職場冰淇淋

PODCAST · business

職場冰淇淋

職場冰淇淋每週三集,早上8點播出。透過分享職場工作中解決問題的工具、管理的技巧、台積電的高效能管理方法、經濟社論等相關的主題,帶來職場思維新啟發。同時採訪跨界的資深工作者的職涯經歷,讓有更多經驗的人成為我們生命中的領航員。邀請你幫我們訂閱、按讚、分享,另外只要你在下方訂閱我們的電子報,就可以領取我的20篇職場大補帖。👉訂閱電子報:https://lihi2.com/caRpr👉有什麼問題想問建文老師的嗎?歡迎來信提問、洽談合作:[email protected]🔎 FB:職場冰淇淋|品碩創新--Hosting provided by SoundOn

  1. 579

    【彭建文專訪】故事人楊士毅:你現在就能得到的幸福,你卻不知道|EP253|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》邀請到身兼導演、作家、藝術家的角色身分說故事人「阿貴」,圍繞其暢銷書《沒有門檻的幸福》展開深度對話,探討幸福的本質、家庭關係的修復、職場情感表達,以及如何在無奈的環境中找到人生力量。 關於《沒有門檻的幸福》 這本書的設計哲學是「每篇800字、每個標題即一份力量」,刻意不使用專有名詞與典故,目的是讓文字門檻降到最低——連只有國小六年級學歷的母親也能讀懂。書名的核心概念是:很多人渴望的幸福設有高門檻,如有車有房、功成名就;但生活中其實存在大量「只要你願意,就能發生」的幸福,例如被一朵花感動、靜下來感受自己的心情、閉上眼睛抱抱自己。 幸福不是人生無風無雨,而是「擁有面對一切風雨的能力」。當你曾經跪在地上哭天喊地、一切無法挽回,你就會明白:「還可以努力,本身就是幸福。」阿貴說自己的幸福超過10分——不是因為沒有辛苦,而是因為他「扛得起」。他告訴母親:「扛起來很辛苦,但扛不起更痛苦。」感謝老天給了他恰到好處的辛苦,讓他痛苦卻沒有倒下。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,阿貴將分享: 沒有門檻的幸福就在當下 離不開就利用它 正確的自私才是真力量 面對情感是自由的入場券 幸福是面對風雨的能力,不是無風無雨的人生 #職場冰淇淋 #阿貴 #說故事的人 #剪紙藝術 #情緒管理 #寫日記 #自我認識 #職場溝通 #感動行銷 #企業講師 #初心 #跨部門溝通 #創作力 #感受力 #人生故事 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  2. 578

    【彭建文專訪】楊士毅的逆轉人生:讓千人落淚的藝術家,用說故事讓蘋果找上門|EP252|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》邀請到身兼導演、作家、藝術家的角色身分說故事人「阿貴」,從台灣南北上分享他獨特的人生歷程與創作哲學。 阿貴從小就養成在經濟困難的家庭,然而正是這樣的困境,成為他最大的動力,這份責任感讓他不斷練習自己,衍生出講故事、創作、演講、寫書等多元能力。他強調,能力不是刻意追求來的,但當你心裡看到愛的對象時,自然會長出平凡的力量。 在說故事的能力養成上,阿貴坦言這一切都是刻苦練來的,他寫了五六十本日記,每篇都深入探索自己的情緒根源——為什麼哭、為什麼笑、為什麼被觸動。 關於創作之路,阿貴說每個人都知道自己喜歡什麼,提出的問題往往不被鼓勵,甚至被恐嚇放棄。他認為父母最大的錯誤不是擔心孩子走錯路,而是直接否定孩子的慾望,相反地養成孩子遇到困難就逃避的習慣。他建議應該陪伴孩子一起面對困難、解決問題,讓孩子養成迎接困難而上的能力。 他相信,每個人的內心本質都是一樣的──有愛、有牽掛、有渴望被理解的心,只是被功利社會的外殼給掩蓋了。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,阿貴將分享: 1.能力是被「愛」逼出來的,不是追求來的 2.寫日記的本質是「陪伴自己」 3.對自己像對嬰兒一樣溫柔的 4.創作的核心是「分析感動的成分」 5.讓人說出口的,才是真正的溝通 #職場冰淇淋 #阿貴 #說故事的人 #剪紙藝術 #情緒管理 #寫日記 #自我認識 #職場溝通 #感動行銷 #企業講師 #初心 #跨部門溝通 #創作力 #感受力 #人生故事 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  3. 577

    【彭建文專訪】30年資深顧問楊鴻德:AI時代沒有這個思考框架,你的提問力等於零|EP251|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》邀請擁有30年顧問資歷的Martin大哥,分享了兒子在私中國一時成績出現狀況的經驗。孩子考試表現不佳,一般家長的直覺反應是「去補習」,但Martin大哥沒有直接下對策,而是深入了解背後原因。 這個完美的案例應了彭建文老師強調的核心觀念:大多數人解決問題時習慣從「問題(P)」直接跳到「行動(A)」,跳過最關鍵的「根本原因(R)」。 PJ法是彭建文老師從台積電等製造業淬取的系統性問題解決方法,共有八個步驟,完整但相對複雜。多年來,不少企業反映希望基層有更簡化、易上手的版本,類似PDCA只需四個字母就能讓人員快速掌握。 在這樣的市場需求下,彭建文老師請Martin協助設計「圖像化工具」,PRA模型應運而生。三個字母分別代表: P = Problem(問題概覽) R = Root Cause(根本原因) A = Action(行動對策) 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,Martin將分享: 1.解決問題最常見的盲點是跳過根本原因,直接採取行動 2.R是成長的引擎 3.細節決定成敗,問題往往藏在最不起眼的地方 4.沒有思考框架思考力就是空話 5.台灣本土方法論走向世界 #PRAModel #問題分析與解決 #邏輯思考 #職場冰淇淋 #PJ法 #PDCA #根本原因 #解決問題 #職場學習 #思考框架 #親子教育 #AI時代競爭力 #台灣方法論 #品碩創新 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  4. 576

    【彭建文專訪】30年資深顧問楊鴻德:一次說清台灣企業最常搞混的策略工具|EP250|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》邀請擁有30年顧問資歷的Martin大哥,從日本家族旅遊的規劃痛點切入,帶出企業策略制定的核心盲點。Martin指出,許多人計畫旅遊時第一直覺就是訂機票、找景點,卻忽略了最根本的問題:這趟旅行的「目的」究竟是什麼?若目的是「創造全家人共同美好的回憶」,那從地點選擇、行程安排到餐廳預訂,都應圍繞這個目的展開——而不是以某一人的喜好為主軸,導致老人喊累、孩子喊無聊、大人喊掃興。 本集提到的實際案例印象深刻:一家公司自行K書學OGSM,兩年推行不順,找到品碩創新後,僅一天培訓就讓40位主管(包括從上海、泰國專程返台者)豁然開朗。其中一位區域總經理當場發現自己G裡面寫的全是Tactics(戰術)與Action,而另一位生產研發主管則主動宣告要打開部門的門,開始與跨部門展開對話——這正是OGSTM帶來的組織文化連動效應。 Martin與建文最後強調,OGSTM思考圖不只適用大企業,新創與中小企業同樣適用。一旦組織上下有一致的策略語言與思維邏輯,從文字到行動的距離才能真正縮短,策略才能落地,目標才能被實現。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,Martin將分享: 1.目的先行,行動才有方向 2.OGSTM是「承接」工具,不是「開展」工具 3.O與G必須清楚區分 4.策略工作坊需要傾聽,不只是填表 5.一致的策略語言,是組織動員的基礎 #OGSTM #OGSM #策略工作坊 #企業策略 #策略落地 #職場冰淇淋 #管顧思維 #目標管理 #OKR #組織管理 #彭建文 #思考圖 #策略承接 #職場學習 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  5. 575

    【彭建文專訪】台灣人最大的職場盲點:你以為在做專案,其實只是在完成清單|EP249|職場冰淇淋 Podcast

    🔶推薦楊朝仲老師的《 一頁紙搞定N倍事的高效工作術》線上課程: https://lihi3.me/kxrbr 本集《職場冰淇淋》邀請到逢甲大學專案管理碩士在職學位學程主任 楊朝仲老師,與主持人彭建文老師一起聊聊「專案管理」如何從職場走進生活。 楊老師首先指出,近年來企業做專案的痛點越來越多,根本原因是環境變化過快。從川普忙於關稅、戰爭勝利,到市場需求從大規模轉向大規模多元化的客製化,不確定性已成為常態。 楊強調老師,專案的本質不是「工作的完成」,而是「問題的解決」。這個觀念上的偏差,是台灣企業專案最大的盲點。他以暑假作業為例:大多數人習慣放棄「一天三小時、週四專案一天」的機器人式畫,忘了人不是機器,卻發現整個計畫畫就垮掉了。真正的專案,應該是動態滾動思維調整,找到更好的方法就修改計畫畫,是死守原有工作項目。 兩位老師共同呼籲:系統思考與專案管理已列入12年國教108課綱核心素養,它不應該只是上班才用的技能,而是貫穿整個人生的思考能力。人生本身就是一連串的專案,學好它,才能活得更多更方向、更有效率、更不窮忙碌。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,楊朝仲老師將分享: 1.專案的本質是解決問題,不是完成任務 2.計畫畫要動態滾動,不能刻在石頭上 3.如質如預算只需60分,成功要超越利害關係人預期 4.專案要綁在製度與制度上,不能只靠一個人 5.專案管理是人生素養,不只是職場技能 《一頁紙做兩倍事,高效專案工作法》博客來購買書籍 https://www.books.com.tw/products/0011027654 天下學習線上課程《 一頁紙搞定N倍事的高效工作術》 https://lihi3.me/kxrbr ** ** #專案管理 #職場技能 #問題解決 #系統思考 #利害關係人 #動態規劃 #高效工作術 #職場冰淇淋 #楊朝仲 #彭建文 #天下學習 #人生即專案 #跨部門協作 #逢甲大學 #PMI 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  6. 574

