All Episodes

#184 Pittaお助けドリンク「夏の◯◯」

#183 Vataお助けおやつ「ちょこっと⚪︎⚪︎」

#182【永久保存版】アーユルヴェーダ的熱中症対策について

＃181 atelier asha なう通信-池田早紀 （ハーブ洗髪とヘッドケアのWS）

#180 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香

#179 プラーギャアパラーダ診断！を2人でやってみた！

#178 無気力や怠惰が自分の中で大きくなった時にやりたいこと

#177 怒りや憤りが自分の中で大きくなった時にやりたいこと

＃176 不安や心配が自分の中で大きくなった時にやりたいこと

#175 アーユルヴェーダで語りたい「アーマラキー（アムラ）」のこと

#174 梅雨（、、、というより）の過ごし方-atelier asha 編

#173 梅雨の過ごし方-ruci編

#172 アーユルヴェーダで語りたい「おむすび」のこと

#171 みんなの壮年期（Pitta期）について　-自分を燃やすよ

＃170 みんなの老年期（Vata期）について　-身軽と忘却だよ

#169 みんなの幼少期（Kapha期）について -土台構築だよ

#168 アーユルヴェーダのオイルケアあるある（サロン編）

#167 アーユルヴェーダのオイルケアあるある（おうち編）

#166 アーユルヴェーダ的夏の準備について

#165 ruciで最近印象に残ったエピソード

#164 ゲストトーク SHIRO城田文子&絢子 後編「ヨギーとしての生き方、料理家として楽しむ食」

#163 ゲストトーク SHIRO城田文子&絢子 前編「大山ワイルドリトリート振り返り〜治る力を取り戻す」

#162 軽井沢アネモネ院より　〜特別編

#161 新年度応援号★３ドーシャ別新人／Kapha後輩あるあるエピソード

#160 新年度応援号★３ドーシャ別新人／Pitta後輩あるあるエピソード

#159 新年度応援号★３ドーシャ別新人／Vata後輩あるあるエピソード

#158 新年度応援号★３ドーシャ別上司／Kapha先輩あるあるエピソード

#157 新年度応援号★３ドーシャ別上司／Pitta先輩あるあるエピソード

#156 新年度応援号★３ドーシャ別上司／Vata先輩あるあるエピソード

#155 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#154 アーユルヴェーダ的お花見について

＃153 ruciの最近印象に残ったエピソード

#152 アーユルヴェーダ的こころ　春のうつうつもやもや

#151 アーユルヴェーダ的、木の芽、蕗の薹、よもぎ、つくし..etc　春の食材

#150 atelier asha 池田早紀の隠れ●●ドーシャ！(えっ！意外！)

#149 eatreat.小林静香の隠れ●●ドーシャ！(えっ！意外！)

#148 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#146 ゲストトーク 及川史歩（アーユルヴェーダ医師）vol.3「ハタイ一番トリカトゥ。あたりまえを三鷹から」

#145 ゲストトーク 及川史歩（アーユルヴェーダ医師）vol.2「日本のアーユルヴェーダ、インドに逆輸出」

#144ゲストトーク　及川史歩（アーユルヴェーダ医師）vol.1「アーユルヴェーダってインディージョーンズ？！」

#143 わたしの当然シリーズ-Kapha編「自分が我慢すればいいやって当然でしょう」

#142 わたしの当然シリーズ-Pitta編「みんなよりよくなってこうって当然でしょ」

#141 わたしの当然シリーズ　-Vata編「ひらめいちゃうって当然でしょう！」

#140 アーユルヴェーダの兄弟　　-アタルヴァヴェーダを入手した話

#139 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#138 ruciの最近印象に残ったエピソード

#137 ドーシャ別、厳冬ってどんな季節なの？（みんな重たい？）

#136 からだのなみにのる「見る」ラジオスタート！

#135 欲しいかどうかわからないけど言っちゃって-Vata

#134 欲しいしか言えなくて-Pitta

#133 欲しいって言えなくて-kapha

#132 それぞれの清らかな場所よりからだのなみにのるラジオ

  #131 　atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#130 ruciの最近印象に残ったエピソード　（お粥）

#129 ＊2025 吉祥物に触れてみよう＊

#128 ruciとashaのゆく年くる年

#127　アーマとおせち （ヒングアシタカチュールナ）

#126 アーユルヴェーダ的お酒について

#125 サットブリッダで迎える新年

  #124 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#123 ruciの最近印象に残ったエピソード

#121 プラーギャアパラーダ！再考　〜鬼神学とこころの病

#120 YouTube はじめます　〜からだのなみにのるみるラジオ

#122 ジングルについて　〜第二弾大募集

#119 アグニと断食

#118 ドーシャ別、初冬ってどんな季節なの？

#117 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#116 ruciの最近印象に残ったエピソード

#115 これってKaphaだわーー！と思う瞬間（うれしかった時編）

#114 これってPittaだわーー！と思う瞬間（悲しかった時編）

#113 これってVataだわーー！と思う瞬間（びっくりした時編）

#112　個人的、脈診衝撃トーク

#111 個人的インド占星術衝撃トーク

#110 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

#109 ruciの最近印象に残ったエピソード

#108 ドーシャ別、秋ってどんな季節なの？

#107 ドーシャ別、この夏どうだった？

#106 一年の、要の季節教えます　〜リトゥチャルヤについて

#105 一日の、要の時間教えます〜ディナチャリヤについて

#104 こんな新しいアーユルヴェーダアイテム使ってみた（早紀編）

#103 こんな新しいアーユルヴェーダアイテム使ってみた（静香編）

#102 リトゥチャルヤについて　〜アーユルヴェーダ的一年

#101 ディナチャリヤについて　〜アーユルヴェーダ的一日

 #100 ruciで最近印象に残ったエピソード＝100回記念スペシャル

#099 マルマトーク（２人の学んだマルマについて）

#098 ズームイン６つの味／渋　〜渋さで涼やか？

#097 ズームイン６つの味／苦　〜お砂糖ミルクはどうされますか？

#096 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

#095 ズームイン６つの味／辛　〜ピリ辛両親

#094 ズームイン６つの味／塩　〜塩キャラメル対応について

#093　アーユルヴェーダ的に夏バテとは？

#092 ズームイン６つの味／酸　〜あなたの青春はどんな味？

#091 ズームイン6つの味•甘味　〜甘えの構造

#090 ジングル募集！

#089 熱が出ている時のアーユルヴェーダ料理って？

#088 消化力の低下と梅雨のカゼっぴき

#087 atelier ashaの最近のエピソード

#086 ruciで最近印象に残ったエピソード〜今年の私はpitta鎮静に本気！

#85 AYURVEDA合宿！リトリートを終えて（後編）

#84 AYURVEDA合宿！リトリートを終えて（前編）