹完以後，我從原本「無感」到深受感動， 這一集與你分享我在巴黎的所見所聞！ 本集亮點： 法國 ISIPCA 香水學校，嗅覺訓練 在巴黎街頭，巧遇法國品牌 Noeme 獨立香氛師！ 小眾香水是什麼？從獨立調香師到品牌被收購的故事 獨立香氛師，如何走向世界舞台？ 法國老師推薦的 4 款香水品牌＆氣味解說 MFK｜水晶之焰 540 / 香詩之水 540 馥馬爾香氛｜貴婦肖像淡香水 Le Labo｜紐約起家的香氛，卻能橫掃全球 CREED｜阿文圖斯 相關資訊：...
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EP62_ 走訪法國巴黎學調香！到嬌蘭創立的法國 ISIPCA 香水學校上課，是什麼樣的體驗呢？
走進香水的誕生現場，一起踏上「學調香」的法國之旅吧！ 這一集，Jenia 老師分享了她帶著學生們親身走訪法國頂尖香水學校 ISIPCA，分享在巴黎參加香氛課程的歷程與細膩觀察。 從香氣記憶、氣味形容詞、香調架構，到實際的聞香練習與品牌故事，深入了解香水是怎麼被細膩地創造誕生。 【 亞洲大學 × 調香國際認證課程 】 初階調香課程 11/15 開課，報名詳情：https://asiapro.asia.edu.tw/AsiaPro/Student/CourseDetail/1106 本集亮點： 什麼是法國香氛學校 ISIPCA French Perfumery ？ 法國 ISIPCA...
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EP61_ 432Hz vs 40Hz：哪一種頻率可以改善睡眠、活化大腦、對抗腦霧？
Jenia 老師將聊到「頻率」這個看不見卻真實存在的力量。 尤其是 432Hz 和 40Hz 這兩條聲音頻率，常常被提起：有人說能促進睡眠、降低壓力；也有人說能提升專注、激活大腦。 這些說法，究竟只是主觀感受，還是有科學根據呢？ 本集亮點： 432Hz 的功效與研究：降低心率、緩和焦慮、減少手術前緊張感、改善睡眠品質 40Hz 的潛力作用：提升腦部活躍、強化記憶與認知、對抗腦霧 為何生活規律，反而大腦活躍度降低？ 如何在日常中透過頻率、香氣、運動等方式，打破慣性、刺激大腦？ 減壓精油推薦：檸檬香茅精油、山雞椒精油、檸檬香桃木 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 每個月第二、第四週...
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EP60_ 精油研究全揭秘！芳香療法的國際「人體實驗」，證實了什麼樣的功效呢？
什麼是「人體實驗」？ 芳香療法，也有做人體實驗嗎？有什麼樣的證實功效呢？ 嗅覺和氣味，它是也真實地作用於我們的身心狀態唷！ 本集 Jenia 老師，將分享國內外的研究資料，也分享她在芳香療法臨床研究的第一手觀察＆收穫！ 本集亮點： 人體實驗如何進行？ 合法的人體實驗，有哪些規定呢？ 為什麼「精油」，一開始被台灣政府宣導「不可說功效」？ 關於芳療界的人體實驗 Jenia 老師自己的精油人體實驗 為什麼「精油」比較少做人體實驗呢？ 國際上證實的精油療效，有哪些？ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週二更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜...
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EP59_ 失明後的人生轉彎：精油、舞蹈、廣播、調香氛... 陳一誠老師如何從「無」開創「無限」可能？
一場車禍，讓陳一誠老師失去視力，卻沒奪走他對生活的熱情。 這一集我們邀請到 Blueseed 芙彤園的首席視障香氛設計師 ── 陳一誠老師，分享他從按摩師、舞者、廣播人，一路走到調香講師的多重身分，以及如何用氣味打造看不見卻深刻的世界。 在一誠老師身上，你會看見：即使看不見，他依然可以打開世界的門！非常精彩、令人感動！！ 本集亮點： 視力全失後的轉變歷程 ── 從沮喪到重啟人生的起點 按摩師，轉型為香氛講師的關鍵契機 香氣，帶給人什麼樣的感覺？一誠老師的嗅覺世界＆創作方式 對視障者來說，「感官」如何成為創作的來源？ 父親的身影：一誠老師記憶中的深刻記憶 成為一位視障舞者！...
