All Episodes
Après talk — 238 episodes
RADY PRO VAŠE EARLY 20s - kéž by mi tohle někdo řekl...
MŮJ SOLO TRIP: tipy, cena, kurz & odpovědi na vaše otázky!
IDENTITY CRISIS IN YOUR 20'S - proč je to normální & co s tím?
NATALIE HESO - cycle syncing, feminine energy, budování značky & úspěch v zahraničí!
"GRANDMA ERA" EPIDEMIC - je ti 20, ne 60... | proč máme strach užívat si život?
CRAZY DATING STORIES #15 - vaše příběhy! (a už stačilo...)
2026 LIFE UPGRADE - JAK ZMĚNIT SVŮJ ŽIVOT BĚHEM 12 MĚSÍCŮ
VÁNOCE - jak si je užít, dárky & bucket list
2025 LIFE LESSONS - do konce roku to ještě stíháš...
CRAZY DATING STORIES #14 - vaše příběhy!
UNQUALIFIED, BUT HONEST #4: jak se vyrovnat s odmítnutím
SCARY STORIES (VAŠE PŘÍBĚHY!) - HALLOWEENSKÝ SPECIÁL 2.0 👻 🎃
BREAKUP SZN 💔 jak zvládnout rozchod?
UNQUALIFIED, BUT HONEST #3: zvládání stresu, dostávání se přes situationships & první se*
PODZIMNÍ GUIDE: jak si romantizovat podzim, být produktivní & moje rutiny
ENTER YOUR WINNING ERA - jsi to, co přitahuješ & jak správně manifestovat
CRAZY DATING STORIES #13 - vaše příběhy
CRAZY SCHOOL STORIES #2 - vaše příběhy
UNQUALIFIED, BUT HONEST #2: your 20's, mixed signals, jak se přes někoho dostat?
NEJSI INTROVERT, JEN SE BOJÍŠ BÝT SAMA SEBOU... - #fortheplot summer
CRAZY DATING STORIES #12 - vaše příběhy!
UNQUALIFIED, BUT HONEST #1: problémy s jídlem, ghosting, jak být více sebevědomá?
MID-YEAR RESET GUIDE - co dělat, když se cítíš zaseklá?
FEMININE ENERGY - co je to, jak v ní začít žít & jak mi to změnilo život
CRAZY DATING STORIES #11 - vaše příběhy!
POŘÁD JENOM PRŮMĚRNÁ - jak se vypořádat s tím, že se nikdy necítím dost dobrá?
CRAZY DATING STORIES #10 - vaše příběhy!
JAK BÝT DOOPRAVDY ŠŤASTNÁ SINGLE - mindset tipy + co dělat
ROMANTICIZING SPRING PT2: jaký být the main character & tipy na to, co podniknout!
ROMANTICIZING SPRING PT1: nová energie, jak začít s čistým štítem, dopamine menu
BIG SISTER ADVICE #4 - narozeninová epizoda!
PŘÁTELSTVÍ IN YOUR 20's - hledání nových kamarádů, toxic frienships & breakups, outgrowing people
CRAZY DATING STORIES #9 - vaše příběhy!
CRAZY DATING STORIES #8 - vaše příběhy! | i ženy můžou být crazy...
CRAZY DATING STORIES #7 - vaše příběhy!
KOLIK MĚ STÁL MŮJ SOLO TRIP - budget, na co si dát pozor, tipy a ubytování!
CRAZY DATING STORIES #6 - vaše příběhy!
CRAZY DATING STORIES #5 - vaše příběhy!
PŘESTAŇ SE VYMLOUVAT - tough love tipy na to, jak mít svůj život pohromadě a být produktivní
ZAČNI SE MÍT RÁDA - tipy na self love & proč mít sebe na prvním místě
BESTIE, JE TO JEN JEHO POTENCIÁL... | jak se dostat přes situationships & proč je to tak těžký?
