All Episodes

5 tipů, jak zlepšit svoje zdraví a mít víc energie - Biohacker Dušan Plichta

MUDr. Kaštovský: Preventivní prohlídka? Ignoruje ji většina lidí a pak už je pozdě. Co nepodcenit po 30?

Všichni vám říkají, co byste měli. Proč ale rady ostatních nefungují? Kouč Adam Herout

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

Nemovitostní expert: Situace s bydlením je kritická. Je poslední šance na vlastní dům? Marek Cifr

Párový terapeut: TOHLE ničí vztahy nejčastěji a většina párů si toho ani nevšimne | Pavel Rataj

Neurochirurg Beneš: Jaký vliv má na mozek alkohol, mobil nebo stres? Jaká byla nejšílenější operace?

Musíme dávat dětem hranice? Kde dělají rodiče chyby? Mobily, odměny, tresty | Kateřina Trávníček

Jak přežít v době AI? Má ještě smysl budovat osobní brand nebo je to ztráta času? Michal Pastier

Pavel Moric: Jak najít odvahu udělat jakoukoliv životní změnu? Pavlův recept na šťastné manželství?

Pavel Beran: Silný, osobní rozhovor o životě nejznámějšího českého kulturisty. O úspěchu i chybách, které už vy dělat nemusíte.

Speciál o běhání: Jak začít běhat? Jaké boty NEkupovat? Co dýchání? A jak pokořit maraton? David Vaš

Jak správně překonat únavu při sportování? Jak nastavit hlavu a budovat silnou vůli? Fabián Štoček

Jak si zařídit opravdu levnou dovolenou? Tipy na aplikace, ubytování i lowcost letenky. Honza Veselý

Speciál o plavání. Tyto vychytávky vám okamžitě zlepší výkon? Jak trénují profíci? Ondřej Gemov

Neurověděc varuje: Co ničí váš mozek? A co mu naopak prospívá? Aleš Stuchlík

Proč se bojíme mluvit? Jak to změnit? Skvělé komunikační tipy, které vám zlepší sebevědomí i projev. Radim Pařík

Díl jen pro největší fanoušky Inspira. 20000 na YT. Jaká témata chystáme dál? Co nového vás čeká? Jakub Stejskal

Biohacker: Zásadní je první jídlo dne. Proč? Moje zdraví jsem zlepšil díky těmto technologiím.

Pravda o KREATINU a kolagenu! To co ukazují nové studie vás překvapí. Odborník z IMV Lukáš Roubík

Uznávaný mentor: Chcete uspět v byznysu, ve sportu a být si jistější v osobním životě? Jiří Kastner

Jak získat hypotéku za co nejlepší úrok? Přijde krize, která bydlení zlevní? Tomáš Rusňák | Inspiro

OSKAR HES: Přestal Jsem pít Alkohol. Spoustu lidí to nechápe a ptá se, jestli mi něco je. Jeden z nejlepších rozhovorů Inspira.

Příznaky deprese a vyhoření? Na tohle si dávejte pozor! Svou zkušenost sdílí Karel Novotný | Inspiro

Vzbudíte se a už jste unavení? Nepodceňujte to. Tyhle jednoduché tipy vám pomůžou nabít baterky. Šimon Bellovič | Inspiro

Klíč k paměti, o kterém nám ve škole zapomněli říct. Jak funguje naše paměť? Jakub Pok | Inspiro

Proč tloustneme? Je problém cukr nebo tuky? Měli bychom přestat jíst maso? Margit Slimáková | Inspiro

Jak se dá díky Instagramu vybudovat firma o 30 zaměstnancích? Úklid Pro Klid. Kateřina Brožová | Inspiro

Dýcháte nosem nebo pusou? Dozvíte se, jak obrovský vliv to má na vaše zdraví? Rostislav Václavek | Inspiro

Sebevědomí, Strach i Úspěch se často odvíjí od vaší Somatické Paměti. Jak s ní pracovat? Radek Šefčík | Inspiro

Jestli chcete mít skvělou angličtinu, tento podcast musíte slyšet. Nadšený Učitel Angličtiny. Broňa Sobotka

Nikdy se nevzdávej! Radek Laci o tom, jak proměnit bolest v sílu a radost ze života.

