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Trauer. Echt jetzt? — 57 episodes
Bevor es zu spät ist: Diese Worte solltest du Sterbenden noch sagen.
Tabuthema Humor & Tod: Warum du dir die Freude im Schmerz nicht verbieten darfst!
So kannst du deine Gefühle neu programmieren.
Zeit heilt alle Wunden, was ein Schwachsinn!
Erste Hilfe im Trauerfall: Was jetzt wirklich zu tun ist und wie du einen Abschied mit Herz gestaltest
Warum deine Trauer oft gar nichts mit dem Verstorbenen zu tun hat
Warum du lieber leidest anstatt etwas zu verändern
Selbstwirksamkeit ist der Schlüssel für deine seelische Gesundheit
Diese Gedankenfalle hält dich in deinem Schmerz gefangen
Heilung beginnt dort, wo deine Angst vor Veränderung endet
Warum 5 Wochen Trauer-Reha oft weniger bringen als 3 Tage Mentaltraining
Was gesundes Trauern wirklich bedeutet und wie du den Weg aus dem Schmerz findest
Verlustangst ist der stille Anfang vom Ende und was du dagegen tun kannst
Trauere ich falsch? Die häufigsten Zweifel aus unserer Community
Meine Nahtoderfahrung war das Beste, was mir passieren konnte!
Warum „mit dem Schmerz leben lernen“ dich kaputt macht!
Wenn Trauer Wellenartig kommt
Warum Trauer auch im Körper spürbar ist
Wann beginnt Trauer eigentlich?
Krankheit ist auch ein Verlust
Eine persönliche Nachricht an euch – warum es gerade still ist
Warum unser Abschiedsraum einer der ehrlichsten Orte der Welt ist!
Über den Mut den man braucht, um sich von Sterbenden zu verabschieden
Warum heißt der Podcast eigentlich Trauer. Echt jetzt?
Eine ultimative Erfahrung – Mentaltraining bei Sterbenden
Was nach dem Tod bleibt – und warum deine Seele niemals stirbt!
Akzeptiere es oder verändere es – aber hör auf zu jammern!
Warum Ehre und Würde Teil der Verlusterfahrung sein sollte
Tod erlebt man nicht nur, wenn jemand stirbt!
Warum wird Lachen in der Trauer verpönt?
Warum dein Umfeld ein schlechter Trauer-Ratgeber ist!
Wie geht Der TrauerCoach eigentlich selbst mit Verlusten um?
Suizid! Was nun?
Warum der offene Abschied am Sarg so wichtig ist
Workshops für Trauernde – sinnvoll oder nur ein Placebo?
Warum gesunde Trauer auf kollektives Unverständnis trifft!
Was echter Trost bedeutet – und wie er wirklich wirkt
Der Tod ist ein verf****** Arschloch!
Falsch zu trauern macht dich körperlich krank, das kannst du dagegen tun!
Die 4 Ebenen des Todes!
Ich kann dir sagen, was nach dem Tod passiert. Ich bin schonmal gestorben!
„Ich habe gesehen, wie er gesprungen ist – Dann hast du mir das Leben gerettet“
Warum du den Umgang mit Verlust nie gelernt hast und deshalb dein Leben sabotierst
Was ich von einem Medium halte – und warum du vorsichtig sein solltest
Wie du die Bilder in deinem Kopf veränderst – und warum das dein Leben erleichtert
“Ich habe diese grausamen Bilder im Kopf” – Eine Story aus meinem Coaching
Warum Trauer so weh tut – und was wirklich hinter dem Schmerz steckt!
Was Trauer wirklich ist – und warum sie dich stärker machen kann!
Wie lange darf Trauer dauern und ab wann schadest du nur noch dir selbst?
Was passiert in dem Moment, wenn der Körper den Geist aufgibt?
Wie Loslassen wirklich funktioniert – und es endlich gelingt!
Seelischer Schmerz ist ungesund. Punkt.
Der kritische Moment, wenn Trauer dein Leben übernimmt.
Die Kraft mentaler Techniken und wie du sie für dich nutzt
Das Wunder des effektiven TrauerCoachings
Wie du gesund Abschied nimmst und warum das so wichtig ist
Wenn Trauer krank macht und wie du das verhindern kannst