    【思維新觀點】創建工作美學,享受每一天的工作旅程

    彭建文將分享在《工作美學》中所學到提升工作中的心理健康以及創造動力的方式,以及以自身經驗分享如何加以實用讓工作不再只是折磨人的事。 重點摘錄: 透過建立屬於自己的儀式感,將工作轉變為一種享受,創造有美感的工作活動。 江振誠在《工作美學》中提到,儀式感是進入工作前後狀態的重要元素,他以米其林名廚的身份分享自己的儀式感。 以建文在台積電的例子,解釋工作壓力大時如何透過儀式感轉變心情,讓工作成為一種愉悅的學習和成長過程。 透過儀式感,讓工作成為一種享受,提升工作效率,並在工作中保持愉悅心情。 呼籲大家找到自己的工作美學,建立儀式感,享受每一天的工作旅程。 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  7. 573

    【彭建文專訪】越用力講話,聲音越爛?陳威宇告訴你為什麼你一直講錯了|EP248|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》邀請到Mr. Voice歌唱聲音系統創辦人陳威宇,來分享聲音發聲的實用技巧,以及他對教學、人生的深刻體悟。 威宇老師曾指導超過100位歌手與演員,包含華人星光大道總冠軍、王大陸、李怡辰、張君寧等知名藝人,也曾受五月天等頂尖歌手委託授課。他的教學哲學不同於傳統,強調「整體性」而非片段訓練。 聲音與心理的關係是威宇老師最核心的觀點。他提到,運作聲帶的是「迷走神經」,也就是安心神經,同時控制心臟與腸胃。越感到安全,聲音運作越好。這也解釋了為什麼原住民、黑人孩子不需要學習,聲音卻天生豐沛——因為他們的心是自由的。 對於未來,威宇老師表示正在撰寫新書、籌備教室搬遷,更計畫發表關於「自律神經穩定度對音域擴張影響」的醫學論文,並希望透過AI將這套方法翻譯成世界各國語言,讓更多人受益。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,陳威宇將分享: 1.伸舌短吐氣是最有效的聲音急救法 2.頭不往前,聲音才往遠 3.丹田發聲是半個迷思 4.安心是發聲最強的燃料 5.好老師要先成為學生需要的人 #職場冰淇淋 #陳威宇 #MrVoice #歌唱教學 #聲音訓練 #追夢不放棄 #限制即祝福 #人生轉折 #天分論 #北京尋師 #歌手背後的故事 #職涯勇氣 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ ▍威宇老師的兩門線上課程: 輕鬆學唱歌!知名歌手的老師 幫你歌聲大改造 https://hahow.in/cr/icansing 輕鬆發聲!質感說話!12 堂課讓您說話不疲勞 https://hahow.in/cr/goodvoice ▍專屬「職場冰淇淋」的課程優惠 Coupon (Brown bow) Coupon Code: VOICEMERLION82 領券連結: https://hahow.in/couponclaimed/69c22b3e341d82c34059709c 折數:82 折 ▍期限:即日起~2026/4/27 -- Hosting provided by SoundOn

  8. 572

    【精彩回放系列】EP177|郭仲倫談企業流程再造的藝術:沒有無法解決的流程問題,只有不想解決的企業。

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到台灣持續改善競賽評審委員,企業資深顧問郭仲倫 Jacky 老師!來跟我們分享流程改造的重要性與實務經驗。從日常生活的小細節如刷牙順序、ATM提款設計,到企業內部的大型流程改造專案,流程無所不在且攸關效率與價值創造。 ⭐當公司在推動流程改造時,你最常遇到甚麼問題呢? 在企業推動流程改造時常見三大挑戰:基礎技術層面、人員溝通協調、持續改善維持。特別是跨部門流程改造時,常因利益衝突造成阻力。 ⭐如何讓流程改善持續維持而不半途而廢? 外部顧問能扮演中立角色,協助企業克服溝通障礙,並帶來新觀點與方法。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,郭仲倫 Jacky 將分享: 1.流程思維決定你的職場高度 2.好流程是最強大的價值倍增器 3.改造流程如健身:需要方法,更需要堅持 4.跨部門合作的課題 5.外部顧問:為企業帶來新視野的專業眼睛 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #流程再造 #價值創造 #組織變革 #持續改善 #跨部門溝通 #流程思維 #企業轉型 #郭仲倫 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  9. 571

    【思維新觀點】客戶需求瞬息萬變,思維革命不再愁容滿面

    【思維新觀點】客戶需求瞬息萬變,思維革命不再愁容滿面 本集節目將分享: 剛踏入職場不久的年輕上班族 想要提升系統化思考能力的人 期望加強邏輯思考與分析能力的人 希望在職場中成為問題解決高手的人 所有對「問題分析與解決」基礎知識感興趣的人 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  10. 570

    【特別專訪】強強聯手 跨頻聯播,職場冰淇淋與專案達標超能力|EP248|職場冰淇淋 Podcast

    本集節目為《職場冰淇淋》與《專案達標超能力》的跨平台聯播特別節目,由楊朝仲老師主持,邀請品碩創新管理顧問公司執行長、商周專欄作家彭建文老師,深度分享專案管理的核心心法與實戰經驗。 彭建文老師早期在台積電擔任 Project Leader,負責跨部門溝通協調,當時的老闆(處長等級)即扮演贊助者角色。創業成立顧問公司後,角色完全對調——他從專案執行者轉型為專案贊助者,由同仁擔任 Project Leader 執行專案。 這個轉變帶來最大的心態衝擊在於「風險承擔」的本質改變。在大公司,專案失敗頂多年底績效不佳;創業後,案子失敗意味著款項收不回來、客戶不滿意,壓力完全不同。因此,從執行者到創業者,不只是職位的晉升,更是責任與心態的根本轉型。 面對如何快速培養同仁專案管理能力的問題,彭老師強調,小公司沒有大公司的資源辦系統化訓練,最有效的方式就是「做中學」。 彭老師:專案真正要搞定的,不只是直接客戶,而是「客戶的客戶」。關鍵在於:必須像柯南一樣不斷追問,找出最末端的厲害關係人,並理解他們真正的期望。同時,將三年長案拆解為階段性目標,降低客戶的資金與耐心壓力。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,彭建文老師將分享: 1.角色轉換需要心態革命 2.培養人才要帶著走,不是分派任務 3.搞定客戶還不夠,要搞定客戶的客戶 4.台灣企業三大專案病:不知為何做、跨部門不配合、缺乏統一流程 5.AI時代專案管理是不可取代的核心競爭力 #專案管理 #彭建文 #品碩創新 #職場冰淇淋 #專案達標超能力 #厲害關係人 #搞定客戶 #中小企業 #台積電 #職場升級 #領導力 #做中學 #AI時代職場 #跨部門溝通 #ProjectManagement 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  11. 569

    【精彩回放系列】EP176|高階主管的周末活動竟然是...鄭博修利用運動提升自我能力

    你是否常因工作忙碌而忽視了運動?你知道運動對你的職場表現有幫助嗎?告別三分鐘熱度的運動法則是什麼? ✨運動不僅是為了健康,除了提升精神狀態,增加自信,擴大社交圈,甚至有助於累積財富(通過預防疾病和醫療支出)! 本期《職場冰淇淋》邀請到鄭博修 Po 是一位半導體產業的高階主管,也是一位熱衷於各種戶外運動的愛好者。他跟我們分享從40歲開始重視運動的經歷。當時他發現自己的體力不佳,連跑一圈操場都感到吃力。這促使他開始研究科學的運動方法,並逐漸培養出運動習慣。 除了跑步,鄭博修還熱衷於其它戶外運動,如單車、游泳、帆船和游艇。他特別談到了帆船運動的魅力,認為駕馭帆船需要面對各種挑戰,這與處理工作和人生中的困難非常相似。他認為通過帆船運動可以培養應對複雜情況的能力,這種能力可以遷移到職場和生活中。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,鄭博修 Po 將分享: 1.科學運動的秘密 2.運動如何改變你的職場生涯? 3.告別三分鐘熱度的運動法則 4.避免運動傷害的關鍵知識 5.帆船運動:職場軟實力的搖籃 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #鄭博修 #職場運動 #健康生活 #工作生活平衡 #戶外運動 #自我提升 #運動社群 #科學健身 #帆船人生 #預防醫學 #精進職場 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  12. 568

