Tâm lý học và Tôi cover art

All Episodes

Tâm lý học và Tôi — 127 episodes

#
Title
1

Điều tôi học được từ những dặm đường xa | ĐTHĐ #10

2

Từ “quẹt phải” đến trái tim: Cách tình yêu phát triển thời hiện đại | PsyRead #15

3

Điều tôi học được từ những bước chuyển từ Đại học đến thị trường việc làm | ĐTHĐ #9

4

We Are All Trying Here: Khao khát được công nhận đằng sau bản thể mạnh mẽ | PsyNeMa #4

5

Cậu bé 13 tuổi Jamie Miller trong series Adolescence (2025) – Khi tính nam độc hại và những hố đen mạng xã hội định hình một tội ác | PsyNeMa #3

6

Cuộc đời ngọt ngào hay cay đắng là do cha mẹ? - Phân tích "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" | PsyNeMa #2

7

Im lặng độc hại và nỗi sợ hãi của Nora trong "Căn Nhà Ký Ức" | PsyNeMa #1

8

Điều tôi học được khi cho phép mình hạnh phúc | ĐTHĐ #8

9

Giải mã tâm lý của Pick-me girl: Tôi “khác biệt” hay “cô đơn” trong thế giới phụ quyền? | PsyRead #14

10

Điều tôi học được khi mỗi người có một múi giờ riêng | ĐTHĐ #7

11

Não bộ trong thời đại AI: "Use it or Lose it" | PsyRead #13

12

Inside PsyMe - Tập 8 | Hương Trần: 40 tuổi mới hiểu mình thích gì

13

12. Những cái bẫy tâm lý nào biến một người thành tiểu tam? | PsyRead

14

Inside PsyMe - Tập 7 | Lam Hoàng: Đôi khi phải biết lùi lại để tiến xa hơn

15

Điều tôi học được từ những kẻ mộng mơ | ĐTHĐ #6

16

Inside PsyMe - Tập 6 | Nhật Huy: Coi sở thích như nhạc cụ và tạo nên bản hòa âm của mình

17

Inside PsyMe - Tập 5 | Thanh Vân: Học Tâm lý là hành trình hiểu mình thay vì chữa người

18

Điều tôi học được từ những đứa trẻ trưởng thành quá sớm | ĐTHĐ #5

19

✈️ Đi Mỹ học Tiến sĩ Tâm lý - Chuyện của Khoa Lê | PsyAbroad - Tập 4 |

20

11. Tại sao mình loay hoay cả ngày mà chẳng xong việc vậy nhỉ? | PsyRead

21

09. Hey Siri, làm thế nào để tôi hết cô đơn? | PsyRead

22

08. "Đừng buồn nữa" - Lời động viên hay liều thuốc độc cho người đang sốc | PsyRead

23

Điều tôi học được khi yêu để tự do | ĐTHĐ #4

24

Hành trình khám phá bản thân: Từ ý thức đến tự ý thức | PsyBlog #85

25

PTSD - Nỗi đau chưa bao giờ biến mất | PsyBlog #84

26

Sợi dây vô hình - Sự thấu hiểu không lời giữa cha mẹ và con cái | PsyBlog #83

27

Điều tôi học được khi nhắm mắt lại: Tin tưởng thực ra là một canh bạc | ĐTHĐ #3

28

Khi mắt nhìn mà não không thấy: Khám phá hiện tượng "mù tạm thời" do không tập trung | PsyBlog #82

