上下半场 cover art

All Episodes

上下半场 — 83 episodes

#
Title
1

81.每一次举枪,都是一次重新认识自己

2

80.30岁后的奥德赛:在漂泊中重新找到自己

3

79.高佑思:一个外国富二代在中国当网红,是什么体验?

4

78.成为自己的作品:关于情绪、转型与自我确认

5

77.从冲浪冠军到‘丧彪’,成长的剧本我自己写!

6

76.不做牺牲型妈妈,不当刻板女孩

7

75.理想主义VS现实主义,没吵起来也是有够厉害

8

74.花近百万追世界杯?太疯狂了!

9

73.和恐惧共存,在试错里重建自我

10

72.当我和世界不一样,那就让我不一样

11

71.热烈又坦荡,请按这个模板爱自己

12

70.别再客套推脱夸奖,坦然收下别人的赞美很难吗?

13

69.世界杯现场观赛戒断失败,我决定再赴决赛前线!

14

68.站在球门前的门将到底在想什么?

15

67.看了今年世界杯,让我觉得身为门将真的很骄傲!

16

66.别再惋惜踢球女孩!女足姑娘不是“可惜了”,是“太值得了”

17

65.谢晖:足球之外,苦难,陪伴,活在当下

18

64.单口:我不再执着等到一切就绪才动手

19

63.当不标准成为常态,谁才是互联网里的裁判?

20

62.纪焕博:演员,模特,在足球里练就的毅力在哪都适用

21

61.产房里的痛与化疗中的光:一个女足妈妈的生命转场

22

60.迟斌:从体制内出逃,才看见世界真大

23

59.赛车手铁豆:女性身体的极限在哪里?

24

58.对话徐莉佳:在乘风破浪里,做自己的人生舵手

25

57.冬奥归来,敏感和大心脏可以同时存在吗?她的答案是:可以,而且很酷

26

56.低苦艾乐队刘堃:主业之外,人得给自己找个出口

27

55.西兰花:人生为什么一定要成长?我活着就行

28

54.我是配音导演付博文,我每天的工作是“调人声”和“编鬼话”

29

53.中国铁三第一人苗浩:没有对手的冠军,和没有目标的自己,哪个更可怕?

30

52.你不是效率低,是专注力被切碎了。

31

51.空手道冠军龚莉:主动开口,让沟通成为情绪出口

32

50.与偶像Ella陈嘉桦对谈:生命的宽度,比长度更珍贵

33

49.管泽元:在0:4中看见中国足球的希望,我们为什么相信这批U23球员?

34

48.党宁远:运动不止让你活到80岁,是80岁还能健康活

35

47.张慧:在守门和讲脱口秀之间,我们学会了不内耗

36

46.女足留洋球员过得怎么样?李梦雯亲述:在时差与孤独中成长!

37

45.颜如晶:一个讨厌跑步的人,为什么去跑马拉松?

38

44.苦水倒完,段子照写:单立人喜剧石老板的“痛并快乐着”

39

43.潘晓婷:用海量积累获得球桌生存法则,球桌外依然精准打击

40

42.对话“乒乓传奇”邓亚萍:体育不止竞技,也是人生底气

41

41.为何个性和天才常被扼杀?

42

40.体育饭圈化终极拷问:流量与纯粹,真的不能两全吗?

43

39.狂喜聊飞了:UFO 降临?从全媒体创作到播客表达的无限可能!

44

38.深度坦白局!关于24年女足生涯,和竞技体育教我的那些事

45

37.张京坤:生死事小,但坚决不做“预制菜博主”

46

36.马军:和脱口秀演员聊中国足球纯‘想’(幻想)版

47

35.张嘉豪用“一个人的冬奥”告诉你,热爱终被看见

48

34.女生别设限!你的能力远超你想象!

49

33.体育,会是人类对抗AI的最后尊严吗?

50

32.刘仁铖:讨厌排名拒标签,普通人的路别急着比速度

51

31.用公益重塑女性话语权,助她即助己

52

30.奥运亚军也难逃普通人的困境:能征服泳池,却躲不过社会骗局!

53

29.女足深聊:联赛、钱与未来

54

28.女足没人看?当我们谈论女足欧洲杯,我们聊些什么?

55

27.对话携隐Melody:不成长行不行?不进步不行吗?

56

26.可恶!网暴冲体育圈来了!

57

25.大杨扬:女性运动员不止要拿冠军!更要拥有话语权!

58

24.记者和运动员离开体制内去哪儿了?

59

23.足球的尽头也是玄学?强者进阶靠信念!

60

22.孩子厌学、白领厌班、赛手厌训:如何对抗「高能量陷阱」

61

21.T人和F人水火不容,真的吗?我不信!

62

20.为什么越亲密的朋友,伤害彼此越容易?拆解友情「修复密码」

63

19.倪张根:从深漂打工仔到上市老总,“反骨”企业家的底线哲学

64

18.《天才捕手FM》猛哥:普通人也可以为爱发电搞事情

65

17.搞钱女孩小辉:掌握人生主动权,想搞钱的看过来

66

16.深夜闺蜜Talk:当高敏感运动员遇上钝感力经纪人?咋就两个巴掌拍一块了?

67

15.深夜闺蜜Talk:从被否定到为自己做主!让自信慢慢生长

68

14.狂喜播客节 趁热加更!不上班之后……

69

13.冉莹颖:事业巅峰辞职?怀孕被北大录取?超级三娃妈的通透人生观

70

12下.赵丽娜对话李静|网暴、疲劳、更年期!亲爱的,你抗什么抗?

71

12.赵丽娜对话李静|从球队温室到社会丛林:她们的破碎与重建

72

11.赵丽娜对话方凯瑞|50岁非标模特教母谈不完美力量

73

10.赵丽娜对话时尚圈好友|人生这场实验你就大胆去试吧

74

09.赵丽娜对话刘飞|给职场人的牌局哲学之“别掀桌子”

75

08.赵丽娜对话华天崎|被霸凌的男孩如何登上人生领奖台

76

07.赵丽娜对话邓刚|98年辞去年薪20万的工作,竟然是为了…

77

06.对话退役球员卫佳|足球欠她的跑车梦,卖蛋饼给实现了

78

05.赵丽娜对话黄龄 | 歌手如何直面歌红人不红?

79

04.赵丽娜对话史炎|从不听劝到幽默创业,用笑声转型人生

80

03.对话佟晨洁梵一如|从T台到人生舞台的勇气与智慧

81

02.赵丽娜对话邹市明|失败又如何,没白活过一分钟才是成功

82

01.赵丽娜对话前队友|女性运动员不止于赛场的野心

83

退役转型中的女足门将赵丽娜播客潦草上线