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EP58_ 當孩子不一樣，父母怎麼辦？── 雯柔老師談特殊兒的成長歷程＆爸爸媽媽充滿智慧的愛
當一個孩子在國小時被貼上「學習遲緩」、「需要特教」的標籤，該怎麼辦？ 當孩子學習比較慢、有些細節需要特別留意時，大人能不能給孩子多一點信任、多一些支持呢？ 這一集，Jenia 老師邀請到總統教育獎得主、藝術教育者 雯柔老師，分享她作為「弱視孩子」、也是「曾被歸類為學習困難學生」的生命歷程，父母是如何陪伴她成長？，以及她如何一步步找到自己的天賦，並以藝術與氣味作為陪伴與療癒的工具。 本集重點： 父母怎麼發現你的天賦呢？ 「陪伴」比「教養」更重要？ 雯柔老師如何「慢慢地」開出生命之花 當孩子走的路，父母不太懂！又是如何表達支持的？ 真實故事：爸爸用行動捍衛孩子，讓孩子有了「安全感」...
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EP57_ 腦霧、記憶力不好、疲憊、眼壓高？試試《Nature》推薦的「清腦按摩法」
你是不是也常常有這些狀況？ 頭腦昏沉、注意力無法集中、眼壓高、肩頸緊繃、甚至連睡覺都無法好好放鬆… 這一集，我們從《Nature》期刊最新研究談起，揭開「腦脊隨液」與「大腦排除廢物」的關聯， 帶你認識一種真正能讓大腦放鬆、清明的「腦部按摩方法」。 本集重點： 為什麼現代人越來越容易腦霧、記憶力衰退？ 什麼是「腦脊隨液」？它如何影響我們的大腦運作？ 《Nature》期刊如何證實「頭部按摩」能促進清腦與放鬆？ 香氛、睡眠、放鬆呼吸如何一起幫助我們療癒大腦？ 日常生活中，簡單就能做的「腦部照護」方法分享 ｜Nature 期刊《Increased CSF drainage by...
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EP56_ 畫畫不用眼睛？總統教育獎得主 雯柔老師，帶孩子用「氣味」創作生命風景 ft.雯柔老師
在這集節目中，我們邀請到藝術家雯柔老師，一起走進她以「視覺」、「觸覺」與「嗅覺」為語言的創作世界。 從童年治療經驗中延伸出的「紗布創作」、到近年以「氣味」為靈感的藝術課程…. 慢慢地，她以細膩的感知與療癒視角，走出一條美好獨特的藝術之路。 本集重點： 藝術家如何與視障孩童一起創作，建立無框架的繽紛繪畫？ 「總統教育獎得主」如何走進偏鄉，用創作陪伴孩子們的生命？ 藝術的美好奇蹟：讓「看不見的孩子」也能繪畫！ 6 歲的小孩＆90幾歲的阿公阿嬤，畫畫居然有相似之處？ 從「慢性疲勞」到找到療癒之道：在疲憊與頭痛中，發掘冷杉＆橙花的美好 期待 2026 年！以「氣味」策展的新展覽 雯柔的藝術空間...
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EP55_ 「我的媽媽失智了...」該怎麼和摯愛家人互動、溫柔照顧呢？
生命無常，而愛是最溫柔的力量。 這一集，Jenia 老師分享她陪伴失智母親的歷程：從初期的忘東忘西，到漸漸忘記家、忘記家人，再到最終忘記自己。 這條路上，家屬如何面對突如其來的情緒衝擊、行動遲緩、甚至幻覺與猜疑？我們怎麼用耐心與理解減緩悲傷、也放下生氣與埋怨？ 本集重點： 失智症有哪些類型？阿茲海默症、路易氏體與帕金森氏症的差異 為什麼失智症患者會「遊走」？如何理解黃昏症候群 照顧者該如何自我照顧與調適？減少心理負擔 香氣療法，如何協助？舒緩家屬與患者情緒 如何把「照護」轉化為一份珍貴的相處時光？ 或許，我們都無法決定生命中的「無常」何時來臨…....
