All Episodes

#20 Zwischen Idee und Wirkung: Wie Friedbert Gay DISG nach Deutschland brachte

#19 Wenn Angst eng macht: Wie Resilienz wieder in Bewegung bringt – Helmut Martin über innere Stärke in unsicheren Zeiten

#18 Resilienz beginnt im Körper – nicht im Denken | Marei Schmitt zu Gast im Podcast

#17: Du produzierst zu viel – und erreichst zu wenig | Andrea Ballschuh zu Gast im Podcast

#16 Psychologin erklärt den fehlenden Persönlichkeitsfaktor

#15 Vom Bauchladen zur klaren Positionierung: Kim Weidenbrück über Klarheit vor Sichtbarkeit

#14: Wenn Schmerz sprachlos macht – Natalie Katia Greve über Trauer nach Suizid

#13 Die Wirkung von Storytelling: Alexander Christiani über die Kunst Menschen mit Bildern statt Fakten zu erreichen

EP #12: Vom Hochsicherheitstrakt ins mentale Gefängnis – Eduard Hein über echte Freiheit und Transformation

EP #11: Change Management & der Faktor Mensch – Tanja Rug über erfolgreichen Wandel

EP #10: Meal Prep leicht gemacht: 90 Minuten vorkochen, 5 Tage entspannt essen (mit Nadja Blattner)

EP #9: Warnsignale und Wechselwirkungen: wie Stress, Hormone und Darm zusammenhängen (mit Maike Beth)

EP #8: Personal Biohacking – Tim Dubowy über kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung

EP #7: Mentale Gesundheit ist kein Privatthema – Nathalie Sonntag über Stress, Verantwortung und gesunde Arbeitskultur

EP #6: Wenn das Leben innehält – Dunja Schenk über Glaubenssätze und Resilienz als Anker in Krisenzeiten

EP #5: Authentisch sprechen, wirksam führen: Im Gespräch mit Frank Asmus

EP #4: Führung als Projektionsfläche: Ursula Franke über die Ansprüche an moderne Führung

EP#3: Mental Load im Alltag – warum Aufgabenverteilung nicht Entlastung bedeutet (mit Marei Schmitt)

EP #2: Krisen sind Kopfsache: Was wirklich hilft, wenn Zweifel und Angst regieren (mit Dirk Wolff)

EP #1: Was du sagst, verändert alles – wie Purpose und Sprache dich merk-würdig machen (mit Robert Steffen)

Trailer | Unterm Strich