2025 REBRAND - ZMĚŇ SVŮJ ŽIVOT TEĎ HNED! | mindset, manifestace, glow up tips
CO JSEM SE NAUČILA NA MÉM SOLO TRIPU | life lessons z Austrálie a Bali
SCARY STORIES (VAŠE PŘÍBĚHY!) - HALLOWEENSKÝ SPECIÁL 👻 🎃
CRAZY DATING STORIES #4 - vaše příběhy // s Naty Klimentovou
PODZIMNÍ TIPY - moje říjnové cíle, co dělat na podzim & more
CRAZY DATING STORIES #3 - vaše příběhy
JAK SI VYTVOŘIT NOVÉ RUTINY - back to school guide 🎙️
CRAZY SCHOOL STORIES - vaše příběhy
10 VĚCÍ, co jsem se naučila za 10 LET CVIČENÍ
CRAZY DATING STORIES #2 - vaše příběhy
CRAZY DATING STORIES - vaše příběhy
BIG SISTER ADVICE #3 - potřebuješ jen sama sebe: jak být nezávislá a trávit čas sama se sebou?
BACK TO ROUTINE PO DOVOLENÉ + jak si udržet "rutinu" během cestování / prázdnin?
CYCLE SYNCING - jak žít v souladu se svým cyklem: cvičení, jídlo, životní styl
LET'S TALK - female rage, plány na léto, nafouklé břicho & hustle culture
LET'S TALK - finále ruže, můj názor na reality shows, hubnutí na léto & being happy on purpose
jak začít na SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH, MOTIVACE ke cvičení & STĚHOVÁNÍ | Q&A
TEREZA KOSOVÁ - když ti NIKDO neumí POMOCT | život s ENDOMETRIÓZOU
je to VYHOŘENÍ nebo jsi jen LÍNÁ?
LET'S TALK - ruža pre nevestu & proč nesnáším pick me girls
KIM LY - dospívání v dnešní době, influencerství a vysoká škola
SÁRA ZEMANCOVÁ - toxická dietní kultura
AKCEPTUJ SE - jak být spokojená sama se sebou a svým životem?
SOCIÁLNÍ SÍTĚ - jak ovlivňují naše MENTÁLNÍ ZDRAVÍ (a rant)
DEJ SI ŽIVOT DOHROMADY - jarní reset (bonusová epizoda)
já a CESTOVÁNÍ, mental health update, FEAR OF GETTING OLD & 23 VĚCÍ, ZA 23 LET
LUCKA MAŠLONKOVÁ - talk o sociální sítích & fitness
ADELE HYNKOVÁ - mental health & self care talk
poslední epizoda - reaguji na můj starý podcast! | EP50
10 self care habits, které vás nic nestojí! | EP49
big sister advice #2 - body image, party, chloupky & more | EP48
nic se nezmění...když se nic nezmění - jak začít pracovat na změně | EP47
big sister advice #1 - láska, se* & vztahy | EP46
enter your gym girl era : jak v roce 2024 cvičit a získat výsledky? | EP45
balancing your hormones - ztráta menstruace, hormonální rovnováha & cycle syncing | BONUS EP
moje ins and outs pro rok 2024 & life update (brutally honest) | EP44
můj rok 2023 - jak se to nejhorší může proměnit v to nejlepší... | EP43
healthy lifestyle o Vánocích - jak najít balanc & tipy na přejídání | EP42
Vánoční bucket list | EP41
holiday gift guide - tipy na dárky! | EP40
má operace prsou - rekonvalescence & odpovědi na vaše otázky! | EP39
přestaň být líná - jak dosáhnout svých cílů do konce roku: productivity tips, afirmace & zákon přitažlivosti | EP38
7 tipů na to, jak zlepšit vaše psychické zdraví | EP37
GLOW UP MINI SERIES EP02: sebevědomí
co mě dělá šťastnější - mindset changes, návyky & aktivity | EP36
disciplína vs. motivace | EP35
romantizuj si podzim - můj bucket list & tipy na podzimní depku | EP34
jak jsem naučila oslavovat své prohry: celý příběh o Aprés fit | EP33