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EP54_ 為什麼「薄荷精油」適合思緒混亂、優柔寡斷時使用？綠薄荷、歐薄荷的魅力之處＆實用方法集！
這一集，我們聚焦「綠薄荷」（留蘭香）與「歐薄荷」這兩大主角，從氣味、成分、安全性到實際應用一一解析： 什麼樣的體質與情緒狀態適合使用？精油成分裡的「薄荷酮」與「薄荷腦」有何不同？日常保養中，又該怎麼挑選薄荷精油呢？ 本集重點： 綠薄荷（留蘭香） vs 歐薄荷 vs 冬季香：薄荷家族的氣味差異與成分安全性 從香氣看性格：喜歡薄荷的人通常有什麼樣的思考模式？ 綠薄荷帶來的「決斷力」與「安定感」，如何幫助你下定決心？ 衛福部針對「薄荷」的相關法規 關於薄荷腦、薄荷酮的正確理解：你用的牙膏、面膜、精華液很安全喔！ 想提神、入睡、減緩經期不適、情緒調理、腸胃保養？薄荷怎麼使用才正確？...
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EP53_ 從 Jo Malone 到 CHANEL 都著迷的「橙花 Neroli」：香氣特色、神話傳說與芳療應用 全分享
橙花 Neroli，是哪一種味道？ 是陽光與清新交織的花香，還是那種童年時的純淨味道？ 這一集，Jenia 老師帶我們重新認識這支「優雅又實用」的精油：從名字由來、傳說故事、實際保養功效，再到香氛品牌的演繹，一次完整分享！ 本集重點： 橙花 Neroli 是什麼樣的香氣呢？ 關於橙花Neroli的名稱由來：義大利小公主 Jo Malone 香水推薦：認識橙花氣味的入門選擇 宙斯與希拉的神話故事，賦予了橙花「幸福」寓意？ 橙花 vs 苦橙葉，成分、氣味差在哪呢？ 生理上的芳療應用：緩解肌肉不夠有力的酸痛、抗菌、舒緩寶寶尿布疹 推薦的品牌：嬌蘭 花草水語、Chanel…
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EP52_ 依蘭 Ylang Ylang：調節多巴胺與內分泌，也是照顧長輩的芳療守護神！
依蘭（Ylang Ylang），你聽過這一支精油嗎？ 它的味道，對某些人來說，是濃艷的花香，有些人則覺得像是「香水中的靈魂角色」。 這一集， Jenia 老師將深入帶我們重新認識依蘭——從依蘭的不同功效、等級差別？對老人長輩、對婦女又有什麼樣的幫助呢？ 這一集將會分享： 為什麼依蘭對高血壓、心悸、焦慮都有幫助？ 調節的多巴胺與內分泌？依蘭的神秘功效 地震時，老師如何用精油幫助過度換氣的鄰居媽媽安定下來？ 依蘭應用在更年期、帕金森氏症、起立性低血壓等日常照護情境 長輩們的童年記憶味道：依蘭（Ylang Ylang）就像記憶中的香香鉛筆、小天使橡皮擦？...
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EP51_ 寵物也能用精油嗎？「毛小孩」的芳療照護安心指南
寵物可以用精油嗎？怎麼用才安全？ 這一集，Jenia 老師聊到「寵物芳香療法」的實用經驗與重要觀念。 從結紮後的傷口修復、提升免疫力的植物油調養，到貓咪對天然精油與人工香氛的反應差異， 還有如何靠「純露」救回眼睛感染的小貓…… 本集大綱 寵物使用精油時的正確「稀釋濃度」與「使用方式」 如何安全地在毛小孩身上的純露與精油？ 哪些精油對貓狗來說「風險較高」？請避免使用！ 可以用在貓咪狗狗身上的精油、純露是？ 用「芳療」打造健康又香香的毛孩日常保養法 用對方式，讓毛小孩也能享受芳香療癒的美好。🌿 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週二更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 ...
