All Episodes

NSP-Coaching #11 - Følelser lyver – sådan bruger du dem rigtigt i din forældrerolle

NSP-Livet #27 – Ida lærer at skabe et hold

NSP-Coaching #9 - Grænsesætning

Hej-effekten — når nervesystemet styrer vores sociale liv

NSP-Coaching #8 – Børn har ikke brug for kærlighed…

NSP-Livet #26 - Tillid, utålmodighed og leg

PTSD - Tænk som en atlet og omprogrammer PTSD

Hvad er ADHD, set med nervesystemets briller?

Transformationsmodellen (del 2)

Fra utålmodighed til Genetisk Potentiale – når din energi endelig får plads

Transformationsmodellen (del 1) - vejen alle følger i NSP-Træning

Mellem traumer og træning

Lære at lege (Fortsættelse fra ep. 21)

NSP-Coaching #7 - Neutrale grænser der stopper modstand

Fortællingerne der styrer dit nervesystem

Hvad træner telefonen dig til? - Stress og angst i et digitalt liv

Udnyt dit genetiske potentiale med ADHD og Autisme (Del 2)

NSP-Coaching #6 - Meningsfuldt ubehag

Udnyt dit genetiske potentiale med ADHD og Autisme (Del 1)

NSP-Livet #18 - Omprogrammering af lyde: Fra indsigt til forandring i hverdagen

NSP-Livet #17 - At skabe holdkammerater på sin udviklingsrejse

NSP-Livet #16 - Træning i grænsesætning

NSP-Coaching #5 - Historier, grænser og hverdagens træningsrum med børn

Fyrtårnet: Stop med at give kærlighed – skab sikkerhed i nervesystemet

NSP-Livet #15: Forstå hjernen – og arbejd med det system, du har

NSP-Meditation – Omprogrammering af lyd-triggere (ord, snak, skrig, larm, trafik osv.)

NSP-Livet #14 – Intro til NSP-Meditation: Omprogrammer dine lyd-triggere

NSP-Coaching #4 - Hvordan møder vi forskellighed hos børn?

NSP-Livet #13 - Frihed - Det ultimative interne mål

Fyrtårnet: Kompasset – 10 leveregler for dig, der længes efter ro midt i kaos

NSP-Livet #12 - Drømme, modstand, mening, kapacitet, bondemanden og meget mere

NSP-Livet #11: Små skridt – den usynlige fremdrift

Fyrtårnet: Du træner allerede dit nervesystem - men i hvilken retning?

NSP-Livet #10: Tilgivelse – En følelsesmæssig udvikling, ikke et valg

NSP-Livet #9 - Angsten som lærermester

NSP-Coaching #0 - Skab forandring hos dem, du elsker og leder – uden at miste dig selv

NSP-Livet #8 - NSP-Træning og dødsangst i fitnesscenteret

NSP-Svar til Lars Elbæk som var 0,2 mm fra at dø af stress

NSP-Livet #7 - Forandring - nemt at drømme om 200 kg – svært at løfte 2 kg hver dag

Mikropausen der virker: Find ro midt i kaos

Reguleringsteknikker designet til at omprogrammere nervesystemet

NSP-Livet #6 - Fra traumer til historiefortælling

NSP-Coaching #3 - Hvordan forbereder og træner man børn til et liv med ubehag?

NSP-Livet #5 - Hvordan lever man NSP-Livet?

Mening med livet? Start med at forstå dit nervesystem

Hvorfor forandring føles svær – og hvordan du bryder mønsteret

Tilbage på arbejde efter stress? Her er planen, der virker

NSP-Livet #4 - De 5 skridt til ubegrænset skaberkræft

3 strategier til et liv uden stress – men kun én holder i længden

NSP-Coaching #2 - Barnets udvikling og de vigtigste strategier til at hjælpe

NSP-Livet #3 - Ubegrænset kreativitet og skaberkræft

De 3 største fejl, der holder dig fast i stress

NSP-Livet #2 - Forsøgskanin, Voldtægt og Maersk (del 2)

Computeren og Orkestret

NSP-Coaching #1 - Børn, omsorgsvigt, hjerneskade og aggressiv adfærd

NSP-Livet #1 - Forsøgskanin, Voldtægt og Maersk (del 1)

Intro til NSP-Træning's podcast

Pseudo-forandringernes tid