職涯放心轉  給中階主管的心理指南 cover art

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職涯放心轉 給中階主管的心理指南 — 49 episodes

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Title
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EP44 Podcast一歲生日特集:當初有想過可以撐一年嗎?

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EP43 《放心讀書》成為自由人

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EP42《放心來作客》從帶團隊的PM主管轉型成為生活策展人的偉苹(下)

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EP42《放心來作客》從帶團隊的PM主管轉型成為生活策展人的偉苹(上)

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EP41 職場裡的競爭 - 從比較中解脫,打造你的比較優勢

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EP40 職場裡的競爭 - 團隊合作真的存在嗎?

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EP39 職場裡的競爭 - 向上比較的陷阱

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EP38 《放心讀書》重新發明自己的工作:不心累、不瞎忙的無限職涯地圖 feat. 作者林浩賢Terence (下)

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EP38 《放心讀書》重新發明自己的工作:不心累、不瞎忙的無限職涯地圖 feat. 作者林浩賢Terence (上)

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EP37 《放心來作客》從人資主管轉型為心理諮商師的如茵(下)

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EP37 《放心來作客》從人資主管轉型為心理諮商師的如茵(上)

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EP36 知人知心,從生命密碼看主管風格5~9號

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EP35 知人知心,從生命密碼看主管風格1~4號

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EP34 《放心讀書》這就是工作讓人失去幹勁的原因:造成你心累的10種上司 × 15個組織問題解方 feat. 今周刊出版總編輯方沛晶

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EP33 《放心來作客》從人民保母轉職為貓行為諮詢服務者的Maya(下)

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EP33 《放心來作客》從人民保母轉職為貓行為諮詢服務者的Maya(上)

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EP32《放心追劇》未生:中階主管,為什麼沒有人要接你的位子?!

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EP31 《放心來作客》在職場裡做田野調查的社會學家許雅淑(下)

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EP31 《放心來作客》在職場做田野調查的社會學家許雅淑(上)

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EP30 《放心讀書》做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖

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EP29 不離職,把工作打造成你喜歡的樣子(下)

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EP28 不離職,把工作打造成你喜歡的樣子(上)

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EP27 無路之路的近況更新(2025年第四季)

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EP26《放心來作客》對創業懷抱熱情與希望的多元創業者Rita

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EP25 如何處理不適任員工,不再情緒耗竭

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EP24 績效面談不踩雷

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EP23 績效考核的兩難

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EP22 《放心追劇》未知的首爾:職涯低潮如何自我療癒與探索,找到新方向?

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EP21《放心來作客》工作撐不下去了只好創業的晏甄

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EP20 職場裡的八卦

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EP19 職場裡的情緒勤索

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EP18《放心來作客》從上班族轉型為助人工作者的小嵐

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EP17 《放心讀書》無路之路:你的人生怎麼可能有前例?商業類罕見傳奇,工作與生活的新解答

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EP16 我踏上無路之路

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EP15 媽呀!我終於變成"我們內觀人"了!(下)

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EP14 媽呀!我終於變成"我們內觀人"了!(上)

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EP13 職場上有真友誼嗎?

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EP12 呼吸引導 - 幫助情緒調節的簡單技巧

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EP11 《放心讀書》情緒解鎖

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EP10 一言不合就爆怒?中階主管如何從心化解怒氣

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EP9 一言不合就爆怒?中階主管如何hold住不失控

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EP8《放心讀書》踏實感的練習 - 走出過度努力的耗損,打造持久的成功

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EP7 中階主管如何不burn out? 靈魂照顧篇

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EP6 中階主管如何不burn out? 心理照顧篇

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EP5 中階主管如何不burn out? 身體照顧篇

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EP4《放心讀書》走吧,有些遠路是必須的

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EP3 我的不乖職涯-職涯轉型一定要打掉重練嗎?

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EP2 職場三明治,中階主管好委屈

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EP1 不進則退,是職場唯一法則嗎?