All Episodes

Ep.151 - Mitul zonei de confort

Ep.150 - Mitul valorilor în contextul autosabotării

Ep.149 - Mitul convingerilor limitative

Ep.148 - Burnout-ul ca o formă de autosabotare

Ep.147 - Autosabotarea - Cadranul "Veres" al autosabotării

Ep.146 - Autosabotarea - Icebergul rezultatelor

Ep.145 - “La anu’ și la mulți ani!”

Ep.144 - Toate au un început!

Ep.143 - Niciodată să nu spui niciodată!

Ep.142 - „Ești ceea ce gândești”

Ep.141 - Când nu mai poți, mai poți un pic…

Ep.140 - Orice sfârșit este un nou început!?

Ep.139 - Dacă nu ai hateri, faci ceva greșit!

Ep.138 - Carpe diem!

Ep.137 - Timpul le rezolvă pe toate…

Ep.136 - Nimic nu trebuie!

Ep.135 - Modestia, (pierdută) între teorie și practică

Ep.134 - „Fake it ‘till you make it”

Ep.133 - Ce nu te omoară, te face mai puternic

Ep.132 - Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume!

Ep.131 - Nu există „Nu pot”!

Ep.130 - Totul se întâmplă cu un scop…Ești sigur?

Ep.129 - Nu renunța niciodată! Niciodată?!

Ep.128 - Reziliența în context de burnout și relațiile toxice

Ep.127 - Reziliența emoțională

Ep.126 - Ce înseamnă manipularea în comunicare

Ep.125 - Ce înseamnă să fii un comunicator „bun”

Ep.124 - Comunicare asertivă sau comunicare conștientă?

Ep.123 - Sindromul impostorului

Ediție Specială - La Mulți ani, mie!

Ep.122 - Inteligența emoțională și autenticitatea

Ep.121 - Umbrele din spatele intențiilor pozitive

Ep.120 - Umbrele gândirii pozitive

Ep.119 - Mândria din perspectiva inteligenței emoționale

Ep.118 - Inteligența emoțională, stima de sine și fițele

Ep.117 - De la orgoliu și aroganță la încredere în sine

Ep.116 - Încrederea în sine, stima și respectul de sine

Ep.115 - Depășirea fricilor – Frica de succes

Ep.114 - Depășirea fricilor – Frica de eșec

Ep.113 - Depășirea fricilor - Frica de a vorbi în public

Un Crăciun Fericit și inteligent emoțional

Ep.112 - Inteligența emoțională față în față cu excesele (de sezon)

Ep.111 - Trecut, prezent, viitor și lumile în care trăim

Ep.110 - Familia care vrea să mă deturneze de la drumul meu

Despre starea de flow, creativitate și momentul prezent

Ep.108 - Traumele și inteligența emoțională - Iertarea (partea 3)

Ep.107 - Traumele și inteligența emoțională - Procesul de vindecare (partea 2)

Ep.106 - Traumele și inteligența emoțională - Introducere (partea 1)

Ep.105 - Teoria și practica inteligenței emoționale – Concluzii

Ep.104 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 11) - Idealurile înalte

Ep.103 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 10) - Empatia în inteligența emoțională

Ep.102 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 9) - De la autocontrol la colaborarea cu ceilalți

Ep.101 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 8) - Cultivarea optimismului

Ep.100 - La Mulți Ani, Podcastul de EQ!

Ep.99 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 7) - Navigarea emoțiilor

Ep.98 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 6)- Evaluarea consecințelor

Ep.97 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 5)- Motivația intrinsecă

Ep.96 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 4) - Autocontrolul

Ep.95 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 3) - Recunoașterea șabloanelor

Ep.94 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 2) - Abecedarul emoțional

Ep.93 - Teoria și practica inteligenței emoționale (partea 1)

Ep.92 - Copilul interior și inteligența emoțională

Ep.91 - Vrăjile, magia și… inteligența emoțională

Ep.90 - Spiritualitatea, credința și religia în lumina inteligenței emoționale

Tipologii de bărbați și ce facem cu ei

Ep.88 - Clișeele și prejudecățile în lumina inteligenței emoționale

Ep.87 - Inteligența emoțională în procesul de maturizare

Ep.86 - Inteligența emoțională și… umorul

Ep.85 - Sexualitatea în lumina inteligenței emoționale

Ep.84 - Bărbații cărora le pasă

Ep.83 - Despre femei și...bărbați

Ep.82 - Cum este construită o relație pe inteligență emoțională

Ep.81 - Inteligența emoțională în analiza ”zilelor iubirii”

Ep.80 - Ce am învățat despre procrastinare

Ep.79 - Cum procrastinăm inteligent emoțional?

Ep.78 - Ce se va petrece cu Refleqt?

Ep.77 - Cum obții ce îți dorești într-un mod inteligent emoțional

Ep.76 - Iar începem?

Ep.75 - Se termină ceva? (Un sfârșit de an inteligent emoțional!)