29

Làm thế nào để tăng cường "trí thông minh cơ thể"? | PsyBlog #81

30

Điều tôi học được từ...mất mát | ĐTHĐ #2

31

Điều tôi học được từ... một chuyện tình "tan vỡ" ❤️‍🩹 | ĐTHĐ #1

32

✈️ Đi Mỹ học Tâm lý - Chuyện của Ngọc Khánh | PsyAbroad - Tập 3 |

33

07. "Luật ngầm " của bộ não khi ghi nhớ | PsyRead

34

✈️Đi Hà Lan học Tâm lý - Chuyện của Cẩm Vân | PsyAbroad - Tập 2 |

35

✈️ Đi Nga học Tâm lý – Chuyện của Thùy Linh | PsyAbroad - Tập 1 |

36

06. Trí nhớ không hoàn hảo - Lầm tưởng và sự thật về cách bộ não ghi nhớ | PsyRead

37

05. Giải mã động lực: Khi nào SMART là Vàng, khi nào Tự Do là Hiệu Quả? | PsyRead

38

Bắt nạt học đường (P2): Một số mô tả về "Nạn nhân" | PsyBlog #80

39

Bắt nạt học đường (P1) | PsyBlog #79

40

04. Giao điểm giữa AI và tâm lý học | PsyRead

41

03. AI, Công việc & Tâm lý con người. Tương lai hé lộ điều gì? | PsyRead

42

Tâm lý học về lo âu là gì? Hiểu để làm chủ cảm xúc | PsyBlog #78

43

Hiểu sâu về Big Five - Mô hình đánh giá tính cách hàng đầu | PsyBlog #77

44

Burnout bào mòn đam mê | PsyBlog #76

45

02. Từ đêm trắng đến giấc ngủ sâu: CBT-I_Chìa khoá ngủ ngon ít người biết | PsyRead

46

Tại sao tham vấn tâm lý cần chuyên gia giám sát | PsyBlog #75

47

Thấu hiểu áp lực đồng trang lứa | PsyBlog #74

48

01. Đổ mồ hôi não cho trí nhớ bền lâu nhờ Active Recall & Spaced-Repetition | PsyRead

49

Một số gợi ý nâng cao sức khỏe tinh thần cho giáo viên | PsyBlog #73

50

Làm sao nâng cao sức khỏe tinh thần cho “người lái đò”? | PsyBlog #72

51

Tiếng thở dài của người thầy | PsyBlog #71

52

Nghịch lý của cảm giác đau: Khi nỗi đau trở thành người bảo vệ thầm lặng | PsyBlog #70

53

Hội chứng bác học | PsyBlog #69

54

Đau buồn và mất mát: hành trình chữa lành vết thương lòng | PsyBlog #68

55

Giải mã Duck syndrome (hội chứng con vịt) | PsyBlog #67

56

5 cách dạy con trẻ về lòng biết ơn | PsyBlog #66

57

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ cái chết? Góc nhìn từ tâm lý học | PsyBlog #65

58

Tết đến xuân về - Bí kíp "sống sót" trong những ngày tháng căng thẳng | PsyBlog #64

59

Podcast Recap 2024 | #TẬP ĐẶC BIỆT

60

Inside PsyMe - Tập 4 | Founder Xuân Thương: Lớp học tổ chức cho cộng đồng là niềm tự hào của mình

61

Quan niệm về “bản thân” (self-concept) giữa các nền văn hóa khác nhau và tác động đến tính cách | PsyBlog #63

62

Hiệu ứng Barnum – Sự thật thú vị về cách ta nhận thức bản thân | PsyBlog #62

63

Tiếng mưa và giấc ngủ | PsyBlog #61

64

Ba mẹ có nên cho con đi học trước khi vào lớp một không? | PsyBlog #60

65

Vì sao người tốt luôn chịu thiệt thòi? | PsyBlog #59

66

Tâm lý học: quá trình hình thành và phát triển | PsyBlog #58

67

Inside PsyMe - Tập 3 | TNV Mai Trang: Thân chủ cho mình biết mình có khả năng

68

Tại sao bạn và anh chị em ruột lại khác nhau đến vậy? | PsyBlog #56

69

Rối loạn phổ tự kỷ: Từ thiên tài đến khuyết tật trí tuệ | PsyBlog #55

70

Vượt qua nỗi lo về thiên tai: Ứng dụng từ mô hình ABC | PsyBlog #54

71

Nỗi buồn có thực sự cần thiết? Góc nhìn về trầm cảm theo Tâm lý học tiến hóa | PsyBlog #53

72

Vẽ tổ chim – Khám phá tâm hồn qua nét vẽ | PsyBlog#52

73

Câu nói “con tim tan nát” sau khi chia tay người yêu có thật sự tồn tại??? | PsyBlog #51

74

Điểm dừng của nỗ lực | PsyBlog #50

75

Bạn sẽ xử lý như thế nào nếu có ý định “Đập chậu cướp hoa”? | PsyBlog #49

76

Từ chối mâu thuẫn | PsyBlog #48

77

Căng thẳng mãn tính – kẻ thù nguy hiểm của sức khỏe | PsyBlog #47

78

/ Viết trị liệu - Writing Therapy (Ep2) / Viết Biểu Cảm

79

Tư duy cố định và Tư duy phát triển: Chìa khóa của thành công? | PsyBlog #46

80

/ Viết trị liệu - Writing Therapy (Ep1) / Giới thiệu dự án TRẠM TÂM HỒN

81

Bạn là người chủ động hay bị động trong cuộc sống? | PsyBlog #45

82

"Bí kíp” đọc vị đối phương trong buổi hẹn hò đầu tiên | PsyBlog #44

83

Tính cách xấu | PsyBlog #43

84

Tư thế ngủ bào thai và nhân cách | PsyBlog #42

85

Inside PsyMe - Tập 2 | TNV Việt Hà: Khi tham vấn viên trải lòng

86

Con người nhìn nhận như thế nào về thế giới xung quanh nhỉ? (Phần 2) | PsyBlog #41