Chirurg, který si sáhl na dno. Tomáš Šebek o otcovství, chybách a zdraví bez filtru.

Jak řešit hádky? Jak sebou nenechat manipulovat? Tipy, které vám můžou změnit život. Radim Pařík | Inspiro

Spánkový specialista: 5 důležitých věcí, které podstatně zlepší váš spánek. Ondřej Ludka | Inspiro

Řeknu vám důvod, proč auta na spalovací motory musí pryč. Electro Dad Jan Staněk

Jestli nechcete sportovně zničit vaše děti, tyhle chyby nedělejte. Pavol Lošonský | Inspiro

O budoucnosti v OKTAGONu, jídle a vychytávkách. Poznejte život MMA zápasníka. Matěj Peňáz | Inspiro

Jak překonat nervozitu z přednášky, proslovu nebo prezentace? Řeč těla - Tomáš Vepi | Inspiro

Brainstorming je naprostá Debilita. Introverty úplně Zabiješ. Jak pracuje respektovaná markeťačka Michelle Losekoot?

Staráme se o tělo, ale zapomínáme na psychiku. Jak na sobě pracovat poví Marian Jelínek | Inspiro

Chcete být produktivnější? Jak toho zvládnout víc za kratší čas radí - Daniel Gamrot | Inspiro

Zklamání nebo radost z letošního Survivoru? V čem je kouzlo americké verze? Kristian Kundrata | Inspiro

7 zajímavostí, které vám změní pohled na čokoládu. Michal Herůfek | Inspiro

Řekli mi, že VITILIGO nevyléčím. NE pro mě není odpověď - Mike Volařík | Inspiro

Jak najít a rozvíjet svoje talenty? Všechno se změní, když si začneme věřit. Jan Mühlfeit | Inspiro

O mozku víme pořád málo, BrainMarket je gamechanger v oblasti zdraví - Jiří Votava | Inspiro

Zákulisí UFC. O vztahu s Jiřím Procházkou. Proč založil gym MMA 119? Jaroslav Hovězák | Inspiro

Jak konečně zhubnout? Tenhle díl změní váš pohled na hubnutí - Jan Caha | Inspiro

Jak pracovat se stresem? Co je mindfulness a proč je v Anglii běžnější - Lucie Kysučanová | Inspiro

5 tipů, jak uspět v podnikání. Základy byznysu prozradí investor a mentor Petr Jezevec Pouchlý | Inspiro

Recept na dlouhověkost? Tohle říkají nové studie - Dalibor Cityshaman Chytil | Podcast Inspiro

Jak poznat, kdy jít přes bolest a kdy přestat? Prozradí Michal Novotný - fyzioterapeut světových hvězd | Inspiro

Jak zlepšit efektivitu? Co je to dopamin a jak s ním pracovat prozradí Lukáš Havránek | Inspiro

Co je nového v Podcastu Inspiro | Zážitky z natáčení | Nová série a Patreon

#39 Ondřej Koběrský: Jak začít investovat a na co si dát pozor? Komu se vyplatí penzijko? | Inspiro

#38 Jindřich Karásek: Život hackera - film vs. realita. Jak nepřijít o všechna data? | Inspiro

#37 Peter Szamuhel: Būcheck prozrazuje svoje legendární recepty, chcete je znát? | Inspiro

#36 Zdeněk Chocholáček: Co stojí za úspěchem Sonnentoru? Ekologie na prvním místě? | Inspiro

#35 Tomáš Hron: Thai box a K1 jsou atraktivnější než MMA. Přichází poslední zápas? | Inspiro

#34 Libor Mattuš: Jak nakopnout imunitu 2-3krát rychleji? Biohacking, otužování, dech | Inspiro

