All Episodes

#254 atelier ashaのなう通信-セラピスト養成講座2026春がはじまるよ

#253 eatreat.ruci なう通信 全国行脚だよ

#252 どんな便秘？あんな便秘？アーユルヴェーダの便秘最新

#251 医とは矢でできた傷を酒（消毒・麻酔的役割）で治すことから始まった

#250 抑えるべき自然衝動

#249 抑えてはいけない生理的欲求（ヴェーガ）

#248 時の流れに身を任せ　kapha編

#247 時の流れは我に任せよ　pitta編

#246 時の流れに身を任せたい　vata編

#245 花粉症2026とアーユルヴェーダ（長編）

#244 atelier ashaのなう通信- オイル作りに行くよ

#243 eatreat.ruci なう通信 - オフ会を開催したよ

#242 五感とドーシャ -食べること、嗅ぐこと編

#241 五感とドーシャ -見ること編

#240 五感とドーシャ -聴くこと、触ること編

#239バガヴァットギーターカードを引いてみた！池田早紀編

#238 バガヴァットギーターカードを引いてみた！小林静香編

#237 この時期意外とこれ食べてます？Vata編

#236 この時期意外とこれ食べてます？Pitta編

#235 この時期意外とこれ食べてます？Kapha編

#234 atelier ashaのなう通信（4周年と育てる本 OIL BOOKとBOXについて）

#233 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香（オフ会について）

#232 占いサミットで教えてもらったこと -LUAさん

#231 ゲストトーク 青木満（漢方治療家）vol.3「青木満の将来の夢〜伝統医療ハンターになりたい」

＃230 ゲストトーク 青木満（漢方治療家）vol.2「インド/ネパール視察で感じたこと」

#229 ゲストトーク 青木満（漢方治療家）vol.1「良い鍼灸師、漢方薬剤師の見つけ方」

#228 2026年アーユルヴェーダ的新年!