87

Con người nhìn nhận như thế nào về thế giới xung quanh nhỉ? (Phần 1) | PsyBlog #40

88

Nghiện tiền có phải là bệnh tâm thần? | PsyBlog #39

89

Inside Psyme - Tập 1 | Gặp gỡ 3 nhà sáng lập: Hành trình và những điểm dừng chân

90

Lạc quan và bi quan: Đâu mới là lựa chọn tốt? | PsyBlog #38

91

Tại sao ta thường viết sai những chữ mình đã biết? | PsyBlog #37

92

Sự khác biệt giữa tương quan và nhân quả trong tâm lý học | PsyBlog #36

93

Giàu có liệu có khiến bạn hạnh phúc? | PsyBlog #35

94

Học Tốt Hơn Nhờ Ứng Dụng Quá Trình Khả Biến Thần Kinh (Neuroplasticity) | PsyBlog #34

95

Kendo và cách mà cuộc sống của mình trở nên dễ dàng hơn | PsyBlog #33

96

Lỗi của ai khi một cuộc hôn nhân tan vỡ? | PsyBlog #32

97

Vì sao có những lúc tôi tìm đến tâm linh... | PsyBlog #31

98

Những lầm tưởng và sự thật về rối loạn nhận dạng phân li (DID) | PsyBlog #30

99

Điều tôi học được từ giai đoạn trầm cảm của bản thân | PsyBlog #29

100

Phân tích hành vi chửi thề – Công dụng của chửi thề (Phần 2) | PsyBlog #28

101

Phân tích hành vi chửi thề – Chửi thề đến từ đâu? (Phần 1) | PsyBog #27

102

Vì sao nhà hàng lại bật nhạc | PsyBlog #26

103

Chánh niệm: chìa khóa cho sự tĩnh lặng trong não bộ | PsyBlog #25

104

Điều gì xảy ra với quá trình ghi nhớ thông tin khi chúng ta buồn ngủ ? | PsyBlog #24

105

Sự thiếu hụt thông tin và định kiến | PsyBlog #23

106

Hiệu ứng Zeigarnik – Những công việc dang dở | PsyBlog #22

107

Những sự thật bạn nên biết về hội chứng "Monday Blues" | PsyBlog #21

108

Có nên nghe theo trực giác của bạn | PsyBlog #20

109

Rối loạn sử dụng chất kích thích - Khoa học nói gì về SUD & Mental Health (Phần 2) | PsyBlog #19

110

Rối loạn sử dụng chất kích thích - Hiểu về thế giới của những thanh niên “nghiện chất” (Phần 1) | PsyBlog #18

111

Văn hóa đổ thừa | PsyBlog #17

112

Giải mã cảm xúc từ góc nhìn của khoa học thần kinh | PsyBlog #16

113

Mặt tốt của sự ghen tỵ | PsyBlog #15

114

Liệu ký ức của bạn có đáng tin? | PsyBlog #14

115

Độc thân không đồng nghĩa với cô đơn | PsyBlog #13

116

Cảm xúc con người khi đứng trước thiên nhiên đang dần bị phá hủy | PsyBlog #12

117

Tầm quan trọng của Me Time đối với sức khỏe tinh thần của bạn | PsyBlog #11

118

"Giải mã" giấc mơ | PsyBlog #10

119

Nội tình của vấn nạn xâm hại tình dục | PsyBlog #9

120

Sự quyến rũ của tình yêu bị ngăn cấm | PsyBlog #8

121

Cô đơn – mình tôi với tôi | PsyBlog #7

122

Hướng nội và hướng ngoại: Sự khác biệt từ cốt lõi | PsyBlog #6

123

Tìm hiểu về cảm xúc tiêu cực và cách để đối diện với chúng | PsyBlog #5

124

Cảm giác thuộc về dưới góc nhìn tâm lý học | PsyBlog #4

125

Hustle Culture: Từ chăm chỉ đến quá tải | PsyBlog #3

126

Áp lực đồng trang lứa: Cuộc chạy đua năng lực | PsyBlog #2

127

Khủng hoảng căn tính: Từ hoài nghi đến tự tin | PsyBlog #1