#33 Adam Mišík: Co mu dal film BANGER. Změnil se jako herec? | Inspiro

#32 Neurochirurg Vladimír Beneš: Můžeme už vylepšit člověka pomocí čipu? Inspiro

#31 Sergej Pavljuk: O potenciálu LinkedIn a tvorbě videa. Jak získal 20 000 sledujících? | Inspiro

Petr Švanci Švancara: V Survivoru sem trpěl jak pes! Půjdu do All Stars? | Inspiro

#29 Václav Voxel Lebeda: Vztah s Pokáčem. Proč málem skončil a jaká výzva ho teď čeká? | Inspiro

#28 Martin Silovský: O životě snipera, nejtěžších chvílích, povinné vojně a technologiích | Inspiro

#27 Radim Pařík: Vyjednávání je dovednost, dá se naučit. Otevřeně o situaci na Ukrajině | Inspiro

#26 Jan Kolařík: Kvůli Dobré ráno, Brno! nás budou někteří lidé nenávidět, poznají se tam | Inspiro

#25 Pavol Neruda: Budoucnost Oktagonu, Karlos Vémola, životní inspirace a vysněné setkání | Inspiro

#24 Radek Jaroš: O životě české horolezecké legendy. Zatím nejlepší díl podcastu | Inspiro

#23 Petr Krejčí: Z mluvení jsem měl komplex. Minutový řečník učí, jak to změnit | Inspiro

#22 Tomáš Zapletal: Worldee je revoluce v cestování. Chceme být druhý Rohlík nebo Airbnb | Inspiro

#21 Petr Ryšávka: Mikrobiom přímo ovlivňuje náladu. GABA experiment už nikdy nechci zažít.

#20 Inspiro SPECIÁL: Poslechněte si výběr perliček z podcastu Inspiro. Inspirace, zábava, motivace.

#19 Rostislav Václavek: Práce s dechem a otužování mi zachránily život | Inspiro

#18 Jan Brožek: O herectví, inspiraci a o nejtěžší scéně, kterou málem nenatočil | Inspiro

#17 Radek Koblížek: Sen o NHL? My Češi musíme makat na sebevědomí. Teď extraliga a Kometa | Inspiro

#16 Tomáš Baránek, 2. část: O genetice a knihách, které mu změnily život | Inspiro

#15 Tomáš Baránek: O nakladatelství Melvil, jak na biohacking a co mu ovlivnilo život | Inspiro

#14 Tomáš Pohl: Vánoční kampaň Kofoly. Marketing je o komplexnosti | Inspiro

#13 Zbyněk Hložek: Adam musí zapracovat naprosto na všem. Jsme nohama na zemi | Inspiro

#12 Lukáš Urban: Survivor mě naučil riskovat, experimentovat a jít mimo komfortní zónu | Inspiro

#11 Ondřej Němec: FightCast zabodoval. MMA zápasník může být vzorem, jako Jiří Procházka | Inspiro

#10 Andrej Kalašnik: Oktagon mi dal šanci žít svůj sen. Titul Jirky je novodobý NAGANO | Inspiro

#9 Jakub Herynek: Rum je pití pro všechny. O degustování a o hledání investičních lahví | Inspiro

#8 Michal Sedláček: S architektem Brna o metru, nádraží, dopravě i vznikající náplavce | Inspiro

Odborník na mikrobiom: Střevo je druhý mozek, ovlivňuje imunitu i náladu. Jak se o něj starat?

#6 Jan Caha: U sportu jsou nejdůležitější informace. Tipy, jak se po aktivitě cítit dobře | Inspiro

#5 Sommelier Martin Kleveta: Jaké je to obsluhovat Nicolase Cage, Neymara nebo Adel | Inspiro

#4 Dominik Volavý: Vše o regeneraci a terapii chladem | Inspiro

#3 Lukáš Hejlík: Od doby, co je aplikace, má Gastromapa přes 2 700 000 vyhledávání | Inspiro

#2 Jakub Gavor: Nemám zaměstnance, mám rodinu, akorát je firemní | Inspiro

#1 Michal Fojtík: Pro svoje děti chci potraviny bez chemie. Aquaponie může změnit nejen Česko I Inspiro