All Episodes
Endo (r) evolutie — 132 episodes
131. Waarom endometriose verlichting ook voor jou is weggelegd, hoe uitzichtloos je je ook voelt.
130. endometriose en chronisch ziek zijn is fulltime werk, naast je fulltime baan (en leven)
129. Endometriose vermoeidheid & energie: waarom alignment de sleutel is naar meer energie
128. Zorgen voor je energie met endometriose: zo voorkom je extreme endometriose vermoeidheid
127. endometriose begrijpen is niet hetzelfde als richting herstel bewegen
126. Doelen zetten met endometriose: realistische doelen bij weinig energie
125. Nieuwsjaarsupdate: endometriose community update, pijnvrije menstruatie met endometriose en adenomyose en meer!
124. De endo power shift: 3 ingangen om controle terug te pakken over je leven bij endometriose of adenomyose
123. Holistisch voorbereiden op een endometriose operatie (laparoscopie)
122. Het holistisch perspectief bij een endometriose operatie (laparoscopie)
121. Winter seizoen omarmen in de cyclus van het leven met endometriose
120. endometriose healing crisis - waarom het soms slechter gaat nét voordat het beter wordt
119. De angst dat de pijn terugkomt en hoe je weer durft te leven met endometriose of adenomyose
118. Hoe vrouwen met endometriose weer energie krijgen: binnenkijken in Vrij van Vermoeidheid en dit leer je in elke module
117. Waar lek je energie weg? | Moe bij endometriose
116. Als je lichaam te hard fluistert om nog te negeren
115. Niet iedereen herstelt op dezelfde manier: ontdek in welke fase van endometriose herstel jij zit
114. Waarom jouw chronische vermoeidheid je eenzaam maakt | endometriose vermoeidheid
113. De verborgen prijs van energie | Wat endometriose vermoeidheid & chronische vermoeidheid je kost
112. Week tegen Eenzaamheid en endometriose | Mensen om je heen maar alleen in je chronische ziekte is eenzaam
111. endometriose operatie, de ziektewet bij endo, heftige bloedingen op het werk, PCOS blijkt endometriose en adenomyose en misdiagnoses met Estelle
110. Niet ziek genoeg voor zorg, niet gezond genoeg voor de rest – en nu?
109. Waarom een diagnose je herstel niet bepaalt (en wat wél telt)
108. Waarom 'controle' averechts werkt bij endometriose of adenomyose als je chronisch ziek bent
107. Van dromen naar doen: jouw vision board en endometriose healing
106. Wat kun jij nu al geloven rondom je endometriose healing journey en endometriose symptomen? Inzichten endo transformatiedag
105. Hoe je toch kan bouwen aan een leven met endometriose zonder jezelf uit te putten
104. Niet terug, maar vooruit: focussen op het leven 'ná endo'
103. Je lichaam herhaalt wat jij niet verandert, emoties die in je lichaam blijven hangen | somatic healing bij endometriose
102. De reden dat jij deze kans niet pakt (en wat dat zegt over jouw endometriose herstel)
101. De 10-levels van endometriose herstel: van pijnbestrijding, symptomen managen, regressie therapie, Akasha Kronieken tot leren luisteren naar je intuïtie en je onderbewustzijn
100. Jij bent meer dan je diagnose
99. Waarom alles 'zwaar' voelt bij endometriose (en hoe je energetische grenzen zet)
98. Dit is hoe leven in overvloed er in de praktijk uitziet - ondanks een chronische ziekte als endometriose
97. Niet alles wat waardevol is, heeft een prijskaartje nodig: Als je niet weet welk aanbod je moet kiezen, luister dan hiernaar
96. Zo integreer jij je kennis over heling rondom endometriose in je lichaam
95. Herkenning is fijn. Maar je wil er niet blijven hangen
94. Somatic Trauma Release bij endometriose: je zenuwstelsel versterken in stressvolle tijden
93. Een goede dag → twee dagen kapot 😌 Je bent niet de enige als je chronisch ziek bent
92. Deze ene overtuiging saboteert je heling meer dan je endometriose
91. Wat als je je verlangen niet ontvangt omdat je het niet gelooft? Groots dromen met endometriose
90. Je eigen ritme vinden als vrouw & cyclisch leven (en waarom dat niet begint met een planning)
89. Schaamte rondom endometriose en hulpmiddelen bij een chronische ziekte als wandelstokken en medische wc pas
88. Wandelen met endometriose: mijn 300 km Camino van Portugal naar Spanje
87. Alles over Reiki behandelingen bij endometriose of adenomyose van een Reiki Master + Teacher met endo + hoe je zelf Reiki kunt leren
86. Zo hou jij jezelf zieker dan nodig
85. Wat als je lichaam meer weet dan jij? Hoe alternatieve geneeswijzen werken voor chronische ziekten
84. Holistische tips bij extreme stress rondom fertiliteit, zwanger worden bij endometriose en IVF
83. Hoe trek je iets positiefs aan als alles kut voelt? De nuchtere manier van manifesteren en handelen vanuit wie jij wilt zijn