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EP50_ 「憂鬱」怎麼辦？命理、心理諮詢、西醫與芳香療法的不同幫助
當情緒陷入低谷， 感覺無力、無望、甚至自我懷疑時， 我們能怎麼做？又該尋求哪些不同領域的協助呢？ 本集大綱 憂鬱來襲時，命理師、心理諮詢師、西醫分別能提供哪些幫助？ 芳香療法，在情緒初期躁動、自我否定感出現時，能如何溫柔地陪伴自己？ 深陷憂鬱的黑洞時，哪一款精油可以給予支持與陪伴？ 深呼吸的神奇幫助 在不同階段，找到適合自己的援助， 也可以選擇，用「香氣」幫你找回內在的一絲光亮。🌿 推薦精油｜「美好早晨」、「陽光情人」 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週二更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba…
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EP49_ 芳香療法，為生命帶來強大的支持！談精油＆身心照顧的感動 feat.《三個深呼吸》作者 鄭育慧芳療師
你想過芳香療法，可以有多強大？ 芳療＆精油可以發揮出來的效果，可能超乎你想像喔！ 這一集，《三個深呼吸》作者 鄭育慧芳療師聊到許多故事，非常感動。 她談到自己的經歷， 包括在台東聖母醫院的芳香療法、在宜蘭的心蘊療癒所做療癒師， 她寫書的心路歷程，以及對於生命的感觸。 本集大綱 中醫與芳療的結合 關於安寧照顧 一場夢境 會不會感染到病患的病氣呢？ 穩定氣場的小方法 起心動念 讓香氣成為支持你身心的力量。 讓大自然的香氣，給予你愛與擁抱吧～ 博客來｜《三個深呼吸》 https://reurl.cc/j9yeZD ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週二更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊…
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EP48_ 用香氣開啟清晰的一天！美好早晨，讓你穩定情緒、提升專注
你是否曾在考試、面試、重要表現前，因為緊張而腦袋一片空白？ 或是早上醒來，就覺得疲憊、提不起勁，不想面對新的一天？ 這一集，Jenia 老師分享了【美好早晨】這款香氣配方，如何透過山雞椒、玫瑰天竺葵、葡萄柚、檸檬香茅等天然精油，幫助你釐清思緒、穩定情緒、舒緩壓力。 本集大綱 情緒低落時為什麼會特別聞到香茅味？ 面對焦躁與週一症候群時，怎麼透過香氣練習「正念」？ 頗析早晨的身心狀態，長期病痛、沈重的狀態 如何用香氣建立清晨儀式、面對人生中的每一場挑戰？ 讓香氣成為你穩定身心的好夥伴， 從每一個早晨開始，找回清晰與平衡的節奏。 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ...
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EP47_ 喜歡香氛，卻一直沒有入手香水？談「新手挑香水」循序漸進的小秘訣！
台灣人很喜歡香氛蠟燭、空間噴霧，但是為什麼很少人入手香水呢？ 怕挑錯香水、怕過敏、不知道該怎麼挑適合自己的香水… 這些猶豫不決的考量，Jenia 老師在這一集中為你解答唷！ 歡迎你加入香水的美好世界， 讓你擁有一個轉換、提振心情， 增加生活儀式感的方法唷！ 本集大綱 1.為什麼無法入手香水呢？ 2.台灣＆法國的香氛文化差別 3.喜歡天然、容易過敏，怎麼挑香氛？ 4.香氛蠟燭的品質細節 5.新手買香水、循序漸進的小方法 6.香水！轉換＆提振，增加儀式感 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週二更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜...