    【彭建文專訪】從數學零分到聲音導師,陳威宇沒說過的故事|EP247|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》由邀請到Mr. Voice歌唱聲音系統創辦人陳威宇,曾指導張宇、許哲珮、宇宙人、熊仔、瘦子等知名歌手與演員。這集節目中,他罕見地分享了自己從一個數學零分的高中生,到成為頂尖聲音教練的完整心路歷程。 「不管你是什麼鬼東西,我跟你學定了。」 學了不到半年,威宇帶著截然不同的發聲系統回到台灣。這套方法的核心是:不練氣、不練丹田、不找共鳴,而是練肌肉。這幾乎顛覆了他過去所學的一切,需要完全reset。老師還告訴他,唱歌不是為了榮耀自己、不是模仿偶像,而是「分享」。這些觀念與他的基督信仰相呼應,也成為他日後教學的核心精神。 回台後,威宇決心成為那種「真正能幫到學生」的老師,不再讓人因為老師能力不足就被貼上「沒天分」的標籤。他也希望保護每一個有歌唱夢想的人的心——不管是想當歌手的人,還是只想唱一首歌送給女友的廚師。 威宇分享人生體悟:限制不是阻礙,而是祝福。 正因為他英文不夠好、付不起美國學費,才去了北京,才遇到了改變他一生的老師。他相信,每個人生命中的不足,終將成為獨一無二的祝福。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,陳威宇將分享: 1.從自我懷疑到找到方法 2.「沒有天分」可能是老師的問題  3.你只要肯努力,沒有一件事是真的做不到的 4.停損點與最後一搏,給自己設下停損 5.限制即是祝福  #職場冰淇淋 #陳威宇 #MrVoice #歌唱教學 #聲音訓練 #追夢不放棄 #限制即祝福 #人生轉折 #天分論 #北京尋師 #歌手背後的故事 #職涯勇氣 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ ▍威宇老師的兩門線上課程: 輕鬆學唱歌!知名歌手的老師 幫你歌聲大改造 https://hahow.in/cr/icansing 輕鬆發聲!質感說話!12 堂課讓您說話不疲勞 https://hahow.in/cr/goodvoice ▍專屬「職場冰淇淋」的課程優惠 Coupon (Brown bow) Coupon Code: VOICEMERLION82 領券連結: https://hahow.in/couponclaimed/69c22b3e341d82c34059709c 折數:82 折 ▍期限:即日起~2026/4/27 -- Hosting provided by SoundOn

  13. 567

    【彭建文專訪】從投行到台積電再到創投,喻銘鐸總結30年職涯:「別拿短板跟人家長板競爭」|EP246|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》由邀請到財務背景出身、曾任職台積電、聯發科、小米的資深前輩喻銘鐸總經理,分享他橫跨投行、科技產業到創投的完整職涯歷程。 喻銘鐸總經理強調,名校 MBA 能「鍍一層金」,幫你敲開第一道門,但含金量能否持續發光,完全取決於後天的實際表現。 在台積電,喻銘鐸總經理感受最深的是「國際觀」與「使命必達」的執行文化。張忠謀的領導風格讓每個人都相信公司要做世界第一,這種氛圍從上而下貫穿整個組織。 全程貫穿喻銘鐸總經理職涯的一個關鍵思維是:「不要拿自己的短板去跟別人的長板競爭。」清楚認識自己的能力邊界、在對的時機做出果斷決定,才是長期職場勝出的關鍵。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,喻銘鐸總經理將分享: 1. 名校學歷是敲門磚,不是護身符 2.從銀行跳產業,時機與人脈決定一切 3.台積電與聯發科的共同基因:integrity + 執行力 4.舞台比薪水更重要 5.創投要靠差異化,不能靠管理費活著 #職場冰淇淋 #喻銘鐸 #台積電 #聯發科 #財務長 #創投 #MBA #華頓商學院 #職涯規劃 #科技業 #發言人 #職場哲學 #名校迷思 #AI衝擊就業 #誠信正直 #執行力 #人脈經營 #職場轉職 #台灣科技業 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  14. 566

    【精彩回放系列】EP175|當工程師成為導演:黃瑞仁的職場轉型之路

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到「故事超人」黃瑞仁導演!來跟我們分享他在台積電工作的經歷以及如何轉向成為導演的故事。 從五專學歷拼到台科大材料工程碩士、台大事業經營碩士;進到被稱為「護國神山」的台積電,毅然決然辭職以後,從拍照攝影開始,不斷進化他的職種角色,導演、編劇、策展人,大學兼任講師⋯⋯蛻變成「故事超人」的黃瑞仁。 「我叫『故事超人』,超人就是要不斷地飛、不斷超越你自己。」 黃瑞仁導演提到自己在職場中的轉折,如何平衡工作與生活、創業有哪些挑戰與機會。他同時強調同儕力量在精進自我時的重要性,以及他在職場中的三個不同時期,如何從台積電這個有挑戰的環境中學習與成長,並最終找到自己的創業方向。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,黃瑞仁導演將分享: 1.同儕力量的重要性 2.職場中的轉折與選擇 3.從穩定工作環境轉向不確定的創業之路 4.導演的職業挑戰 5.工作中的人際關係與機遇 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #職場轉折 #創業挑戰 #導演人生 #台積電經驗 #同儕力量 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  15. 565

    【思維新觀點】比問題解決更重要的職場必備能力?!學會CBU法,培養偵測問題的雷達!

    本集節目將分享: 1. 職場冰淇淋對於建文老師生活中帶來的影響 2. 在職場的高手所共同擁有的能力---態度 3. 如何用CBU法訓練偵測問題,提早發現問題並解決? 4. 若能夠在危機真正來之前就偵測並解決將會是對企業來說不可或缺的人才 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  16. 564

    【侯籽名特別專訪】台南晶英酒店總經理李靖文:不補弱點,只放大天賦,團隊績效翻倍!|EP245|職場冰淇淋 Podcast

    本集《職場冰淇淋》由侯籽名教練帶班訪問台南精英酒店總經理李靖文,分享她十多年來在團隊領導、商業創新與永續經營上的實戰心法。 帶領團隊最重要的核心是「把人放在對的位置」。總經理借鑒蓋洛普(Gallup)優勢教練的理念,放棄「補弱項」的傳統思維,改為放大每個人的天賦優勢。她透過蓋洛普34項優勢排序, 疫情期間,總經理沒有停下創新腳步,反而因為多了思考時間,催生出「雲端管家」訂閱制服務,與建設公司合作,為高端豪宅住戶提供四大領域八大服務。 總經理語重心長地提醒主管:「過去的成功經驗,會成為未來失敗的原因。」她以「三娘教子」自比,每日晨會反覆說明每件事情的「為什麼」,讓團隊理解方向,而非只是機械式執行指令。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,李靖文總經理將分享: 天賦優勢+動機分析=科學用人術 說故事是最強競爭壁壘 人機協作是飯店業的下一個賽局 危機是商業模式創新的最佳時機 領導者必須先打破自己 #台南晶英酒店 #職場冰淇淋 #天賦優勢 #蓋洛普 #DISC人格 #人機協作 #飯店管理 #說故事行銷 #阿舍宴 #永續經營 #雲端管家 #跨界創新 #台南美食 #領導力 #多元文化管理 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 總是想把話講清楚,卻常覺得對方沒聽懂? 透過《100天教練計畫》養成傾聽、提問、引導的對話習慣,把日常互動變成有影響力的交流。 線上課程連結: https://pinshuoi.kaik.to/tqtlw — 想幫對方釐清,對話卻越談越卡、最後沒有行動? 透過【伏流の教練式 i 提問】實體工作坊學會在關鍵時刻「問到點」,把混亂的對話轉成有方向、有行動的交流。 讓對方從混沌 → 梳理 → 行動 馬上體驗!實體課程: https://lifresher.com/coaching-workshop – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  17. 563

    【精彩回放系列】EP173|開啟身體自癒力!你知道有哪些每天都可以做的自然療法嗎?

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》再次邀請到主持人彭建文的好朋友 Linda! 第167集的節目中,Linda提到過她在20多歲時,因為使用含類固醇的眼藥水而誘發了青光眼,40歲出現了早發性白內障。生病的這20年,Linda不斷學習新的健康知識及相關療法,今天特別與職場冰淇淋的冰友們,分享她發現的五種自然療法! 你知道眼睛也需要運動嗎?好好呼吸其實對眼睛超有幫助?Linda分享了印度古儒吉大師的淨化呼吸法對整體健康的重要性,距離心臟較遠的眼睛尤其有幫助!讓你更能夠掌握眼睛健康的精髓。同時還分享了如何緩解頸椎和肩椎緊繃的小技巧呢! 她鼓勵大家嘗試不同的療癒方式,保持微笑,讓生命更加寬廣。通過這些方法,Linda希望能幫助聽眾們更好地照顧自己的身心健康。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中, Linda將分享: 1.我們真的懂得如何正確呼吸嗎? 2.靜心冥想的許多好處 3.眼睛也需要「運動」 4.有什麼簡單的方法可以舒緩頸肩緊繃? 5.接納生病,是開始重新學習愛自己的一個機會 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #淨化呼吸 #靜心冥想 #眼睛瑜伽 #太極纏繞 #甩手功 #自我療癒 #健康生活 #愛自己 #正念生活 #微笑人生 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  18. 562

    【思維新觀點】成功者的複利方程式:《收穫心態》解析分享

    本期『思維新觀點』將分享彭建文老師參加《收穫心態》讀書會的所思所想,透過在讀書會當中聽到的觀點及反思,以及對書籍內文所提及相關工具的分享,希望帶給大家新的啟發跟思考,也推薦聽眾們可以閱讀本書。 本集節目將分享: 1.參加實體讀書會的感受,投資自己是最便宜的投資 2.落差心態和收穫心態的差異 3.介紹成功標準清單的篩選法,避免落入負面心態 4.分享增加快樂感恩心理的方法 5.舉例球隊輸球後,如何通過實際方法,避免落入落差心態 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  19. 561

