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#338 Cómo nos engaña la industria alimentaria, con Julio Basulto

#337 Qué cambiar para dar el salto de 10km a 21km

#336 El Español más rápido (21K en 59:39), Con Carlos Mayo

#335 ¿Calentar PREVIENE lesiones? La respuesta completa

#334 Un experto evalúa los 8 ejercicios de fuerza que hace todo corredor, con Carlos Balsalobre

#333 "Llevo años corriendo, ¿voy a tener artrosis?"

#332 La mujer más rápida de España, con Jaël Bestué

6/6 Mejores momentos Temporada 7

5/6 Mejores momentos Temporada 7

4/6 Mejores momentos Temporada 7

3/6 Mejores momentos Temporada 7

2/6 Mejores momentos Temporada 7

1/6 Mejores momentos Temporada 7

#331 ¿Correr quema MÁS que la fuerza? Un CATEDRÁTICO con 30 años de datos | Pedro J. Benito

#330 Tres cosas que NO sabías que te pasan al correr.

#329 Cómo entrenar a partir de los 40, con José Acosta

#328 Cómo NO perder la forma en verano

#327 "Todo esto nos va a pasar factura" ⎸Marc Romera

#326 Los protocolos: Fuerza rápida VS lenta (Parte II)

#325 "Delgados por fuera y enfermos por dentro", con Walter Suárez

#324 Te están mintiendo: Fuerza rápida VS lenta.

#323 Cómo preparar un Hyrox, con Jorge Gutierrez

#322 Strava en el punto de mira; Por qué millones de deportistas no pueden dejar de usarla

#321 Nootrópicos para mejorar la memoria, el foco y la concentración, con Antonio Valenzuela

#320 Cómo usar la cafeína en running, trail y triatlón.

#319 Enhanced Games: Así serán los juegos del dopaje

#318 "Hacer planchas de 1 minuto no sirve de nada", con Ángel Pérez Delgado

#317 Cuánto tarda tu cuerpo en recuperar tras una maratón

#316 Cómo dosificarte en carreras de Trail

#315 Por qué fracasan las dietas y qué hay detrás del sobrepeso, con Miguel Ángel Florido

#314 El origen de los humanos más rápidos del planeta

#313 ¿Sufre tu corazón? Riesgos cardiovasculares en el deporte de resistencia, con Cristina Salazar

#312 Cómo dosificarte para rendir más en una carrera

#311 Lo que un neurocientífico quiere que entiendas, con Emilia Redolar

#310 Carbohidratos en el banquillo: análisis crítico de una revisión polémica

#309 Descifrando lo que dicen tus HORMONAS, con Claudio Nieto

#308 Entrenar el día de antes de una carrera, ¿SÍ o NO?

#307 El precio de correr 10km a 2:47min/km | Jesús Ramos

#306 Cómo entrena la fuerza un entrenador olímpico, con Antonio Expósito

#305 Lecciones de mi profesor de atletismo, con Carlos Cordente

Cómo sacarle el máximo partido a este Podcast

#304 Empezó a correr a los 50… y acabó en un Mundial, con Pepe Verdugo

#303 Porqué dejé de compartir mis entrenos

#302 Ganar el Ultra más hostil del planeta, con Maigua Ojeda

#301 Tomar JUGO DE REMOLACHA para rendir más, ¿Sí o No?

#300 DEBATE Entrenamiento Online VS Presencial, con Isaac Rojas y Alberto Rodriguez

#299 Fuerza durante la temporada. ¿Cómo la hago?

#298 Dieta cetogénica al descubierto, con Saúl Sánchez

#297 - 5 Diferencias entre tú y un Pro

#296 Cómo dejar de hacer ejercicios y empezar a entrenar de verdad, con Álvaro Guzmán

#295 Libre albedrío y fuerza de voluntad: ¿Mito o realidad?

#294 Himno del trail, con Leire Fernández

#293 Por qué talonar no es el problema (y cuál es el verdadero)

#292 Debate: ¿Nos equivocamos con las vacunas del COVID? Con Fran Martin y Luis Miguel de Benito

#291 ¿Cómo entrenar para vivir mas años? con Marcos Vázquez

#290 Lactato, mitocondrias y cáncer, con Iñigo San Millán.

#289 El lado oscuro de la ciencia: Experimentos humanos y verdades incómodas.

#288 Mitos y polémicas en running, con Borja Marin

#287 El origen de tu energía, así funcionan tus rutas metabólicas

#286 De estar en coma al Ocean’s Seven. Con Jere Mateo

#285 Andropausia y menopausia: qué hacer y cómo afrontarlo

#284 Ultras con resaca y unas cuantas lecciones, con Ángel Perez

#283 Cómo entrenar el estómago para rendir más (Guía incluida para corredores y triatletas)

#282 Descifrando el metabolismo humano, con Claudio Nieto

#281 Cómo respirar para rendir más: Efecto Bohr, CO2 y diafragma

#280 Vacunas COVID: Los efectos que nadie quiso contarte, con Fran Martin

#279 Cómo te engaña tu cerebro (y por qué funciona)

#278 Cómo suplementarte sin perjudicar tu salud, con Luis Martínez

#277 Infartos y muertes en carreras populares: ¿riesgo real o alarma social?

#276 Mastermind imprescindible para corredores y entrenadores, con Borja Rubio

#275 Tiras nasales para corredores ¿funcionan?

#274 Cómo tu microbiota puede mejorar (o destruir) tu rendimiento. Con Dra. Sari Arponen

#273 ¿Vale 1000$ al mes un entrenador? El caso de Javier Gómez Noya

#272 800 km en bici para ayudar tras la DANA de Valencia. Con Juan Dual

#271 Cómo saber si el modelo polarizado es (o no es) para ti

#270 Antonio Benito: la fórmula para ganar el Ironman de Vitoria y ser top 20 en el Ironman de Hawái

#269 Mujeres y hombres y viceversa

#268 Crítica al mundo del fitness, con Isaac Rojas

#267 Lo de los umbrales, explicado para Dummies (y no tan dummies)

#266 Boina Verde: Cómo son y entrenan los Grupos de Operaciones Especiales

#265 ¿Puedo correr con mi hijo? - Guía para padres

#264 ¿Cómo y por qué estimular tu nervio vago? Con Antonio Valenzuela

Entre Bambalinas - #TertualiaNavideña 07

Trail y carreras por etapas - #TertuliaNavideña 06

Tips para Opositores - #TertuliaNavideña 05

Tips de Nutrición - #TertuliaNavideña 04

Corredores, fuerza y maratón - #TertuliaNavideña 03

Cómo salir antes de una lesión - #TertuliaNavideña 02

Triatlón de corta y media distancia - #TertuliaNavideña 01

#263 - Aterosclerosis y Riesgo Vascular : Cómo evitarlo

#262 - Hacer MMP en carreras con pendiente negativa. ¿Autoengaño?

#261 - Vivir, luchar y entrenar en Tailandia. Con Richi Álvarez

#260 - La historia del cuerpo humano

#259 - Cómo afrontar un TCA [superó la Anorexia siendo deportista], con Lucía Ramirez

[Comunicado ESPECIAL tras la Dana]

#258 Correr lento para correr rápido

#257 Lo que NO sabías del triatlón de larga distancia, con Pablo Dapena

#256 SODIO. Cuánto necesitas, cómo incorporarlo y por qué.

#255 De Ironman a la élite mundial de HYROX, con Pelayo Menendez

#254 Una teoría sobre los “Atletas híbridos”