tvůj vysněný život se skrývá v tvé každodenní rutině | EP32
girl's night in #1 - motivace k cvičení, work life balance, vztahy | BONUS EP
moje life hacks - beauty, fitness, random & life update | EP31
moje večerní rutina - tipy na skin care a lepší spánek | EP30
moje fitness journey + změny, které mi pomohly k dosažení výsledků | EP29
moje ranní rutina & jak vám může změnit život | EP27
estetické úpravy, motivace & vztah k sobě samé | EP25
self sabotage - přestaň si podkopávat vlastní nohy | EP24
můj (a váš) letní bucket list - co podniknout v létě? | EP23
jak si dát život dohromady - jednou, provždy | EP22
jak se stát lepší verzí sám sebe | EP21
ranní rituály a proč jsou tak důležité | EP20
it's ok to be emotional aka. jak se vyrovnat se svými emocemi | EP19
jak překonat imposter syndrom a přestat o sobě pochybovat | EP18
glow up tipy na léto | EP17
můj solo trip do Kanady & má zkušenost s EF | EP16
jak udělat z influencerství svůj full time job | EP15
body image & co pro mě znamená body positivity | EP14
má zkušenost se studiem v zahraničí - jaké je to doopravdy?
jak trávit čas sama | EP12
friendship breakups aka. kamarádské rozchody a proč byste se měli mít na prvním místě | EP11
valentine's day special | EP10
hot girl check list | EP09
Q&A: moje skin care a make up rutina, vztahy, úzkosti & more | EP08
moje pravidla na rok 2023 | EP07
vánoční & zimní bucket list | EP06
upřímný life update aka. feeling lost, unworthy a mé toxické návyky | EP05
jak si začít romantizovat svůj život | EP04
jak si vytvořit zdravý vztah k cvičení | EP03
vyrovnávání se změnou | EP02
co všechno se může změnit za 365 dní | EP01
Hana Drnovská: Studium herectví a kultura během pandemie
Jak se vyrovnat s rozchodem, nemít výčitky z jídla a co dělat, když tě nechce tvůj crush | BONUS #3
Martina Holá - Erasmus, tipy na učení na zkoušky a jak si vybrat správný obor!
Tereza Masojídková - Rande v Kauflandu aka. nejhorší historky z randění a milostný život během pandemie
Lada Solomonová - SKIN CARE SPECIÁL 2.0 : Zdravé opalování, guasha, pupínky na čele a mnohem víc!
Jak neřešit názory ostatních & kde hledat v létě motivaci k cvičení? | BONUS #2
Andy Harmuth: studium žurnalistiky, funny storytimes & sebeláska
Andy Vlčková: Studium sportu v Anglii a zdravý životní styl!
LETNÍ BUCKET LIST 2021! Mé plány na léto a jak se mi vlastně povedlo to loňské?
Natálie Trnková: O triatlonu
JAK NAJÍT SVŮJ STYL & TOXICKÝ KOLEKTIV VE ŠKOLE | BONUS #1
Dana Jamná: Studium v Anglii & poruchy přijmu potravy
Alex Babr: O životě v Austrálii
Sára Jandreska: Manifestace - jak na zákon přitažlivosti?
Lea Centnerová: Psychologie - jak zlepšit svou psychickou pohodu během pandemie?
LIFE UPDATE // proč nevycházely epizody & na co se můžete těšit?
Je OK nebýt OK!
Jarní úklid v životě
Q&A epizoda part II. // Mental health & co mě v životě nejvíc posunulo
Q&A epizoda part I. // Život v zahraničí & jak být v dnešní době šťastná
Cestování v roce 2021 & moje dovolená v Egyptě!