Ep.74 - Un Crăciun Fericit și inteligent emoțional

Ep.73 - Inteligența emoțională și...cadourile

Ep.72 - Inteligența emoțională și iertarea

Ep.71 - Ce e aia maică, un “curs de masculinitate”?

Ep.70 - Bărbați care vor să facă o schimbare

Ep.69 - Ce fac femeile la webinarul pentru bărbați?

Ep.68 - Black Friday și distanțarea socială

Ep.67 - Nevoile și fițele (și cum le deosebim)

Ep.66 - Inteligența emoțională în gestionarea suferinței

Ep.65 - Inteligența emoțională în managementul conflictelor

Ep.64 - Inteligența emoțională și rolul de “creator conștient”

Ep.63 - Stresul și inteligența emoțională

Ep.62 - Inteligența emoțională și relația cu banii

Ep.61 - Ce vor femeile de la un bărbat – cu Camelia Bara

Ep.60 - Cum să scapi de așteptări într-o relație de cuplu?

Ep.59 - Cum să înțelegi nevoia de libertate a celuilalt într-o relație?

Ep.58 - Cum îți dai seama dacă celălalt corespunde cu imaginea din capul tău?

Ep.57 - Fericirea în relația de cuplu. Cum ajungi la ea?

Ep.56 - Cum să comunici eficient cu partenerul tău chiar și atunci când pare că vorbiți limbi străine

Ep.55 - îți promit că o să greșesc

Ep.54 - Compromisurile și relația de cuplu.

Ep.53 - Cine e responsabil de fericirea celuilalt într-o relație de cuplu? Tu sau celălalt?

Ep.52 - Cum arată un cuplu inteligent emoțional?

Ep.51 - Cum iubește un bărbat?

Ep.50 - Cum impui limite în relațiile cu alții?

Ep.49 - Descoperă ce NU este iubirea de sine

Ep.48 - Să oscilezi între extreme – echilibru sau dizarmonie?

Ep.47 - Descoperă cum să nu mai fii o victimă

Ep.46 - Mitul “La lucru nu există emoții” dărâmat

Ep.45 - Ajută inteligența emoționala în relația cu clienții?

Ep.44 - Știi să fii lider?

Ep.43 - Șefii au nevoie de angajați? Sau angajații de șefi?

Ep.42 - “În afaceri nu există emoții.” Așa să fie?

Ep.41 - Despre vicii. Cele pe care le vedem si cele pe care nici nu stim că le avem.

Ep.40 - Legătura dintre emoții și kilogramele prea multe…sau prea puține

Ep.39 - “Omul fericit nu evoluează”. Serios?!

Ep.38 - Descoperă care sunt cele 3 nevoi principale ale femeii

Ep.37 - Cum iubești o femeie?

Ep.36 - Adolescenții și lumea lor emoțională

Ep.35 - Părinți și copii: cine, ce datorează, cui?

Ep.34 - De ce e soacra, soacră?

Ep.33 - Ce să faci ca să schimbi un om

Ep.32 - Ce este “iertarea”?

Ep.31 - Află care sunt cele 5 Emoții “Negative”

Ep.30 - Frica de … ce zice lumea

Ep.29 - Bărbatul și cariera. Capcana unei generații (partea II)

Ep.28 - Bărbatul și cariera. Capcana unei generații (partea I)

Ep.27 - Bărbatul inteligent emoțional și femeia (partea a II-a)

Ep.26 - Bărbatul inteligent emoțional și Femeia (Partea I)

Ep.25 - Masculul Alpha armonios, pe care îl vor femeile și îl apreciază bărbații

Ep.24 - Ce este autocontrolul emoțional?

Ep.23 - Descoperă cât rău îți face “Să-ți fie rușine!”

Ep.22 - De ce sunt răi oamenii?

Ep.21 - E bine să fii confuz?!

Ep.20 - Ce se află în spatele fobiilor?

Ep.19 - Ce ascund complexele de inferioritate?

Ep.18 - Cuplul și cariera. Sau invers.

Ep.17 - Când ea este “prea”…

Ep.16 - Conflictele în cuplu

Ep.15 - E nevoie de doi?

Ep.14 - Energie masculină. Energie feminină. Descoperă-le.

Ep.13 - Renunți la relație sau o repari?

Ep.12 - Gelozia

Ep.11 - Relația de cuplu. Ce este?

Ep. 10 - Diferentele dintre frați

Ep. 09 - Un pic din mamă, un pic din tată

Ep.08 - Cum fac să nu am emoții când vorbesc în public?

Ep.07 - Vreau să fiu motivat!

Ep. 06 - Învață să spui NU

Ep. 05 - Cum arată auto-sabotajul, de fapt

Ep. 04 - Tu ce tipar de atașament ai?

Ep. 03 - Alb sau negru?

Ep. 02 - Frici? Oh, da…

Ep. 01 - Nu înțeleg ce este inteligența emoțională