#227 2025年⚪︎⚪︎ランキングがつくれない

#226 atelier ashaのなう通信（2026年の抱負！）

#225 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香（2026年の抱負！キャッチコピー ）

#224 2025冬こそアーユルヴェーダ的大掃除！

#223 アーユルヴェーダ的クリスマスシーズン

#222 AIと語ってみたよアーユルヴェーダ

#221 神様はノーリアクション

#220 ボディサイン編ー背中モコモコ ？Kaphaのうごかない心

#219 ボディサイン編ーお顔が赤いかな ？Pittaのシャープな頭

#218 ボディサイン編ーからだパシパシ？Vataのドライな身体

#217 atelier ashaのなう通信（アドバンスカウンセリングと心理

#216 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香（３周年について ）

#215 2025冬が始まるよ♪ アーユルヴェーダ的インフルエンザ予防

#214 今日からできるサットブリッタ1.2.3

#213 日本人アーユルヴェーダドクター、精神科で活躍　田端瞳先生の自己紹介2

#212 インドの国家資格B.A.M.Sって何？田端瞳先生の自己紹介その１

#211 ルワンティ先生の熊本物語

#210 小さな頃の私 -Kaphaだったら編

#209 小さな頃の私 -Pittaだったら編

#208 小さな頃の私 -Vataだったら編

#207 静香のニュービジネス　ー空港編

#206 静香のニュービジネス　ー街の発汗スポットと３点マッサージ

#205 夏から秋に急激ギアシフト ーアーユルヴェーダおすすめオイル編

#204 夏から秋に急激ギアシフト ーアーユルヴェーダおすすめ料理編

#203 ゲストトーク 西悠太（muiオーナー）後編「きっかけの種を作りたい、西さんの旅のうつわ」

#202 ゲストトークmui前編「食べて気持ちいい、歩いて爽快eatreat.のリトリートプログラム振り返り」

#201 池田早紀ソロ編_リトゥサンディと早起きは誰のおかげ？アーユルヴェーダと新しい親子関係

#200 インド報告記・３〜最後は都市のアーユルヴェーダも！

#199 インド報告記・２〜ラサを感じた牧場のミルク

#198 インド報告記・１〜冷蔵庫のないアーユルヴェーダ・キッチン

#197 atelier asha のセラピストアドバンス -新しい会場誕生

#196 静香のエンタメトーク　〜病院ドラマ編

#195 やっぱり犬が好き　-犬とアーユルヴェーダドーシャトーク

#194 やっぱり猫が好き　-猫とアーユルヴェーダドーシャトーク

#193 アーユルヴェーダ的 chill プレイス　〜涼

#192 私たちどうやって飲めばいい？苦ーい万能薬トリファラ

#191 atelier asha なう通信 - 池田早紀（薬草オイル作りキャンプやりました！）

#190 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香（ruciの夏休みについて）

#189 アロエもアーユルヴェーダだよ！アロエベラは何にいい？

#188 100人の夫を持つ女　女性のためのアーユルヴェーダハーブ

#187 うこんはアーユルヴェーダ的では？？

#186 プラーギャアパラーダ診断！考察

#185 Kaphaお助け朝ごはん「⚪︎⚪︎」

#184 Pittaお助けドリンク「夏の◯◯」

#183 Vataお助けおやつ「ちょこっと⚪︎⚪︎」

#182【永久保存版】アーユルヴェーダ的熱中症対策について

＃181 atelier asha なう通信-池田早紀 （ハーブ洗髪とヘッドケアのWS）

#180 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香

#179 プラーギャアパラーダ診断！を2人でやってみた！

#178 無気力や怠惰が自分の中で大きくなった時にやりたいこと

#177 怒りや憤りが自分の中で大きくなった時にやりたいこと

＃176 不安や心配が自分の中で大きくなった時にやりたいこと

#175 アーユルヴェーダで語りたい「アーマラキー（アムラ）」のこと

#174 梅雨（、、、というより）の過ごし方-atelier asha 編

#173 梅雨の過ごし方-ruci編

#172 アーユルヴェーダで語りたい「おむすび」のこと

#171 みんなの壮年期（Pitta期）について　-自分を燃やすよ

＃170 みんなの老年期（Vata期）について　-身軽と忘却だよ

#169 みんなの幼少期（Kapha期）について -土台構築だよ

#168 アーユルヴェーダのオイルケアあるある（サロン編）

#167 アーユルヴェーダのオイルケアあるある（おうち編）

#166 アーユルヴェーダ的夏の準備について

#165 ruciで最近印象に残ったエピソード

#164 ゲストトーク SHIRO城田文子&絢子 後編「ヨギーとしての生き方、料理家として楽しむ食」

#163 ゲストトーク SHIRO城田文子&絢子 前編「大山ワイルドリトリート振り返り〜治る力を取り戻す」

#162 軽井沢アネモネ院より　〜特別編

#161 新年度応援号★３ドーシャ別新人／Kapha後輩あるあるエピソード

#160 新年度応援号★３ドーシャ別新人／Pitta後輩あるあるエピソード

#159 新年度応援号★３ドーシャ別新人／Vata後輩あるあるエピソード

#158 新年度応援号★３ドーシャ別上司／Kapha先輩あるあるエピソード

#157 新年度応援号★３ドーシャ別上司／Pitta先輩あるあるエピソード

#156 新年度応援号★３ドーシャ別上司／Vata先輩あるあるエピソード

#155 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#154 アーユルヴェーダ的お花見について

＃153 ruciの最近印象に残ったエピソード

#152 アーユルヴェーダ的こころ　春のうつうつもやもや

#151 アーユルヴェーダ的、木の芽、蕗の薹、よもぎ、つくし..etc　春の食材

#150 atelier asha 池田早紀の隠れ●●ドーシャ！(えっ！意外！)

#149 eatreat.小林静香の隠れ●●ドーシャ！(えっ！意外！)

#148 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#146 ゲストトーク 及川史歩（アーユルヴェーダ医師）vol.3「ハタイ一番トリカトゥ。あたりまえを三鷹から」