Jak se živit jako influencer?
Strach z dospívání
Co je to opravdová sebeláska?
10 Self-care návyků, které musíte zkusit!
Jak se dostat ze začarovaného kruhu demotivace?
NOVÁ SÉRIE TCCP + Jak začít s vlastním podcastem?
Moje cíle a předsevzetí na rok 2021!
12 věcí, co mě naučil rok 2020
CO (NE)MILUJEME NA VÁNOCÍCH? | Grinch VS. Vánoční skřítek
Povídání o Vánocích
Vánoční BUCKET LIST! Věci, co dělat na Vánoce
Veronika Duží - interior design & tipy na to, jak si zařídit byt!
Co mě dělá šťastnou, online výuka & jak se mít radši | Q&A Podcast
Jak se nezbláznit během LOCKDOWNU! Get Your Sh*t Together TIPY
Lucie Minářová: Podnikání, produktivita, zdravý životní styl a rok 2020!
Konspirační teorie a "apolakypsy" | Měsíc neexistuje, uměle vytvořený virus, flat earth & více!
Jaroslav Drábek: Paranormální jevy - spánková paralýza, komunikace s duchy a druhy entit
Ondřej Habr: O astrologii - znamení, čtení horoskopu & pražský zodiak
VAŠE strašidelné příběhy!
Podzimní BUCKET LIST! Věci, co dělat na podzim
Když je to všechno prostě na...nic
Mé NEJOBLÍBENĚJŠÍ KNÍŽKY! TIPY na čtení
LIFE UPDATE: proč nevycházely podcasty & novinky na které se můžete těšit!
MŮJ PŘÍBĚH - o poruchách přijmu potravy, přehnaném cvičení & jak jsem je překonala
NÁŠ 2020 GLOW UP: Jak jsme se naučily mít DOOPRAVDY rády
Lada Solomonová - SKIN CARE SPECIÁL: kosmetika, výživa, genetika - co má největši vliv na naší pleť?
CO SE STALO V RAKOUSKU?! + TIPY na místa a spaní v autě!
Adéla Šponerová: SLOW FASHION + TIPY na second handy & lokální značky!
LET'S JUST CHAT: co je nového, YouTube drama & můj letní bucket list!
GIRL TALK II. - Body shaming, hubnutí, děti, party, zase Tinder & MUCH MORE!
MONEY & WORK TALK - práce & peníze: Moje zkušenosti & čím se živím?
Můj GAP YEAR | Jak jsem ho strávila a moje TIPY!
Veronika Duží - mýty ve fitness, hubnutí a tipy na lepší jídeníček!
Jak nám někdo objednal limuzínu, ztracení ve Valencii ve 3 ráno a vrtulník | STORYTIME o cestování!
GIRL TALK: Kamarádství s výhodama, randění přes Tinder, toxic lidi a MNOHEM víc!
Opening UP - deprese, úzkosti & PPP
Denní rutina v karanténě a jaké pozivitní věci mi do života celá karanténa přinesla!
Jak jsem se musela ZASE přestěhovat a jak mi doma straší | #Monslay
Vše o škole! | Mé tipy na učení, maturita, odpovědi na VAŠE otázky!
Velikonoční pondělí trochu jinak… | #Monslay
Body shaming a je vůbec možný mít se ráda „taková, jaká jsi“?
Co přichází je lepší než to, co už tu není | #Monslay
Odpovídám na 73 otázek od VOGUE
Další týden v karanténě? | #Monslay
Kritika, hate a urážky – moje zkušenosti & TIPY jak je ustát
Můj názor na aktuální situaci – jak se cítím a co mi pomáhá | #Monslay
Moje začátky – jak jsem začala blogovat?