82. Leven op jouw voorwaarden - wat als je stopt met wachten?
81. Grenzen stellen zonder schuldgevoel – het energetische perspectief
80. De angst om een ander tot last te zijn – hoe die je uitput en hoe je er vanaf komt
79. Levendverlies. Rouwen bij iets dat niet tastbaar is en de kracht van verdriet en loslaten bij chronisch ziek zijn
78. Hou op met jezelf saboteren als je chronisch ziek bent + Camino update en lessen
77. Houd jij onbewust je eigen endometriose klachten in stand? Een holistische blik op chronisch ziek zijn
76. Laat je symptomen niet bepalen wie jij bent - doelen najagen met endometriose en adenomyose
75. Dit is wat honderden vrouwen mij vertelden over vermoeidheidsklachten bij endometriose en adenomyose
74. endometriose en vermoeidheid: waarom snelle oplossingen je tegenhouden (en wat wél werkt)
73. Waarom rust nemen niet genoeg is bij endometriose vermoeidheid
72. Deze podcast moet je luisteren als je moe bent en een oplossing zoekt
71. Navigeren in de spirituele wereld en alternatieve gezondheidszorg. Hoe weet je wat bij je past?
70. Luisteren naar je lichaam in de praktijk: histamine overload en pmdd
69. Maart is endometriose awareness maand: een brief aan mijn jongere zelf
68. Waarom harder werken je niet gelukkiger maakt (en wat wél werkt!)
67. Je energie terug? Laat deze ene blokkade los en voel het verschil!
66. Je lichaam schreeuwt om dit… maar je luistert niet!
65. Wat holisme is, waarom het niet zweverig is en hoe het kan helpen bij endometriose of adenomyose
64: Hoe je een leuk, licht & positief leven met endo kan leven dat zorgt voor minder klachten
63. JIJ kunt zelf zoveel meer doen voor je endometriose dan dat de maatschappij je voorspiegelt
62. Q&A: Hoe blijf ik positief als ik uitgeput ben, gehoord voelen bij je artsen, wat kun je vandaag nog doen om je beter te voelen met endometriose, wat had je eerder willen weten toen je de diagnose kreeg?
61. Gewichtstoename door endometriose & ZELF verantwoordelijkheid pakken
60. Mealpreppen + snacks voor endometriose en meer energie met een chronische ziekte
59. Getriggerd worden door andere vrouwen met endometriose
58. Progressie bijhouden van een chronische ziekte met Dé endometriose Balansschaal
57. Controle, alles goed willen doen, strikte routines en obsessief gedrag en endometriose
56. endometriose routines aan het begin van het jaar (luister naar je lichaam)
55. Contact maken met wie je was voor je chronisch ziek werd of endometriose kreeg
54. Het doel van endometriose is jullie dichter bij elkaar te brengen, niet uit elkaar te drijven | Vriendschappen, relaties en chronisch ziek
53. Van pijn naar potentie: het geheim van groots dromen en manifesteren met endometriose
52. Terugblik 2024: Dé Holistische Boekenclub, Dé endometriose Balansschaal, Terugval Management voor endometriose en meer