#145 ゲストトーク 及川史歩（アーユルヴェーダ医師）vol.2「日本のアーユルヴェーダ、インドに逆輸出」

#144ゲストトーク　及川史歩（アーユルヴェーダ医師）vol.1「アーユルヴェーダってインディージョーンズ？！」

#143 わたしの当然シリーズ-Kapha編「自分が我慢すればいいやって当然でしょう」

#142 わたしの当然シリーズ-Pitta編「みんなよりよくなってこうって当然でしょ」

#141 わたしの当然シリーズ　-Vata編「ひらめいちゃうって当然でしょう！」

#140 アーユルヴェーダの兄弟　　-アタルヴァヴェーダを入手した話

#139 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#138 ruciの最近印象に残ったエピソード

#137 ドーシャ別、厳冬ってどんな季節なの？（みんな重たい？）

#136 からだのなみにのる「見る」ラジオスタート！

#135 欲しいかどうかわからないけど言っちゃって-Vata

#134 欲しいしか言えなくて-Pitta

#133 欲しいって言えなくて-kapha

#132 それぞれの清らかな場所よりからだのなみにのるラジオ

  #131 　atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#130 ruciの最近印象に残ったエピソード　（お粥）

#129 ＊2025 吉祥物に触れてみよう＊

#128 ruciとashaのゆく年くる年

#127　アーマとおせち （ヒングアシタカチュールナ）

#126 アーユルヴェーダ的お酒について

#125 サットブリッダで迎える新年

  #124 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#123 ruciの最近印象に残ったエピソード

#121 プラーギャアパラーダ！再考　〜鬼神学とこころの病

#120 YouTube はじめます　〜からだのなみにのるみるラジオ

#122 ジングルについて　〜第二弾大募集

#119 アグニと断食

#118 ドーシャ別、初冬ってどんな季節なの？

#117 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#116 ruciの最近印象に残ったエピソード

#115 これってKaphaだわーー！と思う瞬間（うれしかった時編）

#114 これってPittaだわーー！と思う瞬間（悲しかった時編）

#113 これってVataだわーー！と思う瞬間（びっくりした時編）

#112　個人的、脈診衝撃トーク

#111 個人的インド占星術衝撃トーク

#110 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#109 ruciの最近印象に残ったエピソード