#Monslay | Motivace, cíle a aktuální oblíbenci
"UŽ" je tvé nové "AŽ" | TIPY na to, jak se TEĎ cítit šťastnější & přitom se pořád chtít posouvat dál
Nová série The Coffee-chic podcastu! | Na co se můžete těšit & LIFE UPDATE
Q&A + LIFE UPDATE: Půjdu na Vysokou, Zase se Stěhuju a Přejídání
Crush na Jirku Mádla, uslintaná pusa & zoufalství na Tinderu | Můj love life
„Zdravý životní styl“? Letos už opravdu ne! Aka jak jsem se poučila ze svých chyb
2020: Moje cíle a předsevzetí +TIPY jak je skutečně dodržet!
12 věcí, co mě naučil rok 2019
Tipy na to jak (a proč) si zamilovat Vánoce! | #Valanoce
Markéta Gajdošová: "Vánoční přejídání", ztráta menstruace, trávení a kouzlo opravdového jídla!
Girls talk s Luci Minářovou! Vztahy a jaké to je, když nemůžete zapadnout
Negativní myšlenky, deprese a když nevíš, co jsi vlastně zač | Let's get real
Anička Šulcová: Začátky na sociálních sítích, vypořádání se s šikanou a hejty, motivace a zdraví
5 Nejstrašidelnějších míst na světě | SPOOKTOBER
5 Nejděsivějších sériových vrahů! | SPOOKTOBER
Minulé životy, regresní terapie a co se skrývá v našem podvědomí? + LIFE UPDATE | SPOOKTOBER
Čeho jsme se bály jako malý, strašidelný historky a konspirační teorie! | SPOOKTOBER
Pár tipů na to, jak si zamilovat podzim!
BONUS // Odpovídám na vaše domněnky o mně!
Jak vystoupit ze svý komfortní zóny?
#2 Let's just talk! Co si mě štve na influencerech a jak bojovat s depkou?
Veronika Tázlerová: Jaký to je být ta „tlustá“? Dětské trauma, hubnutí, zdraví a (ne)sebeláska
10 zdravých návyků, co mě dělají spokojenější + VELKÁ novinka!
Let's just talk! Co mě motivuje a co nám brání ve štěstí?
Odpovídám na vaše otázky! Samota, štěstí a samozřejmě chlapi..
Tipy na to jak ZAČÍT blogovat! + Vše co potřebujete vědět o Instagramu, Youtube a Podcastech
Jak mít pořádně "vošéfovanej" týden, tipy na produktivitu a kouzlo "GYST" dne
Můj recept na štěstí
Jeden velký life update - jak dopadla maturita, další stěhování a co vejška?
Čas Kávičky: Vztahy, sebeúcta, proč milovat jógu a kde najít inspiraci
Marketa Frank: Jak na Zákon Přitažlivosti, "kouzlo" disciplíny a hledání životní rovnováhy
Cestovní Storytime | Holčičí Road Trip do Amsterdamu a Šumava s Blogerkama!
Problémy se sebevědomím a moje tipy jak si ho zvýšit
Jak to všechno bylo
Maturita (ne)formalita a můj pomaturitní bucket list!
Jak se zbavit svých zlozvyků?
Soustřeď se na to, v čem jsi dobrý
A Cup Of Style: Nejlepší je prostě začít!
Osmnáct
Proč je důležité mít ranní rutinu + MOJE TIPY
(A)sociální sítě
Umění být sama
Když už nevím, co vlastně chci: Jak se (znovu) spojit se svojí „purpose“
Věci, které bych se chtěla naučit od mého mladšího já
Q&A: Jak zvládám školu, moje vysněná práce, začátky cvičení a jakej byl vlastně ples?
6 věcí, kterými bráníme vlastnímu štěstí a jak s nimi přestat!
Co jsem se naučila za 3 roky života v cizině?
Jak se vypořádat se selháním?
Tipy jak zvládat stres a úzkosti + highlighty mého týdne!
2019: Moje cíle a předsevzetí + TIPY jak je skutečně dodržet!