All Episodes

#61 Dankbarkeit, Demut und Spiritual Bypassing: Warum du nicht alles positiv sehen musst

#60 Freiwillig auf Nägel stellen: Was Sadhu Boards mit deinem Nervensystem machen – mit Sohrab Papahn

#59 Geführte Shavasana-Praxis: Tiefe Entspannung durch Autosuggestion

#58 Steht dein Leben in den Sternen? Was Astrologie wirklich über dich sagt – mit Marina Denz

#57 Yoga bei Krebs: S3-Leitlinie, Evidenz & gefahrlose Übungen – 3 Fragen an Gaby Kammler

#56 Wurzelmeditation direkt aus dem Wald: In 20 Minuten zu mehr Erdung und Stabilität

#55 Immer erreichbar, ständig gestresst: Kann Yoga unsere Arbeitswelt verändern? - mit Florian Sprater

#54 Männersache Yogatexte? Frauen, Patriarchat und gesellschaftliche Verantwortung - 3 Fragen an Stephanie Schönberger

#53 Krebsdiagnose: Wie Yoga wirklich helfen kann - mit Gaby Nele Kammler

#52 Warum Barfußlaufen besser als Meditation sein kann

#51 Wendepunkte: Wie eine Krebsdiagnose Esh Lohs Leben veränderte

#50 Sind die Yogaschriften frauenfeindlich? Eine unbequeme Wahrheit - mit Stephanie Schönberger

#49 Vom Kontrollverlust zur echten Freiheit: Wendepunkte mit Sandra von Zabiensky

#48 Human Design im Coaching: Warum ein Reading allein nicht reicht - mit Katharina Maas

#47 Zwischen Sinnkrise und Yogaweg – Lea Le Mang über ihr Erwachen

#46 Multisensorisches Yoga: Tiefere Meditation durch Licht & Klang? - mit Esh Loh

#45 Die Wahrheit über Shavasana – Yoga, Stille und die Angst vor dem Loslassen | mit Timo Wahl

#44 Warum echte Transformation im Spüren beginnt: Drei Fragen an Tobias Frank

#43 Wendepunkte: Wie erkennt man, dass man das falsche Leben lebt? – mit Philipp Stegmüller

#42 Tantra verstehen: Was es wirklich ist (und warum es falsch verstanden wird) – mit Sandra von Zabiensky

#41 Yoga für alle? Die Wahrheit über Yoga jenseits von Lifestyle & Luxus – mit Conny Brammen

#40 Was wir über Yoga falsch verstehen: Ein Blick nach Indien - mit Lea Le Mang

#39 Die vergessene Kraft der Berührung – und warum wir sie brauchen | mit Tobias Frank

#38 Singen als Medizin: Mantras & die Kraft der Kreiskultur - mit Phillipp Stegmüller

#37 Energie Reset Meditation – Tief reinigen, Stress loslassen & neue Kraft tanken

#36 Mit Yoga Brücken bauen: Das Programm YOGA HILFT im sozialen Einsatz

Evolution Yoga - der Podcast

#35 Reinigung und Erneuerung - So gelingt's

#34 Rauhnächte & Sperrnächte erleben: Meine Tipps für eine magische Zeit

#33 Warum ich in die Stille gehe – Abschluss der ersten Staffel & Ausblick

#32 Herzenswunsch: Inklusion im Yoga - Drei Fragen an Vanessa Stoß

#31 Der Weg zur inneren Balance: Niki Stephanus über Schönheit, Yoga & Selbstakzeptanz

#30 Die Kraft von Achtsamkeit & Naturverbundenheit: Wendepunkte mit Jasmin Schlimm-Thierjung

#29 Vertraue dir und deinem Weg: Christine May über Spiritualität, Weiblichkeit und Veränderung

#28 Die wahre Bedeutung von Stolz und Selbstwirksamkeit: Wendepunkte mit Timo Wahl

#27 Barrierefreies Yoga: Vanessa Stoß über gelebte Inklusion, Gemeinschaft und Heilung

#26 Spirituelle Aha-Momente und Hingabe: Drei Fragen an Moritz Ulrich

#25 Ruhe, Kraft und Achtsamkeit trotz Krisen? Jasmin Schlimm-Thierjung über Waldbaden, Yoga & Resilienz

#24 Holistische Ansätze im Yoga: Drei Fragen an Timo Wahl

#23 Sukadev Bretz (Teil 2): Meister, Ethik, Visionen & sein Weg um die Welt

#22 Drei Fragen an Beate Tschirch: Akasha-Chronik und Seelenweg

#21 Yoga mit Herz und Tiefe: Moritz Ulrich über Befreiung, Authentizität & Freude

#20 Drei Fragen an Stephanie Schauenburg: Yoga wirkt oft klischeehaft

#19 Drei Fragen an Sukadev Bretz: Die Geschichte vom Schafslöwen

#18 Drei Fragen an Lisa Kauff: "Es ist wichtig, sich selbst an erste Stelle zu setzen"

#17 Timo Wahl: Vom Fitnesstrainer zum Vinyasa-Yoga-Pionier und Buddhisten

#16 Drei Fragen an Dr. Ronald Steiner

#15 Yoga Vidya-Gründer Sukadev Bretz: Ein Leben für den Yoga (Teil 1)

#14 Wendepunkte mit Beate Tschirch – Von der Ehekrise zur Yoga-Lehrerin

#13 Lisa Kauff über Yoga, Mutterschaft & den Spagat zwischen Tiefe und Instagram

#12 Chefredakteurin Stephanie Schauenburg über moderne Spiritualität und die Yogaszene

#11 Kristin Rübesamen: Yoga lebenslänglich – Über New York, London und Berlin zur inneren Freiheit

#10 Drei Fragen an Tanja Seehofer

#9 Spirituelle Tiefe jenseits der Matte – Eckard Wolz über 50 Jahre gelebte Yoga-Praxis

#8 Drei Fragen an Simran Wester

#7 Vom Selbstzweifel zur Seelenkraft – Beate Tschirchs Weg durch Yoga und Spiritualität

#6 Drei Fragen an Anna Trökes

#5 Vom Burnout zur Heilung durch Yin Yoga - Tanja Seehofers bewegende Geschichte

#4 Drei Fragen an Eckard Wolz-Gottwald

#3 Simran Wester über den Yogi Bhajan Skandal, Kindheitstrauma und den Mut zur Befreiung

#2 Tradition, Wissenschaft, Disziplin – Dr. Ronald Steiner über sein Yoga-Leben

#1 Wie Yoga heilt und wachsen lässt – Anna Trökes erzählt ihre Geschichte