    【彭建文專訪】【特別專訪】徐德航揭露:成功三要素:使命、堅持、願意跟人一起走|EP244|職場冰淇淋播客

    本期《職場冰淇淋》邀請到台灣原創內容與IP製作、動畫領域投資專家徐德航副總經理,分享創業、投資與AI時代的職場洞見。 徐德航副總經理清楚區分了「創投」與「天使投資人」的不同。創投是公司化運作,有募資壓力、專業經理人、定期審查案子;天使投資人則是個人拿出資金支持早期新創,風險極高,成功率甚至不到1%。 他特別介紹了「3F」——Family(家人)、Friend(朋友)、Fool(傻瓜),指出創業初期的第一筆資金大多來自這三類人。他也提到交大天使俱樂部作為具代表性的天使投資組織案例,說明如何透過有組織的集體投資分散風險。 成功創業者的三大特質 徐德航副總經理總結創業者最重要的三個特質: 一、強烈的使命與動機,沒有這個支撐,無法熬過創業路上的重重壓力; 二、持之以恆的堅持,不一定每次成功,但要能繼續下去; 三、協同合作的能力,創業不可能靠單打獨鬥,需要帶領團隊、凝聚方向、面對衝突。他也強調,創業夥伴必須是「能容忍高度不確定性」的人,否則不適合進入核心。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,徐德航副總經理將分享: 創投 vs 天使投資 創業投資看人超過80% 成功創業三要素 台灣新創機會在「讓生活更美好」 AI時代最佳解藥是「活在當下」 #職場冰淇淋 #創業教練 #天使投資 #新創孵化器 #台灣新創 #AI焦慮 #活在當下 #創業者特質 #使命感 #成功大學CCP #鳳凰計畫 #療癒經濟 #職場轉型 #人生意義 #投資新創 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  20. 560

    【精彩回放系列】EP172|孫治華親授:職場人必聽!職場生存與成功的關鍵策略

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到策略商學院的創辦人的孫治華老師,來跟我們分享他創業的里程!孫治華老師分析,如何從企業內訓轉型到開設公開班,通過提供高價值、低成本的服務來提升單位時間的收益。 你的人生策略是否平衡了工作、生活和家庭?財富自由是終極目標嗎?達到財務目標後想做什麼? 孫治華老師強調找到終身熱愛的事業,可能比單純追求財富自由更能帶來幸福感,並強調追求「能力自由」更為重要。 什麼是能力自由?什麼比財務目標更重要?都在本集的職場冰淇淋🍦 🚩本集孫治華老師將分享: 1.好的決策是多重目標一次達成! 2.人生的好壞決策都有價值 3.人生的終極目標應該是什麼? 4.追求「能力自由」更重要的原因是什麼? 5.人生策略應該保持平衡的三個策略 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #人生策略 #職場成長 #能力自由 #財富自由 #工作生活平衡 #終身學習 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  21. 559

    【思維新觀點】AIG法揭秘:如何有效辨識正確的目標KPI,讓年度計劃具體落實。

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享「年度計劃」與「績效評估」的釐清問題法。 本集節目將分享: 1. AIG法:關鍵的三個步驟——辨識、評估與調整,並適用於KPI設定中。 2. 如何利用AIG法確保你的KPI與公司的戰略目標對齊? 3. 透過AIG法避免KPI設定中的常見陷阱。 4. 職場經驗分享:設定KPI時的考量要點及策略。 5. 不只是職場,AIG法如何在生活中助你成為更好的決策者。 #AIG法 #KPI設定 #年度計劃 #職場冰淇淋 #彭建文 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  22. 558

    【彭建文專訪】台南晶英酒店總經理李靖文:認識自己,比努力更重要|EP243|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》邀請台南晶英酒店總經理 李靖文,深入分享她從英文老師跨界飯店業、一路晉升總經理的精彩職涯歷程。 總經理的經歷橫跨餐飲、培訓、人事、公司治理、上市櫃企業法務等多個面向,讓她在出任總經理前已擁有極為豐厚的跨域底氣。 即使歷經COVID-19疫情衝擊,總經理依然維持獲利,靠的是「不能在原來架構裡打轉,要像沙漠一樣持續變形」的創新思維。 低潮期的哲學:不順時,就是沉潛學習的時候 總經理也強調,轉換跑道不一定是解答,有時在同一個組織深耕、讓自己長智慧,待機會來臨才能更有爆發力。 總經理鼓勵以人格特質做為選擇依據,而非只比薪資。對想快速晉升的人,她提醒:總經理之路分「創業」與「組織晉升」兩條路,無論哪條,都必須能把自己的貢獻換算成具體數據,讓公司看見你的存在價值。同時,要保持開放心態持續學習,因為「過去成功的因素,有可能變成明天失敗的原因」。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,李靖文總經理將分享: 天賦來自認識自己,而非模仿他人 跨界需要底氣支撐 低潮期是沉潛學習的最佳時機 把自己的貢獻換算成數據 願景即使胡說八道,也要種下那顆種子 #職場冰淇淋 #飯店總經理 #台南晶英 #跨界職涯 #人格特質 #DISC #職涯規劃 #從基層到總經理 #李靜文 #底氣霸氣 #職場成長 #認識自己 #服務業職涯 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  23. 557

    【精彩回放系列】EP171|致富覺察作者郝旭烈:用另一個視角重新思考投資的本質

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到知名企業講師郝旭烈(郝哥)分享他的新書《致富覺察》中的觀點。郝哥首先談到投資理財,引用巴菲特的投資理念 - 找到本金和時間,強調時間複利的重要性。他指出投資的三大原則:不能賠錢、不能賠錢、嚴格遵守前兩條。郝哥強調,投資不僅是投資股市,更是投資人生。 你是否經常反思自己的生活方式,努力成為理想中的自己?在做重要決定時,你是否會嘗試從多個角度來思考問題?郝旭烈(郝哥)引用了「沒有觀世界,哪來世界觀」這句話,強調擴展視野的重要性。 通過閱讀、旅行或觀看不同的視頻來擴展視野,提醒我們不要被成見所限制,而應該通過多角度了解一個人或事物。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,郝旭烈(郝哥)將分享: 1.本金少、時間緊?如何打造穩健的投資計畫 2.現在真的該買房嗎?破解買房迷思,做出關鍵抉擇 3.孩子只會考試?你忽略了培養世界觀的關鍵 4.忙碌中如何實現快速成長?自我覺察是關鍵 5.你真的會做決策嗎?如何避開偏見,善用多元視角 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #致富覺察 #投資理財 #個人成長 #多元思維 #自我覺察 #世界觀 #教育改革 #時間複利 #房地產投資 #巴菲特智慧 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  24. 556

    【思維新觀點】九成專案失敗!評估比埋頭苦幹重要!台積電的四大專案評估法。

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享在台積電時期所學習的四大專案評估法。 - 本集節目將分享: 1. 傳統產業在求才的部分近年來變得困難。 2. 企業如何評估專案,集中資源在少數專案也能提高獲利率。 3. 台積電處理和評估專案的方式? 4. 上課聽懂的商案管理方法,在實行上遇到問題該如何是好,該如何實踐? 5. 在專案中,可能會迷失評估,該怎麼做? #職場冰淇淋 #PJ法 #彭建文 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  25. 555

    【過年特輯】4%法則算給你看:月花5萬要存多少才能退休?|EP241|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》邀請到暢銷作家愛瑞克分享財務自由的秘訣。關於投資策略,愛瑞克強調「定期定額」的重要性。如果有持續流入的資金,就能在低點買進。 他提到「4%法則」:先存好一桶退休金投資在股債,每年領4%出來用,這桶金不但不會萎縮還會膨脹。例如每個月需要5萬生活費,一年就是60萬,用4%反推需要1500萬本金(60萬÷4%=1500萬)。這桶金放在股債投資組合,可以養你到200歲都用不完。 愛瑞克建議新手現在就可以開始,不用擔心股價高。以10年為期來看,今天都是超便宜的。投資標的建議選「市值型ETF」如0050,它會自動淘汰表現差的股票,讓成長的股票權重越來越大。現在定期定額已經分散風險,不用再配置債券。他也建議初學者可以把資金切兩塊:一半定期定額投資,一半做投機PK,每年底比績效,三年後就會知道投機很難打贏投資。 最後他提出核心理念:「主動投資本業,被動投資金錢」。用市值型ETF就不用看盤,省下時間全心投入工作,這才是雙引擎同時高速運轉的關鍵。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,愛瑞克將分享: 1. 雙引擎理論 2. 先扣款再生活 3. 定期定額+市值型ETF 4. 4%法則退休金計算 5. 主動投資本業,被動投資金錢 #職場冰淇淋 #投資理財 #雙引擎理論 #定期定額 #財務自由 #10年退休 #4%法則 #市值型ETF #愛瑞克 #0050 #主動投資本業 #被動投資金錢 #複利效應 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  26. 554

    【過年特輯】從秘書到監控者:AI三層次革命你的工作方式

    本集節目是2026過年特別節目 PART 4,建文老師在本集節目分享了在接受《經理人雜誌》專訪時,與品作創新侯籽名老師共同探討的AI使用層次理論。 這是大部分人使用AI的方式,把AI當作加速器。但這種做法有風險:你很容易把「產出的速度」當作「工作的品質」。速度產出的東西,品質其實有待商榷。 AI很強大,但不會自動讓你變強。用得好是如虎添翼,用不好可能越來越弱。關鍵在於你把AI放在什麼位置——是秘書、鏡子,還是系統夥伴。每一層都有它的價值,但如果真的想發揮AI的潛力,建議至少要用到第二層。 要達到第二層以上,需要學習框架和好的提問方法。建文老師推薦他的問題分析解決國際PJ法、高效決策的系統性方法、專案管理方法等。這些系統性的解決問題方法就是框架,學習這些框架就有機會提出好的問題,並保留判斷權。這些能力AI學不會,但你可以學會,這才是AI時代真正的核心競爭力。 - 本集節目將分享: AI使用三層次理論 第一層風險:速度≠品質 第二層關鍵:保留決策權 第三層應用:系統整合 核心競爭力:框架+提問 #職場冰淇淋 #AI三層次 #AI使用技巧 #大年初三 #經理人雜誌 #思考輔助 #系統夥伴 #框架思維 #提問的力量 #核心競爭力 #PJ法 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  27. 553

    【過年特輯】比 AI 更快沒有意義:新時代真正值錢的核心能力!

