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All Episodes

gesund & glücklich — 121 episodes

#
Title
1

#120 Scheinfasten
2

#119 Brain Fog
3

#118 Female Longevity
4

#117 Transzendentale Meditation
5

#116 4 Säulen für eine bessere Gesundheit
6

#115 Ketogene Ernährung
7

#114 Angewandte Selbstfürsorge
8

#113 Epigenetiktest
9

#112 Erste Hilfe im Alltag!
10

#111 Magnetfeldtherapie
11

#110 Herzgesundheit
12

#109 Kinderkrankheiten
13

#108 Die Sterne 2026!
14

#107 Gefährliche Schönheit!
15

#106 Reizdarm & SIBO
16

#105 Werde zum Longevity Coach!
17

#104 Ab ins warme Heilwasser!
18

#103 Hormone, Hormonersatztherapie & Menopause
19

#102 Kräuterkunde
20

#101 Rheuma
21

#100 Prävention statt Reparatur!
22

#99 Let's talk about: Hämorrhoiden!
23

#98 Wasser - mehr als nur ein Durstlöscher!
24

#97 Biologische Zahnmedizin
25

#96 Gesundes Altern!
26

#95 PURORA. Ernährung neu gedacht!
27

#94 Eisenmangel
28

#93 Geschlechtskrankheiten
29

#92 Anti Aging Ernährung für die Haut!
30

#91 Hirnfit bis 100!
31

#90 Eifersucht in Beziehungen
32

#89 Neurofeedback
33

#88 Nutribioticum
34

#87 Gesundes Zahnfleisch
35

#86 Drück mal Pause!
36

#85 BINGE EATING!
37

#84 Gesundes Haar!
38

#83 Keine Angst vor Leistungsdiagnostik!
39

#82 Heute schon gelacht?
40

#81 Gastroskopie & Koloskopie
41

#80 Detox nach Ayurveda!
42

#79 Wie Meditation gelingt!
43

#78 Die schöne Braut!
44

#77 Die größten Ernährungsmythen
45

#76 Die Pollen kommen!
46

#75 Stress lass nach!
47

#74 Heute ist "Welt HPV Tag"!
48

#73 So fastet Österreich!
49

#72 Gentests - Fluch oder Segen?
50

#71 Strahlend weiße Zähne!
51

#70 NADH & Longevity
52

#69 Schmerzen im Fokus!
53

#68 Jung bleiben, alt werden!
54

#67 Scheidungskinder
55

#66 Spermidin
56

#65 Wer sind die Glückskinder 2025?
57

#64 Die WIM HOF Methode
58

#63 Libidoverlust
59

#62 Der perfekte Christmas Glow
60

#61 Für die Frau ab 40!
61

#60 Funktionelle Myodiagnostik
62

#59 Blutzuckermanagement
63

#58 Wa(h)re Schönheit!
64

#57 Alles fit im Schritt?
65

#56 Wrap & Roll - Körperentgiftung und Hautstraffung im Fokus
66

#55 Veränderung TUT GUT!
67

#54 Rotlichttherapie
68

#53 Bioidente Hormone
69

#52 Biohacking
70

#51 Basische Ernährung
71

#50 Wundinfektionen vermeiden!
72

#49 Hören!
73

#48 Gute Fette : Böse Fette
74

#47 5 Minuten Atemmeditation
75

#46 Sommerliche Getränke
76

#45 Fröhlich leichter Sommerflirt!
77

#44 Das Wetter in Österreich im August!
78

#43 Sport im Sommer!
79

#42 Der richtige Sonnenschutz für unsere Haut
80

#41 Haarpflege im Sommer
81

#40 Sommerliche Ernährung
82

#39 Die Glückskinder im Sommer 2024!
83

#38 Welt-Vitiligo-Tag
84

#37 Achtsames Essen TUT GUT!
85

#36 Entspannt durch den Wechsel
86

#35 Zuckerfreie Ernährung
87

#34 Kälte als Hebel für unsere Gesundheit
88

#33 Panchakarma Kur
89

#32 Osteoporose
90

#31 Augengesundheit
91

#30 Das gesunde Mikrobiom
92

#29 Bewegung TUT GUT!
93

#28 PMS - das prämenstruelle Syndrom
94

#27 EMS Training
95

#26 Flugangst
96

#25 Heilendes Moor!
97

#24 Fasten 16:8
98

#23 Pubertät
99

#22 Allergien
100

#21 Trainingsbasics für dich und mich!
101

#20 Zahngesundheit
102

#19 IHHT - Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
103

#18 Die Relevanz von Beziehungen!
104

#17 Gesunder Schlaf
105

#16 Trainieren im Zyklus
106

#15 Detoxen
107

#14 Nahrungsergänzungsmittel
108

#13 Fit durch den Winter!
109

#12 Die Sterne für das Jahr 2024!
110

#11 Vorsorgeuntersuchungen
111

#10 Crossfit
112

#09 Ernährung nach F.X. Mayr
113

#08 Leben ohne Angst!
114

#07 Kräuter und ihre Wirkung
115

#06 Vitamininfusionen
116

#05 Me Time
117

#04 TCM Ernährung
118

#03 Psoriasis
119

#02 Fit durch den Alltag
120

#01 Schlank auf Rezept
121

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