51. endometriose triggers & vermoeidheidsklachten aanpakken
50. Chronisch ziek & oud en nooit meer? | Alleen, ziek oudjaar 'vieren' en de beste endometriose feestdagen
49. Ultieme tips voor een noodpakket oorlogsvoorbereiding met endometriose
48. Cycle tracken voor endometriose: link histamine & PMS & PMDD klachten?
47. De beste tips om je voor te bereiden voor etentjes buiten de deur en feestdagen als je endo hebt
46. Feestdagen en chronisch ziek zijn 🙃 | endometriose adventskalender
45. Altijd moe én druk met endometriose? Luister dit. Inzicht door Dé Holistische Boekenclub
44. Hoe je om kan gaan met moeilijke vragen als je chronisch ziek bent
43. Consumeren vs actie ondernemen met endometriose
42: Angst om op elk moment ziek te worden en tijdsdruk
41: endometriose en sociale klasse: de verborgen invloed van inkomen op kwaliteit van leven en zorg toegang
40: Holistische ochtend- en avondrituelen om je endometriose te ondersteunen
39: De psychologie van chronische pijn en hoe cognitieve gedragstherapie kan helpen
38: Zelfcompassie als je endometriose hebt
37: Van endometriose ANGST naar OVERVLOED en LIEFDE
36: Besparingstips voor endometriose (deel 2)
35: Geld en endometriose (deel 1)
34: Een endometriose terugval: wat moet je doen?
33: Na de acceptatie van endometriose volgen cozy hobbies
32: De magische effecten voor endometriose van opruimen & declutteren
31: Hoe kan technologie je helpen als je endometriose hebt? Ai gebruiken als je endometriose hebt
30: Energiewerk: Het ultieme vertrouwen oproepen en in de flow leven
29: Micro acties met grote impact (voor anderen) door je humble op te stellen, liken en complimenten geven. Spread love, feel good.
28: Slechte dag met endo? Slecht leven? Maak die SHIFT naar positiviteit als je deze signalen krijgt
27: Luister naar de signalen die je krijgt + Dé endometriose Community Membership is geopend!!
26: De holistische manier van uitrusten bij moeheid en endometriose
25: Boeken die je gelezen moet hebben om met endometriose om te gaan. Dé Holistische Boekenclub, De endometriose Community Membership
24: Afkomen van je opgeblazen gevoel en endo belly
23: Stop met forceren en tegen de stroming in leven. Trouw zijn aan jezelf = 🔑
22: Meer dan 200 alternatieve therapieën voor endometriose om uit te kiezen
21: Plannen en afspraken maken met endometriose (als een homebody)
20: Hier ben ik. Van weerstand naar plezier en passie en de ontwikkeling van de community
19: Motivatie hebben en doelen bereiken met endo
18: Zo activeer je je zelfhelend vermogen met endometriose en belangrijke boodschap
17: Update endometriose Community en de endo (r)evolutie 40 dagen podcasten
16: Holistische tools voor MEER energie met endometriose
15: Holistische mindset shifts voor een positiever leven en meer energie met endo
14: NO GO als je net een endometriose diagnose hebt gekregen of nieuw bent in Dé endometriose Community
13: Verschil natuurlijk en holistisch binnen Dé endometriose Community + mijn persoonlijke visie hierin
12: STOP met vergelijken
11: Angsten overwinnen omdat het perfecte moment nooit gaat komen als je endometriose hebt
10: Lichamelijke blokkades op heffen met endometriose en emoties
09: Hoe Human Design mijn leven met endometriose makkelijker maakt
08: endometriose hebben is TOPSPORT. Helemaal delulu door het leven met endo
07: Worstelen met schuldgevoelens en schaamte rond je beperkingen door endometriose
06 Leven met de vijf elementen, de seizoenen en de maan
05: ZIEK! Heling vanuit holistisch perspectief en wat je lichaam je probeert te vertellen met je ziekte
04: Alles over holistische therapie voor endometriose
03 40 dagen elke dagen podcasten over endometriose: wat kun je verwachten en WAAROM?
02 Hoe ik van zwaar vermoeid + ernstige endo klachten naar een energieker persoon ging
01 Je oude leven van voor de endometriose loslaten
Trailer van de endo (r)evolutie