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EP46_ 2025 年，用香氣轉運！血橙、岩蘭草、沉香的神奇功效
2025 年是一個浮動變動的一年，可以怎麼用精油調節能量呢？ 提升自己的福氣、財運、正能量，以及安穩身心。 這一集 Jenia 老師推薦給你唷～ 本集大綱 1.血橙的能量：化解陰鬱凝重、一覺不振的負面能量 2.岩蘭草：改變萬念俱灰、心寒的感覺、增加情緒的暖意＆招財進寶油 3.沉香：富貴的精油，過度壓抑、被工作氛圍壓榨時…可以理氣、調節這種深層憂鬱 4.漱口水推薦 本集提及： 1.加里曼丹沉香 2.MARU MAKI 蘊運 香氛噴霧 3.丁香 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週二更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜...
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EP45_ 從大 S 過世，談「流感」！Jenia 老師分享使用「精油」自我照顧、提升免疫力
聽聞大 S 突然逝世的消息，很令人難過 這也讓我想到人們常說： 「流感」如果中了會很嚴重，然後人人都很緊張、擔心， 但是，我們能不能用天然的精油、純露，自我照顧呢？ 這一集 Jenia 老師將會分享這些小撇步唷！ 本集大綱 1. 流感的預防＆保養 2.症狀初期！感覺喉嚨痛，該怎麼調養？ 3.綠花白千層精油：豐富的抗病毒作用 4.檸檬精油：日常提升免疫力！ 5.做過抗病毒檢驗分析的各種精油 6.防蚊蟲、防蟑螂，可以用什麼精油？ 7.運用芳香療法、精油，自我照顧吧！ 本集提及： 1.清華桂露 2.金銀花、魚腥草 3.薄荷純露 4.綠花白千層精油 5.檸檬、柑橘類精油…
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EP44_ 【 新春特輯 】2025 年，蛇年流年運勢大分享！feat. 台中命理大師 李文聰老師
各位朋友，新年快樂！ 新年開春第一集，我們邀請 合朔堪輿傳藝工坊 主理人、台中命理大師 李文聰老師來聊聊 2025 年。 2025 年，我們該注意什麼？該怎麼提升財運？ 哪些生肖要注意？今年又會對哪些人會帶來好運呢？ 身體狀況又該留意？ 非常精彩的一集唷！ 本集大綱 1. 乙巳 2025 年，是一個怎麼樣的年？ 2. 2025 年，對哪幾個生肖影響比較大？ 3. 銅鈴，大有效用！ 4.今年提升財運、讓家裡旺盛的方位：正南、偏西南方 5.蛇年、太陽火年，對誰比較好？ 6.2025 年，身體狀況要注意哪裡？ 合朔堪輿傳藝工坊：https://reurl.cc/6jRdR5 ...
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EP43_ 「科技美容」是什麼？皮膚保養的效果大分享！
有點怕醫美， 但「按摩做臉時」又想要有高端科技讓效果更進階？ 其實已經有這種選擇了！效果不輸醫學美容唷～ 這一集 Jenia 老師將會分享「科技美容」的眉眉角角！ 本集大綱 1. 科技美容是什麼？ 2. 為什麼傳統美容師＋科技美容，體驗感、放鬆感更好呢？ 3. 科技美容的效果：去除粉刺、蠟黃感、臉部亮白、回春（外泌體）、緊緻拉提、痘痘肌肌膚調理…. ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週更新，歡迎收聽！ 每月第 2 週及第 4 週， 週二早上 9:00 與您線上相見😊 Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba 綠的故事官方網站｜...