    本集節目是2026過年特別節目 PART 3,建文老師在本集節目分享了一個當今職場最關鍵的觀念轉變:AI 的到來,正在從根本上改變我們「解決問題」的時間分配方式。這不僅僅是工具的升級,而是整個思維模式的典範轉移。 【AI 時代:「想方案」不再是瓶頸】 現在一切都變了。你只需打開手機,對 AI 說:「我是一位專案經理,目前新產品開發作業時間很長,請提供 30 個降低開發時間的解決方案。」幾秒之內,方案就刷刷刷跑出來。 你還可以繼續追加:「再給我 20 個」,AI 不會抱怨,也不會疲倦,輕易突破 100 個方案。「產生方案的速度」這道過去困擾無數企業的難題,已被 AI 徹底解決。 然而彭老師特別警示:AI 能快速給出大量方案,不代表這些方案適合你。他以兒子前十字韌帶手術為例——若只看成本與多數人的選擇,選了快的方案,長期卻可能付出更大代價。 彭老師強調:現在最大的風險,不是「想不出方案」,而是「拿到方案就照做」。真正會用 AI 的人,懂得把寶貴的時間花在判斷、驗證與提問上,而不是盲目追求速度。 這是一場典範轉移——過去職場高手的核心能力是「想得快」,未來的核心競爭力是「判斷得準」。效率是手段,效能才是目的,兩者缺一不可,但先後順序必須搞清楚。 - 本集節目將分享: 「生產方案的速度」已不再是職場核心難題。 速度快不等於做對:效率與效能是兩回事 AI 時代時間應重分配到三件事:驗證、判斷、精準提問。 找對的事,一次就做對 「AI 給答案就照做」是 AI 時代最大的職場風險 #職場冰淇淋 #AI職場應用 #效率vs效能 #問題解決力 #精準提問 #AI時代思維 #職場升級術 #彭建文 #典範轉移 #主管必修課 #AI工具活用 #決策判斷力 #職涯競爭力 #解決方案思維 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  28. 552

    【過年特輯】AI時代的新能力:專業知識+聰明提問=精準決策

    本集節目是2026過年特別節目 PART 2,建文老師在本集節目深入探討AI時代下「專業判斷力」的重要性。 建文老師點出核心觀點:AI只能提供優缺點分析,最終判斷還是要靠自己。AI不會為你的決定負責。 在AI時代,判斷力變得更加重要。他原本以為AI那麼方便,大家可能不用學習了,但這次經驗讓他發現恰好相反——AI越強大,我們的判斷力就越重要。 因為AI會給你一大堆答案,哪些才是對的?哪些適合你的狀況?這些都需要你的專業知識、實務經驗和邏輯思考能力來判斷。就像大年初一問AI哪裡好玩,AI給的景點真的好玩嗎?還是需要多方資訊交叉比對。 - 本集節目將分享: AI是參考來源,不是唯一答案 專業判斷無可取代 提問品質決定答案品質 看診技巧很重要 AI時代判斷力更關鍵 #職場冰淇淋 #AI時代 #專業判斷力 #前十字韌帶 #醫療決策 #資訊交叉比對 #大年初一 #AI應用 #提問的藝術 #專業價值 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  29. 551

    【過年特輯】主管必看!那些讓你無奈的公司規定,其實可以改變

    本集節目是2026過年特別節目 PART 1,建文老師分享了關於「制度彈性」的職場思維。他以自己的親身經歷為例,說明了企業制度僵化可能帶來的問題。 建文老師指出「為了制度而制度」的做法,雖然出發點是公平審查,但實際上可能浪費時間、降低效率。他認為產品採購和知識服務應該可以分類處理,採用不同的議價方式,這樣既能維持管理效能,又能提升工作效率。 他強調,公司制度本質上是「人定的」,既然是人制定的,就應該有彈性調整的空間。如果制度反而讓工作效率變差,無法提升客戶滿意度,那就應該檢討調整。擁有制度彈性的思維,才有機會提升組織的競爭力。 在除夕這個特別的日子,建文老師給聽眾拜早年,也分享了自己的新年目標——好好運動、重視身體健康,因為對中年人來說,健康是最重要的。 - 本集節目將分享: 制度僵化問題 人定制度應有彈性 分類管理更有效 定期檢討制度 建立彈性文化三要素 #職場冰淇淋 #制度彈性 #組織效率 #管理思維 #職場智慧 #SOP優化 #企業文化 #彈性管理 #新年特輯 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  30. 550

    【彭建文專訪】AI會取代律師嗎?資深律師給年輕人的真心建議|EP241|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》由首次邀請律師嘉賓--李元棻律師(又稱100分律師),她是品碩創新的法律顧問,李律師打破了律師嚴肅的刻板印象,展現出活潑親和的一面。 關於AI對律師行業的衝擊,李律師認為律師與AI是相輔相成的關係。AI可以協助翻譯、閱讀外國文獻,提高工作效率,但法律的適用和證據整理仍需要經驗豐富的律師來處理。她建議年輕人仍可選擇法律專業,甚至可以考慮學士後法律,結合其他專業背景會更有優勢。 李律師的工作信念是「幫助人」,認為當工作有價值時,就會有動力堅持下去。她也參與許多無償的公益法律諮詢,用專業去幫助真正需要幫助的人。她建議民眾身邊最好有三種朋友:醫生、理財專家和律師,因為人生中總會遇到需要專業諮詢的時刻。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,李元棻律師將分享: AI與律師共存 職場霸凌與性騷擾防護 台灣訴訟成本低 律師創業挑戰 法律專業仍有價值 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #法律諮詢 #職場霸凌 #性騷擾防治 #AI與律師 #個人品牌 #創業故事 #勞工權益 #法律常識 #台灣律師 #職場生存 #李元棻 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  31. 549

    【精彩回放系列】EP170|高階主管鄭博修不藏私,告訴你1+1遠大於2的職場優勢

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到鄭博修 Po是一位半導體產業的高階主管,Po從建中、台大電機畢業,後來在交大光電所取得博士學位。來跟我們分享自己的求學與職場經驗,以及對人生和工作的看法。 你認為終身學習對職場成功有多重要?你是如何實踐終身學習的?在職場上,Po逐漸意識到人脈的重要性。他發現當面臨更複雜的問題時,內部資源可能不足,需要向外尋求幫助。 Po認為,好的人脈可以帶來1+1遠大於2的效果。 對於如何成為高階主管,Po建議可以主動學習管理技巧。他認為工程背景可能接觸不到的知識和技能,因此,可以透過網路資源或參加EMBA等正式課程。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,鄭博修 Po 將分享: 1.選擇適合個人特質的工作環境比單純追求高薪更重要。 2.出國交流經驗可以開拓視野,帶來意想不到的收穫。 3.人脈網絡對高階主管的職涯發展至關重要。 4持續學習,特別是管理知識和技能,對成為優秀高階主管很重要。 5.終身學習和開放心態是職場成功的關鍵。 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #鄭博修 #求學經驗 #職場成功 #終身學習 #高階主管 #人脈經營 #管理技巧 #實戰經驗 #開放心態 #職涯發展 #國際交流 #工作環境 #持續成長 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  32. 548

    【思維新觀點】職場突破術:國際PJ法®讓團隊不再重複犯錯

    歡迎收聽《職場冰淇淋》2025全新系列『思維新觀點』,透過關注職場大小事、好書分享、近期經濟脈動等主題,讓我們共同拓展思維視野。 本集『思維新觀點』 彭建文老師分享了關於彭建文老師在這次分享中深入探討了職場上最常見的問題:團隊習慣性地處理表面症狀,而非找出問題的根本原因,導致問題反覆發生,團隊疲於奔命。 在企業輔導過程中,彭老師經常遇到這樣的情況:問題其實是重複發生的,而企業缺乏系統性的問題解決方法,只能靠經驗和直覺「救火」。 這種現象反映出多數企業的通病:大家習慣處理眼前的麻煩,因為看起來比較快,而不願意花時間徹底根除問題根源。短期來看,處理眼前問題似乎很快,但長遠來說,這種做法會讓團隊不斷疲於奔命,企業付出更多隱形成本。 本集節目將分享: 1.問題診斷:從救火隊到系統思維 2.台積電8D演進:從客訴處理到企業文化 3.國際PJ法®四大核心 4.打破救火隊循環 5.高績效團隊建構 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  33. 547