#108 ドーシャ別、秋ってどんな季節なの？

#107 ドーシャ別、この夏どうだった？

#106 一年の、要の季節教えます　〜リトゥチャルヤについて

#105 一日の、要の時間教えます〜ディナチャリヤについて

#104 こんな新しいアーユルヴェーダアイテム使ってみた（早紀編）

#103 こんな新しいアーユルヴェーダアイテム使ってみた（静香編）

#102 リトゥチャルヤについて　〜アーユルヴェーダ的一年

#101 ディナチャリヤについて　〜アーユルヴェーダ的一日

 #100 ruciで最近印象に残ったエピソード＝100回記念スペシャル

#099 マルマトーク（２人の学んだマルマについて）

#098 ズームイン６つの味／渋　〜渋さで涼やか？

#097 ズームイン６つの味／苦　〜お砂糖ミルクはどうされますか？

#096 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

#095 ズームイン６つの味／辛　〜ピリ辛両親

#094 ズームイン６つの味／塩　〜塩キャラメル対応について

#093　アーユルヴェーダ的に夏バテとは？

#092 ズームイン６つの味／酸　〜あなたの青春はどんな味？

#091 ズームイン6つの味•甘味　〜甘えの構造

#090 ジングル募集！

#089 熱が出ている時のアーユルヴェーダ料理って？

#088 消化力の低下と梅雨のカゼっぴき

#087 atelier ashaの最近のエピソード

#086 ruciで最近印象に残ったエピソード〜今年の私はpitta鎮静に本気！

#85 AYURVEDA合宿！リトリートを終えて（後編）

#84 AYURVEDA合宿！リトリートを終えて（前編）

#83 ヨーガとアーユルヴェーダってどういう関係？

#082 縄が蛇に見えますか？

＃081 community裏話

#080 良いアイテムは悪いアイテム？

#079 ●●なほうがイライラしちゃう？！暇vs多忙 自分のnatureを見つけよう

#078 隣の芝生は青い？　kapha編

#077 隣の芝生は青い？　pitta編

#076 隣の芝生は青い？　vata編

#075 ふたりのリレートーク「アーユルヴェーダを学んで一番ガツンときたこと」atelier asha池田返答

#074 ふたりのリレートーク「アーユルヴェーダを学んで、一番ガツンときたこと」

#073 eatreat.ruciの最近のエピソード

#072 atelier ashaの最近印象に残ったエピソード　〜ジングルでドッキリ！？編と親子関係

#071 ダルマアルタカーマモークシャ、今夢中なのはどれ？

#070 私の人生最大のプラーギャアパラーダ（池田早紀編）

#069 Communiry裏話　〜菜食について（？？）

#068 「ハレとケ」バランスとトリドーシャ

#067 「ちがうことをしないこと」　〜自分のnatureとふるまいの不一致

#066 起きられない朝に　Kapha編

#065 眠れない夜に　Vata Pitta編-2

#064 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

#063 眠れない夜に　Vata Pitta編-1

#062 ruciで最近印象に残ったエピソード

#061 人生の４つの目的について（総括）

#060 プラーギャアパラーダって楽しいね？！！

#059 おまかせします　kapha旅

#058 旅のしおり作成します　Pitta旅

#057 行き当たりばっ旅　Vata旅

#056 Communiry裏話　〜女性の身体の波について

#055 アーユルヴェーダと先生と生徒について〜卒業シーズンに寄せて

#054 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

#053 ruciで最近印象に残ったエピソード

#052　モークシャ（解脱）について

#051 プラーギャアパラーダになりやすくなる条件（睡眠不足の話）

#050 人生とドーシャ②（Pitta期→Vata期）

#049　人生とドーシャ①（Kapha期→Pitta期）

#048 2人のお気に入りアーユルヴェーダハーブ

#047スリランカの思い出（早紀）〜セイロンと卒論

#046 静香さんのインドの思い出

#045 花粉症とアーユルヴェーダケア（kaphaの詰まり）

#044 atelierashaの今月印象に残ったエピソード

#043 ruciで今月印象に残ったエピソード

#042 カーマ（愛）について

#041 頑張り屋さんが頑張りすぎると知の誤り

#040 時間ぴったり大好きPitta

#039 静かが大好きKapha

#038 歌と踊りが大好きVata

#037 便秘とアーユルヴェーダ

#036 tamasとお掃除嫌いについて（tamasとは）

#035 自分の成長にとって必要な味

#034 atelier asha 12月印象に残ったエピソード

#033 ruciで今月印象に残ったエピソード"料理教室2024について"

#032 ダルマ（使命）についての所感

#031 恋のプラーギャアパラーダの話がしたい

#030 よろしくって言わないで（星野源）

#029 知性があることについて（pittaの身体的特徴）

#028 ふっくらしていることについて（kaphaの身体的特徴）

#027 胸が小さいことについて（vataの身体的特徴）

#026 今日からできるスパイスで風邪予防

#025 心が食べものに受ける影響

#024 心のグナ、rajasと成功について

#023 eatreat.ruciがめでたく一周年だよ！

#022 プラクリティvol.3〜遺伝と父母について

#021 atelier ashaの今月印象に残ったエピソード

#020 ruciで今月印象に残ったエピソード

#019 アルタについてどう思う？

#018 心理的逆転、それがプラーギャアパラーダ

#017 出る杭になることについて(pittaの行動)

#016 引っ込み思案なことについて(kaphaの行動)

#015 長続きしないことについて(vataの行動)

#014 情報イナフって感じる（オザケン）

#013 心の性質「サットヴァ」を多く持ってる人に出会った話

#012プラクリティ②自分に似た風景と逆のところに行くと楽になる？

#011 atelier asha&不思議なSOHO アパルトマン モンパルナス

#010 ruciの10月のニュース〜ECサイト始まりました！

#009 夢を叶える話〜これもアーユルヴェーダ？

#008 プラーギャアパラーダ〜わかっちゃいるけどやめられない？

#007 俺色に染めてくれるpittaが好き

#006 余計なことを言わないkaphaが好き

#005 おしゃべり好きなvataが好き

#004 みんなが気になる言葉「ケア」について

#003 ruciのお店に来る人の記憶

#002 自分に似た風景〜プラクリティについて

#001 はじめまして・からだのなみにのるラジオ