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EP42_ 家有過敏兒！異位性皮膚炎、 濕疹...該怎麼照顧？Jenia 老師談「精油調養法」
容易皮膚過敏、濕疹等，該怎麼用精油照顧呢？ 天然療法怎麼做？ 日常生活又該注意什麼呢？ 過敏，真的可以根治嗎？ 以上問題，這一集 Jenia 老師都會分享唷！ 本集大綱 1. 皮膚過敏，精油治療的成效？ 2. 為什麼很多人會「誤診」呢？ 3. 分辨「濕疹」「異味性皮膚炎」「乾蘚」 4.異味性皮膚炎，飲食的細節 5.這跟「情緒＆身心」有何關聯呢？ 6.用哪些精油，可以改善＆保養呢？ ▌芳香療法 X 輔助醫學 ▌ 5 堂專業醫師與芳療師的「漢方草本實戰課」 五次上課，每一堂課都會有西醫與經驗豐富的芳療師，共同授課。 詳細課程，請見：https://reurl.cc/qnmqnE...
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EP41_ 氣質中性的人，該怎麼挑香水呢？跟你分享「關鍵字」！
氣質中性、穿著中性、個性中性的人，可以挑什麼樣的香水呢？ Jenia 老師將跟我們分享： 「中性香」有哪些關鍵字！ 市面上的香水系列，又有哪幾個推薦系列呢？ 本集大綱 1. 何謂中性？氣質、穿著、個性 2. 中性香，究竟有哪幾種呢？東方麝香、東方木質調、白蘭地酒…. 3. 前中後味的期待，怎麼設定？ 4.個性中性偏柔的氛圍 5.個性中性偏陽性氛圍 6.Jenia 老師的推薦系列 ▌中性香水｜推薦系列 ▌ 馥馬爾 狂野麝香 馥馬爾 苦橙 Diptyque 杜桑 Diptyque 譚道（Jenia 老師最愛前三） Aesop 蔚香水（Jenia 老師最愛前三） MARU MAKI…
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EP40_ 芳香療法 vs 民俗調理經絡的差別是什麼呢？芳香師的相關產業分析！
芳香療法、芳香師 vs. 民俗調理（拔罐、指油壓等…）有什麼不同呢？ 芳香師、芳香療法有什麼樣精彩、多元之處？ 學了這樣的專業，有很多可以發揮的角度喔！ 本集大綱 1. 民俗調理經絡，包含哪些？ 2. 美容美體產業包含？ 3. 按摩為什麼會改善身體呢？ 4.為什麼推薦拿「美容乙級證照」呢？ 5.芳療師的專業，很實用又多元 6.推薦的芳療方案＆簡介 ▌芳香療法 X 輔助醫學 ▌ 5 堂專業醫師與芳療師的「漢方草本實戰課」 五次上課，每一堂課都會有西醫與經驗豐富的芳療師，共同授課。 詳細課程，請見：https://reurl.cc/qnmqnE （歡迎私訊 FB 粉專了解詳情唷！）…
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EP39_ 芳香療法 X 輔助醫學：5 堂專業醫師與芳療師的「漢方草本實戰課」！
台灣輔助醫學醫學會成立後，開始結合「自然醫學」治療疾病與症狀。 這一次他們與 Jenia 老師共同開立了課程： 「漢方草本芳香照護｜系列課程」 融和了西方醫學的疾病介紹＆芳香療法的運用。 是非常難得的一門課！ 五次上課，每一堂課都會有西醫與經驗豐富的芳療師，共同授課。 詳細課程，請見：https://reurl.cc/qnmqnE （歡迎私訊 FB 粉專了解詳情唷！） 本集大綱 1. 這堂課的特別之處？適合誰呢？ 2. 開課單位＆授課講師是？ 3. 課程主題：大腦照護、安寧緩和、疼痛管理、傷口照顧、情緒照護等… 4.課程畢業後，職涯機會媒合？ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ...