    【彭建文專訪】20年研究吸引力法則!路隊長揭露「心想事成」背後的大腦科學|EP240|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》由主持人彭建文與來賓路隊長深入探討如何運用顯化讓願望成真。路隊長從2000年在美國讀書時開始接觸吸引力法則。 顯化的核心概念是將清晰的意圖植入潛意識,使事件發生的機率最大化。這並非單純的心想事成,而是有科學基礎的。 路隊長強調顯化有其限制,無法違反物理法則或強迫他人意志,也無法保證股票必漲。他相信的是科學化的顯化,而非巫術或黑魔法。關鍵在於意圖必須出於豐盛與愛,而非恐懼與匱乏。 如果創業時心中充滿對失敗的恐懼,這種負面意圖很難顯化成功。 語言具有能量,話語會植入潛意識。有位同事每天早上說「今天我要開心」,即使被老闆罵也能保持好心情。 路隊長建議初學者可從簡單練習開始:每天醒來第一句話對自己說「今天會有好事發生在我身上」,然後觀察一整天,這是開啟顯化大門的入門練習。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,路隊長將分享: 1.顯化是科學,不是玄學 2.意圖必須出於豐盛而非恐懼 3.你終將成為你每天思想的那個人 4.冥想是植入潛意識的主要工具 5.顯化需要行動配合 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #顯化 #吸引力法則 #心想事成 #冥想改變人生 #網狀活化系統 #潛意識的力量 #職場顯化 #仿佛擁有 #能量法則 #焦點決定命運 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  34. 546

    【精彩回放系列】EP169|《致富覺察》作者郝旭烈:從覺察、觀察、洞察,分享財富自由的本質

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到了知名企業顧問講師兼暢銷斜槓作家——郝旭烈(郝哥)!他帶著新作《致富覺察》準備為我們揭開財富與人生的深層奧秘! 郝旭烈老師就像現代煉金術士,從1000多個財富困惑,再將其濃縮成50個主題。書中,郝哥以"覺察"、"觀察"和"洞察"為你指出財富本質! 你是否有過學了很多,卻感覺沒什麼用的經驗?你認為什麼是真正的富有? 郝哥顛覆了我們對"致富"的刻板印象!原來,真正的財富不僅僅是數字遊戲,而是"幸福"!在這個視角下,賺錢、健康和良好關係如同三足鼎立,最終目標是從富有到富足。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,郝旭烈(郝哥)將分享: 1.覺察、觀察、洞察是理解和應用知識的關鍵步驟 2.知識要拿來解決問題才有實際價值 3.真正的致富不只是錢,還包括健康和良好關係 4.理解沉沒成本有助於做出更好的決策 5.分享個人經歷和故事可以使知識更容易理解和記憶 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #致富覺察 #郝旭烈 #財富思維 #自我覺察 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  35. 545

    【思維新觀點】別再瞎忙了!解決表面問題只會讓你更累

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師探討了「問題本質」的思維方式,強調在面對工作與生活挑戰時,不應只停留在表面問題的解決,而要深入思考背後的根本原因。 思考是一種需要學習的能力。當我們深入思考時,就能挖掘到更底層的問題。看問題要從「點、線、面」的角度來思考,問題的本質往往是一個「面」。 做任何事情都要了解背後的「目的」。為什麼要開會?為什麼這個會議非你參加不可?為什麼會常常加班?抓到問題的本質後,就能找到解決方案,省下時間做更有價值的事情。 面對任何問題都要多問幾個「為什麼」,找出問題背後的本質。這是國際PJ法的核心概念,也是問題分析、邏輯思考、決策能力的基礎。唯有抓到本質,才能對症下藥解決問題。 - 本集節目將分享: 深入追問取代表面應對 數據化分析找出盲點 目的導向思維 點線面立體思考 建立追問文化 #問題本質 #思考力 #深度提問 #時間管理 #問題分析 #國際PJ法 #管理智慧 #職場效率 #根因分析 #持續改善 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  36. 544

    【彭建文專訪】路隊長:狀態決定一切!一個呼吸法與三個問題,讓你走出人生最黑暗的隧道|EP239|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》邀請到「好女人的情場攻略」主持人路隊長,分享他如何從人生谷底翻轉命運的真實故事。 在最黑暗的時刻,路隊長做了一個改變人生的決定:他拒絕了所有工作邀約,在國父紀念館前對自己的靈魂承諾「再也不回去上班」,徹底斷絕後路。這個決定源自他20歲時讀過的《思考致富》一書中的原則:沒有後路時,所有潛意識和潛能都會帶你走上另一條路。 路隊長也分享,他鼓勵職場人士,即使工作再忙,也可以在停車場花幾分鐘調整狀態,這將大大影響一整天的表現和心情。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,路隊長將分享: 1.斷絕後路的勇氣創造轉機 2.狀態決定一切,策略其次 3.焦點決定人生體驗 4.改變人生的三大問題框架 5.投資自己是最好的翻身策略 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #創業失敗重生 #潛能開發 #路隊長 #投資自己 【Who is 路隊長】 超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。 在家的主要角色是美麗老婆的老公,和兩個可愛女兒的爸爸,自稱中年大叔。 開始錄製《好女人的情場攻略》Podcast節目,是因某天早晨冥想時,突然接收到來自宇宙的訊息。截至今日,已經製作了超過了1500集內容,邀請了超過200位不同領域的來賓,直到今日,每集節目收聽率創下2萬人次收聽高峰。節目收聽總累積超過2,200萬次下載。榮獲2020&2021 KKBOX Podcast 百大風雲榜,是目前台灣最受歡迎的兩性主題Podcast節目之一。 收聽連結:https://portaly.cc/onelovepodcasteam 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  37. 543

    【精彩回放系列】EP168|金國華30年培訓經驗淬鍊!傳授「王道管理」心法,助你成為卓越領導者

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》我們特別邀請到擁有30年資深培訓經驗的金國華顧問!他將與我們分享他在培訓業和管理哲學上的見解。金顧問不僅談到了自己的職業生涯,還深入探討了培訓行業的發展趨勢。他畢業於機械專業,後來轉入培訓行業,經歷了台灣經濟快速發展時期,見證了培訓需求的大幅增長。 金國華顧問曾在多家知名企業任職,對企業管理和人才培養有許多經驗。他特別致力於推廣宏碁集團創辦人施振榮的「王道」理念,並擅長運用「六面向價值總帳論」等創新工具,幫助企業和個人進行全方位的思考和決策。 作為一名管理者,是否考慮過轉行或開啟人生的第二曲線?金顧問強調,在考慮轉行或開啟第二曲線時,可以運用「六面向」思維工具進行全面評估,因為它提供了一個全面的思考框架,有助於做出更明智、更可持續的決策。通過運用六面向價值總帳論,我們能夠更好地評估機會,管理風險,並在競爭激烈的商業環境中創造持久的價值。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,金國華顧問將分享: 1.培訓產業的發展 2.王道管理理念 3.六面相價值總帳論 4.職業發展建議 5.持續學習與謙卑的重要性 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #管理哲學 #培訓顧問 #王道理念 #六面向思維 #職業發展 #終身學習 #台灣培訓業 #職場成長 #施振榮 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  38. 542

    【思維新觀點】算錯投資報酬率,你可能錯過人生最有價值的事

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師探討了「投資報酬率」(ROI)這個在生活與職場中無所不在的概念。他首先以股票投資為例,分享了一位合作老師的投資策略:當投資報酬率達到10-30%時會分批賣出,而虧損達到-10%時則會停損出場。這種量化的思維在金融領域非常普遍。 關於企業決策,彭老師認為大部分經營決策確實需要用ROI評估,因為公司要獲利、要看財務報表。但在某些領域,特別是文化建設、創新培育、人才培訓等方面,如果完全用有形的投資報酬率來衡量,很多有價值的事情可能一開始就被扼殺。 他建議將投資報酬率分為四個面向來思考: 直接的投資報酬率:立即可見的財務回報 間接的投資報酬率:透過其他管道產生的效益 有形的投資報酬率:可量化的數字成果 無形的投資報酬率:難以量化但確實存在的價值 彭老師強調「沒有指標就無法管理」的重要性,但也提醒不應該100%只用有形的投資報酬率來評估所有事情。特別是在文化養成、能力提升等需要長期累積的項目上,需要更全面的評估視角。 - 本集節目將分享: 投資報酬率不只是財務數字 四個面向評估ROI 快樂與熱情的投資轉移效應 企業創新需要彈性思維 長期價值vs短期回報 ** ** #投資報酬率 #職場思維 #無形價值 #企業創新 #ROI思維 #長期投資 #職場智慧 #人生投資 #價值評估 #職場冰淇淋 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  39. 541

    【彭建文專訪】年讀1000本書的全職閱讀者愛瑞克,用『七年轉折論』翻轉人生|EP238|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》邀請到暢銷作家愛瑞克分享他的新書《命定之書》。愛瑞克2024年演講212場,2025年因閉關寫書減半至130場,展現他對分享知識的熱情。 「命定之書」可從左讀到右,也可從右讀到左成為「書之定命」,意味著書會影響命運。愛瑞克相信每個人都有一本命定之書在等著他,這本書不是要成為讀者的命定之書,而是教導如何找到屬於自己的那一本。 愛瑞克引用李笑來的概念,人生可以切割成每七年一個段落。他回顧自己的人生,7歲溺水、14歲生命低谷、21歲家裡破產、28歲成績不錯、35歲轉折、42歲財富自由退休,每個七年都是重大轉折點。 愛瑞克將「幫助過多少人」當作人生KPI,不分大小的善行都是在積福。他引用查爾斯·韓第和克里斯丁森的觀點:到天堂門口,上帝不會問你賺多少錢,而是問你幫助過多少人。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,愛瑞克將分享: 1.七年轉折論 2.命定之書的力量 3.內在成就vs外在成就 4.AI無法取代閱讀 5.以助人為人生KPI #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #命定之書 #愛瑞克 #閱讀改變命運 #內在成就 #職場智慧 #人生轉折 #書籍推薦 #思維轉變 #利他共好型 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  40. 540

    【精彩回放系列】EP167|眼睛健康的革命:改變潛意識,告別眼疾!

