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#40 Ernährung im Alter: Worauf ist zu achten?

#39 Fleischlos & gut versorgt?

#38 Special Nudel: "Dünn sein stand bei mir über allem"

#37 Abnehm-Spritzen: Wirkung, Muskelverlust und Risiken

#36: Kaffee, Tee & Energy Drinks: Koffein, Gerbstoffe, Taurin & Süßstoffe - was es mit uns macht?

#35 Essstörungen: Was passiert mit unserem Körper?

#34 Alkohol: Wie wirkt er auf Herz, Hirn, Gesundheit und das Körpergewicht?

#33 Intuitiv essen: Ist es möglich?

#32 Weihnachtszeit: wie finde ich in mein "normales" Essverhalten zurück?

#31 Frauen & Ernährung: Von der Pubertät bis zur Menopause

#30 Praxis Nudel: Wie fühlst du dich, wenn dir eine Essstörung zugemutet wird?

#29 Special Nudel: Warum geht Ernährung manchmal ins Extreme?

#28 Jetlag oder Schichtarbeit: Ernährung im Rhythmuswechsel

#27 Praxis Nudel: Geschichten aus der Praxis

#26 Special Nudel: "Süßes ist mein Endgegner"

#25 Orientierung im Supermarkt: Wie unterstützt der Nutri-Score?

#24 Ernährung im Urlaub: Wie geht Erholung ohne Reue?

#23 Proteine: Welche Rolle spielen sie in welcher Menge?

#22 Christina & ihre Geschichte zum Ironman

#21 Stadt- & Volksläufe: Worauf ist ernährungstechnisch zu achten?

#20 Ernährungsberatungsgespräch: Wie nehme ich richtig ab?

#19 Intervallfasten: Ist es gesund?

#18 Zuckerkrankheit & Insulinresistenz: Wie sie entsteht & worauf zu achten ist?

#17 Darmgesundheit: Wie funktioniert darmfreundliche Ernährung?

#16 Knochengesundheit: Osteoporose - was steht dahinter & wie kann es frühzeitig vorgebeugt werden?

#15 Kinderernährung: Worauf von klein auf achten?

#14 Sport & Ernährung: Wie ernährt man sich optimal, um Trainingseffekte zu erzielen?

#13 Warum Liebe blind machen kann, und wie sich dies auf die Ernährung auswirken kann.

#12 Abnehmen 3: Wie kann Sport beim Abnehmen unterstützen?

#11 Abnehmen 2: Was sind die Grundvoraussetzungen für eine nachhaltige, vernünftige Versorgungsstrategie beim Abnehmen?

#10 Abnehmen 1: Ist Gewicht verlieren wirklich einfacher als man denkt?

#9 Die Zuckerfalle: Ist wirklich der Zucker das Problem oder eher das Verhalten?

#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

#7 Fettverbrennen beim Sport: Was steckt dahinter?

#6 Unverträglichkeiten & Allergien: Was, wenn man das Essen nicht verträgt?

#5 Willenskraft & Willensstärke: Wie kann ich sie stärken & besser essen?

#4 Versorgung im Arbeitsalltag: Wie mache ich es richtig?

#3 Sex & Ernährung: Wie hängt das zusammen?

#2 Frühstück: Ist es wirklich die wichtigste Mahlzeit?

#1 NUDEL TO GO: It's Christina & Magdalena