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EP38_ 容易胃痛脹氣、消化不良、經期腰酸，怎麼用精油保養呢？
打嗝、脹氣、胃痛、生理痛…. 究竟該怎麼用「精油」緩解呢？ 這一集中 Jenia 老師將分享 幫助消化系統的各種精油， 希望我們可以運用天然精油， 讓身體更加平衡、健康唷！ 本集大綱 1. 蒔蘿？阿嬤的生理期止痛妙方！ 2. 消化不良、打嗝…該用什麼精油？ 3. 脹氣、嚴重胃痛…精油的複方調配？ 4. 經前症候群（小腹脹痛、腰酸…），用甜茴香 5. 容易緊張、胃食道逆流，怎麼辦？ 參考資料（節目中提及之相關名詞）： 蒔蘿（土茴香）、丁香、龍艾、胡椒、薄荷、檸檬、甜茴香 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週更新，歡迎收聽！ 每月第 2 週及第 4 週， 週二早上…
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EP37_ 出門穿香水，可以怎麼噴？超實用的香水小技巧！
你知道香水可以怎麼穿嗎？ 不同的香水等級，又可以帶來什麼樣不同的感受呢？ 這一集中 Jenia 老師將分享 超過 5 種香水的穿戴方式， 希望我們都能讓香水融入生活， 帶來芬芳，又提升生活的質感唷！ 本集大綱 1. 分辨香水的不同等級？ 2. 香精、淡香精、香水、淡香水、古龍水…. 3. 香水可以噴在哪？有什麼不同？ 4. 香水的層層相疊法 5. 香水帶來的氛圍和感動 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週更新，歡迎收聽！ 每月第 2 週及第 4 週， 週二早上 9:00 與您線上相見😊 Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba...
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EP36_ 十六型人格＆精油香氛，談談 I 人、內向型人的精油香氛？
你知道自己的 16 型人格是什麼嗎？ 不同人格，聞到不同的精油都會有不同的感受唷，非常神奇！ 這一集中 Jenia 將分享 I 型人格會喜歡的精油＆適合的香氣， 以及，木質調、草本調精油的一些細膩不同， 希望幫助你挑選到喜愛的香味，陪伴在你的生活週遭唷～ 本集大綱 1. 16 型人格怎麼爆紅的？ 2. I 型人格的香氣：檀香、安息香、白麝香、廣藿香… 3. INSJ 的人格特質是什麼呢？ 4. 藥草類人格＆廣藿香的細膩特質 5. INTJ 適合的 2 種精油＆空間噴霧 6. 隨著年歲增長，I 型人的自我觀察 7. INFJ、INFP….等等，IN 系列的小分享 8. 當 F…
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EP35_ 教你「七大脈輪」暢通的日常照顧方法：成為端端正正、健康精神、穩健執行力的人！
你了解自己的七大脈輪嗎？ 「脈輪」究竟該怎麼自我照顧？ 如何判斷自己「脈輪」耗弱呢？ 這一集中 Jenia 將分享 如何提升執行力！開啟「海底輪」的精油配方， 以及，七大脈輪的日常照顧方法。 如果七大脈輪暢通，你會成為一個 形色端正精神、走路有風、健康和順， 做任何事都能穩穩、順暢進行的人唷～ 這一集陪伴你擁有一個更健康的身心！ 本集大綱 1. 七大脈輪，大致上的簡介 2. 為什麼有人脈輪會耗弱呢？ 3. 如何強化脈輪能量？ 4. 提升執行力！開啟「海底輪」的 3 支精油 5. 第一脈輪「海底輪」：阻塞的症狀？ 6. 調製「低劑量粘膜用精油」的方法！ 7. 對應「喉輪」的 4…
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EP34_ 挑香水的超實用方法：關於內向、外向、理性、感性＆直覺力... 如何挑香水呢？