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到主持人彭建文的好朋友 Linda!Linda與我們分享自己長達20多年的青光眼生活,探索了各式方法來改善自己的眼睛健康。 20多歲時,Linda因為使用含類固醇的眼藥水而誘發了青光眼,而後在40歲,還出現了早發性白內障。 雖然眼睛健康起起落落,但20多年來她始終沒有放棄,她學習了太極拳、瑜珈、氣功、中醫全氣、印度阿育吠陀醫學……等多種東、西方療法,摸索出自己的一套眼睛保健的心法。 你有沒有想過,改變心態可能是改善眼睛健康的關鍵?你知道自己的眼睛每天在承受多大的壓力嗎?Linda在節目中無私分享了她20年來的具體用來舒緩眼部疲勞的具體方法及時間心得,相當實用,千萬別錯過! 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,Linda將分享: 1.改變潛意識可以幫助改善健康 2.均衡飲食對眼睛健康至關重要,特別是富含營養的蔬菜和堅果 3.定期進行眼睛放鬆練習,如洗眼、熱敷、長敷和按摩穴道 4.良好的作息習慣,特別是避免睡前接觸藍光 5.保持積極樂觀的心態,透過肯定句和感恩練習來改變自己的心態和健康狀況 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #眼睛健康 #青光眼 #自然療法 #眼部護理 #藍光 #類固醇藥物 #眼周按摩 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  41. 539

    【思維新觀點】職場倦怠?試試這個「視野拉高法」找回工作意義

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師關於工作價值的深刻思維。 彭老師強調,同樣一份工作,有人做得痛苦,有人做得驕傲,差別在於你如何看待它。當你把視野拉高,你會發現每個人都在做很偉大的事情。 當團隊成員對工作價值感到迷惘時,身為主管該如何幫助他們重新定位工作的意義? 對於追求KPI和業績的團隊,彭老師建議主管要多談產業供應鏈的角度和商業價值。每家公司都在產業供應鏈中佔有一席之地,有上游、中游、下游之分。透過不斷分享產業全貌,讓團隊以宏觀角度看待自己的工作。例如,如果公司參與了台灣AI十大建設,那就是在為國家做出重大貢獻。 彭老師提出「三多原則」:多問、多看、多參與。在工作和生活中多問問題獲得知識,多看書、多看故事拓展視野,多參與公司和外部活動。透過這三多,你會逐漸發現,自己的工作不只是小螺絲釘,而是對整個產業、甚至國家都有貢獻。 這個思維轉換的核心在於:你做的工作,如果拉到更高的視野來看,影響的是一個客戶、一家企業、一個產業,還是整個社會?當你發現自己的工作對整體有貢獻時,再回到日常工作,就會充滿成就感。 - 本集節目將分享: 1.工作的痛苦或驕傲,取決於你如何看待它。 2.使命感越強,工作動力也越充沛。 3.看見自己在宏觀格局中的位置。 4.三多實踐法:逐步認識到自己工作的真正價值 5.將基層工作提升到「改變世界」的層次,關鍵在於價值定位。 #職場冰淇淋 #彭建文 #工作價值 #職場思維 #成就感 #視野格局 #使命感 #領導力 #團隊管理 #產業供應鏈 #工作意義 #自我提升 #職涯發展 #企業文化 #人才培育 #價值重塑 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  42. 538

    【彭建文專訪】徐德航揭露:「創業成功率只有1%」,創業的價值核心|EP237|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》由本集節目邀請到台灣原創內容與IP製作、動畫領域投資專家徐德航副總經理,分享他從成功大學工業管理系畢業後,進入遊戲產業,最終走向創業的精彩歷程。 徐德航副總經理在公司內部萌生創業想法時,採取了聰明的策略——先到外部尋找投資人支持,獲得認可後再向老闆提案。然而,創業過程並非一帆風順。 他形容創業就像「在海上漂流」,身為船長卻不知道該往哪個方向前進,在迷霧中摸索,船員(員工)焦慮不安,資源持續耗損。 他嘗試了上百個專案,幾乎全部失敗,最終認知到這是「結構性問題」——當創業的結構不對,再多努力也無法成功。 徐德航副總經理的故事提醒我們:創業需要的不是盲目樂觀,而是清楚的動機、承受不確定性的能力,以及在限制條件下持續創新的勇氣。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,徐德航副總經理將分享: 1.機會要自己創造,展示主動出擊的重要性 2.在限制中找創新,在多重限制條件下找出新方法 3.創業就是海上漂流 4.不要為錢創業 5.產業洞察決定生存,創新投入的重要性 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #創業真相 #徐德航 #遊戲產業 #職場轉型 #智冠集團 #新創投資 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp — 總是想把話講清楚,卻常覺得對方沒聽懂? 透過《100天教練計畫》養成傾聽、提問、引導的對話習慣,把日常互動變成有影響力的交流。 線上課程連結: https://pinshuoi.kaik.to/tqtlw — 想幫對方釐清,對話卻越談越卡、最後沒有行動? 透過【伏流の教練式 i 提問】實體工作坊學會在關鍵時刻「問到點」,把混亂的對話轉成有方向、有行動的交流。 讓對方從混沌 → 梳理 → 行動 馬上體驗!實體課程: https://lifresher.com/coaching-workshop – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  43. 537

    【精彩回放系列】EP166|詹文男談數位轉型及跨界學習:AI時代下的機遇與挑戰

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到數位轉型學院共同創辦人暨院長的詹文男教授來為我們分享,詹教授曾擔任台灣亞太產業分析師協進會(APIAA)理事長,從事高科技產業情報顧問服務及政府智庫30餘年的詹文男教授,更是對數位轉型有深刻且長遠的見解。 在快速變化的時代,我們應該如何培養「如何學習」的能力? 面對AI工具的快速發展,我們應該採取什麼樣的態度和行動,來確保自己不被時代淘汰? 詹老師強調,在快速變化的時代,學習「如何學習」比學習特定知識更為重要。他提倡掌握一套方法論(methodology),包括如何快速獲取信息、解讀分析,並形成策略。這種能力可以讓人快速適應不同領域。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,詹文男教授將分享: 1.掌握「如何學習」的能力比學習特定知識更重要 2.親身體驗和理解AI工具的重要性 3.保持樂觀積極的態度和持續努力的精神 4.數位轉型對企業的重要性及其實踐方法 如果想收聽更多詹文男教授對數位轉型看法,可以收聽詹教授的Podcast👇 大師543 數位轉型學院 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #數位轉型 #科技創新 #台灣產業 #產業轉型 #中小企業 #多元化發展 #管理溝通 #詹文男 #政府智庫 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  44. 536

    【思維新觀點】你以為的經驗豐富,其實是思維僵化的開始?

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享一個值得深思的職場議題:思維是否會隨著年資和經驗自然變得更好?答案是「不一定」。 思維要變得更好的先決條件是「持續學習」。老師提到張忠謀先生的自傳,強調終身學習的重要性。如果沒有終身學習,20年後的你可能和今天的你一模一樣。學習的層面很廣,可以透過閱讀、參加活動、與人交流等方式接觸不一樣的東西,讓人生有更多可能性。 彭建文老師提出三個值得思考的問題: 第一,如何識別年資長但思維停滞的員工? 第二,資深主管如何確保自己思維不僵化? 第三,為何有些人20年經驗只是1年經驗重複20次? 總結來說,年資長不代表能力強,關鍵在於是否持續學習、保持思維活躍。職位能否晉升、思維能否進步,取決於你是否願意終身學習、接觸新事物。這是每個職場人都需要自我檢視的重要課題。 - 本集節目將分享: 1.年資≠實力,經驗≠成長 2.終身學習是思維進步的唯一途徑 3.識別思維停滯者的方法 4.防止思維僵化的三個做法 5.人生選擇決定成長軌跡 #職場冰淇淋 #彭建文 #終身學習 #職場成長 #思維升級 #年資陷阱 #持續進步 #職涯發展 #自我提升 #經驗累積 #思維突破 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  45. 535

    【彭建文專訪】「減藥藥師」胡廷岳:「問對問題」比給建議重要!利用三步驟說服最固執的家人|EP236|職場冰淇淋 Podcast

    本期《職場冰淇淋》邀請到「減藥藥師」胡廷岳(NONO)分享他從25歲面對父親罹癌、成為照顧者,到投身預防醫療教育的人生轉折。 NONO 領悟到:單純的衛教說服無效,必須理解對方「做不到」的真正原因。 他發展出「三步驟溝通法」: 第一步「找出障礙」詢問對方為何做不到 ; 第二步「組隊合作」邀請對方一起找解決方案 ; 第三步「給予方法」提供對方能接受且做得到的建議。 他也分享獨特的「環境改造法」:幫父母的Facebook訂閱非營利媒體(如公共電視、報導者)、各科優質醫師粉專,以及「老人運動」頻道,讓父母在不知不覺中接收正確資訊、看到同齡人的榜樣,自然產生改變動力。 現在NONO在國家衛生研究院擔任教案顧問,培訓醫療人員學習有效溝通。他也出版《「健康到最後」有可能嗎?》一書,用故事搭配實用技巧,教導讀者如何說服固執家人、建立良好關係。 根據統計,台灣2030年將有300萬照顧者,2070年全台一半人口將是老人。NONO希望透過預防教育,讓未來的照顧者不需要成為照顧者,讓每個人都能「健康到最後」。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,胡廷岳(NONO)將分享: 1. 照顧者來襲,你的職涯準備好了嗎? 2.三步驟溝通法:說服最固執的家人 3.藥物三分類:預防、症狀、臥床 4.改造父母FB,不說教就能改變行為 5.健康是1,其他成就是後面的0 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #減藥藥師 #預防醫療 #照顧者 #健康管理 #親子溝通 #職場健康 #高齡化社會 #用藥安全 #行為改變 #環島演講 #胡廷岳 #健康到最後 #三高管理 #生命教育 #世代溝通 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  46. 534

    【精彩回放系列】EP165|國際獵頭Sandy的職涯剖析:全球化浪潮下的職涯新機遇

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 這一集的《職場冰淇淋》,我們邀請到國際獵頭 Sandy,除了國際獵頭的身外以外,Sandy 還是職涯顧問和作家,著有《轉型地圖》等書籍,Sandy具有豐富的國際經驗,精通多國語言,包括中文、英文和日語。在本集節目中與我們分享AI、ESG對職涯的影響以及職場轉型的趨勢和策略呦~ 在後疫情時代,遠程工作變得更加普遍。這對你的工作生活平衡產生了什麼影響?面對快速變化的職場環境,你認為哪些軟技能變得越來越重要?在選擇職業時,如何在個人興趣和市場需求之間找到平衡? Sandy在節目中分享了後疫情時代的職場轉型趨勢。包括遠程工作、AI對就業的影響、ESG議題帶來的新機遇,以及全球化對職業發展的影響。 Sandy更是強調了適應新技術、持續學習和靈活應變的重要性。想透過 Sandy了解更多資訊嗎?快來收聽本集~~ 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,Sandy將分享: 1.傳統工作模式的轉變:遠程工作的普及 2.就業新趨勢:對於AI、半導體、5G的學習及適應 3.ESG議題創造新職業機會 4.職業選擇需平衡興趣與市場需求 #Sandy #國際獵頭 #轉型地圖 #職場轉型 #遠程工作 #ESG #科技驅動就業 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  47. 533

    【思維新觀點】存錢重要還是學習重要?時間差價值的秘密

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享學習投資的重要思維故事。 許多人因為暫時沒有足夠的錢而放棄學習機會,選擇「等有錢再說」。但這一等可能就是五年、十年,甚至永遠不會實現。相反地,有些人即使沒錢也會想辦法借貸、刷卡分期,也要把握當下的學習機會。這兩種思維會導致截然不同的人生結果。 彭老師強調選擇等待學習的人,真正損失的不只是金錢,更是利用知識賺錢的時間和機會。如果延遲兩三年才學習,這段時間在職場上可能越來越沒自信、心情低落,甚至最後完全放棄學習的念頭。 有些人選擇「等有錢再學」,結果越等越沒錢 ; 有些人選擇「沒錢也要學」,結果越學選擇越多。這兩種思維五年後的人生會有巨大差距。他鼓勵大家享受學習的樂趣,當學習越多,選擇權就越多,職業和人生也會產生更多可能性的價值。 - 本集節目將分享: 1.學習不能等待的思維 2.投資學習的判斷標準 3.時間差價值的重要性 4.知識必須實踐落地 5.終身學習的力量 #職場冰淇淋 #彭建文 #沒錢也要學習 #投資自己 #終身學習 #職涯發展 #思維突破 #PJ法 #問題解決力 #時間價值 #知識變現 #學習動機 #職場競爭力 #自我成長 #彭建文 #不要等有錢再學 #學習投資報酬率 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  48. 532

    【精彩回放系列】EP164|布姐職涯轉換經驗談:從外商高管到自媒體人的心路歷程

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://lihi.cc/uyoBp 這一集的《職場冰淇淋》,我們邀請到擁有17年知名外商經驗的布姐,分享她的職場歷練和管理智慧! 如何在職場中有效建立及維護個人品牌?如何運用自己的職場經驗和專業知識,創造出有價值的內容和作品? 布姐在節目中分享了她從外商高層到自媒體人的轉型歷程,強調了選擇符合興趣和擅長領域的重要性。 如果想在職場上獲得更多成長的機會,布姐也在節目中分享提升個人品牌以及增加曝光度的技巧,想要轉型或是提升個人品牌的聽眾朋友們,不要錯過布姐本集分享的內容呦~ 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,布姐將分享: 1.職涯轉變的動機與準備 2.個人品牌的建立與維護 3.持續學習與探索的重要性 4.工作與生活平衡的追求 #職場轉型 #自媒體 #個人品牌 #多元職業 #自我探索 #職場故事 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #布姐的沙發 #布姐 #陳瀅如 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  49. 531

    【思維新觀點】一個提問技巧,讓親子關係從『還好』變成『無話不談』

    本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享關於「改變提問方式」如何徹底改變人際溝通的品質。 傳統的封閉式提問往往只能得到「還好」這類簡短回應,對話難以深入。這些提問的共通點是圍繞在「事情」層面,反映了理工背景和企業工作經驗所養成的思維模式。 感受性提問是另一個重點技巧。透過觀察情緒(生氣、開心)並主動詢問感受,能及早偵測團隊隱性危機或士氣低落。 改變提問方式的核心是從關注「事」到關注「人」,從封閉到開放,從表面到深入。這不僅改善親子關係,也提升團隊領導效能,最終促進個人成長。刻意練習這些提問技巧,會發現對方不只回答問題,更會主動思考和分享,關係品質因此大幅提升。 - 本集節目將分享: 1.從「對事提問」轉向「對人提問」 2.開放式提問創造深度對話 3.混合使用封閉式與開放式提問 4.感受性提問偵測隱性問題 5.自我反思從睡前提問開始 #職場冰淇淋 #彭建文 #提問的力量 #教練式領導 #開放式提問 #親子溝通 #職場領導力 #感受性提問 #團隊管理 #自我反思 #人際關係 #溝通技巧 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ — 總是想把話講清楚,卻常覺得對方沒聽懂? 透過《100天教練計畫》養成傾聽、提問、引導的對話習慣,把日常互動變成有影響力的交流。 線上課程連結: https://pinshuoi.kaik.to/tqtlw — 想幫對方釐清,對話卻越談越卡、最後沒有行動? 透過【伏流の教練式 i 提問】實體工作坊學會在關鍵時刻「問到點」,把混亂的對話轉成有方向、有行動的交流。 讓對方從混沌 → 梳理 → 行動 馬上體驗!實體課程: https://lifresher.com/coaching-workshopv -- Hosting provided by SoundOn

  50. 530

    【精彩回放系列】EP163|個人品牌專家鄭緯筌談AI與求職:AI時代的自我行銷策略

    點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天! 📢 https://[lihi.cc/uyoBp]()">lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到跨領域發展者的Vista(鄭緯筌)作為嘉賓,來跟我們分享履歷撰寫和AI應用,Vista曾任「臺灣電子商務暨創業聯誼會」共同創辦人、《風傳媒》產品總監和《數位時代》雜誌主編,作為一個跨領域發展者,他的職涯經驗更是非常豐富,今天主持人彭建文將會為各位聽眾與Vista分享職涯上的經歷! 不知道履歷表怎麼寫嗎?或者是身為中年轉職的你,還不太熟用AI技術呢?Vista強調履歷是一個重要的自我行銷工具,應該定期更新。並且提到可以利用AI工具如Chat GPT來優化履歷,但要注意不要完全依賴AI生成,而是要將其作為輔助工具。Vista觀察到各行各業都開始導入AI應用,不僅限於IT行業。他認為未來AI將與人類共存,建議大家要主動擁抱AI技術,將其作為提高效率和增加生活樂趣的工具。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,Vista(鄭緯筌)將分享: 1.履歷撰寫的重要性 2.AI輔助履歷優化 3.AI應用的普及 4.擁抱AI技術的重要性 5.AI應用的未來展望 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #履歷撰寫 #ChatGPT #跨領域發展 #自我行銷 #終身學習 #Vista #鄭緯筌 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣! 👉護眼刮痧棒鑰匙圈:https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們,如果在職場上有任何問題,都歡迎寄信給我們,也歡迎訂閱我們的電子報,每週收到彭建文老師的職場好文呦! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

職場冰淇淋每週三集,早上8點播出。透過分享職場工作中解決問題的工具、管理的技巧、台積電的高效能管理方法、經濟社論等相關的主題,帶來職場思維新啟發。同時採訪跨界的資深工作者的職涯經歷,讓有更多經驗的人成為我們生命中的領航員。邀請你幫我們訂閱、按讚、分享,另外只要你在下方訂閱我們的電子報,就可以領取我的20篇職場大補帖。👉訂閱電子報:https://lihi2.com/caRpr👉有什麼問題想問建文老師的嗎?歡迎來信提問、洽談合作:[email protected]🔎 FB:職場冰淇淋|品碩創新--Hosting provided by SoundOn

HOSTED BY

彭建文|品碩創新

CATEGORIES

URL copied to clipboard!