你有屬於自己的香水嗎？ 這一集中 Jenia 分享好多實用的「挑香水」方法。 教你從「內向」、「外向」、「理性」、「感性」與「直覺力」等等， 不同角度去了解不同品牌、以及系列香水！ 幫助妳挑選屬於自己的最美香氣！ 本集大綱 1. 從 MBTI 了解自己 2. 想讓自己風情萬種、柔情的，請挑＿＿品牌 3. 理性、邏輯派的香水請參考＿＿ 4. 想要更外向活潑，推薦＿＿系列香水 5. 內鍊沈穩感，推薦＿＿香水 6. 業務人格的直覺力！該如何用香水提取？ 參考資料（節目中提及之相關名詞）： 本集中，有特別推薦 Jenia 之前錄製的九型人格相關節目唷！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅…
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EP33_ 夏末初秋！過敏、感冒、頭痛... 如何用精油日常保養呢？
夏末初秋，容易感冒、鼻子過敏、皮膚過敏， 甚至是一吹風就不小心風寒、頭痛， 究竟該怎麼自我照顧呢？ 輕鬆地日常保養方法， 不僅能提神醒腦，還可以簡單優雅地保養身心！ 這一次 Jenia 分享了許多小撇步， 簡單教你居家調製「精油保養品」！ 本集大綱 1. 慣性的早晨鼻子過敏，用精油也有用？ 2. 「油膏」的優點與製作 3. 預防感冒＆風寒頭痛，精油小秘方 4. 大大提神醒腦！耳道保養法 5.幫助消炎＆鎮痛的 2 種精油 6.你濕氣有多重？3 個分辨方式 7.夏末秋初，「排濕氣」飲食建議！ 參考資料（節目中提及之相關名詞）： 1.歐洲赤松 2.冷衫 3.薄荷 4.迷迭香...
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EP32_ 香氛，如何打造自己＆品牌的「高級感」呢？
香氛、香水，總是為精品品牌大加分！ 但是，回到我們的生活中， 香氛也可以為自己加分，提升自己的高級感嗎？ 這一次 Jenia 分享了「香氛」帶來的暗示作用， 簡介精品香水的差異，而且也教你如何挑香水唷！ 本集大綱 1. 香氛的多元創業角度！ 2. 精品品牌，如何運用香氛加值呢？ 3. 被低估的「香氛」暗示作用 4. Jenia 簡介精品品牌的香水差別 5.【實用小方法】該怎麼挑自己的香水？ 參考資料（節目中提及之相關名詞）： 1.馥奇調 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目雙週更新，歡迎收聽！ 每月第 2 週及第 4 週， 週二早上 9:00 與您線上相見😊 ...
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EP31_ 改善「用腦過度」，讓身心放鬆！Jenia 愛用的「護腦」精油
現代人，很多人是每天處於高壓力狀態， 腦壓高、眼壓高、緊繃，甚至是有時候想事情會斷片…. 這種用腦過度的危機！過勞，傷害了身體的情況， 我們該怎麼照顧自己，用精油改善呢？ 這一次 Jenia 分享了幾種配方， 幫助你療癒內心，也展現最明亮的自己唷！ 本集大綱 1. 用腦過度，日常療癒方法？ 2. 工作間的 Recharge 精油配方！ 3. 睡前，用＿＿提高腦內啡、多巴胺 4. 除了加濕器，還可以怎麼薰香呢？ 參考資料（節目中提及之相關名詞）： 1. 熏陸香百里香（又名：西班牙馬毓蘭） 2. 綠香桃木 3. 穗甘松 4. 依蘭依蘭 5. 佛手柑 …
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「拈花惹草」是芳香精油照顧品牌” A.D.Extrace綠的故事”的創辦人林錚苑 Jenia 所開設的節目。蘿亞迪生技化妝品有限公司品牌總監 Jenia 小苑老師，將在節目中跟大家聊芳療師的生活日常與甘苦談、分享精油在生活日常中的應用，以及老師十多年來將芳香療法施行在長期照護的保健與應用技巧。同時也是香氛設計與開發專家的 Jenia 老師也將在節目中與大家分享如何運用香氣與時尚穿搭，調配專屬個人的時尚香氛。期待每集節目都能帶領來賓進行香氣抓周，透過抓周為您解析當日的心情及問題。 拈花惹草，就想和您聊香、談心、療生活。 雙週更新。 每個月第二週及第四週星期二早上九點。歡迎訂閱 收聽合作邀約 請來信[email protected]企劃: 林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊視覺設計: 詹汶萱、羅逸琇--Hosting provided by SoundOn
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